看看你有没有长寿迹象也许你并不知道，一些平时看似不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境，都会影响你的寿命。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象。1.出生时母亲还年轻。美国芝加哥大学科学家研究发现，一个人出生时母
老人健康2017-04-26
看看你有没有长寿迹象也许你并不知道，一些平时看似不重要的生活习惯，或是你曾经的生活环境，都会影响你的寿命。美国《预防》杂志3月13日刊文列出了14个确有科学依据的长寿迹象。1.出生时母亲还年轻。美国芝加哥大学科学家研究发现，一个人出生时母
老年人尿频，多喝莲子枸杞汤莲子味甘涩性平，通常拿来入药用。常吃一些莲子或其汤品，不仅可治疗老年人尿频，还有一定的抗衰老功效。莲子能养心安神、补肾固精，对于治疗小孩、老人的尿频十分有效。在台湾，老人经常食用莲子枸杞汤，效果要比生吃莲子好很多。
预防老年痴呆多吃13种食物老年性痴呆正在成为世界性的社会难题。一方面它的发病率越来越高，已上升为常见死亡原因的第3位，仅次于心脑血管病和癌症。另一方面，这种病的演变过程缓慢，不容易发现。据统计，目前我国痴呆症患者已有600万人，随着年龄增长
老人吸烟可引发冠心病！国外早已有研究认为，吸烟是冠心病的独立危险因素。我国医学科研工作者一项有关吸烟与冠状动脉病变程度的研究结果，再次证实了这一点。研究发现，冠心病病变组和无病变组之间差异显著，病变组的吸烟量、吸烟年限，高血压糖尿病病程，胆
专家献计巧治老人腹泻腹泻很常见，出现腹泻症状，大多数人第一反应就是吃止泻药。但是老人的身体不一样，过多的服用药物自然会对身体造成一定的损伤。所以我们应当应选择其他的方法。腹泻第一计：多喝水腹泻病人由于大量的排便，导致身体严重缺水和电解质紊
老年人怎样预防脑血栓？老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀越少；反之，流速越慢，沉淀越多。血粘度增高势必导致血液流速减慢，血液中的血小板、胆固醇、纤维蛋白等物质便会在血管壁上沉淀下来，久而久
父母的健康是每个子女都非常在意的事情，很多的子女都不知道该怎么合理安排老人的饮食，中老年人吃什么好呢？老年人的消化功能在逐步的退化，老年人吃什么好呢？中老年人吃什么菜好呢，下面就和小编一起来学习一下究竟该怎么搭配老人的饮食吧！目录1、老人不
心脏是循环系统中的动力，是人体重要的器官之一。人体的心脏如同本人拳头那么大，外形像是核桃。随着年龄的增加，心脏也会逐渐衰老，尤其是老年人，其是心脏病的主要患者，所以老年人在日常生活中一定要做好防治心脏病的工作。那么，老年人保护心脏要注意哪些
生活中，不少老人喜欢先将蔬菜焯一遍，然后就放水里长时间煮，做成菠菜汤，白菜汤什么的。其实这就将蔬菜中不少水溶性的维生素都给煮没了，吃到最后就是吃了点纤维，没有什么营养价值。所以，老人们最好别用烂菜汤式做法。相当一
因为石榴含有一种叫铬的元素，而大多数糖尿病患者身体里就缺少这种元素。铬对人体是相当重要的，它在糖和脂肪的新陈代谢中起着重要作用。【了解中药--石榴皮】精彩推荐研究表明，铬能提升体内的葡萄糖容量，为糖尿病患者增加胰岛素。石榴茶主要是由石榴皮、
北京协和医院神经科主任医师张振馨日前指出，帕金森病在发病早期就有蛛丝马迹，关注老年人的一些症状有利于帕金森病的早期诊断和治疗。张振馨介绍说，帕金森病早期可能发生嗅觉消失、便秘、睡眠障碍等问题，可以通过嗅觉检查、影像检查等手段进行早期诊断。&
老年人在生活中适当的吃一些水果对于你们补充纤维素以及提高身体抵抗力是相当重要的，所以我们建议老年人可以注意饮食均衡。老年人吃一些苹果、雪梨以及猕猴桃等水果，这些水果可以促进肠胃的消化，对于缓解便秘也是有帮助的，希望你们可以来了解下面介绍的内
我们知道很多的，老年人身体素质都比较差，容易生病，而我们都希望老年人的在晚年的时候能够健健康康，快快乐乐的，可是如果生病，则会让老人非常的痛苦，儿锻炼，对老年人来说是非常不错的方法，经常锻炼可以增强体质，减少生病的几率，那究竟老年人身体锻炼
随着社会的发展，现在的人们越来越在意自己的身体，年轻人是这样，老年人也不例外。大家都知道，人到老了，会有各种疾病，骨质疏松就是其中的一种，这种状况就要补钙。补钙就要用钙片，我们现在就来研究下那种钙片最好，最适合老年人，而且没有什么副作用。
有不少的朋友在医院体检中会发现，自己尿液中的白细胞过高。这是怎么回事呢？白细胞现在对于很多人来说，都是一个熟悉的名词，因为白细胞过高说明身体一定发生了变化，严重的甚至会是白血病。不要着急，现在我们就来看看，白细胞过高的选择和应对方法。通常白
手是人的第二张脸，因此手上长老年斑的话，对于爱美的老年朋友来说，是非常不希望发生的，那么手上的老年斑怎么祛除呢？1、生姜是祛除手上老年斑的高手。据科学家研究证实，生姜中含有多种活性成分，还有一种植物激素，它可以在很短时间内进入人体皮肤最外层
从头到脚的病，光看病名就知道，都是现代生活惹的祸。既要享受好生活，又要不得现代病，怎么才能做到？一、屏幕脸典型症状：皮肤粗糙、眼神木讷长时间面对电脑，导致脸色发白、皮肤干燥，严重的还有痤疮等，一些人还会出现面无表情、肌肉僵硬、眼神迷茫。这些
老年性视网膜黄斑病变(AMD)是澳大利亚50岁以上成年人视力衰退的主要原因之一。澳大利亚科学家发现，吃过量牛、羊肉等红色肉类会增加患这一病症的风险。红肉致病澳大利亚墨尔本大学眼科研究中心科学家1990年挑选6734名58岁至69岁的健康人参
每到冬季，以肩痛、腰痛等躯体疼痛为主要症状的老年患者多了起来。部分病人常常以为是冬季气候寒冷、人体免疫力低所致。其实，有些躯体疼痛是心理原因造成的。心病不除，躯体上的不适就难以消失。腰疼一冬天，看见儿子就好了侯医生说，她至今还记得一位姓赵的
长寿的首要秘诀是家庭和睦个案：格鲁吉亚有位农妇活了132岁零91天。在她130岁时，有记者问她长寿的秘诀，她回答：首先是家庭和睦美国有两位心理学教授积20年的研究发现：影响寿命的决定性因素中，排第一名的是&l
1.勤交流离退休老人不再有工作打扰，远离了应酬。有些人一下子难以适应退休生活，总感到空虚无聊、无所适从。为了避免孤独，要走出室外，创造条件多与人交流，说新闻、谈形势、聊发展、看未来。不能老是离群寡居，应多交笔友、球友、棋友，书友、舞友、戏友
伴随人的年龄增长，难免会出现记忆力减退。有的人刚到40岁，就已经时常感到“间歇失忆”，十分担忧；有的人想记起某个人或地方的名字，但怎么也记不起来了。有人把这种“失忆”看成是“老年现象”，甚至认为是“早老性痴呆症”的先兆。“人当真年纪越大，记
老年人易贫血老人常吃四种食物可补血老年人贫血的症状随着年龄的增长，骨髓的造血功能逐渐衰退，红髓细胞在60岁后进一步减少，80岁时仅为成年时的29%，往往导致老年人贫血。而且，老年人睾丸素分泌不足，红细胞生成素分泌减少，因而贫血在老年男性更
香蕉它们的果皮内包着的东西，实际上就是安眠药片。香蕉除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。菊花茶菊花茶之所以被归为就寝时的饮品，是因为它所具有的适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来
哈佛大学公共医学院在不久前出版的《神经学年报》上刊登了以艾尔伯特阿斯彻里奥博士为首的一组医学人员的研究发现。这一研究发现称，那些于1992年称自己接触过杀虫剂的人中，有70％在以后的10年中被发现更易患帕金森病。而在以往的研究中，人们往往是