老年人口腔护理知识大全老年人多方法进行口腔清洁刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说，仅早晚一次刷牙还不足够。另外，每次进食后漱口也是不错的口腔清洁方式。翁志强说：每餐饭后用温水漱口，尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口，
老人健康2018-07-02
老年人口腔护理知识大全老年人多方法进行口腔清洁刷牙是最基本的口腔清洁方式。但对于老年人来说，仅早晚一次刷牙还不足够。另外，每次进食后漱口也是不错的口腔清洁方式。翁志强说：每餐饭后用温水漱口，尤其进食带甜、带黏的食品后更要漱口，
66岁的赵老师最近发生了耳鸣，耳边似乎总有知了的叫声，近1周来有些恶化，几乎已经听不清别人的讲话声音了。无奈之下他到南京鼓楼医院耳鼻喉科看医生，主任医师佘万东为他检查后，确诊他得了老年性耳聋，并给予其扩张血管、营
老年人脂肪肝不能吃什么呢？要想了解到这个问题，我们首先就必须要知道脂肪肝，只有详细了解了脂肪肝这种疾病之后，我们才可以对这种问题作出最正确的回答。其实脂肪肝这种疾病在我们的生活中是很常见的，每个人都是有可能患有脂肪肝的，而且脂肪肝的额发病原
吸烟对人体有很大的身体伤害，老年人应该重视一下戒烟，因为长期吸烟很容易引起身体的诸多疾病，因此老年人应该学会掌握一定的戒烟方法，那么老年人如何戒烟呢，用什么样的方法选择戒烟呢，下面就针对戒烟的秘方进行全面的了解认识，看看如何选择合适的戒烟方
骨质疏松已成为越来越严重的公共健康问题，特别是老年人。但是在他们看来，骨质疏松就是缺钙，所以很多老年人都陷入盲目补钙的误区无法自拔。如何科学防治老年人的骨质疏松，我们来和您说说。中医理论认为，肾主骨，生髓，骨质疏
当我们的身体进入老年状态以后，跟年轻时就会有很大的变化，尤其是肠胃的消化功能会明显降低，身体的免疫力也会降低，同时也会容易引发一些疾病，当我们进入老年的时候，就一定要根据自己的身体情况，来制定饮食和营养的搭配，在考虑营养的同时，也要考虑食物
1、到了春天，老年人宜多吃百合、莲子、山药、大枣等健脾养胃的食物，这些平甘温补的东西，让脾胃更为活跃，缩短食物在肠胃堆积的时间，可以预防高血脂、高血压。2、春季饮食要顺应节气的特点，平时喜欢吃酸性食物的人，这时要少吃，因为，春季是发散的季节
岁月的沉淀让老年人在饮食上更为讲究，日常生活中葱姜蒜以及花椒等是不可缺少的调味品。老年人常会在爆炒、煲汤或是清蒸的时候加入它们，这样可以在一定程度上来提升食物的味道。中医指出，这些日常的调味品除了可提味，在一定程度上还具有药用价值，可镇痛、
有时注意事项候疾病本身并不可怕，可怕的是一些病人家属根本不清楚如何护理，没有关注医生提醒的注意事项。事实上，只要遵守注意事项的要求，很多疾病的恢复是很快的。就比如说老年人肝性脑病，老年人的免疫能力本来就比较差，需要家属特别注意患病之后身体的
提起鱿鱼，不少人想到的往往是鱿鱼丝、烤鱿鱼。其实，它的食用范围相当广泛，干制、鲜食均可。像意大利人的鱿鱼圈、鱿鱼片，日本人的鱿鱼饭、鱿鱼面等，都是非常经典的吃法。中国科学院海洋研究所王存信教授表示，胆固醇有低密度和高密度之分，鱿鱼中的胆固醇
中老年人夏季应顺应万物生长的特点，学会调养心脾。在防酷暑方面，既要防阳暑，也要防阴暑，同时更别忘了防情绪中暑。夏季养生重点：调养
老年人的身体非常的虚弱，往往会出现疾病症状，再加上老年人们经历了长时间的沧桑岁月，身体里面难免会积累一些不良的因素，给健康埋下一些不良的影响，例如老年人掉头发的现象可以说是老年人常见的象征之一，那么，老年人掉头发怎么回事呢？下面就来简单的讲
现如今的老年人，由于年纪原因，很多会出现钙质流失的现象，很多的老年人选择喝奶进行补充钙质。其实不知道的是，老年人喝奶也是应该注意方法的，下面就一起看看老年人喝奶应该注意什么？牛奶的营养价值是较高的，应该注意其方法。牛奶的营养价值已得到广泛认
老年人经常拉肚子很有可能是患有某些肠道疾病，这是因为人到老年之后身体的防御机能开始退化，各种疾病就开始找上门来。另外老年之后，身体的环境的适应能力，在季节更替气温变化之后，或者是突然使用了某些食物之后也有可能出现拉肚子的情况，下面就来介绍老
就男性而言，随着年龄增加，体内的睾酮水平、性功能和性欲都会有所变化。但如果能遵循以下七方面的建议，就能大幅改善上述情况：1.保持身体健康多吃有营养的食物，保持积极心态，不要过量喝酒，不吸烟，不滥用药物。2.保持积极心态很多人认为自己老了，身
我爸爸平时就喜欢在家里看电视，老年人膝盖关节痛如何锻炼啊，我爸爸小的的时候，当时家里条件不好，冬天都穿不上棉裤，就这样渐渐的有关节疼痛的毛病，随着年龄的增长关节疼痛就更加重了，本身不爱运动，关节一疼就更不爱运动了，我怎么能让关节痛的爸爸锻炼
脂肪代谢或运转异常使血浆一种或多种脂质高于正常称为高血脂症。高血脂症是一种全身性疾病，是指血中胆固醇（TC）和/或甘油三酯（TG）过高或高密度脂蛋白胆固醇（HDL-C）过低，现代医学称之为血脂异常。一、饮茶戒烟限酒实验研究证明：各种茶叶均有
据英国《柳叶刀》杂志网站日前报道，骨质疏松者骨折的可能性增大，因此医生经常建议患者补充维生素D和钙以防骨折。但英国阿伯丁大学科学家对5300名前10年内发生过骨折的老人进行研究后发现，补充维生素Ｄ和钙对防止骨折意义不大。研究小组将调查对象随
随着人的年纪的不断增长，人们就会越来越渴望生存，活着好像是一种很美好的事情，那么老年人就会越来越注重保健养生，养生除了日常的饮食，我们还要注意保健品，但是现在有很多的老年人会受到这样那样的欺骗，说是购买保健品如何如何好，其实老年人要科学购买
1.保护大脑：潜在危险：年龄越大，大脑灵活程度下降，还有患上老年痴呆的危险推荐对策：加利福尼亚大学老年研究中心主任盖里斯莫推荐，老人应多吃抗氧化的食品，如杏仁、绿色蔬菜等，以及富含欧米伽-3脂肪酸的食物。如果日常食物含有的欧
抑郁症是常见疾病，这类疾病对身体健康影响很大，自身患有抑郁症疾病后，要及时的进行治疗，常见治疗抑郁症方法就是心理治疗方法，这样的治疗方式对缓解患者病情有很好帮助，那老年人抑郁症表现都有什么呢，老年人在患有这样疾病后，身体也是有多种表现的。老
俗话说：“一年之计在于春，一日之计在于晨。”因为随着年龄的增加，老年人睡觉的时间会比较短，每天很早就会起床，这样一来，晨练成为很多老人锻炼身体的选择。但是晨练有很多需要注意的事项，比如说雾天不宜晨练。下面小编就来详细介绍下。1、晨练不宜贪早
老年人的健康问题始终是我们大家关心的，虽然现在的医疗技术很发达，但还是有许多疾病是需要我们所预防，要尽量做到防患于未然。就想前面提到过的老年人骨质疏松问题，还有许许多多我们没有遇到的，只要一扯到老年人，都是我们所要关心的。今天要给大家介绍的
蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之外还含有各种维生素、矿物质、氨基酸。蜂蜜含有70%以上的转化糖，能够被人体肠壁细胞直接吸收利用，没有必要经人体消化，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。蜂蜜是很适合老年人生理需要的营养珍品，国外早就有研
人到老年往往伴随着很多疾病，原因一般来说，人到老年以后活动量就会减少，新陈代谢缓慢，基础代谢也比青壮年降低10%到15%,消耗的热量也会相应降低，因此老年人的热量供应，要根据具体情况适当地减少，以避免身体超重，增加心脏负担。老年人的营养饮食