洁面能省则省他嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香
养生误区2017-11-23
洁面能省则省他嫌洗面奶麻烦，索性只用清水洗脸，或者顺手用香皂搞定。每天皮肤都暴露在外，油脂分泌、灰尘污垢、老化角质早已堆积在皮肤表层，若不认真清洁，则会导致角质层过厚、毛孔堵塞，引起肤色暗沉、毛孔粗大。所以每晚的彻底清洁尤其重要，而普通香
应对不同肌肤状况，需要多种洁面品，今天小编就来教你，如何在肌肤不同的状态下选择合适的洁面品！皮肤状况：肌肤干燥时干燥且敏感的肌肤不能使用清洁力过强的洁面产品，应运而生的水溶性无泡型洁面乳性质温和，最适合这类肌肤使用。然而针对低
误区1：没有确定的健身目标。很多人今天练腰，明天练腿，结果练了很长时间，也没有什么效果。健身者一定要根据自身情况，设定一个可以期待的目标。误区2：忽视力量训练。你知道跑步能健美小腿，游泳能让体形匀称，但你知道哑铃对于塑身有重要的作用吗？力量
北京市建筑装饰协会环保委员会副秘书长王璐提醒大家，抽油烟机虽然能抽走油烟，但并不能抽走燃气燃烧时产生的废气。比起油烟，这种看不见的废气对人体的危害更大。因此，主妇在家中做饭时，最好让窗户打开一些。在日常生活中，厨房是居室空气污染的主要源头，
现在人们的住房条件越来越好了，随时可以洗澡。洗过之后确实让人感觉到神清气爽，非常舒服。本来这是一件身心愉悦的事，于身体有益。但是，洗澡也要注意时机和方法，否则很难起到好的效果，甚至有损健康。很多人一定会有不解，洗澡不就是将身体洗干净吗？这还
又到了秋天，秋天是补肾的好时机，肾脏是我们人体中非常重要的一个部位，肾脏的健康直接关系到我们的生命。肾脏怎样才能更健康呢？下面我们就和大家一起来看看肾脏不好的症状？肾脏不好吃什么？补肾的食物都有哪些？我们先和大家一起来看一下水果中有哪些可以
在我们的生活中每个人都会有自己的生活习惯，但是你们知道有一些生活习惯是容易引起疾病隐患的哦，那么究竟哪些生活方式给我们的身体保健带来了危害了呢？下面我们就随着若悠网小编一起去通过生活保健的知识了解关于最易致癌的生活习惯以及生活中的一些健康常
现在很多人在体检的时候都不会选择体检机构，就导致了人们随便找了一个体检的机构就去体检。我们应该如何来选择体检机构？1.可靠可靠，是一个有资质的健康体检机构所必备的基本资质：机构合法，有医疗机构执业许可证，能独立对自己的医疗行为承担民事责任。
目录：第一章：细菌无处不在这些用品最易藏细菌第二章：女性日常最易忽视7大细菌温床第三章：日常消毒杀菌要把握度细菌无处不在，日常生活，如果不做好消毒杀菌措施，那么很容易感染一些疾病。那么细菌最易藏哪呢？今天小编
对男士而言，无法割舍的一大养脸工具是什么？剃须刀！每日一早，如同碰到战斗伙伴一般，男士们都要在卫生间与剃须刀并肩作战，剃掉脸上的胡子，让自己清爽一天。但是，冒失的男士们往往会忽略使用剃须刀的一些注意事项。使用剃须
商家总是告诉你这些食品有多好、多么诱人，但从来很少讲这些食品制作背后的健康隐患，除了生产者之外，真正的医生也懂的，为此，看看医生都很少甚至从来不吃的这些食物是哪些吧！1.罐装番茄酱问题：罐子里衬中的树脂含有双酚，这是一种会引起从生殖疾病到心
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。这些食物主要由三大类：1、生冷类、香蕉、荸荠、石耳、石花、地耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于
下面我们详细介绍一下护眼常见的9个误解。1．眼睛问题会遗传？不一定。皮波斯博士表示，很多眼睛问题与基因有关，但有时相关基因也不一定会遗传给下一代，比如，白内障与年龄相关，而与基因无关。马萨诸塞州肯尼斯常博士表示，值得重视的是
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降低疾病的发生率，或者带来苗条的身体。食物中不加入肉类和鱼类原料，不等于一定具备健康价值。只有尽量以天然食品形态摄入、加工食品比例很低的素食，
洗衣服为什么是热的呢？相信大家在刚打开洗衣粉袋子的时候，可以感觉到洗衣粉是热的。那为什么洗衣粉是热的呢？洗衣粉又有什么危害呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。洗衣粉为什么是热的在我们生活中，很多人都是会用洗衣粉进行
夏季温度高，很多人都是在家里不出门，这样就可以避免紫外线的伤害了，但是你出门之后该怎么办呢？如何做好防晒工作呢？下面的8大防晒误区你有吗？下面就和若悠网小编一起去看看吧！夏季防晒要做好工作才可以，不然反而会有更大的伤害。不论春夏秋冬，如果防
泡脚对人的好处很多，大家都知道脚是人的第二心脏，脚底有着很多的穴位，而且泡脚可以缓解我们一天的疲劳，接下来就跟随小编去看看泡脚有哪些好处吧，另外要注意夏季泡脚的6大误区。泡脚的好处夏天的时候人很容易燥，而且比较贪吃一些凉的东东，临睡前用热水
很多人为了健康着想，会选择在家中养植物，为家居增添绿意。但是，你是否知道，有些植物，在家中养不得，否则会危害健康。下面，小编为你介绍家庭中养不得的10种植物，关注生活保健的你千万要留意。第十位，水仙花如果较大量地食用其球茎，会有温和的毒性。
不吃早餐对身体的危害，已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃，但同时也要注意该怎么吃，不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯，同样会损害你的健康，带走你的快乐。有几种相当受欢迎的常见早餐吃法，您要记住：不能这样吃！吃法一：回味早餐
随着生活节奏的加快，对于上班族来说，晚餐几乎成了一天的正餐。这也难怪：早晨时间紧，早餐要看表；中午在单位，午餐要看活，根本无条件在烹调饮食上下功夫，只好胡乱打发一下自己的胃。惟独晚餐可
月饼内馅多采用植物性原料种子，如核桃仁、杏仁、芝麻仁、瓜子、山楂、莲蓉、红小豆、枣泥等，对人体有一定的保健作用。植物性的种子含不饱和脂肪酸高，以油酸、亚油酸居多，对软化血管防止动脉硬化有益;含矿物质，有利于提高免疫力，预防儿童锌缺乏、缺铁贫
我们身边肯定有那些脸大的的，看起来面部臃肿十分的别扭。但是每个人都希望自己能够精致的瓜子脸，如何去改善面部臃肿呢？造成面部臃肿的坏习惯有哪些，我们一起来看看吧。1.过量摄取盐分如果摄取盐分过多的话，我们体内的钠含量就会急剧增加。这时就需要用
秦始皇追求长寿是采用寻求长寿药的方法，但是今天我们都知道健康与长寿受到多种因素的影响。需要食物营养来增强身体抵抗力，减少疾病发生和促进各个器官的健康。以下9种平价食物经常吃，养生又助长寿。玉米其中含有脂溶性维生素E、胡萝卜素、黄体素以及膳食
你是否会感觉到身体不适，却又不知哪里有问题。天天工作忙，却又不想去医院，该怎么发现身体有问题了？今天编编就告诉大家怎么去从我们的的声音中发现疾病。中医讲究望闻问切，闻就是用耳朵听，平时去医院时，医生会用听诊器来听
保养的步骤愈来愈烦琐，保养品的种类愈来愈让人眼花缭乱置身于美容消费大爆炸的时代，女性们在乐此不疲地将自己的肌肤作为试验田的同时，却往往忘记过犹不及的道理。殊不知，过度的保养对肌肤来