老年人很容易出现退行性关节炎的,得了这样的疾病身体会有很多的表现的,大家都知道老人退行性关节炎如果不及时的治疗,严重的话还会导致生命的丧失的,所以对于老人来说退行性关节炎的具体表现一定要关注起来,下面就详细的介绍一下老人退行性关节炎的具体表
老年人很容易出现退行性关节炎的,得了这样的疾病身体会有很多的表现的,大家都知道老人退行性关节炎如果不及时的治疗,严重的话还会导致生命的丧失的,所以对于老人来说退行性关节炎的具体表现一定要关注起来,下面就详细的介绍一下老人退行性关节炎的具体表
九旬老人咋控糖如今我已过90,身体硬朗,而在40年前我就被确诊为2型糖尿病,当时医生对我说:糖尿病要伴随终身,只有自己掌握控糖规律才能管好血糖,于是我在医院用一周时间学习糖尿病自我控制。做菜调味全部不用白砂糖了。饭量上也做了一些改变,从每顿
年纪大了,胃口小了,嘴却馋了。很多年轻时对甜食不屑一顾的老人,现也开始对甜食青睐起来。老年人不论多吃哪种甜食,对健康都是不利的。因为过食甜食会引发多种疾病。视力下降据调查,老年性白内障患者中有1/3的人酷爱甜食。经常大量进食甜食,不仅眼睛容
刘女士来电问:我爷爷因冲凉不小心摔伤导致股骨颈骨折。由于他有20年的糖尿病史,我想了解骨折后老人该如何护理呢?深圳平乐骨伤科医院医教科科长史临平副主任医师答:糖尿病患者的骨折愈合是非常缓慢的,高龄糖尿病老人骨折后可尽量多食含钙丰富的食物,如
现在广场舞可以说是席卷大江南北,无论是在城市中,还是在农村里,每到早晨或者傍晚的时候,都可以听到广场舞的音乐,都会看到一些或年轻,或年老的人在跳着各类广场舞。跳舞对于人们来说是一种非常好的健身活动,但是老年人的体质决定了老年人在跳广场舞的时
老年人在健身运动中,可以从以下几个方面进行自我监测。1.呼吸频率在健身运动过程中,由于需氧量增多,呼吸会稍快一些,属正常现象。但不可过快,以不超过每分钟24次为宜。如运动中出现频繁咳嗽、喘气、胸闷和呼吸困难,则应减少运动量或停止继续运动。2
子宫下垂是妇女常见的疾病,通常进展的过程是缓慢的。生育过及生育次数多的妇女及常常使用腹部力量的妇女(例如常搬或抱重的东西),常会使骨盆里面支持子宫的结缔组织(如韧带)变松变薄,以致于无法再有效的支持子宫在原来正常的位置,而往下掉落。下面一起
药源性咳嗽即因服用某种药物而出现的咳嗽,它属于药物不良反应的一种。据研究,此种咳嗽常由一类被称为血管紧张素转换酶抑制剂的药物引起,这类药包括卡托普利、依那普利、赖诺普利、贝那普利等近20个品种,被广泛用于各种类型的高血压病、心脏病、糖尿病肾
现在不少老年人,往往羞于言性。他们遇到性生活中的一些实际问题,皆羞于启齿,因为他们不想被别人认为是老不正经,于是这便给许多老年夫妻增添了一些烦恼和困扰。那么,老年人需不需要性呢?专家的
骨之梢齿:老年人由于骨骼的退行性改变,牙齿也随之出现损坏和脱落。老年人要保护现存的牙齿,经常进行叩齿运动。多吃一些富含钙的食物,如牛奶、鱼虾、骨头汤等,必要时可服一些钙制剂以增加血钙含量,降低骨钙的逸出。坚持适宜的体育锻炼及体力活动,可促进
老年人怎么吃才健康,这是子女们最为关心的话题。对此,专家指出,健康的饮食在于平衡膳食。既不缺乏,也不过剩,才是健康饮食的关键。一、饭莱要香老年人味觉、食欲较差,吃东西常觉得缺滋少味。回此,为老年人做饭菜要注意色、香、味。二、质量要好老年人体
据美国网络医学博士报道,科学家发现,白天经常打瞌睡的老年人,患中风的危险比正常人高出4倍;此外,白天作息无规律、经常打瞌睡的老年人更易患心脏病以及其他心血管疾病。美国哥伦比亚大学的研究人员对2153名平均年龄为7
性爱已经成为了人们日常生活中非常重要的一部分,没有性生活的恋爱的柏拉图式恋爱对于现代的人们来说不仅浪费大量的脑力,而且对于人们的身体健康也有着非常大的损害,因此许多的性学家认为,适量的性生活对于人们的作用这是不可磨掉的。老人的性生活这是许多
现在的生活压力是越来越大了,相信很多人都会出现各种的不舒服,不知道大家有没有,不知不觉就觉得头晕,身体无力,甚至是心跳心慌的现象,这个现象是一种情况是血压低造成的,可是大家都没有重视,其实,这个对身体的危害很大,下面小编就为大家介绍下老人突
目录:第一章:老人没病找病也是病第二章:老年人常上网能延年益寿第三章:七招预防中老年人跟痛症很多人年纪大了就会怀疑自己这有病,那有病的。也许这些人是真的有病,但是这里面也有一部分人是患
中医认为脑为元神之府,脑是精髓和神明高度汇聚之处,人之视觉、听觉、嗅觉、感觉、思维记忆力等,都是由于脑的作用,这说明脑是人体极其重要的器官,是生命要害的所在。健脑是健身的关键,健脑方法,大体有以下几个方面:一、识
老人怎么午睡更健康午睡时间多长合适?世界卫生组织在国际睡眠会议上强调,午睡时间不宜超过半小时,对于中老年来说是有一定道理的。因为睡眠时人的心率减慢,血压降低,持续午睡1~2个小时,使血压一直处于偏低状态,醒来后同样会头疼、头胀,工作效率低下
人一旦到了一定的年纪就会长出白发,尤其是中老年人,长出白发是非常正常的事情,那您知道老人白发变黑发有什么秘方吗?日常中让白发变黑发的方法有哪些呢?其实日常有很多的食物可以让白发变黑,但是一定要经常使用才有效果的,那就来看看白发变黑偏方是什么
中老年人是社会比较弱势的群体,是非常需要保健养生的特殊人群!你们知道中老年人养生最关键的是什么吗,老年人都有缺钙的现象,你们知道中老年如何补钙吗?中老年吃什么补钙呢,你们都了解哪些中老年补钙的方法呢?下面就和小编一起来了解一下中老年怎么补钙
中老年人减肥的目的毕竟不同于年轻人,老年人如果过于肥胖,很容易患上各种疾病,尤其是老年人,太肥胖了,很容易诱发各种心脑血管疾病。所以中老年人减肥是以健康为目的的,那么中老年人应该怎么减肥呢?中老年人减肥有什么禁忌呢?运动时间每次运动时间控制
老人想长寿要学会为身体祛瘀现代社会,人们的物质、精神生活得到极大丰富,在满足了基本的生活需求之后,如何才能长寿就成为人们非常关心的问题。关于如何才能长寿,不同的人会给出不同的看法和见解,大而概之要养生祛病,但是具体如何才能做到长寿呢?中医
老人买拖鞋有什么要注意老人买拖鞋也是有讲究的,首先要选保暖性较好的拖鞋,其次,鞋底不要太平太薄,老人尽量少穿鞋面是细带子的,要选择一整块鞋面的拖鞋,最后也是最重要的一点,拖鞋一定不能买太大、太宽松的。1、老人要选保暖性较好的拖鞋。人的双脚远
老年人在家突然发生意外时,如果有家属在场,家属不要惊慌失措,手忙脚乱,应根据情况作出判断,进行必要的抢救,然后再送就近医院。由于老年人神经反射减弱,反应不灵敏,视力减退,视物不清,记忆力减退,对新事物接受能力差,对家用电器、煤气灶的性能不了
引起老年人眼花(视物模糊不清)的原因有很多,如白内障、青光眼、老花眼等均可引起眼花。老年人出现眼花,应到医院做详细检查以找出原因,并做相应治疗。中医认为,老人眼花是由于人上了年纪后,气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目所致,故治疗以补肾养肝
老年人是耳聋的高发人群,不同程度的听力下降更是比较普遍,随着人体器官的逐渐老化,听觉功能也随之减退,古人曾说年过五十,耳目不聪明矣。现代人虽然生活水准、保健水平都有很大提高,但听力水平却并未得到改善,当今噪声已成