引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多,如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花,应到医院做详细检查以找出原因,并做相应治疗。中医认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,故治疗以补肾养肝
引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多,如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花,应到医院做详细检查以找出原因,并做相应治疗。中医认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,故治疗以补肾养肝
老年人是耳聋的高发人群,不同程度的听力下降更是比较普遍,随着人体器官的逐渐老化,听觉功能也随之减退,古人曾说年过五十,耳目不聪明矣。现代人虽然生活水准、保健水平都有很大提高,但听力水平却并未得到改善,当今噪声已成
老年人失眠多是由心理因素引起的。随着年龄的增长,老年人容易产生悲观情绪,遇到不满意的事容易伤感;过于操心子孙的事,又力不从心,也会波及情绪;有的人身体出现某些异样的感觉,便猜疑是不是患了什么疾病,或听到别人患了什么病,自己也怀疑有了什么病等
我们知道喝牛奶有助于补钙,牛奶的营养物质很丰富,不只是起补钙作用,它还含有大量的蛋白质、各种矿物质和其它营养元素,并且还具有一定的药用功效。中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。老人通过饮食养生一般都
老人小动作预防血管中风严重影响到老人健康的疾病,心脑血管类占了相当大的比例。尤其现在天气寒冷,屋内外的冷热刺激,更会让老人本就脆弱的血管随时接受严峻的考验。为了将各种突发危险控制在摇篮中,老人除了要坚持锻炼、健康
老人怎么做才能增强抵抗力一、注意增强心理免疫力大脑活动直接影响免疫系统的功能作用。积极乐观的精神、心理状态有助于促进免疫细胞数目增长,激发免疫系统的活力,从而起到保护机体的作用。而消极悲观者的免疫多反应迟钝、功能较低。根据这点,人们创立了&
我们都知道,人一旦到了老年,身体的各个器官就开始发生衰退,很容易各种各样的变化,像视力下降就是典型的例子。可以想象,老年人的视力下降,肯定会产生非常多的不便,所以具体的诱因是很多家庭比较关心的问题,毕竟只有对症进行解决才能更好的处理。那么,
赤日炎炎似火烧,在大热天里,要做到身心健康,精力充沛,除了防暑降温外,还要充分注意防止常见而易被忽略的三种疾病中风、阴暑、寒湿病。一防中风如今,中暑病例数相
多项研究业已证实,苹果醋不仅可以改善关节炎和痛风,而且有助于降低血糖和缓解过强食欲。据国外媒体最新报道,美国一项新研究发现,每天喝12汤匙苹果醋还可以提高好胆固醇(HDL)水平,进而有助增强心脏健康。这项新研究由美国明尼苏达大
糖尿病人长期吃药对身体产生副作用,加上需要饮食控制,身体就会比较虚弱,这个时候买些补品来补充身体所需,是非常必要的,但不知道如何选择才对治疗糖尿病有益。那么,糖尿病人可以吃什么补品呢?下面一起来看看。一、糖尿病人在买补品时,首先要了解不同补
老人的皮肤容易干燥瘙痒,健康的老人肌体必须保持水分的平衡,人在一天中应该饮用7-8杯水,老人也一样。“一日之计在于晨”,清晨的第一杯水尤其显得重要。也许不少老人已习惯了早上起床后喝一杯水,但你们是否审视过,这一杯水到底该怎么喝?一、第一杯应
医生指出,首先靠垫一定要放在腰部,放到背部是不正确的。是因为正常人体的腰椎共有5块,因生理的需求它们并不生长在一条直线上,而是呈中部向前凸出的前凸形,从侧面看,腰椎犹如一座坡度平缓的小包。由于这个生理特点,腰、背不能置于同一平面。所以正确的
老年人过年的注意事项一:保证饮水避免由于惧寒而使户外活动减少,而人体血脂的摄入和代谢比例失调,使血液粘稠度增加,从而形成血栓,诱发心梗的因素产生。老年人过年注意事项二:生活规律节日期间,儿女满堂,中老年人心情愉快,经常会准备很多东西而且精神
老人房布置多花点心思位置看病购物要方便老人选择住所,首先要考虑医疗、购物、社区服务、环境污染这几个问题。熊必俊告诉《生命时报》记者。首先是医疗问题。老人抵抗力相对较弱,大病小病没准就突然袭击,如果家附近没有医院
促进老人消化的六种食谱促进老人消化的六种食谱砂仁噙嚼方原料:砂仁3粒。用法:将砂仁3粒噙于口中,10分钟后,嚼碎,徐徐吞服。每日2~3次。适用:适于气郁型消化不良,食欲不振者。青柑皮粉原料:青柑皮250克。做法:每年5~6月份将青柑晒干,
养生已经是每个人都开始关注的话题,许多老年人也都是养生的专家。但是养生专家提醒千万别走进养生的误区。养生专家提醒老年养生的注意事项和正规放法。浴足养生:浴足与通常的洗脚相似,但不尽相同。开始时水不宜过多,浸过脚趾即可,水温在40&mdash
老人长期服药需要注意的事项老人长期服药需要注意的事项根据《中国药典》规定,60岁以上的老年人,其用药量相当于成人用药量的3/4,不可自行增加用药剂量。对80岁以上的老年人,只能给予成人量的1/2。老年人由于耐受性下降,易致不良反应或中毒,需
老人性福欲说还羞笔者拿着某报的报道《老人买性药,家中起风波》,在街头随机采访了5位市民。结果,大多数市民对这个话题都是欲说还羞。以下是采访实录。第一位,男性,约70岁。问:请问您看过这篇报道吗?&r
有的老人经常背部酸痛,可查来查去都找不到原因,其实就是因为床垫太软。睡觉时,脊椎若不能获得床垫给予的适当支撑,而整晚处于不当弯曲的状态,长期这样睡,背部当然会酸疼。因此,如果床垫真的很软,可以在上面加铺一层竹席,以增加硬度,或者干脆换个平板
现在的老人因为年龄的增长,身体的某一些零件也会随着老化了,一旦摔倒或者什么的就会很严重.有时候还会有后遗症,像我叔叔就是,年轻的时候因为脚扭到了,当时没有及时的处理好,导致现在年老了,偶尔还会脚痛什么的.所以我们准备带他去看医生,这种老人脚
传统医学认为:腰为一身之要,屈伸俯仰无不由之。站如松,坐如钟是古代医家对坐与站最佳姿势的描述,千百年来被奉为圭臬。注意日常生活中的各种正确姿势,腰部肌肉就不易疲劳损伤,避免腰部肌肉的过度劳累也是十分重要的。以下的
心理学家认为,老年人恰当而适宜地修饰与美容,会给他们带来青春与活力。据健康时报引述专家的观点说,年逾古稀者注重打扮是有益于身心健康的。心理学家认为,潇洒大方的仪容常会使他们感到年轻。这种还我年轻的心理,会给老年人
目前出售的补钙剂主要有无机酸钙盐和有机酸钙盐。其中,无机酸钙盐包括盖中钙、健骨钙、钙尔奇D等;有机酸钙盐多指乳酸钙、葡萄糖酸钙等。虽然无机酸钙盐含钙量高,但其溶解度较低,对胃肠道还有一定刺激性,对于脾胃功能本来就弱的老人来说,服用后会出现烧
老人春季养生这5种食物不能错过老人春季养生吃什么好?苹果苹果有智慧果、记忆果的美称,多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果。苹果含有丰富的糖、维生素和矿物质等大脑所必需的营养素,特别是富
爱美老人如何吃去老年斑?老年斑对健康并没多大影响,只是让一些爱美的中老年朋友感觉不舒服,所以想法子除去老年斑,在此为大家介绍一些有助出老年斑的食物。爱美老人如何吃去老年斑?首先,要调整