近几年，养生书成了畅销书，为了赚取读者的眼球，养生秘籍也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世，拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱，不但不能养生，反而损伤人体。杂粮不可取代细粮电视、报纸上总是宣传吃杂粮对身体有好处，王
养生误区2017-08-10
近几年，养生书成了畅销书，为了赚取读者的眼球，养生秘籍也越吹越猛，甚至打起了包治百病的招牌。很多养生学说也风行于世，拥有大批拥趸。但很多养生说法并不靠谱，不但不能养生，反而损伤人体。杂粮不可取代细粮电视、报纸上总是宣传吃杂粮对身体有好处，王
长久以来，学生无非就是要注重学习考出好的成绩，这也是作为家长最为关心的。因此，家长尤其关心孩子的饮食，绞尽脑汁想让孩子吃好点、营养好点，但不少家长却往往容易踏入饮食误区。以饮料代水，糖分过高。有些家长考虑到孩子学习紧张，消耗大，往往备足各种
女性在生产后，随之而来的问题也都是很多，那常见的就是脸上会长一些斑点，这样不仅使得女性苦恼，慎重有着心理产生犹豫着，还有着女性在产后就开始进行抗斑，让自己避免出现这样的问题，产后抗斑的误区也都是有着很多，所以女性在产后的时候，也都是不能随意
1一双鞋天天穿着不换由于我们的脚和身体其它部位一样也会出汗，鞋在穿过一天之后都会变得潮湿，而且至少需要24小时才会完全干透。每天都穿同一双鞋，只会令自己的脚长期处在一种潮湿的状态下，病菌也更加容易滋生。提醒：准备2到3双鞋，轮换着穿。回到家
牛奶，是最古老的天然饮料之一。牛奶对于宝宝来说是重要的营养品之一，可是妈妈们有没有想过，平日里喝的牛奶也有讲究？怎么喝才能让宝宝更好地吸收？下面小编带你先看一则案例，然后听听专家怎么说。小琪今年5岁，上幼儿园中班，很会画画，体能也很好，但就
有人认为，饮酒是一件非常简单的事情，其实则不然。饮酒如同饮食和饮水，有很多的讲究和学问，如果掌握了饮酒的诀窍，学会正确科学地饮酒，不仅不会伤害身体，而且还有利于健康。下面就由39健康网小编带大家去认识饮酒的误区及其如何正确饮酒。误区1白酒伤
在春季，饮茶的人、饮茶的量都相应增加，这不仅是因为茶可以提神、消暑、解渴、解毒，更主要的是茶对人体具有营养、保健及防病治病的作用。然而，在日常生活中可以发现有许多人饮茶有误区，若认识不足，错误饮茶，不仅对身体无益，反而给健康带来隐患。不同的
很多美眉只知道水果可以减肥，但是却不知道水果怎么吃减肥，因此很多人很容易进入一些误区，下面小编给大家分享个3天水果减肥食谱，一起来看下吧。误区一：把水果当“干粮”某些水果的含糖量蛮高的，高血糖还会引起症状表现为躁动、头昏，高血糖的果糖尿等症
谎言1.性是最好的运动Truth：一次充满激情的床上运动所消耗的热量大致等于一次短的慢走，因为你采取的姿势不是躺着就是坐着，几乎没有什么肌肉会被运动到。要是想将健身效果&
美妆纠错使用睫毛膏4大误区美妆纠错使用睫毛膏4大误区1、在膏管里上下猛地拉动睫毛刷头膏管里多余的空气导致睫毛膏结块剥落这也让你的刷上的睫毛膏易结块剥落，并且很快就不能使用了。应该尽量戒掉这个坏习惯。2、一支睫
中医认为色斑主要是由于气滞血瘀、脾气不足、肝肾阴虚等引起的，因而也采用了各种中医祛斑方法，同时也有很多消费者陷入了中医祛斑误区。尽管中医中药美容已被越来越多的人认可，依然会存在某些使用上的误区，下面我们就一起看看中医祛斑误区有哪些。误区1：
蔬果放冰箱并不能保鲜美国俄克拉何马州研究人员发现，把蔬果存放在冰箱里不仅不能保鲜，还会加速蔬果维生素流失。生吃蔬菜不会造成营养成分流失也属于误区之一。道登说：以胡萝卜为例，烹饪造成的细胞破坏释放出的
老年人的饮食问题使我们一直所关注的，只有我们在生活水平提高的今天来享受现在的所有的物质生活，饮食我们的第一大问题，只有好的饮食习惯才是我们生活质量的基础，只有我们的生活水平的改变才能使我们的饮食水平得到很大的提升，老年人的饮食问题是我国乃至
男士洗脸的五大误区男士洗脸注意什么很多男性朋友都会忽视脸部肌肤的护理，每天洗脸也是马马虎虎，这样是不利于脸部肌肤健康的。很多男性朋友在洗脸的时候都会存在一些误区，下面让我们具体来看看吧！男士洗脸五大误区用香皂、肥皂等碱性洁面品洗脸错误结果
认识阳痿的六大误区误区一：把婚后初期几次性交失败当作阳痿这种情况颇为多见，其实是违背了配偶之间开始性生活后必须有几个月磨合期的原则。也有个别新婚夫妇房事不佳，是由于婚前偷尝过禁果，当时在摸索、尝试、紧张、害怕等复杂心情下行事，失败率高，于是
人们对于鸡蛋的喜爱除了营养丰富之外，鸡蛋多变的吃法也是深得人们欢心。虽然吃法多变，不过吃鸡蛋还是有4大误区需要注意，大家要多留意。误区一：鸡蛋怎么吃营养都一样鸡蛋吃法是多种多样的，有煮、蒸、炸、炒等。就鸡蛋营养的吸收和消化率来讲，煮、蒸蛋为
误区一：骨关节炎需要使用抗生素47岁的商店营业员刘阿姨因为膝关节疼痛来医院看病，听医生说自己得的是骨关节炎，她赶紧问医生，要用抗生素吗？能挂些盐水吗？她认为，既然是关节发生了炎症，当然要用消炎药抗生素，这样骨关节
生活中有许多男性被阳痿的疾病所困扰，因此有许多人都会积极治疗阳痿，但是在治疗阳痿的过程中会存在一些误区，那么常见的误区有哪些呢？下面为大家介绍治疗阳痿的几种常见误区，供大家了解。不积极防治泌尿生殖系统疾病性功能障碍性疾病多是一种渐进性疾病，
可以这么说，我们现在的生活压力越来越大，为了放松我们的心情其实我们可以做的事情有很多，下面我们就给大家推荐一下冥想，我们可以在我们压力大的时候学会冥想，通过这些方法来帮助自己放松心情。冥想的确可以缓解压力并不是因为你将要如一些人所言得道升天
猪肝是猪体内最大的解毒器官，各种有毒代谢产物与饲料中的某些有毒物质，都会留在猪肝内，并经它解毒后进入肾脏，再通过小便排出体外。猪肝中含有毒素的血液是分散存于数以万计的猪肝窦中的，猪肝有营养也有大量毒素，补血效果微弱，不宜多吃。女性补血误区：
一到了青春期的时候很多的人总是特别在意别的眼光，这个时候爱美的朋友们总是会嫌弃自己长胖或者长得不好看都是青少年中很常见的烦恼。会想尽各种办法让自己瘦下去，什么节食、吃减肥药、喝减肥茶等办法都是大家用到的办法，其实这样是不对的。说不定还会弄巧
在我们的饭桌上经常能看见蔬菜，因为多吃蔬菜对我们身体很有好处，它里面含有丰富的营养，是人体所需的微量元素。因为我们每天应该合理的吃些蔬菜。但是你们知道吗？在平时我们吃蔬菜中经常会出现误区，导致蔬菜的营养价值的流失，那么下面就跟着小编一起看看
早晨夜晚遥相呼应，它们既是光与暗的相对，同样是养生护体的好时机，我们的养生运动多数都在早晨或者办完进行，因为这两个时间段不仅仅是不繁忙，还是可以帮助我们养生达到最大化的时节，但是，在生活之中从来不缺少危险，我们在生活之中，只有避开一些养生误
春季养生避免越补越虚的误区春季的气候明显变得温暖了，养生进补的方法也和冬季很不一样，如何掌握春季的新补发？千万不要还是按照冬季进补的方法来，这样你就会陷入了误区，看看春季养生让你越补越虚的六大误区。误区一、盲目相信广告广告中，关于各种补品的
春季喝碗滋补汤，又暖又滋补。想滋补，可以选择药膳汤;想润燥，可以选择广式的甜汤;渴了、累了可以选择单纯果茶。但是日常煲汤、煮汤，如果操作方法错误了，煮出来的汤肯定会没有营养。其实，汤里的营养不多汤不管以何种方式出现，其中必定含有大量的水分，