人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。1、自寻快乐，增强免疫：人的情绪
老人健康2016-06-22
人到中年万事忙，其中是女性，上有双亲要赡养，下有孩子要抚养，虽然人到中年，事业有成，风度翩翩，美丽依然，但此时机体已进入生理衰退期，或隐藏着某种疾病，中年女性巧养生，有助于维护身心健康，保持旺盛的精力和体力。1、自寻快乐，增强免疫：人的情绪
健康长寿是老人的一大关注，那么老人要如何才能更长寿呢？老人长寿的秘诀有哪些呢？美国网络医学博士网站总结了最新的长寿研究，发现通过以下五个简单的办法，可以延长寿命22年。1.意大利的科学家发现，如果每天至少吃一份生蔬菜，就可以延长寿命2年。2
一、分型治疗1、劳力型心绞痛。此型为最常见的类型，多发生于活动中，休息后可缓解。病人应首选受体阻滞剂（如心得安等），这类药物能减慢心率、降低血压、减弱心肌收缩，从而降低心肌耗氧量，使心肌的血氧供应恢复平衡。2、自发型心绞痛。此型
在寒冷的冬季，很多人由于抵抗力的下降，很容易出现一些疾病，尤其是老年人。老年人在冬季是非常容易患有感冒、气管炎等常见疾病的，需要引起重视，做好相关的保健措施。那么，老年人冬季疾病预防保健方法是什么呢？在冬季该如何保证老年人的身体健康呢？下面
老年人到了一定年纪之后，其实出现的口腔问题就越来越多，除了掉牙之外，牙黄现象也比较明显，如果面对老年牙齿泛黄的问题的话，选择什么样的方法才是比较好的呢？下面我们来为大家具体介绍一下，你用这种方法，就可以快速的缓解老年人牙齿泛黄的问题了。牙齿
在如今社会上，人们的生活水平越来越好，而社会的医疗技术也越来越高，曾经许多的不治之症，如今都有治疗的方案了。但是对于一些疾病，虽然可以治愈，但是患者还是常常忍受着病痛的折磨，甚至病痛容易反复出现，而这种病痛就有我们常见的老年颈椎病。虽然老年
老人常见疾病比较多，糖尿病、糖尿病是老人很容易患有的，这些疾病对老年人身体影响比较大，治疗上也不能选择单一方法，那预防这些疾病也是有一些不错方法，养生就是不错之选，养生对调理身体有很好帮助，使得一些疾病能够减少出现，对老人保健养生方法都有什
老年人骨质疏松注意什么？骨质疏松这个词大家并不陌生，特别是老年人，尤其严重，当我们遇到这种情况时，作为老年人更应该知道注意什么，也不要惊慌，找准方法，正确去对待，对于这个问题，下面将给大家进行详细的这方面的解答。让老年人对骨质疏松这种情况多
帕金森综合症大家应该都听说过，它是一种在老年人中很常见的疾病，特别是在65岁以后，患病的几率就更大了，而且男性患者比女性患者多，这样的一种疾病对老年人的影响是很很大的，如果老年人患有这样的疾病，家人应该给与他们更多的关心，下面我们看看帕金森
任何的皮肤方面的问题都可以从饮食入手，现在很多在中老年徘徊的人们脸上都产生了很多的老年斑，这样日积月累的形成之后就很难去掉，尤其是长在比较显眼的部位上比如脸上是最明显的，很多人为了祛除老年斑花钱买好多的保养品，但是结果也是没有去掉，其实只需
白皙娇嫩的皮肤一直是小旭引以为傲的事。但不久前发生的一件事却让她有些手足无措。两个星期前，小旭突然出现了尿痛、尿频、尿急的症状，而且小肚子也隐隐地犯疼，去医院检查，医生说是尿路感染，医生给开了磺胺类的抗菌药——磺胺甲基异恶唑等药物。然而，吃
与子偕老现真情早在1982年，我们曾调查到上海市第一对百岁夫妇。男寿星王秋云100岁，早年读过私塾，曾经教过书，当过帐房和律师，闲暇爱练书法、爱种花草、美化环境，家居并不宽畅，但常会在屋顶上搭起葡萄棚，还能经常上去剪枝修藤。老夫妇俩嗜食蒜苗
医生说，老人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良，增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养很可能不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、头晕、乏力、胃痛等不适症状。所以最好是少食多餐
老人怎么以臂代腿健身方法老人锻炼采取以臂代腿的方式，不受场地限制，也没有受伤的危险，容易学习和掌握。臂跑运动的具体做法是：①运手：早晨起来第一件事就是活动手指和甩动手臂及手腕，好像玩健身球或做甩手动作，以促进血液循环，此动作可做1-2分钟。
很多人有晚上泡脚的习惯，泡脚对身体好，尤其是老年人更要多泡脚，老人通过合理的方式泡脚，能有效保证自己的身体健康，让自己身体好不会生病。老人泡脚有哪些注意事项第一、选对泡脚桶所谓泡脚，就是要“泡”。“泡”在这里体现是，水要多，热量要够，时间要
不少老人有夜尿增多的毛病，对于老人来说，这事可是个大麻烦，本来睡觉时间就不长，还得起来上厕所排尿，次数多了睡好觉就更困难了。起床的时候不小心还容易摔跟头，造成骨折等，这可怎么办，怎么解决夜尿多这个情况呢？由于年龄的增长，身体内肌能的下降，各
目录：第一章：中医论治老年人口干症第二章：老年人要理性应对保健消费第三章：新研究称老人易睡得香老年人的生理机能都在减退。口干症就是由于老年人的唾液分泌较少而造成的。那么如何治疗老人口干症呢？中医治疗口干症有没有什么妙法。中医论治老年人口干症
老年人做的保健操可以选择什么方式的做呢？保健操有很多种，在做保健操的时候多数老人是无法坚持的，因为运动量大，运动的时候很多方式老人也承受不了，所以说在选择健身操的时候必须要合理，健身操是为了保健人们的身体，而健康操做了是为了让老人们的身体更
白内障是威胁老年人健康的一种眼部疾病，对于老年人的身体影响是非常大的，会造成老年人的视力受到一定的限制，影响老年人的生活，因此，但是生活中人们对于白内障的认识比较少，尤其是老年人们，那么对于老年人白内障严重吗这个问题是有必要给大家讲解一下的
类风湿病是现代生活当中的一种常见病了，而且也是很容易反复发作的，因些给病人带来的痛苦是相当多的，因为得了这个病以后很多事情不能干了，不能走远路了，变天发作时一动就浑身的疼，这个时候除了医生的治疗外，平时的休养也是十分重要的，那么在日常生活
当我们进入到老年期的时候，不论是身体健康还是食欲都会有所下降，特别是身患疾病的老年人，因为受到了病痛的折磨可能每天都只吃几口饭，食欲一点都没有。还可能会受到药物的影响，导致食欲大幅度下降。这时候，家里人就需要注意了，如果老年人长期食欲不好，
据专家研究，老年人晚间睡前不饮水，可导致血浆浓缩、血液黏稠度升高和血小板凝聚能力亢进，从而可促进体内血栓形成。对老年人或患心脑血管缺血性疾病的人，晚间睡前饮杯水，可以预防致死性梗死。不少老年人不习惯睡前饮水，怕夜间起床排尿。其实老年人膀胱萎
随着年龄的增长，骨髓的造血功能逐渐衰退，红髓细胞在60岁后进一步减少，80岁时仅为成年时的29%，往往导致老年人贫血。而且，老年人睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，因而贫血在老年男性更为明显。同时，老年人胃壁细胞萎缩，胃酸和内因子分泌不
老人保护脊椎的2个小妙招老年人的骨骼是很容易出现健康问题的，特别是脊椎问题普遍存在，脊柱有无问题，可从鞋后跟的磨损程度判断，如果总是某只鞋后跟的磨损程度远超过另一只，说明脊柱不正。想保护好自己的脊椎健康，我们在调整饮食和生活习惯外，学习一些
不要小视关节炎的危害，因为它直接影响着患者的正常生活，所以为了避免关节炎对大家的身体健康构成威胁，平时一定要做好关节炎的预防工作，如果已经确诊患有该病一定要在医生的指导下进行治疗，以免出现不良后果。关节是人体非常重要的组成部分，关节炎又是非