老年人心情舒畅很重要，心情好了，身体就好，如何让老年人心情愉悦呢？除了保持自身没有疾病之外，老年人最需要的是情感上的交流，老人渴望子女常回家看看，多陪他们说说话。父亲节来临之际，回家和父亲聊聊天，跟他说句：父亲，您辛苦了一辈子
老人健康2017-03-25
老年人心情舒畅很重要，心情好了，身体就好，如何让老年人心情愉悦呢？除了保持自身没有疾病之外，老年人最需要的是情感上的交流，老人渴望子女常回家看看，多陪他们说说话。父亲节来临之际，回家和父亲聊聊天，跟他说句：父亲，您辛苦了一辈子
近年来，在我国大多数地区都出现了最大范围的一次雾霾，雾霾天气大多数都发生在中东部地区，尤其是严重的雾霾会阻挡了我们的方向，常常会有人因为雾霾过于严重，迷路，看不清前方的东西，对老年身体的伤害也是很大的，雾霾本身会有化学物质，那么雾霾对老人的
美国波士顿大学地一项研究为，颜色鲜艳地杯子及盘子似乎有助于增加晚期老年痴呆(尔茨海默病)患者地饮食。颜色鲜艳地餐具会帮助尔茨海默病患者提高已经降低视觉差异灵敏性，并而且还会使他们地饮食数量增加25%或更多。这种方法也许能够改进晚期尔茨海默病
老年人急性肾功能衰竭是指老年人由于多种病因导致了在短时间内出现的肾功能下降并且出现了水和电解质以及酸碱平衡出现了失调，此外还出现了体内毒性的代谢物质无法排出而出现蓄积。那么老年人急性肾功能衰竭的症状到底是如何的，老年人急性肾功能衰竭的病人应
为了保证用药安全，老年人应掌握以下四大原则：1.小病尽量用食疗。比如遇到伤风感冒这样的小病，最重要的是休息，同时可以通过食疗促进康复。如风寒感冒喝些生姜红糖水，头痛、关节痛等慢性疼痛可以先做理疗、按摩、针灸等，不要依赖止痛药。2.药量要比常
保健按摩是用自己的双手在身体某些部位或穴位上进行揉搓、提拿、拍打，以促进血液循环，改善消化功能，强壮筋骨，提高抗病能力。这种按摩简单易学，使用方便，适合于家庭保健。老年人如能每天做几回，可达到预防感冒、防治腰腿痛的目的。下面介绍几种按摩方法
老年人消化能力减退，消化道的抗病能力也会下降，因此，老年人应更加注意保护好消化道。(1)注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。(2)要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好
(一)早睡早起收神蓄阴秋天的早晨是四季中空气最清新、含氧量最高的时候，老年人宜早点起床，广步于庭，呼吸新鲜空气，吐故纳新;秋天的夜晚，气温转凉，老年人宜早睡养神，以顺应阴精收藏，收敛神气&ldquo
这三项运动不适合老人老年人不适合做哪些运动，随着年龄的增长，有些运动不仅不能达到运动效果，反而会给老年人的健康带来危害。60岁以上的老年人最好别做以下三项运动。老年人不适合做哪些运动1、下蹲运动在做下蹲运动时，由于运动重心较低，会使膝关节负
丧偶老人不婚同居隐患多近年来，我国人口预期寿命、丧偶老年人数量都呈现增长趋势，这意味着，老年人再婚的社会问题日益突出。但老年人苛刻的择偶条件以及财产继承、婚后生活容忍度低等因素造成了老年人难再婚。面对再婚所带来的感情与亲情的两难选择，不少老
人在进入老年时期之后，体质逐渐的下降，所以老年人对于养生保健工作更为重视。健康的饮食是身体健康的基础，尤其是每天的早餐，早餐是否吃的营养，对于老年人养生来说是非常重要的，所以每天的早餐老年人一定不能草率解决，下面小编就为大家介绍一下老年人吃
老年人出现视力下降的状况，这是较为常见的情况，对于日常的生活，以及身体的健康，都是产生较大的影响，对于视力的损伤也是很大的，所以应该注意这些合理的方法，缓解老年人视力的持续下降的状况，老年人视力下降，千万别简单以为只是自然衰老的迹象，中医指
老年的时候身体健健康康的比什么都重要，年轻时候的金钱、权利等都比不了老年时候的健康。老年人随着年纪的增长身体的一些关节会变得很脆弱，如果不多做运动，会患上很多关节疾病。老年人因身体素质受限，可做一些手腕操，缓解腕关节疲劳。老年人常做手腕操
目录第一章：老年人谨防便秘第二章：治疗老年性便秘秘方第三章：预防便秘的食物便秘是一种肛门疾病，很多人都有其困扰，尤其老年人，因为身体各器官已经开始衰竭，便秘就会很常见。那么，老年人便秘怎么办？便秘吃什么好？下面就来和小编一起盘点老人养生之道
蜂蜜对老年人的好处是什么啊，人一到老年的时候，身体的各个机能都会慢慢的衰竭，这就需要补充各种不同的营养来获取身体的健康，蜂蜜就是这当中的一员，有好多的老年朋友都在食用蜂蜜，要想让他们说说蜂蜜的好处就说不清了，我爸妈就是每天都在喝蜂蜜，一连都
老年朋友由于身体各器官功能的衰退，所以容易受到疾病的侵犯，我们建议广大的老年朋友们在日常的生活中一定要懂得保护好自己的身体，一旦身体出现了异常的情况要及时去治疗，避免疾病出现恶化而给治疗带来难度，有一些老年朋友可能会出现下肢疼痛难忍的症状，
我们都知道老年人的身体体质是比较脆弱的，如果我们没有多注意老年人的生活饮食以及安全就容易导致老年人出现疾病伤害。老年人出现脚浮肿这种情况可能是因为老年人出现脚积水或者血液流通不畅以及撞击到脚等问题，所以希望老年人对于脚浮肿这种情况应该要及时
其实当人老了的时候很多事情是会发生变化的，也许有一天你会觉得陪伴在自己身边的人慢慢的变少了或者是因为其他的一些原因，你的情绪上面受到了很大的影响，这时候也许会出现一种叫做老年精神分裂症的疾病，那么具体是一种什么样的情况呢？精神分裂症是一组病
德国：养老有四大支柱到2050年，德国人口将降到7000多万，一半以上的人口将超过50岁，1/3的人口超过60岁。德国的退休保险体制实行的是转摊法，就是用目前正在工作的一代人缴纳的退休保险金来支付退休人员的退休金
药王孙思邈是一个上寿之人，据说他活了141岁。有养生专家根据相关资料进行了一些梳理和习练，现归纳出如下13种药王养生秘诀1、发常梳。将双手掌互搓数次，令掌心发热，然后10指向后，由前额开始用手疏头发，经后脑至回颈部。早晚各做数次。头部有很多
老年人因体弱常患感冒咳嗽、肝胆疾病、高血压、前列腺增生等，而这些疾病往往会呈现体内有热的症状。在一般情况下，服用一些清热药物，对这些疾病有一定的治疗效果。但是，关键在于一些老人不懂过则有害这一道理。一旦服药见效，
美国贝勒大学睡眠神经科学与认知实验室最新研究显示：在中年时期获得充足的睡眠，有助于人们在30年后保持记忆。多项研究显示，睡眠能提升年轻人和中年人的学习和记忆能力。然而，睡眠同记忆之间的联系在70岁左右时会消失。对此，研究人员想探究改善年老前
老年人在很多人的印象中都有点不修边幅，好像已经不在乎外表这些东西了。有时候家里明明有很多新衣服，但是老爱穿很旧的那几件，口臭的问题也常常会出现。那么，老年人为什么会口臭？老年人口臭怎么办呢？下面就快和若悠网一起了解吧！老年人为什么会口臭？1
老人如何健身才健康？1、压腿让步伐更敏捷。压腿是在运动之前的准备动作，正因为简单易行，也可作为各个不同年龄层人群单独的健身方法。按书里介绍的概念，每日晨练前用15-30左右分钟的时间压腿，经过这些年的按压双腿锻炼，早已年过花甲之人，能把单腿
一、不知疲倦地工作使她生命之树常青宋美龄的权力很大，钱也很多。可以说，无论什么事都不需要她亲自动手去做。但事实上，她每天都在进行着紧张而忙碌的工作。宋美龄除了担任蒋介石的翻译和帮蒋介石做一些处理电文的工作之外，她自己还担任很多社会职务。因此