有很多女性特别容易造成经期前肚子痛，经期前肚子痛，对于女性的伤害还是比较严重的，甚至有的女性在经期前肚子疼痛特别严重，所以很多女性，想了解一下，经期前肚子痛有哪些影响？为了你能全面了解，就来一同了解下面详细解答。①影响学习工作：经期或其前后
女性健康2016-10-21
有很多女性特别容易造成经期前肚子痛，经期前肚子痛，对于女性的伤害还是比较严重的，甚至有的女性在经期前肚子疼痛特别严重，所以很多女性，想了解一下，经期前肚子痛有哪些影响？为了你能全面了解，就来一同了解下面详细解答。①影响学习工作：经期或其前后
雪莲这种物质是生长在天山比较严酷的环境下的植物，它的果实就是雪莲子，营养价值相当高，所以女性朋友在经期是可以适当的食用一些雪莲子的。雪莲子这种物质并不会对月经造成什么影响，而且雪莲子是可以用来调经和止血的，女性朋友在经期食用雪莲子对调节经期
女性在月经期间喝咖啡是不好的，一般来讲喝咖啡对身体的影响并不是很大，但是在女性的月经期间咖啡会增加她们体内雌性荷尔蒙激素的含量，所以在这个时候就会增加月经期不良的现行发生，但是话说回来喝少量的咖啡对女性也是有一定的帮助的，因为咖啡中包含一些
在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜苹果、荔枝肉、樱桃等。同时也可以通过茶饮进行补血。经期后如何补血？姜枣红糖饮的
在水中畅快的游来游去这是许多人都非常期望的事情，特别是对于女性朋友而言，夏天天气会非常的燥热，而人们都会感到非常的疲乏，通过游泳不仅可以帮助人们锻炼身体，而且还能很好的驱赶夏天的燥热，因此对于游泳许多人都非常的喜欢，可是经期对于游泳来说这是
来月经是每个女性都有的事情，但是对于一些没有来过月经的女性来说，平时都很关注自己的症状，生怕哪一天来月经了，可是自己还不知道，这样就会显得很尴尬，因为女性第一次来月经的时候出血量是很多的，如果不注意的话裤子就会打脏，那么来月经的时候会有哪些
女性朋友都知道经期是非常需要护理好自己的，在经期不能随便乱吃东西，如果吃错了东西会给身体带来这样那样的痛苦，那么经期是不是可以吃海胆呢，海胆是我们非常常见的一种海产品，海胆不但好吃而且还有一定的养生功效和作用，那么它适合经期食用吗？海胆有着
每天喝一杯茶是可以让自己的身体变得更加健康的，尤其是一些花茶更加会带给我们的身体非常多的营养物质，有很多的上班族都比较喜欢泡一杯花茶喝的，这样也不会耽误自己太长的时间，而且还可以起到一个养生的效果，但是女性朋友们在月经期间的时候就应该要注意
只要是性器官发育正常的女孩子在第二性征出现以后都会来月经，一般月经初潮是十二到十三岁。不同的人月经的时间也是长短不一的，可能有的人来一次月经要十多天，但是有的人三四天就结束了，那么，月经几天才算是正常的呢？下面我们一起来了解一下这个问题吧。
7个特殊经期要细心呵护月经是指当子宫内膜脱落出血，自阴道流出。一般为28天-30天行经一次，失血50ml左右，持续3天-7天。有规律的是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是身体健康的重要标志。但是，除了正常月经外，还有一些特殊的月经。随
饮食对于我们人类来说是非常重要的，尤其对于经期的女性朋友更是如此，好的饮食可以缓解经期带来的不舒服症状，而不好的饮食会令经期的症状加重，甚至导致一些疾病的出现，那么女性朋友在经期能吃什么不能吃什么呢，有很多女性朋友发现经期其实可以吃一点甜食
红酒是我们生活中经常喝到的，能很好的增加我们的生活情趣，并且红酒的味道非常的香醇，平时在生活中适当的喝些红酒会让我们的身体变得更加啊的健康，但是很多女性由于不同时期身体的状况都是不同的，尤其是在月经期间一定要注意饮食的调整，下面一起了解下经
地笋这个词，可能很多人都不知道是一种什么植物吧？其实，地笋就是一种中药，能祛脂降压，利尿消肿，补血益气，活血祛瘀，提高免疫力，疗头痛头晕，健脑，安神除烦，补充能量，明目这是女性最为关注的话题。如果在不了解的情况下盲目食用地笋，可能会产生非常
喝茶养生对于身体的好处是众人所知的。没错，许多医学研究已经发现，茶对人体具有抗老延年、防癌、降血压、消炎、杀菌等功效。然而，对女性朋友而言，由于其特殊的生理特点，却要小心不恰当的喝茶对自己造成伤害。那么女人经期能
很多女性朋友在月经期间的时候，都会变得十分的虚弱，身体也会十分的不舒服，一般情况下都是因为自己的身体素质不够好的原因，所以我们要在平时的时候提高自己的身体素质，这样才会保证身体的健康，其实在月经期间的饮食也是非常讲究的，那么女人经期的饮食吃
相信婚后的女性都会面临经期可不可以进行性生活的问题，虽然心理上感觉此时间段是不合适的，但是有时由于情不自禁等原因，可能就仍然是会发生性关系。那么从科学角度上来看，在女性的月经期间到底需不需要避免性爱呢？又有哪一些注意事项呢？下面小编就会说一
滑子菇我们也叫做是珍珠菇或者叫做是滑菇。滑子菇是菌类里面的一种，滑子菇有着丰富的营养，因为滑子菇里面含有我们人体需要的多种氨基酸以及很多微量的元素，滑子菇不但味道非常的鲜美而且还有很好的食用价值，常吃滑子菇有利于抑制肿瘤。那么经期我们到底能
生病会影响经期吗？这恐怕是很多女孩都关心的一个问题。答案毋庸置疑是肯定的，其实，不光是生病，压力大，熬夜，饮食，作息不规律，都会影响经期。医生解释，一般来说，经期推迟一周左右，问题都不太大，在饮食上只要注意多吃清淡的食物，注意休息就好，患者
薏仁这是我们生活中经常会食用的一种物品，对于祛湿有着非常好的效果，特别是薏仁和红豆搭配在一起的时候，不仅可以帮助女性去除身体中的湿气，还能帮助女性改善肌肤的情况，因此受到了大家的欢迎，因此大家都非常的喜欢食用薏仁，薏仁不仅可以磨成粉冲泡着喝
茶是中国历史比较悠久的文化，很多人都喜欢喝茶，所以现在茶馆的生意也越来越好。也有的人喜欢在家中研究茶文化，茶可以沉淀人们心中的急躁不安，可以稳定人的情绪。也有越来越多的女性喜欢喝茶，女性每个月都会来月经，而习惯了饮茶的女性就会面临一个问题，
经常长痘，皮肤容易过敏，湿热的体质总是让人很烦恼，不仅自己难受，而且也不会很美观，尤其是对女生来说，大姨妈来的时候本来就不好受，再加上湿热的体质，就会更心烦，那怎样才能改善呢？湿热体质经期应该吃什么呢？下面的几条建议，希望对您有用哦。经期是
减肥已经成为了全民的话题，什么时候最容易减肥，什么时候减肥不反弹，吃什么减肥都是大家关心的话题，女性对于美的追求总是无止境的，对于减肥也是毫不放弃，吃饭的时候总会算计着需要多少的卡路里等等，今天我们就来探讨达人推荐经期后一周减肥方法。减肥其
经期本来对女人就很重要的嘛，绝对不能忽略，在月经期间，女性的身体是很脆弱的，需要得到很好的保护才能保证身体健康，所以女人这几天要注意保养自己的身体，以便经期过后身体能很快的恢复。那么女人就需要了解一些食补的东西。因为经期对于女性很重要，所以
馄饨是现在人都喜爱吃的食物之一，只是根据不同人的需求呈现出来的款式不同而已。女性在经期时候食用食物时候都死需要先去了解这些食物是否是属于不能够食用的范围内的，因为这段时间对于一个女性来说是很重要的，关系到身体健康的问题。所以在月经期食用食物
樱桃是蔷薇科植物樱桃的果实，是上市较早的一种乔木果实，号称百果第一枝。据说黄莺特别喜好啄食这种果子，因而名为莺桃。其果实虽小如珍珠，但色泽红艳光洁，玲珑如玛瑙宝石一样，味道甘甜而微酸，