月经前和月经期间都不宜饮用咖啡。会导致乳房胀痛，同时大量的消耗了体内存储的维他命b，破坏自身对碳水化合物的代谢功能。而且咖啡是一种比较刺激的饮品，对神经和心血管有不良刺激，导致情绪更加的暴躁、焦虑，对月经产生的疼痛更加的敏感。而且还会导致经
饮食误区2016-07-13
月经前和月经期间都不宜饮用咖啡。会导致乳房胀痛，同时大量的消耗了体内存储的维他命b，破坏自身对碳水化合物的代谢功能。而且咖啡是一种比较刺激的饮品，对神经和心血管有不良刺激，导致情绪更加的暴躁、焦虑，对月经产生的疼痛更加的敏感。而且还会导致经
有很多女性在来月经的时候出现了白带有血丝，出现这种疾病以后，就让很多女性特别担心，担心自己的月经和白带出现了问题，所以想全面了解一下经期后白带有血丝的原因，下面就做了具体的介绍，对于很多出现这种疾病的女性，可以全面来了解一下出现的原因。专家
在我们的生活中食用的鸡类是比较多的，对于柴鸡这种鸡类可能大家是经常食用的，因为柴鸡的价格比较便宜，而且柴鸡的营养价值很高，所以经期的女性朋友适当的吃一些柴鸡，不仅可以补充身体所需的营养物质，而且对于治疗一些经期的并发症是有帮助的，希望女性朋
红糖对女性的作用很大，在经期的时候，喝一杯红糖水能增加血液循环，加快经血排出。红糖配茶，虽掩盖了苦味，但失去了茶叶的香气和回甘的味道。而且经期的女性不宜饮茶，会影响肠胃吸收铁质。因此，经期的女性可以单独喝红糖水，不宜饮用红糖茶。红糖虽不能喝
相信现在有相当一部分多的女性朋友们都在为自己每个月的例假而烦恼着。月经出现问题经常被我们统称为月经不调，月经不调的表现也有很多种：经量过多或是经量过少、月经周期时间太长或是周期时间太短、又或是月经周期的时间不规律等等。那么经期时间不规律是怎
女性的生理比较特殊一些，所以在平常的时候更应该要注意做好身体的保养工作。肥胖的情况对于女性来说不光是会影响到身体的外表，而且还会对身体的内在有比较大影响。肥胖是可能会引发很多疾病症状的。所以应该要积极的进行减肥才行。那么经期可以拔罐减肥吗？
有一种被称为血色素沉着症的遗传性疾病，很容易引起一些患者铁元素代谢失调。如果在我们的身体内积聚过多的铁，则会导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。而治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。而女性每月的经期失去的血正好消耗掉了过量的铁
月经是女人的正常生理特征，也是每个女人的好朋友，女性经期注意事项有很多，在行经期间会遇到一些小问题，比如说来例假腰疼，那么来月经腰疼怎么办？月经时腰痛也是痛经里的一种症状之一。一般的妇女腰疼常见原因有以下几种：子宫位置异常，盆腔炎、盆腔肿瘤
现在社会最流行的一个话题是减肥，当然，每个人都想拥有一个优美的身材，冬瓜荷叶茶的其中一种功效是减肥，所以很多人都爱喝冬瓜荷叶茶。但值得注意的是，冬瓜荷叶茶它是属于寒性的，那冬瓜荷叶茶经期可以喝吗，在经期，女性要避免寒性的食物，这样的食品不助
女性在经期前要注意的事项比较多，女性经期前对一些油腻、凉性食物要少吃，这个时候不能选择这样食物，否则对自身身体没有任何好处，而且这个时候，女性要注意对自身情况进行调整，避免引发身体疾病，那经期前白带有什么不同的，也是很多女性不清楚的，下面就
我们都知道女孩子在每个月总有那么几天比较特殊的时期，在这段时间里面会出现经血，而有一些女生会发现自己在这段时间里面出现了一些和以往不一样的情况，那就是经血颜色淡，这是为什么呢，是不是自己的身体出现了什么样的问题。有些女性月经周期正常，可是经
我们知道饮食对于经期的女性朋友的重要性，好的饮食有利于女性朋友能够顺利的度过经期，要说“女人我最大”就体现在这里，什么东西能吃什么东西不能吃，都要仔仔细细的区分开来，谨慎入口。那么，芝麻酱能吃吗，有人就问。芝麻不是寒凉的，经期是可以食用的。
月经的异常首先表现在周期上，其次表现在月经本身的颜色、量，以及质地上。同时，许多病理性出血也可表现一定的周期性，但不属于正常月经，因而需要仔细甄别。经量增多：月经量80ml或经期延长但周期基本正常提示：子宫肌瘤，其他如子宫腺肌病、排卵性月经
我们知道的，一旦女人到了月经期间的时候，那么往往有各种各样的不舒服的症状。有的人来月经的期间，往往可出现食欲差的症状。甚至病人有比较严重的厌食的症状。看到什么东西都是一点儿胃口都没有的。一旦吃有油腻腻的食物，往往感觉到恶心要死。有很多人认为
经期是每个女人最痛苦的事情，如果没有经痛，倒是还好，要是还有经痛，这将是一场考验，有的严重的还会上吐下泻，搞不好还要去医院，那么面对这经期，我们都应该要注意些什么？吃的食物，还有睡眠，穿衣还要保暖。每个女人每个月总有那么几天，所以我们要照顾
在月经期间，是不宜吃过咸的等重口味的食物的，要以清淡为主，对于臭豆腐是更加不宜吃，这种食物不卫生，容易造成感染等情况，建议要注意。而臭豆腐是经过发酵的食品，特别是很多年轻人喜欢吃油炸臭豆腐，这都不是很健康的食品，所以女性在月经期间尽量不要吃
女人月经是一种再正常不过的事情啦，女人不来月经才实属不正常，对于女人月经，通常表现为大量的流经血，这是女性的身体会变得非常虚弱，精神上也会很暴躁，这样的话女性就需要为自己的身体补充营养，保证充足的营养，女性身体才会健康。在经期，女人需要注意
相信很多朋友在生活中是比较喜欢吃牛腩的，因为牛腩这种食物是比较美味的，而且可以用来制作多种美味的食物，所以我们希望大家在生活中应该要知道牛腩的营养价值。然而，对于经期体质比较特殊的女性朋友，她们是可以在经期食用牛腩的，这并不会对于体质比较差
女性经期洗澡有哪些讲究冷水洗澡究竟好不好洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间
豆蔻这种东西我们在生活中是经常食用到的，它可以用来炒鱿鱼，而且豆蔻这种蔬菜的营养价值很高，我们应该要在生活中多去了解一下豆蔻这种蔬菜。其实，女性朋友在经期是可以吃一些豆蔻的，因为豆蔻这种蔬菜对于女性朋友的经期是没有多大的影响的，你们可以放心
说起鹌鹑蛋不知道大家是不是想到那个还没有半个巴掌大的小蛋了呢？鹌鹑蛋可以说是人们日常所吃的蛋类里面最小的一种了。不过别看鹌鹑蛋小，它的营养可是很丰富的，不必其他的蛋差，甚至还会多。说到这里突然想起一句浓缩都是精华，看来这话的确是对的。鹌鹑蛋
经期排血块是哪些因素导致的？女性特殊的生理问题，要注意的细节比男性要更多，其中就经期来说，每个月几天让女性苦不堪言，而且有的女性因为护理不善，导致在生理期的时候会有手脚冰凉或是小腹疼痛，甚至还会有经期排血块的情况。那么，经期排血块是哪些因素
经期保健有讲究两大禁区千万不能踩女性每个月一次的经期其实不易度过，因为女性在经期间要注意的事项有很多。有些事情是应该做的，有些事情是不应该做的。那么，女性在月经期间不宜做的事情都有哪些呢？下面，就让小编来为你一一细数。.hzh{disp
女生在每个月的经期总是问题多多，有些女性在经期总是容易腹泻，这可不是正常的生理现象，而是身体发出的信号，提醒你身体出了问题，女生们可不能忽视这个问题。那么女性来例假时拉肚子怎么回事呢？女性们该如何解决这个问题呢？接下来将一一为大家介绍，供大
1、慷慨高歌你有没有注意到：在月经期间，嗓音会不如平时圆润动听，嗓子容易疲劳。这是因为经期内分泌系统发生变化造成的。女性声带是受体内性激素影响的。在月经期间，女性除了子宫、乳房等生殖器官在激素的影响下起变化外，声带也发生变化，主要表现在声