对于桑葚大家并不陌生，因为对于女性来来说它可以有效地帮助，我们延缓衰老，对抗肌肤问题，同时还可以帮助我们增强身体的免疫能力，对于治疗高血压或者冠心病等问题都可以起到一定的保健功效，同时还能够帮助我们补肝益肾，因此我们可以将桑葚作为营养保健的
女性健康2018-11-15
对于桑葚大家并不陌生，因为对于女性来来说它可以有效地帮助，我们延缓衰老，对抗肌肤问题，同时还可以帮助我们增强身体的免疫能力，对于治疗高血压或者冠心病等问题都可以起到一定的保健功效，同时还能够帮助我们补肝益肾，因此我们可以将桑葚作为营养保健的
经期能吃榴莲壳吗？说起这个问题的时候相信很多人都会是很诧异的，因为榴莲壳是很多人都不会去吃的东西。所谓榴莲壳，一般人都是直接把它扔掉的，但是其实榴莲壳是有一定的食用价值和药用价值的，但是这一点，往往知道的人并不多。所以大部分人对于上面的问题
女生们每个月都是有经期的，在经期的时候有很多都是需要注意的，也是需要大家能够在生活中及时了解清楚的，比如罗汉果花茶在女生经期的时候还能喝吗，这也是每一位女生在生活中要了解的，因为经期的时候在饮食上还是有很多需要注意的，那么经期可以喝罗汉果花
女人月经是一种再正常不过的事情啦，女人不来月经才实属不正常，月经是指子宫内膜脱落，脱落的内膜组织和血液由阴道排出的现象，基本上每个月月经都会准时来“报到”，对于女性来说并不陌生，在这个时期保证充足的营养，女性身体才会健康。芥菜头又叫芥菜，是
雪菊有很高的药用价值，尤其对心脑血管疾病、失眠等有真很好的疗效。长期饮用雪菊茶能稳定血压。雪菊茶在中医上是寒性的，经期不宜饮用雪菊茶。易造成气血淤积，引起痛经。经期的女性可以喝玫瑰花茶是温性的，能调理月经，缓解腹痛。还有红茶有暖胃的功效，经
减肥对于女性而言简直是太重要了，特别是在现在的社会里，如果身材比较臃肿，整个人都不好了。为了达到减肥的目的，很多女性都拼了，宁愿饿肚子，也要把肥减下来。减肥的方法有很多，很多女性关心经期前一周减肥的原理是什么？下面咱们就来详细了解一下吧。所
经期前抑郁该怎么缓解经期前抑郁怎么办1、微笑生理期前身体所感受到的不适，并不是由于疼痛难忍，而多是因为这期间女性容易产生烦躁、无精打采等症状。这时，推荐大家多和朋友聊聊天，看一看喜剧电影，尽情地开怀大笑。这样就可以了吗?&rd
女性在经期的时候总是会出现各种各样的不适症状，严重了影响到了自己的生活还有工作，而实际上在这个特殊的时期，也是女性减肥的最佳时期，尤其是通过减肥瑜伽的方法帮助自己减肥，那么将起到很好的效果，而且还可以帮助你缓解一些经期的疼痛，那么下面我们就
女性在经期的时候，饮食上要合理安排，很多女性在经期的时候，都没有注意这点，使得在身体上，出现其他问题，女性经期的时候，对一些凉性、辛辣的食物，都是要减少选择，这样对女性身体才会有很好的帮助作用，那经期能吃紫背天葵吗？这就需要对紫背天葵进行认
月经是每一位成年女性每个月都会经历的一次身体代谢，月经的正常与否直接会影响到女性的生育功能。所以，通过每个月的行经情况，我们就大致可以判断出自己的身体是否健康。除了经量的问题、能否准时的问题，最常见的还有一种经期会拉肚子的问题。月经期间拉肚
瑜伽是很多人会选择的一种锻炼项目，特别是女性朋友们，现在人们对健康和健身的意识都增强了许多，也会花闲暇的时间来进行锻炼。锻炼项目有很多种，有人选择跑步丶有人选择跳舞，其中也包括了瑜伽。那么在经期中能否锻炼应该是许多女性朋友关心的问题，那么现
头痛是大多数人都会遇到的烦心事，治疗头痛也是一件麻烦的事情。很多女性会遇到经期偏头痛，这到底是为什么呢？该如何治疗经期偏头痛呢？有什么禁忌？今天我们就为大家详细介绍经期偏头痛的治疗方法，希望对大家有所帮助。头痛患者中，女性明显多于男性，约占
面包这种东西主要是我们在早餐食用的，因为面包很适合用来搭配牛奶，补充我们身体所需的营养物质。然而，在经期，女性朋友也是可以适当的吃一些面包的，因为面包对月经是没有影响的，所以女性朋友可以放心食用面包。下面就让我们一起来看看经期是否可以适当的
一般来说，月经经期5到7天是为正常，如果超过了7天并且量比平常的多，那么这类情况就属于月经经期过长了。出现经期过长的情况可能会造成贫血的问题，月经经期过长最有可能是内分泌失调引起的，饮食不规律，不健康的生活习惯，平时情绪的不稳定易生气这些都
现在的人越来越开放了，所以对于性这个问题也不会太避忌，性欲是很难控制的，其实如果性生活过于频繁是具有一定的危害的，有些朋友甚至在女性月经期的时候也要同房，这样很容易会引起一些妇科疾病，对于男女双方都是具有一定危害的，那么女人经期同房有什么危
很多女性朋友由于在经期出现免疫功能下降所以就会变得很敏感，在经期女性朋友的饮食是需要特别注意的，因为当一个人的免疫功能下降后如果不注意饮食是很容易导致一些疾病的出现，所以在经期女性朋友要懂得什么东西适合自己食用，什么东西在经期是不能乱吃的，
卤蛋其实最主要的营养成分就是鸡蛋中的营养成分，比如说蛋白质以及人体所需要的这些营养物质，是对我们的身体健康，其实是可以带来一定的保健功效的，所以在经期的时候女性可以吃卤蛋，一般在饮食过程当中经期女性应该注意的是避免生冷酸辣的食物，这些刺激性
婴儿米粉是属于一种特殊的食物，他是根据婴儿的特殊体质研制的非常有营养的食物，它不能添加任何的化学用品和防腐剂。可以说婴儿米粉是很健康的一种食物，经期的女人是可以食用的，而且还能增强经期女人的体质，并且提高女人的免疫力，还能补充钙、铁等矿物质
我们都知道女性规律的经期，应该是每月来一次，一般的经期周期是在28到30天左右，提前或者退后一个星期都属于正常范围，但是有一些女性却发现自己经期结束之后，就会有出血的现象，这让他们比较担心，所以面对这种状况，下面要为大家具体来分析原因。不规
声音嘶哑是最经常出现的嗓音问题，尤其歌星、教师、售货员，讲话多了练就一副哑嗓子。保护嗓子有小窍门的，讲话不可避免，但发声的方式可以注意技巧。喉咙沙哑吃什么药？广东省中医院耳鼻喉科副主任医师陈海说，发声不当、用声过
看门诊的时候，遇到过不少患者，因为月经周期太短而来就诊。她们月经周期规律，经期时间也不长，经量也适中，但就是每个周期只有二十二三天。看过前面的“月经个人档案”你就会清楚，虽然月经顾名思义是一个月一次，平均的周期也是28天，但是，如果周期在2
对于卫生棉条许多人，特别是国内的女性都不是很熟悉，不过听到名字的时候不用想都知道跟女性有着非常大的关系，因为女性自身的特殊情况，因此卫生产品对于女性而言这是非常的重要，不过当前国内的女性用品市场主要以卫生巾为主，欧美国家的女性大都是喜欢卫生
对于女性来说，经期是一个比较特殊的时期，在这一时期，女性身体会排出大量的经血，因此这一时期女性的身体是很脆弱的，所以一般女性在这一时期都会对于自己的生活习惯要求比较严格。特别是饮食方面，经期女性特别注意要吃得健康，这对于女性来说是一个很好的
经期是女性朋友健康的重要标志，如果你们在生活中遇到经期异常可能是你们的身体机能出现了障碍。然而，有一些女性朋友认为在经期吃一些食物可以帮助我们减肥丰胸，其实是可以的，因为经期的时候，身体是比较脆弱的，我们吃一些丰胸的食物很容易被身体吸收，这
月经是我们每一个女性朋友的“老朋友”，每个月我们的月经在正常的情况下都是会来临的，有很多的女性朋友在经期的时候会出现肚子疼，腰疼，小腿酸痛等现象，那么经期小腿酸痛是怎么回事呢？我们就一起来了解一下经期小腿酸痛是怎么回事吧。经期由于处于机体处