腰椎间盘突出是一种骨科的慢性疾病，那么腰椎间盘突出怎么办呢？治疗腰椎间盘突出的方法是很多的，而对于腰椎间盘突出的患者而言有许多的心理上的误区使得他们的治疗没有及时，其实这些心里上的误区都是可以克服的，今天小编就为大家介绍一下吧！腰椎间盘突出
心理健康2017-06-29
腰椎间盘突出是一种骨科的慢性疾病，那么腰椎间盘突出怎么办呢？治疗腰椎间盘突出的方法是很多的，而对于腰椎间盘突出的患者而言有许多的心理上的误区使得他们的治疗没有及时，其实这些心里上的误区都是可以克服的，今天小编就为大家介绍一下吧！腰椎间盘突出
现代人尤其注重保健与养生，可是人们在保健养生中却存在着许多误区，这除了人类的认识能力有限外，还与民间误传、舆论误导、不实的广告诱导等因素有很大关系。所以，保健与养生需要科学作为唯一的指导。以下是日常生活中经常出现的误区，你不妨对照一下。认为
眼部护养一直是我们不断攻克的难题。眼霜的选择、按摩的手法、质地太粘稠怕起脂肪粒，太轻薄了又怕没有作用。总之，对于分外脆弱的眼部肌肤，我们总是有着许许多多的疑问。那么现在，我们就来看看眼部护养的误区，对号入座，你平时有没有落入陷阱呢？误区1
现在不少女性朋友使用女性洗液进行日常的阴道保洁，但在购买和使用中我们也要注意了解护理液的不同功效，不要把护理液当成包治百病的灵丹妙药，它仅仅能使身体更清洁。误区一：护理液预防性病无论是医字头的，还是
我以前呢一直以为，健身就只要跑完步就可以了，所以呢，每天都坚持去操场，跑上两圈，就这样的坚持我坚持了好几年，而且呢还是每天早晨起来就去。殊不知我这样的运动方法不但没有太大的效果，而且要在错误的道路上越走越远。曾经的我也以为想要减肥只要不吃东
大部分的女性都会出现轻微的贫血现象，于是很多人就通过服用阿胶，红糖来补血。那么阿胶真的能补血吗？吃什么补血最快呢？下面就让小编带您来详细了解下吧！误区1：阿胶能补血很多人都认为阿胶补血，其实血绝对不是靠吃当归、阿胶就能补充的。阿胶不能直接补
误区1我还可以坚持爬行动物都有一种假死的本能，人在过度疲劳时也会，GUM俗称晕倒，又叫晕。而在没有晕倒之前，你总认为可以再坚持一段时间。其实，那段时间的加
美国著名癌症学家曼高斯医生指出：现代家庭的许多卫生用品应该令人警惕，因为它们含有致癌化学物！卫生纸被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧
卸妆六大误区这样卸妆会让皮肤变粗糙卸妆六大误区这样卸妆会让皮肤变粗糙误区一：卸妆棉/纸卸妆彩妆多为油溶性的，尤其是防水彩妆，所以用以油溶油的卸妆油来卸既干净又不伤害肌肤。而卸妆棉/纸，因为不用油溶污垢，所有要
秋季补水误区一、油性皮肤不需要补水有些人认为油性皮肤本身比较润泽，不需要补水。这个看法是错误的，因为油性皮肤也需要补水。油性皮肤只是皮肤分泌的油分比较多，并不表示皮肤含水量高。而油性皮肤缺水，往往会不停地分泌油脂来“锁水”，若油脂分泌过于旺
目录：第一章：日常抗衰老认识误区第二章：女性抗衰老养生茶大推荐首选生普洱第三章：奔三女子的抗衰老心得分享每个女人都希望自己能够永葆青春容颜，因此她们做着各种各样的事情去抗衰老，但是殊不知有许多方法做错了，加速了老化，那么如何抗衰老效果好呢
米饭的主要成分是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。米饭是市民经常食用的主食，米饭大
吃糖会发胖？关于吃糖的误区糖是肥胖的帮凶、吃糖会引起糖尿病、吃糖会上瘾对于糖，你是不是也有这些误解呢？糖，除了美味，还与健康息息相关。我们总在被告诫不要多吃糖。但是，其实这些刻板印象&rdquo
整容手术有哪些常见误区一味要求改变面容，甚至拿着明星照片点名要做同样的双眼皮或鼻子，不免陷入一些整形误区。误区一：整形美容没有风险。再小的手术都会有创伤，有创伤就会有风险。现在由国家批
收缩毛孔最常遇到的五误区收缩毛孔最常遇到的五误区误区1：年纪大了以后，油脂分泌就会减少错。毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期有过多油脂堆积，会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增
很多夫妻从准备怀孕开始，就已经向各类美食进军了，特别是准妈妈们大有为了宝宝的质量而牺牲诱人身材的英勇气概，但是一味地大吃特吃也是不可取的，有时还会适得其反！她的饮食误区辛辣食物会刺激人的食欲，让人胃口大开。但如果过量食用，会引起胃部不适、消
女人以怀孕啊就会变得非常的小心，害怕对身体里面的孩子造成什么伤害。但是小心过了头呢有的时候还会对身体造成相反的作用呢。比如说在怀孕期间的一些错误的认识就有可能导致意想不到的结果呢，下面就来讲一讲运气的误区那。误区一：妊娠期缺铁不会对胎儿产生
聚餐时千万不要空腹喝酒，如果事先不能先吃点东西垫肚子，最好也是边吃菜边喝酒。同时需要注意的是，切忌用咸鱼、香肠、腊肉下酒，因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺，与酒精发生反应，不仅伤肝，而且损害口腔与食道黏膜，甚至诱发癌症。喝酒的误区揭秘：
1、只吃蔬菜和水果，就一定可以健康地瘦下来。真相：研究表明素食主义者通常都要比常吃肉类的人更瘦。但是如果你是素食主义者，你必须得制定严格完善的饮食计划，以免长期饮食结构单一引发营养不良等，因为铁、钙、维生素D、维生素B12、锌、动物蛋白等这
宝宝的饮食问题是父母最为关心的，只要宝宝稍微有点吃得不好，父母立即就会担心他长得不好或是生什么病了。但宝宝饮食问题的主要责任人并不是宝宝，而是父母自己，父母应该重新审视一下自己在喂养宝宝时是否存在问题了专家表示：
补充铁质是治疗缺铁性贫血的首要法则，可是还有一些误区大家不了解，有些会认为贫血好转得停服铁剂，其实这是错误的。一起来看看造成女性贫血的营养误区吧。女性贫血的营养误区误区1：贫血好转得停服铁剂贫血者根据医生指示，服用铁剂，看到贫血情况改善或稳
在消费者心中，果汁由于其崇尚自然、极富营养、物美价廉的特性，早已位居碳酸饮料、乳酸饮料之上，越来越多地受到青睐。可就在它走入寻常百姓家的同时，由于选择果汁时的一些误区，却常常让消费者们和好果汁擦肩而过。要想做一个
盘点生活中的养胃误区1、尽量少喝碳酸饮料碳酸饮料是多数年轻人和白领比较热衷的饮料，喝起来美味又解渴。但专家表示，碳酸饮料中的气体很容易引起胀气，这类饮料含有较高的热量和各种添加剂，不宜大量饮用。在夏季，白开水、凉茶等才是最解渴的健康饮料。2
瘦肉里不含脂肪？警惕7种迷惑人的营养误区在女性眼里，脂肪意味着长胖，因此，不少美眉在餐桌上只吃瘦肉。但你知道吗，瘦肉中所包含的脂肪属于隐性脂肪，且瘦肉中脂肪含量一般在0.4%~30%之间。除了对瘦肉的误解，生活
盘点使用微波炉的误区第一，加热时间的误区人们常把食品放入微波炉解冻或加热，有时忘记取出，一放就是几小时。如果忘记取出在3小时以上，最好扔到不要，以免引起食物中毒。而且加热时间过长的食物由于水分流失较快容易变干，除了口感不佳外营养价值也会大打