大米是我们每天都会食用到的食物，也是我们每天都必须去食用的食物。但是对于处在特殊状态的女性来说不管是食用什么样的食物都是需要先去了解这些食物是否适宜食用。特殊时期其实指的就是女性经期的这段时间，这段时间食用食物是非常需要注意的，因为关系到女
女性健康2016-09-15
大米是我们每天都会食用到的食物，也是我们每天都必须去食用的食物。但是对于处在特殊状态的女性来说不管是食用什么样的食物都是需要先去了解这些食物是否适宜食用。特殊时期其实指的就是女性经期的这段时间，这段时间食用食物是非常需要注意的，因为关系到女
说到经期减肥，无疑是从饮食开始，多吃些加快排毒、消化等食物就可以了，那么，具体有哪些呢？一起来看看吧！很多想减肥的姑娘都会问，经常听到一些人说经期吃多少都不怕胖，经期随便想吃什么都会瘦的，其实这是不正确的说法，经期身体会流失一定的水分和营养
我们知道的，很多人在来月经的时候，往往其实是会有不同程度的不舒服的症状的了。而且要知道的，有的女性的脸上会陆陆续续会有痘痘的症状的了。而且往往是高出了皮肤表面的了。而且甚至往往是会有不同程度的瘙痒的症状和压迫的症状的了。需要积极的治疗。那么
经期能天天洗澡吗？女性朋友们每个月都要经历生理期，生理期的时候女性们要注意了，生活的细节可以导致很多的问题哦，如果经期不注意的话很容易出现感染的情况，经期能不能天天洗澡呢，影响容易感染大家都知道，关于洗澡的问题，下面给大家分析一下。1、经期
提到鱼腥草大家都会有这样的印象，可以清热解毒、祛痰排脓、抗肿瘤的作用，在夏天饮用鱼腥草茶尤为合适。鱼腥草茶是寒性的，经期女性最好不要喝，易使身体生内寒，寒气使血气凝滞不畅，造成经血过少，甚至痛经。鱼腥草茶应等月经过后再服用。经期女性不宜食生
由于现在很多的年轻人所追求的生活方式不再是一层不变的，在这种情况下难免就会出现生活不规律的现象。长期不规律的生活对女性朋友们的身体健康影响是非常大的，最常见的信号应该就是月经不调了，没有节制的性生活是导致月经不调的主要原因，那么在经期之后还
女性朋友在经期一定要非常注意自己的饮食，经期的饮食不可以摄入太多的糖分，也就是说经期最好少吃一点甜食，因为我们知道甜食是可以令我们的血糖不稳定的。经期可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物，此外经期可以摄入含有铁，镁等元素的食物，那么女性朋友
有一次我们去海洋馆去看动物的时候，我们见到了我们只在课本上学到的水母，各种各样的水母，简直太好看了，我们拍了很多照片，我同事就说这真的是水母，我说当然是，他说我终于见到了，其实水母还叫海蜇，但是现在的人们竟然研究出吃海蜇，那么是不是所有的人
在聚餐的餐桌上，喝酒是现在少不了的一部分了。很多时候，喝一点酒对身体是没有什么影响的。但是对于女性来说，喝酒对身体还是有点影响的，特别是对于女性经期来说，是有很多影响的。下面就来介绍一下相关知识。在来月经之前，醉酒的时间会延长，这同时也是肝
养肝茶相信很多人都听过，养肝茶是特别针对肝不好，喜欢喝酒的人的茶，保养效果是非常好的。而女性每个月都会来月经的，经常喝养肝茶的女性在来月经的时候并不确定能不能喝养肝茶，也有的女性怕自己来月经的时候喝了养肝茶对自己的身体会有影响。下面就说说女
相信有不少女同志经常被不正常的经期所困扰。经期一旦错后，不但会影响我们的身体健康，还会影响我们的心情，使我们不能把精力完全投放在工作、学习中去。甚至严重的影响我们的正常生活。凡事必有其根本原因，那么经期错后究竟是什么原因引起的呢？又该怎么预
相信每个月总有几天我们都会看到很多女性朋友们精神不太好，同时她们昏昏欲睡的样子也显得比较憔悴，并且也会感到她们的记忆力和判断力一下就降低了很多，而且睡眠的时间也增加了不少。其实这就是经期感到疲累的表现，因此经期如何缓解疲劳呢？针对这个问题，
茶，在今天是每天都要品尝的饮料，从古至今茶所扮演的角色都是重要的，自从茶祖陆羽发明茶的那时候起，茶就已经悄无声息的走进人们的生活，茶的多种多样，决定了人们的多种选择，各种茶有着不同的味道和不同的功效，就拿红茶来说吧，红茶茶香醇厚，性温和，很
经期能吃葛粉吗？对于这个问题，其实了解的人是不多的，这主要是因为这葛粉很多人是不知道的额缘故。所以想要知道这个问题的正确答案，就必须了解到葛粉的有关情况，只有这样才能够真正地解答出这个问题。其实所谓的葛粉就是一种食物，是利用葛根制成的一种食
经期肚子痛是几乎每一个女性都经历过，如果每个月都要承受一次经期肚子痛那简直太难受了。缓解经期肚子痛是女生经期最为常见的一大症状，很多女生痛经痛不欲生，如何才能养护好大姨妈，让大姨妈不在如此肆意地虐待我们？经期如何缓解经期肚子痛？什么方法才是
众多女性朋友都知道，在经期来的时候，要格外的保重自己的身体，特别是饮食的方面要特别的注意，能不吃的食物尽量不吃，但是有些人认为，女性在经期的时候除了要格外的保重身体，也是调理好自己身体的最好时期，为什么呢，因为在身体最虚弱的时候，调理得当的
虽然月经是女性一种特殊的生理时期，可许多女孩子还是特别讨厌经期的到来。对于胸部小的MM来说，经期可是有效丰胸的大好时机，不仅见效快，还能让你迅速提升女人的自信。虽然日常中有利于丰胸的食物有很多，但是不一定有效，那么经期丰胸的最快方法是什么呢
大家知道，女人每个月都会迎来自己的大姨妈，也就是有月经来临，月经来临的时间是相对固定的，如果女性刚好在月经来临的那几天有重要的事情，她们可能就会想办法来使经期提前，以免耽误了重要事情，但是很多女性却并不知道吃什么能使经期提前，下面专家来介绍
经期该不该禁止性生活？月经期女性由于宫腔内子宫内膜的脱落而留有创面，宫颈口微开，阴道内有积血，生殖道局部的保护屏障作用暂时受到破坏，再加上全身抵抗力下降，极易导致病原体侵入并上行，故行经期卫生保健显得尤为重要，而行经期性生活可导致以下不良后
女性生理周期耗血多，若不善于养血，就容易出现面色萎黄、唇甲苍白、肢涩、发枯、头晕、气急等血虚症。还极易过早发生皱纹、白发、脱牙等早衰症状。1、神养心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力，而且有利于身心健康，同时还能促进身体骨骼里的骨髓
我们在生活中出现非经期异常出血这种症状对于我们的身体健康的影响是很大的，特别出现子宫囊肿或者盆腔积液等，希望女性朋友们可以及时的治疗妇科疾病。非经期异常出血这种症状的发病原因可能是因为排卵期的到来引起的，也有可能是因为妇科疾病造成的，希望你
是女人都知道，在生理期间，不能洗冷水澡，不能洗冷水头，不可以做剧烈运动，也不可以吃冷饮和过于凉性的食物。女性经期可以喝菊花茶吗？菊花茶是属于寒凉性食物，尤其适合常用电脑、火气旺盛的人群饮用。那么，菊花茶适不适合月经期间的女性朋友饮用呢？经期
女性一生有很多重要的阶段，那么在每一个月的时候就有那么几天是很重要的，就是经期，很多女性应该都没有过多的去重视经期的养生吧，其实在经期需要注意的问题是很多的，在这个时期大家如果能够科学的度过，也就会让女性朋友的身体更健康下面看看经期能吃赤小
女人月经是一种再正常不过的事情啦，女人不来月经才实属不正常，月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象，基本上每个月月经都会准时来“报到”，对于女性来说并不陌生，在这个时期保证充足的营养，女性身体才会健康。下面我们来了解一下
凉面是属于面食类的食物，但是它呈现出来的是凉性的食物。食物的属性决定了适宜哪些人去食用，像是处在经期这段时间的女性来说她们的食物都是需要去了解之后才能够去食用的。因为只有食用适宜这段时期去食用的食物才能够去吃，不然会对身体造成不同程度的伤害