许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。今天小编就给大家带来冬天这个干燥的季节，人们是如何养生的？下面就看小编的具体介绍吧。3款食疗让
养生保健2017-02-16
许多人都喜欢犯这样一个错误，嘴唇处于干燥状态的时候，就会舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，以为这样就会让嘴唇远离干燥的困扰。殊不知这种习惯对唇周皮肤是有害的。今天小编就给大家带来冬天这个干燥的季节，人们是如何养生的？下面就看小编的具体介绍吧。3款食疗让
秋季的到来，代表着夏季高温的结束。然而，似乎所有人都在享受着秋季给我们带来的凉爽，却忽视了养生。也许只是某一个不起眼的因素就影响到了您的身体，所以在秋季中，我们一定要注意好自身的养生。下面，小编将和大家说说一些秋季养生小常识。7个秋季养生常
寒露时节护肺保阴才养生寒露时节，万物随着寒气的增长，逐渐萧条衰落。在自然界中，阴阳之气也逐渐转变，阳气渐退，阴气渐盛。在养生方面，我们要使体内的生理活动顺应自然界的变化，以确保体内的阴阳平衡。根据四时养生中强调的春夏养阳，秋冬
小雪节气养生很重要，那么小雪吃什么养生？以下就是小雪节气的养生食谱。腌腊肉民间有：冬腊风腌，蓄以御冬的习俗。小雪后气温急剧下降，天气变得干燥，是加工腊肉的好时候。小雪节气后，一些农家开始动手做香肠、腊肉，把多余的
秋季，很多人咳嗽咳不停，虽然症状相似，但咳嗽也分急性、亚急性和慢性三种，各种咳嗽诱因并不相同，由于冷空气刺激、环境污染、抗生素滥用等原因，慢性咳嗽折磨着越来越多的人。那么咳嗽咳个不停怎么办呢？咳嗽吃什么好的快？因受热&rdqu
白领长期久坐办公室，长期久吹空调很容易干燥，那么对于工作、生活快节奏的都市白领而言，正确科学的养生方法至关重要，下面就来看看如何从脏腑调理。一、顺应四季调五脏对现代人来说，健康是赢得一切的基石，如果失去了健康，拥有一切也是枉然，所以“养生风
核桃芝麻丸：核桃仁、黑芝麻、桑叶各30克，捣如泥状，作丸，每服10克，每日2次，治神经衰弱、健忘、失眠、梦多、食欲不振。◆核桃五味蜜糊：核桃5～8个（去壳），五味子3克，蜂蜜适量，共研膏状食用，有补肾固精作用，可治肾虚耳鸣、盗汗、遗精、失眠
上了年纪，身体很容易出现毛病，患上各种疾病。老年人身体各项功能的衰退导致身体抵抗力下降，这样就会比较容易受到一些疾病的侵袭，尤其是在寒冷的冬季。下面小编就来详细介绍下老年人冬季养生需要注意的事项：老人冬季养生6个方面要注意一重保暖：当寒潮
很多人们一到了秋天人们就产生莫名的悲伤的悲痛的感觉。可能是秋意凉凉的感觉让人们有一丝丝的伤感吧。虽然很多女性都在秋季进行非常好的保养。其实男人在秋季的保养也不可以忽略的，那么男性秋季要如何养生呢？今天就来跟大家介绍一下吧。男性养生必知：男人
在我们的生活中每个人都会有自己的一套生存方法，有些人会注重养生保健让自己获得年轻滋润而有些人因为不懂得怎样去呵护自己的身体导致身体经常生病，那么对于生活的不良生活习惯而引起的疾病现象，大家是否想好了应对的政策了呢？怎样才能够进行健康养生呢？
豆腐是生活当中十分常见的食物，经常吃的话对于健康是十分有好处的，那么常吃豆腐的好处是什么呢？豆腐的功效和作用有哪些呢？另外豆腐食用的禁忌有哪些呢？下面就为大家介绍一下吧！希望对大家有用哦！豆腐加它一起吃，号称长生药豆腐是生活当中十分普通的食
清明，乃天清地明之意。农历书曰：斗指丁为清明，时万物洁显而清明，盖时当气清景明，万物皆齐，故名也。4月5日为廿四节气的清明，从每年4月4日前后太阳到达黄经15时开始。《月令七
现在人喝养生汤是非常普遍的一件事，如何做养生营养汤也是很多人研究的重点，因为人们没事干，尤其是家庭主妇，最多研究的就是做饭，做可口的饭，做健康可口的饭，因此，养生也是人们关注的重点，那么养生营养汤的做法有哪些呢？营养汤倒是有蛮多的种的，今天
喝粥补肾，在我国传统文化中有很久的历史记载。对于喝粥，貌似较多的是女性的爱好，岂不知这也是男性补肾的快速通径。下面小编就介绍几种养生粥是男性补肾的好选择。1、益智粳米粥原料：粳米50克、益智仁5克。做法：首先将益智仁研成粉末，将粳米淘洗干净
春去夏来，防暑降温成为社会公众关注的养身健体内容之一。中医认为大麦具有健脾和胃、养阴消暑作用，所以建议大家夏天养生常喝大麦粥。夏季养生常喝大麦粥好吗？喝大麦粥有什么好处从中医养生的角度看，大麦粥有两大功效:一是健脾和胃。二是消暑解热。1、健
肝是帮助人体排毒的重要器官，肝脏一旦发生不适则会影响人的气力运行及生命健康，那么日常生活中有什么养肝护肝的方法呢？养肝五字诀是什么？中医养肝又有什么高招？食疗养生教你自制9款养肝粥肝脏是身体重要的排毒器官，肠胃所吸收的有毒物质，都要在肝脏
随着社会不断进步和发展，人们生活水平也在提高，同时也滋生出许多现代病。每个人的身体或多或少都有一些小毛病，在冬季养生就要根据不同的体质来进补。那么你知道不同体质的人有哪些养生方法吗？今天小编就向大家介绍6种不同体质养生法，赶紧来了解一下吧！
冬季气血不足吃什么？8款养生粥推荐1、红枣桂圆黑米粥材料：糯米50克，黑米30克，红枣10粒，桂圆20粒。做法：红枣用清水浸泡。糯米和黑米也用清水浸泡洗净，桂圆剥去外壳洗净备用。锅内胆加入适量的清水煮开，放入红枣和桂圆，再放入糯米和黑米。加
岁月的痕迹一道一道的爬在我们的脸庞，头发一丝一丝的都成了白色···岁月不仅仅会给我们带来这些，还有很多身体的困扰，出现便秘就是其中的一种。老人便秘是不能随便吃泻药的，所以便秘就会带来老人很多的困惑。但是中医认为老人出现便秘是有很多原因的，比
蜂蜜每天最多能够摄入100ml，可不能因为觉得蜂蜜特养生就没完没了地吃，每天喝两杯蜂蜜水，一杯放一勺蜂蜜就够了，饮食健康贵在平衡不是？另外，最好别用开水来冲泡蜂蜜，而应当用60摄氏度左右的温水。女性如何喝蜂蜜最养生？喝蜂蜜水宜早不宜晚蜂蜜水
老年研究中心专家介绍，有些花卉不但可以观赏，且具有药理保健作用，很适合老年人养。百合花适合患有肺结核的老年人种。百合花形姿高雅，鳞茎与花除食用外，入药可镇咳、平惊、润肺。患有高血压、小便不利的老年人，可种植金银花、小菊花。花杂装填香枕，冲花
在秋季的时候是属于男人比较虚弱的季节，所以很多男性朋友会在秋季的时候进行养生，我们都知道汤水对于养生是具有很大的功效的，因为熬汤的食材的营养元素全部都融入当汤里面了，而且养生汤的种类也是非常多的，每种季节都有对应的养生汤，那么男人秋季养生汤
办公族养生须知：适合办公室的健康植物仙人掌等植物一直释放氧气大部分植物都是在白天吸收二氧化碳释放氧气，在夜间则相反。但仙人掌、虎皮兰、景天、芦荟和吊兰等都是一直吸收二氧化碳释放氧气的。仙人掌和景天每盆约510元；虎皮兰分两种：
在二十四节气中每个节气的养生方法和策略都是不同的，因为每个节气的气候特点都是不一样的，所以在养生的方法上，大家一定要遵循自热的规律来进行，今天小编就来给大家介绍一下关于大暑的养生知识，大家请看下文。大暑养生第一关：养阳关大暑天里，人们阳气外
养生是我们生活当中好多朋友会进行的一种保健方法，通过日常的养生，可以让我们的身体更加的健康，同时也可以延年益寿达到预防各种疾病的目的，在进行养生的时候方法也特别多，不但可以通过饮食来进行养生，在生活当中好多小细节也会达到养生的目的，简单实用