茶叶渣可消除黑眼圈教你茶叶渣的十种妙用教你茶叶渣的十种妙用妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二：茶叶
厨房窍门2016-11-14
茶叶渣可消除黑眼圈教你茶叶渣的十种妙用教你茶叶渣的十种妙用妙用一：泡个美肌茶茶浴绿茶能深层清洁肌肤，具有柔软角质层、使肌肤细嫩美白的功效。收集饮茶后的茶渣，自然晾干后装入棉布袋中，系紧袋口后投入浴缸，浴后会感觉到肌肤柔和嫩滑。妙用二：茶叶
教你如何做减肥瑜伽教你如何做减肥瑜伽运动当然是最好的燃脂方法了，但运动并非只有跑步、跳绳、平板支撑这些项目，力量瑜伽更能够起到很好的燃烧脂肪效果，帮助减肥并提高身体力量和灵活性，现在我们就一起来了解这项燃烧脂肪的运动吧。减肥瑜伽动作1：树姿
对于经常坐在办公室的白领而言，腹部赘肉是困扰她们的一个大问题。小肚子不仅严重影响人们的外在形象，还会损害人们的身体健康。其实减去腹部赘肉的方法很简单，只需要正确揉肚子就可以了。一：印度按摩1：①两个手掌完全接触腰部，前后交错不停地按摩，直
即使不饿也要吃早餐研究表明，吃早餐的人无论是心理状态还是身体状态都要好于不吃早餐的人。来自英国加的夫大学的研究更表明，早餐可以帮助人们维持较低的压力水平。每隔2-3小时吃点什么每天的小加餐可以避免由于血糖浓度过低造成的疲劳感。需要注意的是，
春季万物复苏，亦是一些病菌细菌的活跃期，这时候正是呼吸道疾病高发期，感冒、鼻炎等统统会找上门。鼻塞是常见症状，其给大家的生活带来很多困扰。如何缓解鼻塞是很多人比较关心的。下面我们就分享几个缓解鼻塞的小妙方：1、葱的粘液专家表示，葱的黏液可以
猕猴桃怎么催熟小妙招教你吃成熟猕猴桃猕猴桃相继上市，市场上售卖的猕猴桃多半比较生，这样硬的猕猴桃其实吃起来口感并不是最好的，往往会比较酸。猕猴桃怎么催熟，有的朋友可能不知道猕猴桃怎么催熟，下面小编就给大家推荐猕
男士脾气暴躁易怒跟自身的性格、修养、生活环境等都有很大关系，面对脾气暴躁易怒的男士该怎么办？尤其是男士的工作压力大，生活琐事引起烦躁，很多男人都免不了有情绪不稳定的时候，其实脾气暴躁易怒是可以通过饮食调节的。1、多吃富含钙食物：脾气暴躁易怒
每日工作，身体和肌肤都感到疲惫不堪，想要给全身的细胞一个放松的机会，那就来体会美好SpA吧，感受全身心的舒适。哦，去SpA又得出门，太累了？其实不用这么辛劳，你可以在家中完全体验到顶级SpA，教你几招吧。中草药浴盐魔力功效：脚部酸胀、去除细
减肥是非常热门的一大话题，许多人在冬天的时候都会觉得自己发胖了，那么都有哪些原因导致我们在冬天容易发胖呢？我们又该如何在冬季拒绝肥胖呢？小编这就来教你几招拒绝冬季肥胖。为什么天冷易发胖？胃口大开人们身体内有一个“温度调控器”，把体温控制在
眼睛是心灵的窗口，但是，现在眼部疾病也不容小视，像年轻人，普遍的近视眼，老年人，普遍的老花眼，这些都是跟平时没有注重眼睛的保养，是有很大的关系的。那怎样才能做好眼睛的保养，让自己拥有一双明亮的眼睛呢？下面，小编将会为你详细的介绍。眼睛是人体
酒可以说与男人有着不解之缘，老爷们就应该在酒桌上见真章，这是民间流传的说法。相对啤酒而言，白酒喝起来味道更香醇，而且适当喝白酒还是可以对健康有好处的。不过，男人如果喝白酒喝的太多，就可能带来很大危害。白酒喝多的危害：一、乙醇直接抑制笔丸产生
在女性怀孕的时期到了八个月左右的时候，其如果出现了感冒的症状，就应该对孕期感冒的治疗方法进行了解，那么，怀孕八个月感冒怎么治？1、物理降温：除了找出发烧病因之外，对孕妇来说，适度的退烧是有其必要性的，发烧常增加妈妈的新陈代谢速率，且会同时合
网络上很多小伙伴都在竭尽全力吐槽我们的叫兽、砖家们的的某些言论，但是小编今天呢还是要为大家推荐几位世界顶尖的砖家叫兽给大家的健康建议。有一些建议可能看起来很
教你如何正确应对强迫症教你如何正确应对强迫症自我强迫症：为追求完美所付出的代价患者大脑里反复出现某种念头或反复做一些刻板的动作，而患者本人也认为这种念头或动作没有必要，为此十分苦恼，有强烈摆脱的愿望，但又无能为力
我们都知道早上六点起床最好、中午十二点中午饭、晚上十一必须要睡觉，那么你可知道为什么我们要遵守这些的养生规律呢？一天二十四小时我们要如何养好自己的身体？现在就随小编一起来具体了解下吧！十二时辰养生法网上的养生方法各种各样，形形色色，那么问题
首先，坐在椅子上，然后伸直双腿，让脚尖与地面保持一定的距离，再把脚尖伸直，保持动作5秒以上。接着，将脚尖伸直，脚面向上呈90°，让脚后跟和小腿肚的筋伸展开来，保持5秒以上。用脚踝的力量来旋转双脚，同时还能够拉紧小腿肚的肌肉，让双腿肌肉变得紧
教你怎么对待职场情绪化的心理教你怎么对待职场情绪化的心理1、写日记热心的你是不是又不知不觉揽了一大堆本来不属于你的事情，让你又累又郁闷？建议你每天晚上写下总结，今天帮了谁？为什么帮他？
原则1：防晒就是防晒，任何打着美白抗老去角质等“买一送一”功效的防晒霜都有夸大其实之嫌，防晒霜做的是把紫外线抵挡在肌肤之外的表面文章，有其他诉求的话，你需要的是以渗透力见长的保养品。原则2：对强调质地清爽、易卸除的防晒霜，要通过渗透力小测验
秋季渐寒，早晚温差拉大，随着气温的变化，很多人脚寒的毛病便会找上门了，尤其对于女性同志来说，很容易出现畏寒怕冷的症状，脚部几乎没有暖和的时候。很多人并未上心，认为这是因为天气变冷所导致的自然生理原因，然而，事实真的如此吗？中医认为，人体气虚
面对房价上涨，菜价上涨，买车买房，各种压力上涨来袭，你是否有些焦虑了呢？那么，当有一些比较有压力的事情发生的时候，你会怎样让自己感觉好一些呢？无论是工作还是感情，又或是生活中的种种。做些什么来让自己变得开心呢？你一定想high起来的，对吧？
很多人每天晚上回到家都会洗澡，一是因为工作了一天身体疲乏，想休息下身体。二是因为爱干净。但不论出于哪方面的原因，我相信大家洗澡都是很简单的进行泡澡。其实，洗澡也是可以养生的，正确的洗澡方式能够给人带来健康养生的效果，下面，小编就来告诉大家健
时尚行业本身的潮流性使得这个行业容易昙花一现，消费群体也是来去匆匆。因此，要注意把握入行时机。虽说只是大四的学生，谈起生意，学计算机的董丽却头头是道，对于为什么开纯银黏土店，董丽有一番自我见解：>商机可遇不可求。我既然遇到了，当然要抓住
知道怎么瘦腿最快最有效呢？瑜伽动作就能坐到。以下8个瑜伽动作对于瘦腿具有非常好的疗效，只要你跟着做，一定能立变美腿。仰卧脚蹬腿式Step1仰卧，背部着地，双脚分开一小段距离，膝盖弯曲，脚掌完全着地，大腿面撑直，双手拖住头部后方，并慢慢抬起
北京市卫生局公布了首批健康科普专家名单，251位专家持证上岗，参与各种健康科普宣传及相关活动。老百姓如何辨别他到底是真正的医学科普专家，还是瞎忽悠的伪养生大师？以下8点或许能帮上你的忙
9招教你如何预防老年痴呆。老年痴呆指的是一种中枢神经系统变性病，主要表现是渐进性记忆力障碍、人格改变及语言障碍等。老年痴呆会对老人的生活、正常的社交造成一定的影响。甚至是有的老人患上老年痴呆后生活完全不能自理，最终会因并发症导致死亡。那么，