前一阵子清华学生刘海洋,用硫酸、火碱伤害北京动物园的5只熊的事件,闹得沸沸扬扬。因为肇事者是着名大学学生,所以再度引起人们对青少年尤其是大学生心理健康状况的强烈关注。目前我国大学生心理健康状况究竟如何?学校的心理辅导教育状况又究竟如何?大学
前一阵子清华学生刘海洋,用硫酸、火碱伤害北京动物园的5只熊的事件,闹得沸沸扬扬。因为肇事者是着名大学学生,所以再度引起人们对青少年尤其是大学生心理健康状况的强烈关注。目前我国大学生心理健康状况究竟如何?学校的心理辅导教育状况又究竟如何?大学
一项对福州4所高校360名2000级新生进行的心理健康水平问卷调查显示,新生群体的心理健康水平略低于一般人群,尤其在强迫、抑郁、焦虑、恐怖、偏执等症状上表现显着。这次调查是福建师范大学教育科学与技术学院心理咨询中心日前在福建师范大学、福州大
老人心理健康的标准有哪些?一个人的心理健康是很重要的,尤其是老年人更得拥有一颗健康的心态。心理健康对老年人养生有很大的帮助,那么老年人心理健康的标准是什么呢?老人心理健康的6大标准1、保持个性的完整与和谐个性中的能力、兴趣、性格与气质等各个
压力会影响人们的身心健康,当了解我们自身承受的压力后,应进一步学习如何减压的问题,在这里介绍一种简单的四式心理操,全面消除紧张情绪、提高思维过程、快速减压,从而提高工作效率。四式心理操
近几年来,随着人们生活及工作双重压力的与日俱增,让很多准妈妈出现了孕期综合症,这种病症对宝宝的健康发育来讲是十分不利的,因此保持孕妇的心理健康就显得格外重要了。可到底什么是孕妇心理健康呢?相信很多朋友对其都并不是很了解,下面我们就来一起看一
人们在平时的生活中,往往都会遇到很多的不同的烦心事,很多时候这样的情况会影响到自己的情绪以及工作等方面的,因此这样的情况是需要及时的去尽心调节的,心理调节就显得非常的重要的,那么究竟心理健康调节方法有哪些呢,对此,下面我就给大家详细的介绍一
10月28日是男性健康日,有关专家呼吁,全社会共同关注男性更年期综合征。专家指出,随着年龄的增长,男性也会出现因体内激素分泌水平下降而引起的一系列症状,如失眠、乏力、心悸、抑郁等,这些都是男性更年期综合征的常见症状表现。男性更年期综合征的
面对正处于青春期的孩子,很多的父母都表示头疼,他们看着自己的孩子叛逆,做他们自己想做的任何事,他们想独立,想不再被保护,想通过自己的努力来获得父母的认可,而这正是青春期综合在的体现,作为一个家长一定要了解青春期心理,别和青春期的孩子较劲。青
更年期的心理保健更年期标志着壮年向老年的过度,一般从45岁或50岁左右开始。更年期来的早晚,持续时间长短,个体差异很大。更年期主要生理、身体表现是大脑功能的某些方面开始衰退,内分泌系统功能下降,分泌减少;记忆力减退,知觉迟钝,动作缓慢,特别
心理健康与生理健康的关系有哪些世界卫生组织给健康下的定义为:健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完好状态,而不是没有疾病及虚弱现象。从世界卫生组织对健康的定义中可以看出,与我们传统的理解有明显区别的是:它包涵了三个基本要素:
心脏病的早期症状在人的身体可以有所表现。但是良好的心态可以避免患上心脏病。科学家研究表明,拥有一个良好的心态可以减少心理负担,降低患上心脏病的风险。科学家早就知道,长期易怒、紧张或抑郁的人心脏病发作的几率更高。现在,哈佛大学研究人员探讨了这
身体的生长发育需要充足的营养,如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等,事实上,心理健康也需要这些维他命,若严重缺乏,则会影响心理健康。那么,人重要的心理健康维他命有哪些呢?&ldqu
老人养生中,保证心理健康亦是十分重要的,以下为老人介绍几点关于心理健康的要点:第一要点、重视人际关系和心理交流。老年人既要注意联系老朋友,又要善交新朋友,要经常和好友聊天谈心,交流思想感情,做到生活上互相关心体贴,思想上沟通交流,在集体活动
生活中使一些小手段,就像一哭二闹,这可能会让你的另一半有些怨言,可身体是自己的,如果能发泄出我们的愤怒,让身体不出问题,让心理更健康,也是可以选择的。撒娇正常女性体内调节神经、血管功能
有益心理健康的3妙招有益心理健康的3妙招傍晚锻炼有益健康俗话说:一日之计在于晨。大部分人习惯于早晨锻炼,认为这能振奋精神。然而,国外的一些医学保健专家研究认为,傍晚锻炼亦大有裨益。美国某大学健康中心研究后指出:人
老年人上了年纪,他们的心理等各个方面也会跟着发生不同的变化。因些说老人更需要家庭和社会的关心。那么怎样呵护老人心理?保持心理健康的方法又有哪些?呵护老人的心理主要有6大方法:1.丰富业余生活老年人应当根据身体条件和兴趣爱好,把生活内容安排得
每个人都很关注自己的健康,而健康包括身体健康、心理健康。那么什么是心理健康?压力大心理还算健康吗?都说男性压力大,那么男性压力表现在哪些方面呢?要如何解决心理压力呢?都说心理健康很重要,而在当今社会,男性压力如此大,他们是怎么缓解压力来保证
父母在短期内相继去世,小于(化名)一个人扛下了这一切,但是处理完所有事情后她突然觉得自己好像不是那么悲伤。这时候她的内心开始不安,为什么该难过的事自己不悲伤,难道情感有问题?小于到心理医院向专家倾诉了自己的苦恼,
常上夜班的人要注意心理健康常上夜班的人要注意心理健康夜班作业对人的生理有影响。整个值夜班期间,由于工作与睡眠在时间上发生矛盾,使人类长期形成的正常生物节律受到干扰,再加上白天睡眠的环境条件差,受到日光、噪声、振动等的影响,使睡眠时间由8小时
感觉和知觉的认识1、两者的属性(1)感觉是指人脑对直接作用于感觉器官的客观事物个别属性的反映(2)知觉是指人脑对直接作用于器官的客观事物整体属性的反映。2、两者的区别如下(1)产生的来源不同。感觉是介于心理和生理之间的活动,它的产生主要
身在职场,可能会遇到各种比较难以处理的人际关系,比如,受到来自上司的工作压力甚至被上司欺负等。专家指出,职场人如果长期遭受上司的欺负,会严重影响到心理健康。最近美国的一项调查显示,超过三分之一的职场人被上司欺负过。怎么样才能摆脱受上司欺负带
现代社会中,人们追求的太多,在追求身体健康的同时有时候却忘了心理健康的重要性。心理健康常识我们大家都知道一些,那大家还知道更多的关于心理健康知识么?下面我们通过现代男女的一些心理来反应现代人的心理健康。身体通过锻炼,可以达到健康的状态,而心
居住在城市里面的人有很多都被心理疾病所困扰。越来越多的人因为生活节奏快,工作压力压力大,导致焦虑、抑郁等等各种负面情绪。只有通过心理疾病自我治疗才能改善悲观的情绪。到底心理健康的标准有哪些呢?心理疾病自我治疗积极的自我暗示法国大作家大仲马说
1、与他人联络感情与家人、朋友、同事和邻居发展良好的关系,可以丰富你的生活,并给你带来帮助。2、做运动,培养爱好如舞蹈和园艺,或者仅仅是养成每天散步的习惯也可以使你感觉良好,促进身体的灵活性和身心健康。3、保持好奇心注意观察日常生活的美丽和
随着生活压力的增加,城市生活节奏的加快,年轻的父母越来越难以细致入微的关注自己的孩子的全方面发展,尤其是心理发展。等到宝宝的心理问题日益突出才猛然发现,却为时已晚。专家提醒:孩子需要父母的关怀,不仅仅是物质方面,还有心理和精神层面。对于宝宝