职场怀才不遇应该如何心理自救职场怀才不遇应该如何心理自救怀才不遇很糟糕,但更糟的是自以为怀才不遇,进而牢骚满腹,心理不平衡。清代诗人顾嗣协说:生材贵适用。有才能不能遇,要看适应力。身在
职场怀才不遇应该如何心理自救职场怀才不遇应该如何心理自救怀才不遇很糟糕,但更糟的是自以为怀才不遇,进而牢骚满腹,心理不平衡。清代诗人顾嗣协说:生材贵适用。有才能不能遇,要看适应力。身在
盘点职场中最幼稚的心态盘点职场中最幼稚的心态1、不会踏踏实实地工作年轻人喜欢幻想,本身也没错。但若是一天到晚光幻想,那就麻烦了。脱离了现实,好高骛远,白日做梦,眼高手低漫步云端的感觉是不错,但梦醒时分,从云上
一面怀孕、一面工作已成为大部分成熟女性的一段难忘经历,公众人物所做出的榜样也在勉励她们,杨澜、吴小莉,都有身穿孕妇装笑对镜头的经历。媒体精英尚且如此,何况我等无需“出镜”的等闲人物呢?在豆豆妈看来,一名健康的准妈妈选择一面怀孕一面工作,至少
先运动60分钟从缓慢运动开始,一天运动6次、每次10分钟,累计成1小时进展到30分钟只要训练看出明显成效即可调整为每周4天、每天运动30分钟要让心功能维持最佳状态,一周3天,每次至少要连续做30分钟的中度运动耐力运动每周做4-7天有
如何做一个快乐的职场女性如何做一个快乐的职场女性施展你的人格魅力在大多数人眼里,人格魅力是最不可捉摸的神秘因子,是一种神秘得近乎神奇的事业推进剂。它是一种迷人的气质和个性魅力,能让别人支持并热情洋溢地发扬光大你的远景,人格魅力能让你成为领导
职场新人如何学会调节情绪工作场合是最容易引发个人情绪的地方,在工作中会遇到和自己价值观不同的同事、领导、客户,种种不良情绪都在不间断的产生着,如果不好好调节自己的情绪,让怒火控制自己的话,那么很可能会让自己的人际关系恶化,丧失合作伙伴。学会
职场女白领必知的十养减压法白领虽然工作不错,但是生活节奏快,生活压力也随之增大。要知道,人的承压能力是有限的,压力过大会给我们的身心都带来困扰,因此,适当的减压很重要。那么,职场女白领要如何减压呢?一养、科学饮食很重要吃饭是每个人必须要做的
频繁跳槽更有职场经验吗?频繁跳槽更有职场经验吗?经验不足,是不少应届毕业生的一大求职障碍,而近日,相比一些拥有丰富经历的往届生,用人单位反而更青睐白纸一张的应届生。小颜是某高校市场营销
职场上的这些亚健康易致猝死职场上的这些亚健康易致猝死一、肝肾亏虚型诱因:贪欲过重,酒肉过多,损及肝肾,导致失眠多梦,精神不振,体力不充,怕冷身软,颈腰酸疼,性欲冷淡。保健方法:养成良好的生活习惯,戒烟少酒、有针对性地锻炼颈、腰部。二、心脾两
白天上班,晚上回家才能见到小宝贝,这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到“分离焦虑”、“亲子依恋”这些名词儿,妈妈们就感觉无法忍受!可是,社会就是如此,它也同样需要女性的工作来推动发展,家庭就更是如此,它需要妈妈获得一定的收入来支撑。那么,不
第一步,精神超越价值观和人生定位自我的人生价值和角色定位、人生主要目标的设定等等,简单的说就是:你准备做一个什么样的人,你的人生准备达成哪些目标。这些看似与具体压力无关的东西其实对我们的影响却总是十分巨大,对很多压力的反思最后往往都要归结到
为何职场女强人易患躁狂症?为何职场女强人易患躁狂症?我们眼中的女强人,生活忙碌并且充实,但是总感觉缺了点什么,她缺少身边人真正的关怀。比如她的丈夫,他认为她足以独当一面,不会给她什么建议。她常说,我们家里是两座山,言语间依旧是亢奋的,只有一
很多职场女性,因为工作的原因,经常会有饮食不规律的现象,为了让自己拥有好肌肤和好身体,不少人所以就靠药物和胶囊来补充维他命。其实,要补充维他命,是一个十分长期的过程,不能单靠这些药物来补充,而应该学会通过有营养的食物来进行。营养专家为你制定
职场妈咪工作和孕期如何安全共处呢?每天除了上下班路上的颠簸外,工作中也会遇到大大小小的麻烦。那么,职场妈咪这个时候就要学会以下五大法宝来帮助自己安全度过孕期了。一、向大家公开你怀孕的消息有些OL准妈不希望大家把你当成异类来看待,质疑你此时的
职场人必须懂得的规则:市场不相信眼泪职场人必须懂得的规则市场不相信眼泪,不相信苦劳,只相信功劳。一个农民种了一地西瓜,因为当初买了良种,因为勤施肥勤照料,西瓜长得很好。根据市场价格,大概可以卖回来一万块钱。但天有不测风云,一夜冰雹,把农民精
职场故事:效率是如何逼出来的效率是如何逼出来的金融风暴时,百业萧条,本来在某科技业工作的小薛遭到无预警的裁员。还好谨慎理财的他还有不少积蓄,当下他打算运用老天给他的假期,做一个自由工作者。对程序设计很内行、英文能力很不错的他,接下了某家计算
愈来愈多女性在学业与工作领域丝毫不让须眉,甚而到后来职位与收入比男性高女白领职场发达忌讳几千年来女性仰仗男人鼻息,做的事多只在让男人无后顾之忧,每个成功男人背后有个女人,即使社会已大幅变迁,但女性若想要全面打
职场不败离不开6法则教你如何变身常胜将军保持职场不败6句经典1、应答上司交代的工作时:我立即去办。冷静、迅速地做出这样的回应,会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率的好下属。2、传递坏
职场男的养生四法则1、培养周末斗士综合症男人和女人最大的不同之处在于他们喜欢通过体育运动和朋友们培养同志之情。戴维斯博士说。一周的商场恶斗下来,无论是对抗激烈的蓝球赛还是相对温和的高尔
如何巧妙摆脱职场倦怠症如何巧妙摆脱职场倦怠症无论是初入职场的年轻丽人,还是已有多年资历的职业女性,在日益激烈的社会竞争面前,都想在工作中不断突破自我,充分发挥自身才华。但是,复杂的人际关系和工作局面,常常困扰着她们,使之渐渐对工作产生倦怠心
女性如何在职场站稳脚跟?女性如何在职场站稳脚跟?决胜职场并非只是努力,重要的应该是能力,可能力又不仅仅是办公的技巧,以下四式也应该列在你的能力的范畴。休闲:在对成功的渴求上,许多职业女性并不亚于男性。女性一定要谨记事业上的成功不是一朝一夕的
职场压力大如何拯救自己心理障碍出现前的征兆其实,生活中有许多细节在提醒我们,心理状态开始出现小问题了。比如频繁更换工作时,特别容易对生活中的某些细节耿耿于怀。工作被肯定的情况下,无缘无故地担心会被裁员。对年龄增长产生恐慌,对工作能力不自信。
自信对于一个人来说是十分重要的,它影响着人们的正常生活,尤其是在职场中如果有了自信,做事也会事半功倍。但是一个人想要拥有自信不是那么简单的。究竟要如何培养自信心呢?要如何提高自信呢?这对职场心理来说是很重要的。想要培养一个人的自信,不是一朝
职场白领如何步行减肥倒走能减肥吗职场白领如何进行步行减肥?对于整天忙于工作的白领族来说,在办公室内或上下班路上就能减去多余的脂肪,那就真是美不胜收了。在这里有几种走路的方式,让你随时随地减肥。1、办公室满脚走法所谓满脚并不是脚尖着地,而是
无论你有没毕业,也无论你有没过30岁,都建议读下这篇详细的职业规划。每个人踏入职场时都会犯错,我犯得还要多。但谁在这条路上纠正越早,直接代表谁将来爬得越高。在这个世界上,唯一不可阻挡的是时间,它像一把利刃,无声地切开了