孕期是女人一生中比较重要的时期，这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长，所以孕妇在饮食上一定要多加注意。营养师点评：油麦菜的维生素含量丰富，而芝麻酱内铁的含量非常丰富，比猪肝高1倍，比鸡蛋黄高6倍，且含钙量仅次于虾皮。孕期是女人一生中比
孕产妇2017-07-07
孕期是女人一生中比较重要的时期，这时候的营养供给直接影响到胎儿能否健康成长，所以孕妇在饮食上一定要多加注意。营养师点评：油麦菜的维生素含量丰富，而芝麻酱内铁的含量非常丰富，比猪肝高1倍，比鸡蛋黄高6倍，且含钙量仅次于虾皮。孕期是女人一生中比
对女性而言，怀孕做产检绝对是不可忽视的一件事情，因为做产检就是为了了解胎儿的健康状况，而在做产检的时候会做到彩超，所以女性也应该了解一下，到底整个孕期应该做几次彩超才比较好，而且要知道做这种彩超，可以帮助我们了解胎儿的哪些身体健康状况？第1
胎动计算方法下面是孕妈咪日常生活计算胎动的三个方法，以明显感觉到胎动为准。方法一：孕妈咪在白天计算胎动，如能够测得10次胎动，就可以放心了。如12小时内测得的胎动小于3次，应尽快就医。方法二：每日分早、午、晚，各固定1小时，如早上8～9点，
孕妇的身体健康是家人最为关心的一件事情，孕妇的身体如果出现了问题，不但容易影响到孕妇本身而且还容易影响到肚子里面宝宝的成长发育，所以我们建议广大的孕妇朋友们在日常的生活中要做好对于自己身体的护理工作，有一些孕妇可能在孕期会出现感冒流鼻涕的症
首先要说的是在怀孕的前三个月是可以练部分瑜伽的，为什么说部分，因为瑜伽分为很多种，孕妇可以选择孕妇瑜伽来练，孕妇瑜伽是专门为孕妇们量身定制的一套瑜伽，孕妇瑜伽不仅不会导致流产，反而会帮孕妇们顺产，但有一点要切记，千万不可以练高温瑜伽，这可能
每一个妇女在怀孕的时候都会出现便秘的症状，这是很正常的，因此孕妇对饮食的选择非常讲究，加上个人喜好，很容易导致便秘，那么孕妇便秘怎么办呢？大家不要担心，今天小编就来给大家介绍7个方法，有效缓解孕妇便秘！孕妇便秘怎么办西梅汁通过相关的研究表明
孕期是每个女人都必须经历，虽然辛苦但同时也是幸福的！孕期保健是非常重要的哦，孕期饮食关系着宝宝和孕妇的健康，还决定宝宝的发育！孕期食谱究竟该怎么搭配呢，下面就来看看专家是怎么介绍孕期护理的相关常识吧！准妈妈注意：孕期护理7大误区孕期中的准妈
我们知道女性朋友在孕期是需要非常注意自己的身体健康，一旦身体出现了异常的情况，那么不但影响了孕妇的身体健康而且还可能伤害到胎儿，有一些女性朋友容易在孕期出现一些褐色的分泌物，那么到底是什么原因导致这种情况的出现呢，下文我们给大家介绍一下孕期
一些原先就患有痔疮的女性朋友，在怀孕期间，因为胎儿对于子宫的压迫，子宫的下坠等原因，可能会导致痔疮加重的情况出现。总是会在大便的时候，出现流血的症状，而且还常常会感觉到肛门处瘙痒、疼痛，这时候如果吃药有害怕会影响到胎儿，那么，这时候应该怎么
自古以来，女人生完孩子后，就有着坐月子的习惯，古代人认为，女人生完孩子后，身体非常虚弱，总会有关节酸痛等月子病，所以坐月子就是治疗月子病的最好方法，经过几千年的流传，坐月子已经成为每个中国女人生完孩子都会做的事情，在这样的环境下，&ldqu
女性在怀孕期间，各方面都会变得非常敏感和脆弱，原因是目前在孕育宝宝时，身体内部的营养都会供应给宝宝，而母亲的身体素质也因此下降，身体机能会减弱，那样就很容易遭到疾病的困扰。在这些疾病困扰当中，孕期分泌咖啡色分泌物就是其中一种很常见的疾病，那
准妈妈可不是那么容易当的，曾经的苗条少女大部分都会变得身材臃肿。有人说这是孕期大量补充营养，必然会又胖又肿了。当然，这符合大多数准妈妈的状态。可是严重的“肿”妈妈准会发生令人啼笑兼非的故事。前不久，就有几位准妈妈因为孕期过于“肿”，而将戒指
怀孕期间有很多准妈妈第一次要面对的问题，可经常都为准妈妈们所忽略，以为那些危险的信号都是正常的反应。为了准妈妈和宝宝的健康，以下的八个信号千万不能忽视。一个崭新的生命在腹中孕育，让人觉得新奇而又不知所措。只要你是个有心的妈妈，就会发现其实每
孩子的降临会给夫妻间性生活带来怎样的变化"？"在中国，有人把怀孕期戏称为爱情的枯水期，老人们甚至会建议夫妇分床睡。不过近日，来自美国婴儿中心的一份孕期女性性爱调查显示，宝宝的到来，不会
生产后的女人会担心身材走样、留下疤痕，特别是妊娠纹，一条条难看的线条。想到再也不能穿上短裙、短裤，心情真是哇凉哇凉的，可是做母亲又是女人一辈子最大的心愿，真是纠结的事情。不过不用担心了，因为小编查到妊娠纹是可以预防产生的，今天有这方面困扰的
很多的女人一旦怀孕后，就胡吃海喝，不到几个月就把自己吃成了一个十足的胖子，其实这样是错误的做法，我们孕期是需要避免肥胖症的。妊娠期中母亲营养不足会生育早产儿或低出生体重的婴儿，也会使婴儿死亡率上升或生长发育不良。对肥胖孕妇的最低热量水平建议
每一次的B超检查，对于一个孕妇朋友来说是必不可，每一次的B超检查是为了看胎儿是否发育蛮好，为了来自每一周的胎儿发育症状那么许多的，孕妇朋友们担心由于B超检查会有辐射而影响到自己，接下来就带大家来一起了解一下。一般来说，孕妇怀孕到分娩的全过程
痔疮是现在很常见的一个病症，现在的人都长期久坐是其中的一个因素。那么孕期要如何预防痔疮呢？孕期有痔疮怎么办呢？下面就快和若悠网一起了解吧！孕期该如何有效预防痔疮？对于患有痔疮的患者，在平时的日常饮食生活中要非常的注意，要多吃一些清淡的，富含
女人怀孕是一件很辛苦的事情，不仅是身体上的健康问题，很多孕妇在怀孕期间皮肤出现了很多的问题，对于这些问题，我们该如何保养呢？孕期护肤有哪些注意事项呢？这些护肤误区你是不是有呢？下面一起看看吧。最近艺人徐若瑄嫁给新加坡的富商李云峰已经一年多了
孕妇上火怎么办？最佳的苦味食物首推苦瓜，不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失青色，都能达到去火的目的。除了苦瓜，还有其他苦味食物也有不错的去火功
孕妇的身体健康是非常重要的。很多孕妇为了健康养生、促进腹痛胎儿的发育从而吃一些保健食品。那么孕妇能不能吃保健品呢？在整个孕期吃什么保健品可以帮助孕妈补充身体所需要的能量呢？孕妇能不能吃保健品对于绝大部分的准妈妈来说，完全不需要用到保健品。这
女人以怀孕啊就会变得非常的小心，害怕对身体里面的孩子造成什么伤害。但是小心过了头呢有的时候还会对身体造成相反的作用呢。比如说在怀孕期间的一些错误的认识就有可能导致意想不到的结果呢，下面就来讲一讲运气的误区那。误区一：妊娠期缺铁不会对胎儿产生
羊水，指羊膜腔内的液体，也就是养胎之水。俗名胞浆水。在怀孕过程中，羊膜会形成一个充满液体的羊膜囊包围着胚胎（胎儿），此中间的液体便是羊水。在整个怀孕过程中，它是维持胎儿生命所不可缺少的重要成分。在胎儿的不同发育阶段，羊水的来源也各不相同。在
可以吃的。芬兰科学家们在《新科学家》杂志中撰文表示，与不吃巧克力的妈妈生出的孩子相比，那些定期吃巧克力的妈妈生出的孩子，对新环境产生的恐惧感较轻。赫尔辛基大学的科学家让300名孕妇记录她们的巧克力消费量与压力水平，结果发现，孕妇食用巧克力对
很多怀孕的女性，当自己怀孕以后，为了自己的身体健康，为了体内宝宝的健康，那么都想了解一下怀孕19周孕期注意事项，下面的内容就为很多怀孕的女性，做了详细的介绍，所以对于很多处在19周怀孕女性，可以全面了解一下孕期的注意事项，让自己在孕期更加的