再婚老年人应该怎样对待性爱,让自己的婚姻生活能永葆青春呢?首先要消除心理负担。再婚中老年人曾因失偶一度中断了性生活,加之再婚时双方的差异,可能会导致性生活在开始阶段不协调,这通常是心理因素的作用。比如男性由于担心、忧虑而继发阳痿、早泄,女性
再婚老年人应该怎样对待性爱,让自己的婚姻生活能永葆青春呢?首先要消除心理负担。再婚中老年人曾因失偶一度中断了性生活,加之再婚时双方的差异,可能会导致性生活在开始阶段不协调,这通常是心理因素的作用。比如男性由于担心、忧虑而继发阳痿、早泄,女性
老年痴呆症是一种慢性疾病,常见的有阿尔茨海默病和血管性痴呆,病程往往持续多年,患者生活多不能自理,给家庭和社会造成巨大负担。目前,我国约5%的65岁以上老年人患有痴呆症,随着老龄化社会的到来,老年痴呆症患者的人数还将大幅度上升,成为未来社会
陈亮退休回到家后,常感觉自己不能静下来做一点儿事:看书,目不在行;烧饭,忘关了炉灶;看电视新闻,觉得耗时太长坐不住即使重新操起往日自己拿手的数独游戏,也常常不得章法,弄得自己灰心丧气。老陈就寻思着:果真是老了
老人冬天防感冒吃什么这几天,突然降温,家里老人抵抗力降低,容易感冒,那有什么样的食物可以预防老人感冒呢?1、葱现代医学认为,葱含葱蒜辣素,具有较强的杀菌或抑制细菌和病毒的功效。葱有刺激人体汗腺,具有发汗解表作用,也能刺激消化液的分泌,具有健
使用护膝保护老人膝盖防老寒腿研究显示,仅仅是在平地上散步,膝盖就承担着高于你的体重3-5倍的压力,对于超重和肥胖的老人来说,他们的膝盖将不堪重负。戴付护膝,则是老人保护膝关节的一个简便有效的举措,尤其是体重指数高于24(即体重(公斤)除以身
水果中的营养物质非常丰富,所以平时多吃水果有强身健体的功效。老人每天适量吃些水果,不仅可以抗病提高抵抗力,还能补充身体所需的营养。但是吃水果也有一定的学问,老人要注意以下吃水果的方式。老人吃水果六种错误方法这样吃伤害身体非进口水果不吃不知
老年人的观念比较守旧,到了退休之后,对于性生活基本上是闭口不谈的,还有的人认为禁欲可以帮助老年人长寿,其实这些观点都是错误的,老年人完全可以进行性生活,但是要讲究方法和技巧。那么老年人应该如何科学性生活呢?老年人过性生活的注意事项禁欲保精并
中年是人生的黄金时代,中年人在事业上由于个人的努力及工作经验的积累,事业有成,大多已成为各部门的骨干力量,肩负重任,工作压力较大,经常加班加点。经常出现了一些疾病而不自知,一直到晚了才知道。下面就介绍一下中年人该做哪些项目的检查?中年人该做
李先生,现在听说红糖比白糖好。红糖与白糖有什么不同?是不是所有人都能吃呢?中医认为,红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。老人对各种微量元素和维生素的摄入逐渐减少,平时应注意在饮食中补充,以维持正常代谢功能
他在此间举行的保丽净假牙清洁片中国上市会上称,假牙清洁不当可引发致命疾病绝不是危言耸听。临床研究表明:假牙与全身健康密切相关,不洁的假牙有多种可导致严重疾病的细菌、真菌,是导致义齿性口炎、细菌性肺炎以至菌血症等严重疾病的主要原因。北京大学口
老年期是一生中体能最差的一个时期,骨质流失,免疫力下降,心肺功能下降,导致老年人的身体非常脆弱。那么老年人该如何保持健康呢,老年人营养充足也是保持身体健康的重要条件之一,那么老年人吃什么好,包括老年人保健有哪些要注意的呢,就让我们来了解一下
说到老年人驼背,可能大家都会觉得习以为常吧,因为走在大街上,可能会经常看到很多的老年人走起路来都是,驼背情况比较严重的,但事实上驼背并不是老年人的专利,很多时候,老年人驼背,也是在生活当中不注重,一些问题造成,所以老年人同样也需要了解一些,
空腹血糖5.6这种情况还不算是高血糖,但是离高血糖的指数范围比较近了。血糖突然升高这种情况在早期是很好处理的,只要在饮食上控制住糖分的摄入就可以有效的缓解血糖高的情况。但如果没有得到及时的缓解和改善,那就可能变成糖尿病。下面,我们就一起来了
高血脂高血压是我国的一种高发病,而且这些心脑血管疾病还具有逐渐年轻化的趋势,这也提醒了各位朋友要注意预防高血压高血脂的出现。不过据临床医学调查,一般患有高血脂的患者,患有高血压的几率要高出很多,这是否表示这两种疾病是有一定的联系的呢?高血脂
有说法称,吃饭时细嚼慢咽多嚼几下有助于健康长寿,这种说法是不是有道理呢?下面小编就为老年朋友具体的讲一讲!其实有研究证实,有老年痴呆症的人通过多咀嚼食物,不但能够保持口腔中的清洁,还能够通过咀嚼恢复口腔机能,改善老年痴呆症状。根据近年的研究
运脚趾——强健肠胃。胃肠功能较弱的人,若每天练习用脚二趾三趾夹东西,或用手指按摩脚趾36下,并持之以恒,胃肠功能会逐渐好转。搓双足——清肝明目。摩擦两足,可使浊气下降,并能清明目,对神经衰弱、失眠、耳鸣、高血压等均有辅助治疗效果,具有祛病健
气温逐步攀高,人体消耗越来越大,尤其老人耐受力弱,要安全度夏,就应关注日常生活的细节。不妨牢记下面的四多四少,夏季保健可能就会事半功倍。多喝热茶少吃冷饮各类冷饮虽能在极短的时间内解热,
随着年龄的增大,眼球壁硬度发生了改变,黑眼珠的弯曲度不一致,散光的度数可有增加。由于角膜表面弯曲不平,甚至在同一子午线上各部分的弯曲度不一致,当平行光线进入眼内时,不可能形成规则的焦点,在视网膜上形成零乱的物像,即可发生多视现象。有的人年轻
腐竹中谷氨酸含量很高,为其他豆类或动物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大脑活动中起着重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂还能降低血液中胆固醇含量,有防止高脂血症、动脉硬化的效果。营养学资料表明,每100克豆浆、豆腐、腐竹的蛋白质含量分别为1.8克
老人腰不好是很常见的症状,因为腰部的骨骼也会随着年龄的增长而退化,然而上半身的负担没有因此减轻,导致腰越来越不好,有些甚至用驼背来让力量分散。所以,很多中老年人容易患上腰椎间盘突出。那么我们平常要避免什么免得加重病情呢?腰间椎盘突出是一种椎
生活中老人有什么养生窍门提起养生,很多人会觉得高深莫测,总以为是一些很有造诣或着修养的人,长期钻研才能得道而成的事情。其实不然,养生就在我们生活中,一处细节,一种行为,只要是对身体有益的,长期坚持下来,都可以称之为养生之道。如果觉得养生太难
老年长寿三颗长寿丸要掌握能够健康长寿,是每个人努力的目标,来看看专家提的长寿建议吧!其实诀窍还是那四句老话戒烟限酒,合理膳食,有氧运动,心态平衡。专家认为,这16个字,做到了,坚持了,
老年人洗头发需要注意什么1、头发干透再睡觉许多老人习惯清早起床后洗头,然后精精神神去楼下锻炼;还有人晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发入睡。这些习惯都不好。早晨温度较低,湿发干得慢,湿气笼罩,容易导致头痛。而带着湿发和倦意入睡,会让人第二
老年人要保护自己的听力,在日常生活中需注意以下5点:1、避噪音如果老年人较长时间接触噪音,会使本来开始衰退的听觉更容易疲劳,内耳的微细血管常处痉挛状态,使内耳供血不足,听力就会迅速减退,甚至发生噪音性耳聋。所以,老年人应尽量减少噪音对听力的
几乎所有的老年人都知道:我需要补充钙营养。关键是如何补?补多少量为宜?以下提供些参考意见。(1)老年人由于自身代谢能力减弱,胃肠吸收能力也相对减弱,因此现在大多建议老年人钙摄入量要多一些,以增进吸收量,一般每天服