引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环运行不畅，也是导致小腿插筋的发生。当小腿抽筋时，可先轻轻地由下向上地按摩小腿的
急救常识2017-05-30
引起小腿抽筋的主要原因是缺钙。孕妇久坐或由于受冷、受寒、疲劳过度也是发生下肢痉挛的一个原因。另外，妊娠后期子宫的增大，使下肢的血液循环运行不畅，也是导致小腿插筋的发生。当小腿抽筋时，可先轻轻地由下向上地按摩小腿的
孕期皮肤出现的普通变化不会带来任何健康问题，不过如果你的皮肤红肿、有水泡、长皮疹、有持续两天以上的刺痛或发痒现象等，就该去医院看看了。因为其他与怀孕不相关的疾病也可能导致皮肤变色，所以如果你注意到皮肤有任何变化，如痣的颜色或大小发生改变，或
不少准妈妈都听过“过来人”说，当生完宝宝后，乳房就会出现下垂、变形等问题。而事实上，如果对乳房的护理能够从孕期开始，就能一定程度减少产后乳房问题，并且能为母乳喂养打下良好的基础。孕期乳房会出现哪些变化？其实生宝宝对乳房的影响，在孕期就
女性在怀孕的时候，身体很容易出现一些问题，对女性身体问题缓解，要先对原因进行认识，这样在改善的时候，才会知道该选择什么样方法，孕期鼻子出血是很常见的，对女性有这样情况后，需要及时治疗，否则问题严重后，会引发女性身体各种疾病，那孕期鼻子出血原
孕妇经常感觉疲劳，即使活动不多也会感觉浑身乏力，偶尔会感觉头晕。孕妇的脸色苍白，指甲变薄且容易折断。贫血严重时，会出现呼吸困难、心悸及胸口疼痛等不适症状。孕期贫血是孕妇常见的营养缺乏症，不仅影响孕妇自身的健康，更严重的是会使胎儿的生长发育受
怀孕是一件非常辛苦的事情，孕期是尤其需要注意的哦，饮食对于孕妇是有很大的影响的哦！刚怀孕不能吃什么呢，怀孕不能吃的东西有哪些特点呢？怀孕不能吃的水果有哪些呢，下面就来看看小编搜集的这些孕期饮食常识吧，看看你们平时都吃对了吗？目录1、怀孕期间
告别早期的反胃痛苦后，孕妈妈开始胃口大开。这时宝宝也通过胎盘向妈妈索要营养了，妈妈的进补也显得特别重要。然而，并不是想吃什么就吃什么哦，要根据宝宝的需要补充以下6大营养。1、钙质宝宝的骨骼和牙齿已经开始发育了，所
孕妇最易生病的部位有哪些？孕期孕妇的身体难免会发生一些意外，疼痛，消化不好，睡眠差等问题常常困扰着我们。出于对母婴健康和胎儿发育的保护，孕妈咪在孕期的特殊时段里要注意身体带来的各种不适特别要警惕易生病的六个部位！1.腰背部常见不适：腰酸背
孕期做股骨长检查的意义股骨长其实就是指大腿骨长度。股骨是人体最大的长骨，它和肱骨都是人体中典型的长管状骨。肱骨则是位于上臂，又叫上臂骨。股骨长是医生利用B超或彩超，给孕妇作孕期检查时，用它来观察胎儿发育是否正常的一个指标。双顶径股骨长男女有
1、老北京疙瘩汤食材：西红柿2个、面粉适量、香菜少许、葱适量、金针菇少许。做法：面粉加水稍微搅一下，将搅好的面粉用手捏成面疙瘩。金针菇洗净切成段，西红柿剥皮备用。锅内做油，煸香葱花，放入西红柿煸出红油，煸好的西红柿加入三大碗水，加入金针菇段
睡眠是最好的休息方式，一次孕期女性可以适当多增加一些睡眠时间，使体力与脑力得到恢复。如果睡眠不足，可引起疲劳过度、食欲下降、营养不足、身体抵抗力下降、增加孕妇和胎儿感染的机会，造成多种疾病发生。最好夫妻同行，同时说说悄悄话，除能解除疲劳外，
职场妈咪工作和孕期如何安全共处呢？每天除了上下班路上的颠簸外，工作中也会遇到大大小小的麻烦。那么，职场妈咪这个时候就要学会以下五大法宝来帮助自己安全度过孕期了。一、向大家公开你怀孕的消息有些OL准妈不希望大家把你当成异类来看待，质疑你此时的
在坊间存在一种“女美娘男丑母”的说法，这个说法其实也不是很靠谱。最近一位小姐妹便遇到了这样的问题。怀孕期间，脸上色斑大增，以为怀的是男孩，公婆非常开心，结果却生了女孩，还怀疑抱错孩子了。不过，这不是重点，这位小姐妹脸上的色斑却一直没退下去，
怀孕，代表一个可爱的生命即将诞生在这个世界之上，但是怀孕期间有着诸多的禁忌，这些禁忌不仅会对宝妈们造成危险，还会给尚未出世的宝宝造成重大的危害。而宝妈们只有避开这些威胁，才可以保护好自己，保护好尚未出世的宝宝，下面我们就来看看宝妈们需要避开
我们将根据优生优育的准则，逐一向您介绍相应的饮食对策。一、白嫩红润的肤色养成法有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物。因为维生素C对皮肤黑色素的生成有干扰作用，从而可以减少黑色素的沉淀，日后生下的婴儿皮肤白嫩细腻。专家推荐
怀孕是每个女人一生都要经历的事情，怀孕期间准妈妈们都会受到特殊的照顾。一些孕妇会有这样的困扰，那就是孕期阴部瘙痒，外阴瘙痒特别严重，甚至难以忍受，一般多见于中年妇女，当瘙痒加重时，患者多坐卧不安，以致影响生活和工作。下面我为大家具体介绍一下
宝宝的出生人让新妈妈们很欣喜，但是产妇的身体这时候也需要重视起来。刚生完宝宝，产妇的身体急需要补充营养，以便身体尽快回复并给宝宝提供营养丰富的乳汁。产褥期的营养好坏非常关键，稍有差池就会给产妇落下“月子病”。分娩后的几天，是产妇消化功能逐渐
无论是曾经怀孕或准备怀孕的女性，一听到害喜，大多会产生些许恐惧、抗拒的心理。事实上，害喜是怀孕初期的正常现象，只要懂得掌握几个基本原则，就可以减缓身体不适的情形，尽情地享受怀孕的喜悦！
对于每一个准妈妈来说，都希望自己肚子中的宝贝能够健健康康的，希望生一个聪明的小宝宝。于是在怀孕期间则很关注饮食，正确的科学饮食不仅能很好的维护母体的健康，同时还能有利于肚中胎儿的发育。下面小编就为一些正处于孕期的准妈妈们推荐几种食物，只要多
有些准妈妈确实对怀孕期间的性生活提不起兴趣。因为你身体的巨大变化一定会改变你的孕期性生活。一些准妈妈从尝试怀孕和避孕的烦恼中解脱出来后，会感到性致很高。还有一些准妈妈因为太疲惫，或者被孕吐困扰，而不想过孕期性生活
当怀孕后，一些孕妇的口味也会发生变化，往往会对某些食物非常钟爱，而对某些食物却非常的不喜欢。但是这时候孕妇绝对不能以自己的喜好来选择食物，因为有些食物可能会导致胎儿发育畸形，或者胎儿出现滑胎、流产、早产等情况的。那么，孕妇应该在饮食上注意什
怀孕对于每个女人来说都是一件非常幸福的事情，从最开始的不安，紧张，到后来的辛苦，每一步都充满了希望！孕期保健是非常重要的哦，孕妈咪们做的每件事都关系着宝宝的发育！孕期饮食也是如此，孕妈妈只有摄取营养均衡的饮食，才能保证宝宝的发育，一起来看看
准备怀孕的妈妈们，为了胎儿的健康、聪明，在孕前一定远离这六种疾病。这些疾病在怀孕前得到控制或者治愈，才能保你健康平安地度过孕期，孕育出一个健康聪明的宝宝，下面看看这六种孕前要远离的疾病吧。一、子宫颈糜烂子宫颈是子宫的一部分，位于阴道内，分娩
妊娠期间，孕妇出现与妊娠有关的皮肤瘙痒症状，称为“妊娠身痒”。西医学的“妊娠合并荨麻疹”，“妊娠肝内胆汁淤积症”等引起的全身瘙痒，可参阅本节进行辨证论治。妊娠身痒的病因病机及治疗原则痒是一种自觉症状，属虚，属风，属火，是由风、湿、热、虫泻客
很多时候，孕妇的饮食对孩子的成长起着很重要的作用，一般情况下，胎儿的成长状况全取决于妈妈的饮食和习惯。那么孕妇该怎么饮食呢？该吃什么菜对胎儿最好呢？我们请出了专家给我们带来了一些专业的解答。孕妇妈妈们可以学习一下。水果和蔬菜含很多的纤维素、