黄豆是我们生活中经常可以吃到的一种食物，而且对于常人来说都是可以吃黄豆的，那么，经期的女性能吃黄豆吗？这点很多人其实是不知道的，但是同时这个问题也是很多女性朋友想要知道的。黄豆这种食物在我们生活中出现的频率还是很高的，而且我们经常吃的一些食
女性健康2018-05-14
黄豆是我们生活中经常可以吃到的一种食物，而且对于常人来说都是可以吃黄豆的，那么，经期的女性能吃黄豆吗？这点很多人其实是不知道的，但是同时这个问题也是很多女性朋友想要知道的。黄豆这种食物在我们生活中出现的频率还是很高的，而且我们经常吃的一些食
其实很多人都有喝茶的习惯，而喝茶可以起到很好的养生保健功效，但是希望大家能够明白，喝茶也要根据自身的状况去决定，并不是所有的事情都适合喝茶，尤其是对于女性而言，在经期的时候是否可以喝茶问题是比较有争议的，那么下面就为大家详细来分析介绍一下，
红豆有健脾利尿消水肿的功效，而百合富含多种生物碱，能解润燥，正适合排出体内多余水分，同时丰富的营养物质还补一补虚弱的身体，润肺止咳也有奇效。经期吃红豆百合粥美容功效更强大经期什么粥能美容？今天小编给大家介绍了三款经期美容粥，让你在经期吃出美
因为特殊的生理结构，所以女性在每个月的时候都会经历月经，而在这个时间段也是最容易出现各种各样不舒服的一个时候，因此就需要更加注重自己的身体保健还有日常的饮食问题，白菜作为我们生活中最常吃的一种蔬菜，那么在经期的时候女性可否食用了，下面就详细
女性朋友在经期前后都是需要非常注意自己的身体，我们知道女性朋友在来月经的时候身体的免疫功能和消化功能会下降，这样容易出现一些症状，例如有一些女性朋友在经期前会出现胸部胀痛的症状，那么我们有什么方法可以用来缓解这种胀痛呢，下文我们给大家详细介
李子是蔷薇科植物李的果实。我国大部分地区均产。7～8月间采收成熟果实，洗净，去核鲜用，或晒干用。饱满圆润，玲珑剔透，形态美艳，口味甘甜，是人们喜食的传统果品之一。它既可鲜食，又可以制成罐头、果脯，是夏季的主要水果之一。营养价值1.促进消化
很多人经常由于各种各样的事项而不得不推迟经期，例如很多参加高考的考生们就一定要推迟经期，避免在考试的过程中出现疼痛的情况给我们自身的发挥带来很大的影响，还有一些人因为特殊的情况都不得不推迟经期，用食疗的方法推迟经期比较安全，下面就让我们一起
对于情侣们来说，你们在平时适当的进行房事对于增进你们的感情是有帮助的，但是频繁的进行房事会导致你们的经期紊乱，影响到经期的到来，特别是在经期同房的时候危险更大，所以建议你们在经期的时候不能够同房。下面就让我们来了解一下房事是否会影响到经期的
瑜伽是现代女性非常喜欢的运动之一，经常练习瑜伽对女性的身体是非常有好处的，因为它可以消除女性的压力和紧张，同时还能够使身体得到提高伸展，召唤关节炎能够得到放松，能够消除肿胀和疼痛，但是女性在月经期间可以练习瑜伽吗？针对这一问题跟着小编一起来
常喝菊花茶可以抗氧化，防衰老，不少的女性在日常生活中喜欢泡菊花茶来喝。但是喝菊花茶也有禁忌，在女性生理期的时候，最好不要饮用菊花茶。因为菊花在中医上讲是寒性的，饮用后就会加重经期腹痛、头痛、乳房胀痛的不适，如大量饮用后甚至会造成宫寒痛经的症
所有的适龄女性皆可以采用中药泡脚的方法来调理身体。但不同体质或者不同的辨证类型，在用药方面会有不同的选择。阳虚寒盛型其症状表现为下腹冷痛，热敷痛减，手脚发冷。需用温经散寒的原理止痛。因为中医有这样一种说法：肾主一身阳&rdqu
女性月经周期的正常是女性生育和健康的基础。所以女性在月经期间的护理非常重要，经期护理用品的选购、使用应避免以下6种误区：1、有独立包装，使用卫生巾之前可以不洗手。当手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，其实会把大量的病菌带到了卫生巾上。2
月经是每个女人每个月必须要经历的事情，有的时候很令人烦恼，因为经期很多事情都不能做，像是很剧烈的运动不能做，可是对于一个想要减肥的人来说，在经期也不想放过减肥的机会，还听说在经期减肥更加有效果呢。那么，到底女性朋友在经期可不可以练习瑜伽呢？
练习瑜伽成为了一种时尚，大家都把瑜伽当作都市生活的一种放松方式，从瑜伽中寻找都市生活没有的宁静。坚持练习瑜伽的女性可能会有疑惑，月经期间练瑜伽好吗？经期练习瑜伽要注意哪些呢？其实，在女性不同的期间，选对瑜伽动作，练好瑜伽就，瑜伽具有形体瘦身
经期是妇性的一个特殊日子，由于女性在经期身体的抵抗力会下降，所以在该时期女性要注意保护自己。如不能大量运动、不能吃刺激性食品等，这些都会对身体带来一定的影响，也会造成月经不调。那么经期哪些水果不能吃？不能吃冷性食品和水果。女性经期其实不只是
百合是人们日常生活中常见的一种花，百合花颜色众多，样子很漂亮深受人们的喜爱。百合不仅可以种植在花园中和养在家里供人们观赏，它还可以入药的。其实在中医里，百合也算是一味中药，在现在很多人常吃的中医给开的食疗方子里面都能看到百合。百合有着清热去
我们都知道女生在来月经时，会伴有肚子疼的症状，而且有的女生疼的厉害，有的女生疼的轻，这是因人而异的。这已经成为了女生的一大痛苦之处，每次来月经时都会非常的难受。那么今天我们就来为大家介绍一下女生经期肚子疼怎么办？怎么样能缓解女生来月经的疼痛
女人美丽要保养，月经要重视。良好的生活习惯，能减轻月经期的不适。1、月经期间尽量不要洗头如果非洗不可，尽量在中午洗，洗完头一定要立即吹干。2、月经期间要注意保暖也就是少吹冷气啰，在冷气房里要多穿衣服。3、忌喝冷饮这已经是很基本常识了，千万不
女人每月一次的月经都会让元气大伤，甚至也有的女孩子会出现痛经，经量增多的情况，有的人建议多吃一些红枣来补充气血，不知道经期女人可以吃红枣吗，月经是女孩子很正常的生理功能的，而且月经的期限有的人长有的人短，补充气血是很重要的，红枣也是很好的补
女性生理期只要通过合理的调配，生理期所进行的丰胸方法将有更大的效果。月经第一至三天是丰胸的最佳时期，这几天卵巢动情激素24小时等量分泌。而这种激素直接影响胸部丰满度，它可以刺激乳房脂肪的囤积。在生理期配合荷尔蒙的变化制定特殊的饮食就能达到丰
粉皮是很多人比较喜爱的选择，吃粉皮对人体蛋白质的补充效果非常不错，而且吃粉皮的时候，在制作上也是有着一些不错方法，粉皮在制作上，都是比较简单，能够很轻松的制作出来，那对经期能吃粉皮吗？女性经期对一些凉的食物要减少选择，这样对身体的保护才会有
减肥对于女性而言简直是太重要了，特别是在现在的社会里，如果身材比较臃肿，整个人都不好了。为了达到减肥的目的，很多女性都拼了，宁愿饿肚子，也要把肥减下来。减肥的方法有很多，很多女性关心经期前一周减肥的原理是什么？下面咱们就来详细了解一下吧。所
经期对于女性朋友来说是很关键的一个时期，在经期的时候女性朋友和平时有很大的差别，女性朋友在经期变得比较敏感，女性朋友在经期情绪也比较容易波动，心情容易急躁不安，所以女性朋友在经期是需要得到特别的护理的，护理经期的女性朋友，我们可以从饮食方面
经期是很多女性会出现各种各样不适症状的一个时期，所以在这个时候身体的一个保健工作是非常重要的，只有这样才可以有效的帮助你缓解经期的不适，那你知道女性在经期的时候是否还可以泡温泉吗？现在我们就一起去详细的介绍一下女性在经期的时候泡温泉是否是对
如今的女性朋友们最担心的一个问题就是自己的身材走形的，所以是非常的注重自己的体重问题的，正是由于这个原因才有很多女性朋友们都不敢去吃一些食物的，害怕去吃了这些食物以后会导致自己的体重加重，不过有一些女性朋友们却在月经期间的时候会吃很多的东西