老人肺不好的护理肺不好的老人要注意以下几点：1、注意环境卫生除了避开风寒、保持室内温度和湿度适宜，防尘土飞扬。2、避免刺激呼吸道注意室内通风换气，避免腥辣油烟粉尘等对呼吸道的刺激。3、注意饮食调理这是非常重要的，应该少食多餐，吃饭细嚼慢咽，
老人健康2017-05-03
老人肺不好的护理肺不好的老人要注意以下几点：1、注意环境卫生除了避开风寒、保持室内温度和湿度适宜，防尘土飞扬。2、避免刺激呼吸道注意室内通风换气，避免腥辣油烟粉尘等对呼吸道的刺激。3、注意饮食调理这是非常重要的，应该少食多餐，吃饭细嚼慢咽，
剪短头发。短头发会让人看起来更年轻更精神。如果你要留长头发，一定要花时间梳理，并对头发根部进行修饰润色。刮胡子。希望让自己年轻几岁的男士应当重新考虑面部毛发的处理方法。正如一位发型师所说：“要让有络腮胡子或八字胡的人看起来年轻，这是非常罕见
老年秋季保健五要点调节饮食，养肺生津相较于年轻人来讲，老年人的五脏更加衰弱，肠胃也相对薄弱。因此，在秋季，应经常提醒老年人少吃多餐，多食用熟软、开胃、易消化的食物。在为老年人选择食物时，可以选择甘平润燥、养肺生津的食物为主。比如：梨、百
70岁的吴大爷竟然住院了，让老伴、儿子、儿媳担心不已，要知道，吴大爷的身体一直很健硕，多少年都没吃药，这次住院看来确实是大问题了。其实，在半个月前，吴大爷开始咳嗽，并且很厉害，咳出来的痰类似于橙子的颜色，胸闷越来越严重。到医院做了检查，结果
豆腐有高蛋白，低脂肪，降血压，降血脂，降胆固醇的功效。是生熟皆可，老幼皆宜，养生摄生、益寿延年的美食佳品。但是，对于老年人来说，常吃豆腐对于老年人身体的健康其实是不利的。中医认为，豆腐味甘性凉，可以益气和中、生津润燥，具有解硫磺、烧酒之毒等
中年人为建设祖国付出了很多，而且在中年阶段也正是人的黄金时期，在这个时候拥有一个好的身体是非常的重要的，那么怎么样才能够拥有好的身体，首先免疫力就是不可或缺的，只有有了好的免疫力，那么身体才能够更加的健壮。今天，小编就来告诉大家中年人增强免
生活中摔跤应该是非常正常的一件事情，小孩子经常会出现摔跤的现象，然后又一下子立马爬起来了，但是老年人摔跤是一件需要引起重视的事情，老年人身体各方面的机能都不会像年轻人和小孩子那么旺盛，都是在呈下降的趋势，所以老年人摔跤需要特别谨慎的处理，具
老年人骨髓增生异常综合征是老年人身上常见的一种疾病，老年人骨髓增生异常综合征的发病原因到现在还不是很清楚，但是有研究证明老年人骨髓增生异常综合征可能和接触到电离辐射和接受烷化剂治疗以及接触到苯有关。因为病因不明给我们治疗带来很大难度。老年人
上了岁数的老年人比较容易突发一些疾病，要是在晚上，处理不当，很可能会出现严重后果。那么，老年人夜间容易突发哪些疾病？出现突发疾病该怎么应对？1.脑梗塞老年人一般都有脑动脉硬化，有些人害怕夜间饮水使夜尿增多而限制饮水，结果导致血液黏稠度增加，
波尔图大学的费南多利贝罗教授在报告中写道，人们随着衰老而失去灵活性的部分原因是下肢功能的弱化。腿部的靶肌肉群在保持平衡感方面扮演着重要角色，它可以增加老人的灵活性，防止摔跤。利贝罗和他的研究组把老人随意划分为脚踝锻炼组和对照
老年养生好法：腹部按摩中医认为，人体腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源;脾胃为人体后天之本，胃所受纳的水谷精微，能维持人体正常的生理功能。脾胃又是人体气机升降枢纽，只有升清降浊，方能气化正常，健康长寿快乐。揉腹
老人夜间小腿抽筋的应对方法老年人容易缺钙。老年人夜间小腿抽筋一般是由于血清中的钙离子浓度下降，致使神经和肌肉兴奋性增高所致。而寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。专家提醒这些老年朋友，可采取如下方法应对夜间小腿抽
在生活中，我们看到的老年人往往是饱经风霜，腰背开始弯曲，想要挺直背部都是一件非常困难的事情。颈椎病是老年人不得不防的疾病，严重的时候，甚至会让老年人丢失性命。老年人保健需要全家人给予关心，在这个时候，可以这样做，能够预防颈椎病，下面来看
更年期的心理保健更年期标志着壮年向老年的过度，一般从45岁或50岁左右开始。更年期来的早晚，持续时间长短，个体差异很大。更年期主要生理、身体表现是大脑功能的某些方面开始衰退，内分泌系统功能下降，分泌减少;记忆力减退，知觉迟钝，动作缓慢，特别
大家知道，低血糖会在很短的时间内给人体带来严重危害。正常人一旦出现低血糖，机体就会充分调动所有的升糖机制，以防低血糖症的发生。如肝脏立刻加紧工作，释放所储存的糖分，并将脂肪、蛋白质转化为糖以补充糖分的不足；神经和内分泌系统也积极活动，使肾上
要说前几年，家里生活条件不好，吃不上好东西，老人面黄肌瘦的，贫血也就不稀奇。可是，现在日子好了，为什么老人们还是有好多贫血的？前几年的中国居民营养与健康状况调查结果表明，我国60岁以上的老年人差不多1/3贫血，营
大家都知道的事人一担上了年纪牙齿都会变的不好，这个时候很多的老年人都会谴责通过装假牙的方式来解决这个问题，那么老年人装什么假牙好呢？我想这一定是许多人心中的疑惑，今天我就来为大家简单的介绍一下，希望能够对大家有所帮助。固定假牙体积小，舒适、
人们每天因为生活，因为工作，所以说情绪一把都掌握和控制不了，在这样的情况下很多人控制不住自己的情绪的话就很容易患上焦虑症这种疾病，焦虑症疾病就是表现出很焦虑，对什么事情都没有信心去面对，焦虑症疾病还会诱发人们做一些对身体不利的举动，所以说中
如果老人的身体会出现血液不循环的现象，那么在生活中就必须要想办法来改善老人们血液不循环的现象，这样老人们才可以在生活中拥有一个健康的身体，老人的血液在年纪增大之后就会出现不循环，或者是循环不快的现象，这样对老人们身体就很不好了，那么如何促
老年人身体是很容易发生变故的，被各种各样疾病伤害。但是，通过诸如脉搏情况就能够反映出老年人的健康状况。我们必须清楚老年人脉搏正常范围，积极地进行观察，避免有异常情况。那么，老年人脉搏正常范围是多少？下面咱们就来详细了解一下吧。脉搏即动脉搏动
老人出现浑身疼痛的原因是比较多的，我们建议大家在生活中可以好好的了解一下，可能你们是因为过度疲劳引起的浑身疼痛，也有可能是因为你们出现了关节炎等疾病导致的。对于老人浑身疼痛这种情况，我们在生活中可以采用拔火罐、针灸、跌打药酒涂抹以及按摩等方
吃粗粮好，所以就整天地吃粗粮;怕荤腥增高胆固醇，所以几乎不碰肉;听说醋软化血管，所以做什么菜都喜欢放醋。都说老年人在饮食上是最讲究的人群，可是过度地“讲究”并没有益处，就会犯顾此失彼的错误。营养专家总结了几项老年人容易出现的错误吃法，也就是
这些食物伤肾1、饮料大家都知道，饮料大都是一些高酸性的，长时间饮用会改变人体的酸碱度。尤其是运动饮料和软饮料过量饮用会给肾脏带来负担，由于肾脏是调节人体酸碱度的重要器官，因此会损伤肾脏。2、咸食很多人的都是重口味，平时都爱吃一些有味的食物，
据医学调查发现，上午8~9点是发生中风的最高峰，中午时降低，而午后3~4点又是一个小高峰，到凌晨1~4点为低谷，发生率仅为上午最高峰时的1/12，而且老人中风多发生在睡觉醒来以后。老年人机体逐渐衰退，血管壁硬化，弹性减弱。当从睡
不少中年人进入中年之后便莫名其妙的出现听力减退的现象，专家指出，这很可能与心血管有关。耳与心血管系统的神经分布部位，在大脑和脊髓等处相同或相近。人体在心血管致病因素的影响下，往往使耳蜗早于心肌出现病理改变，并损害耳蜗的功能，引起耳鸣、听力下