米粥一向被视为最养人的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的病人食物--很多住院病人主动地放弃正常的固体食物（如米饭等），改吃粥食，以为这样可以补充营养加快恢复。然而，白粥真的对这么营养
养生误区2017-11-20
米粥一向被视为最养人的食物，不但为大众所喜爱，还是最常见的病人食物--很多住院病人主动地放弃正常的固体食物（如米饭等），改吃粥食，以为这样可以补充营养加快恢复。然而，白粥真的对这么营养
日常生活中，大家经常吃鸡肉。但中医认为，公鸡和母鸡的食疗功效是不一样的，应该按需选择，在吃法上，母鸡一般用来炖汤，而公鸡适合快炒。中医认为，鸡肉具有温中益气、补精填髓、益五脏、补虚损的功效，是滋补的佳品。那么，到底是吃公鸡好还是母鸡好呢？公
怀孕、生产是个漫长又艰辛的过程，虽然如此，但是却从未能阻止任何一位女人渴望成为母亲的决心。但是有一件事却常常成为产后妇女的梦魇，即是以往曼妙的身材从此不复再见。其实，只要有正确的观念，加上耐心和毅力，要恢复原来的身材，并不是一件不可能的事。
一、红肉吃红肉的最佳方法是，选择那些带有97%瘦肉或者纯瘦肉标签的绞细牛肉，每份这种牛肉能比普通牛肉含的脂肪量少5克。如果你想吃牛排的话，就尽量选择上腰肉或者丁字牛排。一般说来，吃一块
咳、咳、咳…真的是一件很让人头疼的事情，在咳嗽的同时不仅自己的内心感到难受，就连周遭的人也会感到相当的崩溃。虽然自己的内心也十分无奈，毕竟一咳嗽就吃药也不是什么好法子，但是又有什么妙招能有效止住烦人的咳嗽呢？对付咳嗽的方法有哪些1、蜂蜜蜂蜜
生活当中不可避免的有时候我们不小心会弄出伤口来，或者是手术需要开刀留下的伤口，有很多人会担心伤口愈合后留下疤痕，那么伤口怎样不留疤痕呢？有伤口吃什么好呢？一起来看看吧！怎么让伤口不留疤痕？1、不要吃刺激性的食物，平时饮食要清淡，另外要注意防
叶片肥厚的芦荟，不仅是一道装扮家居的「风景线」，而且还能作为一道养生美食。那么到底芦荟有什么强大的养生功效呢？赶快随小编去探个究竟！食用芦荟的养生功效？【杀菌消炎】芦荟中含有丰富的芦荟酊物质，具有抗菌、消炎作用的成分，能帮你消灭体内多种的病
身体什么地方摸不到脉搏暗示不长寿呢？在生活中，不知道大家有没有听说过主动脉夹层这种病，这是一种比较致命的疾病，那么，主动脉夹层破裂该怎么办呢？主动脉夹层症状有哪些呢？下面我们一起来看看吧！一个大活人居然摸不到脉搏，原来他得了这个致命性的疾病
防蚊不要过量用花露水。花露水的气味好闻，并且还能驱蚊，可以说花露水独特的香气，可以成为中国特色香水。但有些人过多的使用花露水，这样做对吗？防蚊不要过量用花露水1、蚊虫叮咬后不可用花露水含有一种叫伊默宁的成分，这种物质可使蚊虫丧失对人叮咬的意
制造反式脂肪酸的氢化处理过程可以防止分子被氧化，使液体油脂变成适合特殊用途的半固体油脂并延长保质期。据健康专家介绍，在人们经常吃的饼干、薄脆饼、油酥饼、巧克力、色拉酱、炸薯条、炸面包圈、奶油蛋糕、大薄煎饼、马铃薯
真没想到吃粽子，居然引发了胰腺炎，以后我再也不这样暴饮暴食了！家住重庆市大渡口区的李德（化名）说，6月2日上午，他一人在家，从早饭到中饭都以粽子充饥，一次性吃了6个粽子。没过多久，他就觉得有肚子点撑，接着肚子越来
虽说一年之计在于春，但是在夏季依旧可以选择保健养生，但是夏天怎么养生呢？事实上，有很多的养生常识或习惯都是错误的，根本没有起到任何的保健作用，究竟夏季养生原则是什么？夏季养生之道有哪些呢？今天就从常见的保健误区进行讲解。想要养生，其方法很简
指甲是我们身体上重要的部分，指甲的健康与否可以看做是疾病征兆，那么在日常生活中改如何做到指甲护理呢？今天小编就为大家带来关于指甲看健康方面的知识，让大家学会通过指甲看健康。健康的人的指甲是红润有光泽的，不健康的人指甲就会明显的发白或者黯然无
睡眠是我们一个健康重要的指标，睡眠好的就会有一个好的精神，但是现在社会的压力以及各方面的因素，导致很多人的睡眠质量很差，今天就和小编一起去看一下，看看睡眠导致的后果是多么大。一般睡眠是每天8个小时，但是有大部分人每天的睡眠时间是严重不足8个
现代都市人大多经济独立，注重养生，面临激烈的竞争压力，工作量大，会出现肩颈肌肉板结、足部疲劳、精神紧张等职业病，身心俱疲。所以每隔一段时间总要约上三五好友，到各种养生会馆做个足疗或者按摩，放松身心，忘却烦恼，拥抱健康。但往往是紧张的肌肉当时
如果一直用眼保持一个姿势，时间久了就会感觉眼睛干涩，没有光泽，疲劳，所以出现这样的情况就要及时的给眼睛休息，那么我们眼睛看世界史通过什么呢？学生用眼有什么要求呢？如何缓解眼疲劳呢？带着这些问题一起往下看。现在的学生学习负担很重，用眼很多，
青春痘常出现在年轻的脸上，非但不请自到，事先还没有任何征兆，尤其在这个气候多变的季节，真可谓是痘来如山倒。而它出现以后，想去掉可就要费一番功夫了，痘去如抽丝这话一点也不假。1、不要挤压
我们从毒大米里，认识了石蜡从毒火腿里，认识了敌敌畏；从红心鸭蛋、辣椒酱里，认识了苏丹红；从毒银耳、毒蜜枣里，认识了硫磺；从毒木耳中，认识了硫酸铜从毒奶粉中，认识了三聚氰胺；而人造鸡蛋的曝光，又让我们知道了&ldq
中国的老百姓将鸡蛋视为补品，经常食用鸡蛋可增强记忆力，还可保护心脏和动脉血管、预防癌症、延缓衰老。可如果不能加工和食用，补品就会变为废品，甚至是毒品，所以应当认真掌握鸡蛋里的学问，防患
据世界卫生组织(WHO)最近较为保守的估测，每年全世界大约有2500到5500万次人流。我国每年的人流例数一直持续在1000万左右。人流数量之所以居高不下，是由于目前存在很多避孕误区。误区一：侥幸心理，觉得偶然一次性生活不会导致怀孕据不完全
误区1：没有一个固定睡眠模式我们常认为可以通过在下一个夜晚早点上床来弥补失去的睡眠，但是生物钟调节健康睡眠模式的能力是基于保持严格的作息之上的。我们在周末熬夜，期望在接下来的时间里补上睡眠，或者是利用周末的时间来弥补这周不足的睡眠。这两种作
眼皮经常跳，指甲上出现了白点，经常有针扎似的疼痛我们的身体经常出现这样或那样的奇怪症状，究竟为什么？症状1：紧张的时候手脚都会出汗。原因：当我们处于很大的压力之下时，身体会通过分泌汗液来排解紧张情绪，由于汗腺
在装修的时候，很多业主都会遇到这样的困惑，装修是自己来还是交给装潢公司一手包办呢？有些人选择相信装修公司的专业能力，基本上以大包为主，而也有一部分人固然认可装修公司的专业，但是认为装修公司的报价往往水分太多，自己会多出很多冤枉钱，为了剩下这
人的脸上或者是皮肤上面不仅仅会长出痘痘或者是雀斑是什么的，还有可能就是长出痦子，那您知道日常生活中点痦子会留疤吗？您知道痦子是什么吗？不知道没关系的哦，今天小编就为您介绍一下有关点痦子的有效偏方的知识，感兴趣的您赶快来看看啊。点痦子会留疤吗
年轻人总是认为自己身强力壮，养生距离自己很遥远，肆意的挥霍自己的身体，尤其是在炎热的夏季，吃冷饮，洗冷水澡等等，忽略了夏季养生，为健康留下隐患。下面就一起来看看还有哪些养生误区，夏季养生汤又有哪些值得推荐。一、睡觉地点不宜太凉夏日很多人在睡