始终保持一颗童心确实能延年益寿。比如,研究发现,老人有收藏的爱好,能治高血压、胃病、神经衰弱,收藏已被20多个国家列入心理疗法的正式科目;常玩成人益智玩具的
始终保持一颗童心确实能延年益寿。比如,研究发现,老人有收藏的爱好,能治高血压、胃病、神经衰弱,收藏已被20多个国家列入心理疗法的正式科目;常玩成人益智玩具的
一忌以自我感觉来估计血压高低。这种做法往往是不准确的,特别是长期高血压患者,由于对高血压产生了适应,所以即使血压明显升高,仍可感觉不到任何不适,因此而延误了治疗。正确的做法是,12周至测量血压1次。二忌用药不
老年人MCI指的是老人出现轻度记忆或其他认知功能障碍,但未达到痴呆标准,病因不能由已知的内科或神经精神疾病解释,是介于正常老年和轻度痴呆之间的一种认知损伤状态MCI患者的临床表现不仅有记忆障碍,而且还有注意力、视空间结构、词语流畅性、执行功
第一,忌忘少而小的原则。用药的所谓少字,即不宜或忌同时用药太多;治病用药应从实际出发,抓住主要矛盾。非联合应用不可,一般用药为3~4种,不宜或忌超过这个数字。但是,有一些老年患者认为,用药种类越多越好。殊不知,相
泡澡是现在十分常见的一种养生方式,不仅如此,加入不同中药或其它成份的泡澡方式对一些疾病的治疗也能够起到一些治疗作用的。很多老年人也时常的通过泡澡这样的方式来调养身体,有着较好的效果,这个方法既简单又轻松,十分的受欢迎。那么,老年人泡澡的正确
前列腺增生在老年人当中的发病几率一直都是比较高的,而患者在发病初期往往又不会特别重视,可能只有在突然发作或者恶化之后才会进行治疗。那对于年老性的患者来说,采取什么样的治疗方法比较好呢?接下来小编就会将临床医学方面常用的一些疗法全部讲解出来。
我们在生活中都会看到一些老人年事已高,很容易出现老人痴呆的疾病症状,这属于一种比较正常的疾病。但是需要老人的家人多加注意老人的症状,避免疾病严重的时候出现走失的情况,最好能够在这方面做好相应的防治方法。在日常加强记忆可以很好的缓解症状。在日
中年女性如何选择保健品?很多女性到了更年期都会选择补充保健品,以缓解更年期症状,提高生活质量。那么,女性更年期补充保健品需要注意哪些情况,才能取得最佳的补益效果呢?专家表示,女性更年期补充保健品,除了要咨询医生外,还需要遵循以下五大原则。中
冬季是自然界万物收藏的季节,人们要注意防寒保暖,敛阴护阳。老年人由于自主神经功能下降,体温调节功能减退,基础代谢率低,防寒能力格外差。所以老年人养生要格外注意,而在冬季养生中我们有哪些是需要注意的呢?都有什么禁忌的呢?一忌久立,久立者伤骨老
引起老人长期睡眠不好的原因有很多,常见的有神经衰弱、内分泌病、抑郁、焦虑及其他精神障碍。也有的老人睡眠不好是由于生活不规律,饮酒、喝咖啡等原因造成的,不少老人习惯睡前出去走走,但晚上睡觉前两小时不宜再外出散步,以免影响睡眠。美国国家睡眠基金
医学研究认为,夜间小腿抽筋一般是由于人体血清钙离子浓度下降,使神经和肌肉兴奋增高所致。而寒冷刺激、熟睡长时间下肢弯曲、突然伸腿等,往往又是诱发小腿抽筋的外因。预防和治疗低血钙引起的抽筋,主要有如下方法:膳食要注意选用含钙量高而又有益于营养平
老人张嘴睡觉影响牙床伤肺胃不少人睡觉打呼噜,没办法只能张着嘴呼吸,可有些老人睡觉也会不自觉地张着嘴,早上起来口干舌燥,很不舒服。专家表示,老人睡觉张着嘴,有几种可能,首先可能是老人肌肉松弛,睡眠时容易阻塞呼吸道,导致鼻腔吸入氧气不足,只好张
老年人发生噎食怎么急救噎食在生活中很是常见,尤其是小孩和老人,那么老人常常发生噎食的因素有哪些?发生噎食后如何正确的进行急救?不少碰了有对此都想知道答案,看下文中介绍吧。老人噎食原因及应急办法:食物团块完全堵塞声门或气管引起的窒息,俗称&l
《养老奉亲书》中说到春季老年人的养护,原文如下:常择和暖日,引侍尊亲,于园亭楼阁虚敞之处,使放意登眺,用摅滞怀,以畅生气;时寻花木游赏,以快其意。不令孤坐、独眠,自生郁闷。春时,若亲朋请召,老人意欲从欢,任自遨游,常令嫡亲侍从
在正常情况下,人体血细胞的生长和破坏保持着动态平衡,从而维持着血液成分的恒定。这种恒定是依靠机体复杂的神经及体液调节来维护的。贫血是指一定体积循环血液内的红细胞数、血红蛋白量或红细胞的比积低于正常数值。导致贫血的原因很多,但基本上不外乎失血
老年人的牙龈萎缩,牙齿由于长期的磨损引起脱落,咀嚼发生困难,使食物未能被充分咀嚼粉碎,就被吞咽到胃腔中,从而加重胃的负担。老年人消化道粘膜、腺体均在萎缩。口腔粘膜萎缩使味觉迟钝,导致老人喜欢吃一些难以消化的厚味食物;唾液腺萎缩导致每日唾液的
人一旦上了年纪需要注意的事情就有很多,尤其是在饮食方面,有很多的东西都不能吃或者是是应该少吃,但是有很多人对于老年人饮食需要注意的事项都还不是很了解?今天我就来为大家介绍一下老年人饮食注意事项有哪些?如果你家里有老人的话就来看看吧。注意饮食
随着我国的老龄化程度越来越深,空巢老人越来越多,很多子女忙于工作没时间陪伴老人,老人难免孤独。时间久了,少了陪伴又缺少交流,总容易想太多而忧郁。忧郁症严重时还会诱使老人自杀的危险。那么老年忧郁症应该如何治疗呢?下面小编就来告诉大家治疗方法。
在我们的生活中,我们能够发现很多老年人都患有腰椎间盘突出。腰椎间盘突出发作的时候给老年人带来的痛苦是难以用语言来描述的,作为子女的我们看到时肯定会很揪心很难过。那么,该如何治疗腰椎间盘突出呢?怎样治疗效果会更好?现在就让小编为大家来讲解一下
现在老年人患病时一件很麻烦的事情,因为老年人和小儿们一样,身体免疫力差,免疫系统不完善,很容易被各种因素感染,而且用药都要特别谨慎,防止老年人本身的一些并发症,副作用。今天,就老年人的支气管炎,我会做出一些建议让老年朋友积累些宝贵的经验。慢
人一到老,什么病都会出来,我们经常听老人家这样说。很多老人就会说人老了眼睛也越来越看不清了,都是模糊的,其实引起这个老人家眼睛模糊的原因主要有下面的这四个原因,在下面的内容中会比较详细的来说明,希望大家最好是搞清楚是什么原因让老人家眼睛模糊
特发性肺纤维化让肺泡结构错乱而导致肺部间质纤维化的疾病,引起这类症状的原因至今都没有查明,现在经科学研究认为是由于免疫力受损引起的。多数人都是因为呼吸道感染就诊发现的。在呼吸困难时,大约存活时间为六个月。早发病早期,不会咳嗽但是会上痰,后来
美国研究人员近日发现,蒸、煮、炖等用水来制作食物的烹饪方法可能更有益人体健康。美国纽约大学西奈山医学院的海伦夫拉萨拉博士说,这些方法会减少人们所吃食物中晚期糖化终产物的含量。健康的人摄入越多的晚期糖化终产物,体内出现炎症的程
高龄的老人平时在生活上要多加的注意,那么高龄老人要注意哪些呢?下面我们就来了解一下。禁忌1:恐惧造成末路高龄老人,尤其是90岁以上,他们同龄的朋友、同事一个个相继离开了人世,他们觉得自己也要不久于人世,于是想到死亡要降临在自己身上了,结果惶
老人经常吃香蕉的好处香蕉是一种适合于老年人食用的食物,因为我们知道,老年人晚年的时候是容易便秘的,那么在吃饱饭之后的半个小时是可以吃一个香蕉的,这个时候吃是有助于促进消化的,那么我们下面就帮助老年人来了解一下香蕉的好处吧!老年人吃香蕉的好处