女人在经期可以吃苦瓜吗女人在经期可以吃苦瓜吗？一到夏天，苦瓜成了饭桌上的常见菜。夏天吃苦虽好，但并不适宜任何人。专家指出，女人在经期就不适宜吃苦瓜，女人在经期为什么不可以吃苦瓜呢？以下中医专家为大家具体介绍原因。
女性健康2018-10-18
女人在经期可以吃苦瓜吗女人在经期可以吃苦瓜吗？一到夏天，苦瓜成了饭桌上的常见菜。夏天吃苦虽好，但并不适宜任何人。专家指出，女人在经期就不适宜吃苦瓜，女人在经期为什么不可以吃苦瓜呢？以下中医专家为大家具体介绍原因。
酒：酒会消耗身体维他命B与矿物质，过多饮酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素，刺激血管扩张，引起月经提前和经量过多。食盐：女子在月经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多，从而造成在月经来潮之前发生
喜欢喝茶的女性，在生理期可要换一种茶喝了。我们日常喝的茶叶有茶碱和鞣酸，不适宜在经期饮用。经期适合喝有温补作用的茶饮，可以赶走痛经，放松心情，缓解腹痛，如益母草红糖茶，能舒筋活络，使气血运行通畅。还有红糖姜茶、玫瑰花茶等，也具有同样的效果。
女性经期嗜睡是种病？解决经行嗜睡小方法经行困倦嗜睡的妇女，平时要注意加强体育锻炼，如慢跑、打球、打太极拳等，选择自己喜欢的一种锻炼方式，长期坚持。在饮食上要少吃甜腻与高脂肪的食品。夏天可适量多吃一点西瓜，冬天可多吃一点甜萝卜，平时也可用赤小
月经可以说是伴随女人半生的朋友，但是每月的那几天如何“款待”这位朋友可是非常讲究的，如果款待不好这位老朋友不仅身体会感觉不舒服，严重的还会引发一些妇科疾病。众所周知，月经是成年女子的正常生理现象，但是在经期应该少吃生冷、刺激性食物，一些凉性
饮食对于经期的女性朋友有着非常重要的作用，所以女性朋友在经期要注意自己的饮食，很多女性朋友喜欢吃冰冷的食物，在经期最好就不要吃了，而经期也不能吃太热的食物，经期可以适当的补充多一些蛋白质并且可以多吃一些含有丰富膳食纤维的食物，此外经期要避免
经期的女性可以吃多宝鱼吗？这个问题是很多女性朋友所关心的一个问题，因为这个问题和我们女性的身体健康是有一定的关系的。但是生活中很多人其实是不知道多宝鱼的，因为多宝鱼这种鱼类在一般人的生活中是不常见的。这也是很多人不了解这个问题的一个最主要的
月经是每一位女性朋友们都正常的生理周期现象。然而每月的行经期间也会给许多的女性朋友们带来或多或少的困扰，腹部疼痛就是其中最常见的问题之一。很多女性在月经期间不仅会出现腹部冰凉的情况，而且还会伴随着难以忍受的疼痛。那么在经期的时候腹部疼痛该怎
经期女性最主要的是补充身体的各种营养物质，预防出现经期贫血的问题，因为贫血对于女性来说是一件很可怕的事情，它会影响到自己的身体健康甚至还会带来更多的疾病困扰，所以说经期女性的饮食一定要引起重视，那么你知道对于经期的女性来说吃丝瓜对于身体健康
经期对于女性朋友来说是一个非常重要的时期，经期女性朋友容易出现这样那样的症状，女性朋友如果想要顺利的度过经期的话，需要做的其实是很多的，首先女性朋友要有好的生活习惯，其次要积极的参加锻炼，另外女性朋友要注意自己在经期的饮食，要多吃些有利于缓
所谓牛杂，其实就是指牛身上的那些比较凌乱的部位，简称杂。其实吃过牛杂的人都知道，牛杂的味道是很不错的，所以喜欢吃牛杂的人也是很多的。牛杂的吃法有很多，而且不一样的吃法的口味是不一样的。除此之外，牛杂对于一般人还是有一定的好处的。但是，对于月
经期前一周肚子疼，出现周期性小腹疼痛，或引腰骶，甚至剧痛那忍者，称为痛经，一般与寒凉或淤血或心情有关。经期前一周肚子疼会怎样？会产生什么影响？又该如何缓解肚子疼痛？这一定是女性朋友们最为关注的话题。下面这篇文章将分为六个部分为您详细的讲解。
特殊经期要注意妇科病特殊经期要注意妇科病当子宫内膜脱落出血，自阴道流出，便称为月经。一般为28-30天行经一次，失血50毫升左右，持续3~7天。有规律的月经是生育的必要条件，说明生殖系统功能正常，是女性身体健康的重要标志。不过除了正常月经外
月经病是很多女性都有的问题，有的人会经期提前，有的人经期延后，有的人还会出现呕吐、肚子痛、小腹疼等现象。对于，这些经期问题，我们该怎么办呢？中医是如何治疗这些经期问题的呢？一起来看看吧。你知道吗，脐疗对于治疗月经病能够起到很好的效果，对于月
有很多新婚夫妇，双方感情热烈，再加上年轻人精力体力都很好，往往会天天都同房。那么，经期同房会受孕吗？专家指出，经期同房虽然不会受孕，但会给男女双方都带来极大的危害和影响，所以建议广大女性最好要控制行为，不可经期同房。一般经期同房会造成以下一
经期未干净就是女性还在月经期间，所以在这段时间同房的话对女性的身体也是不好的，会有一定的伤害，女性的月经期也是身体抵抗力最低的时候，在这个时间同房后会对女性的身体造成影响，严重的话还会影响到以后的性生活，那么经期未干净同房有什么危害？下面我
女性在绝经之前，每个月都会有月经。月经其实有她的神奇之处，让女性出现很多不可思议的现象。今天小编为大家盘点一下，女性月经期才有的一些秘密。私密悄悄话1一起生活工作的女性经期变得靠近。生活、工作在一起的女性，月经期会越来越接近。研究称，这是由
经期能吃桑叶吗？要想知道这个问题，我们大家首先必须要来了解一下关于桑叶的相关信息的。因为桑叶其实了解的人并不多的，而一般人的生活中是接触不到桑叶的。所谓桑叶其实就是桑树的叶子。很多人不知道的是其实桑叶还是有一定的食用价值的。不仅如此，桑叶还
教你如何从经期看出身体健康状况教你如何从经期看出身体健康状况月经时间：一般的月经时间是5-7天，如果3、40岁就缩短到3、4天甚至2、3天，表示提前进入伪绝经期，是严重的内分泌失调，需要及时调整内分泌，否则，1、2年后就会进入绝经期。月经周
每个月大姨妈都会按时到来，让女性朋友又要不舒服，而且在月经期间，女性朋友的身体非常虚弱，营养的流失也比较快，自身抵抗力降低，非常容易被疾病入侵，在经期里饮食非常重要，经期能吃的食物有哪些？为大家分享几个经期中可以进食的食物，适当的摄入对于经
黄桃是很多人比较喜爱的选择，这类食物含有的维生素、水分、蛋白质比较多，常吃黄桃对人体各方面都是有着很好的改善，那黄桃在吃法上也是比较多，常见就是熬着吃，这样的吃法能够很好的保留黄桃营养价值，在吃的时候利于人体营养吸收，那经期能吃黄桃吗？很多
尖椒这种食物对于很多人来说应该是非常熟悉的，因为在大家的日常饮食方面是可以经常吃到尖椒的。尖椒是辣椒的一种，也是很多人在平时喜欢吃的一种辣椒。其实对于一般人而言，尖椒在食物中起到的只是调味的作用。但是还是有很多地方的人，平时会把尖椒当作是一
伴随着月经来临，很多女性都会出现或轻微、或严重的身体不适，如肚子疼痛、精神不佳等。月经性关节炎有些女性在月经期间可出现关节疼痛，尤以膝关节痛为多见，可伴有关节轻度肿胀和深部压痛，走路(尤其下楼梯)时加重。有学者认为，经期体内激素分泌发生变化
女人经期少吃苦味食物女人经期少吃苦味食物苦味食物具有清热的作用，适度增加苦味食物的摄入可消除疲劳、健脾开胃、增进食欲。但处于经期的女性则不宜多吃苦味食物。因为苦味食物多数为寒性或凉性，经期过度食用，可使经脉凝涩、血行受阻，进而导致经行不畅，
生蚝是很多人喜爱的选择，这类食物在吃的时候，对人体各方面都是有着很好帮助，那生蚝的营养价值很高，它含有的营养元素比较多，不过在吃这样的食物的时候，也是要适量进行，过多的吃也是对身体有影响的，生蚝在消化上也是比较缓慢的，那经期能吃生蚝吗？女性