长寿老人处于健康状态，常具备以下生理特征：眼有神，眼睛明亮，目光炯炯有神，反应灵敏，无呆滞感觉，说明精气旺盛，大脑及脏腑功能良好。牙齿坚，肾主骨生髓，牙齿口腔健康，说明肾的功能就好。声息和，心气平和，呼吸平稳，每分钟呼吸16―20次，说明肺
老人健康2018-10-15
长寿老人处于健康状态，常具备以下生理特征：眼有神，眼睛明亮，目光炯炯有神，反应灵敏，无呆滞感觉，说明精气旺盛，大脑及脏腑功能良好。牙齿坚，肾主骨生髓，牙齿口腔健康，说明肾的功能就好。声息和，心气平和，呼吸平稳，每分钟呼吸16―20次，说明肺
连日来，南京气压偏低，天气转冷，人们常常感觉心慌、胸口发闷。记者昨从南京东南大学附属中大医院获悉，近期患脑血管病、冠心病、心绞痛的老人剧增。记者从该院老年科了解到，最近气温变化异常，很多老年人发生心绞痛。据老年科副主任医师于艳秋介绍，这两天
1、量体重身体过于肥胖会增加心脏负担，易诱发心血管疾病，过于消瘦则会导致抵抗力降低，免疲功能下降而感染其它疾病。2、测血压血压高或低都应引起重视。3、验小便可及时发现肾脏病、糖尿病、高血压、冠心病等。4、心电图可及时发现冠心病的心肌缺血改变
脑梗塞患者一旦发病的话，要是不能够及时有效的处理，造成的威胁是非常大的，所以很多时候，对于一些预防以及治疗问题要更加的重视，同时患者朋友也应该遵守一些生活原则问题，那么下面要介绍的是关于脑梗塞患者，是否可以泡温泉的常识了解，希望大家能够更加
老年人本身的身体体质都是比较虚弱的，尤其是自己的机能对于一些疾病的抵抗能力都是在不停地下降，这样的话就会让一些疾病乘虚而入的，使得自己的身体内部出现一些问题，比如说感觉到自己的全身都出现瘙痒的，这就是非常典型的症状，这基本上都是皮肤干燥而导
经调查发现，现在很多人都存在着驼背的现象是由于长时间保持不正确的姿势而引起的，比如说坐下以及站立的不良姿势都会影响到脊椎的变形，驼背的形成会给心理带来一定的压力，也对日后就业、交际等都产生一定的影响，那么要怎么样才能治驼背呢？1）手扶墙压胸
我们每天都会吃许许多多的食物，这些食物对我们来说是否有积极的作用和我们的选择离不开关系，老年人是当今社会比较关注的一个群体，无论是饮食方面还是其他方面都要引起我们的高度重视，老人掉头发吃什么呢？首先必须是一些有营养的蔬菜，其次便是根据老人的
许多的老年人在越发年老的时候，这时很多的疾病一下子全都冒出来了，当然这是正常的现象，老年人的器官等在逐渐萎缩，健康程度的确不会特别高了，那么，当老年人得了血管病时该怎么办呢，怎么样可以克服，解决，治疗呢，关于针对老年血管病该怎么治疗呢这问题
很多的老年朋友在晚上的时候都经常会感觉睡不着觉，长时间的睡眠不好会使得人体对疾病的抵抗能力大大的下降，这时候身体很容易出现各种疾病，最好是平时能够及时的有效改善睡眠，下面，小编来介绍当中老年朋友长时间感觉睡眠不好时，可以通过哪些饮食的方法来
对糖尿病人来说，米饭不能吃饱，水果不能吃多，甜品基本不碰糖尿病患最常遇到的问题就是，即使已严格的控制每日的热量摄取，却不见病情有好转，血糖值仍旧居高不下，便是吃的东西有问题。血糖与碳水化合物的关联造成糖尿病的最大原因是碳水化合物摄取过量，虽
1、清心养神《黄帝内经·灵枢》记载：“卫气不得入于阴，常留于阳。留于阳则阳气满，阳气满则阳跷盛；不得入于阴则阴气虚，故目不瞑矣。”即是说“营卫二气”有规律的运行产生了人体正常的睡眠周期。而阴阳失调、营卫失度就会造成夜不能寐。老人睡觉时更应该
我们小时候都在好奇，为什么我们的爷爷奶奶的脸上会长有一块一块的斑呢？而我们的爸爸妈妈怎么没有呢？这些问题随着我们的年龄的增长也不会再去思考，但是我们大部分人其实也并不知道这其中的缘由，只是我们逐渐习惯了这种现象的存在而不再去深究了而已。那么
目录第一章：老人压抑性欲不利健康第二章：性生活有益于老人的健康长寿第三章：老人性爱应遵循七原则第四章：老人性爱需注意大多老人远离的性生活，他们的观念是自己老了没那个必要了。其实，性不是年轻人的专利，老人同样需要拥
如今生活节奏快，生活压力大，这个大家都知道，很多的朋友由于工作不顺心，时间一长就会产生精神焦虑症。对于这种情况，大家一定要重视起来，一旦严重了，后果是很难想象的。那怎样7天告别精神焦虑症？这也是目前很多朋友想知道的，下面就关于这个问题为大家
老年人因为缺钙，骨质疏松，所以老年人很容易就会骨折，一摔倒就可能骨折了，所以老年人的走动还是要多加的留心，但也应该多加锻炼，这样也可以活动筋骨，有利于身体健康。老年人骨折还需要好好的调养，不然可能就会留下后遗症，在不正常的天气就可能会痛上一
近些年来，抑郁症的患病人群越来越广泛。都市白领因为工作压力是高发人群，但是对于一些离退休老干部来说，突然之间从众星捧月到门厅冷清也是非常难受的转换，如果这个时候再也没有子女陪在身边开解或者没有孙子孙女承欢膝下，老人们就很有可能会患老年期抑郁
足疗，在中医理论中具有非常好的保健作用。脚部的保健对我们身体的健康是有影响的。老人足疗有什么作用呢？足疗是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的第二心脏&rdquo
老人减肥有什么注意事项时下，由于人们生活水平的提高，饮食结构的改变，肥胖的人越来越多。科学家证实，体重超过正常人体重10%以上(超重)者和体重正常者相比，患高血压的几率高6倍，患心脏病的几率高1.5倍，患糖尿病的几率高5倍，患胆结石的几率高
老人高血压？五款保健茶能有效对抗压随着生活条件改善，人们的生活水平也在不断的提高，但是老年人高血压患者却呈增长趋势。低血压吃点好的补补，比较容易治疗。但是高血压患者人群就不是那么简单了。那么，高血压患者该怎么办呢？尤其是老人。给大家推荐几款
近日，发表于国际杂志JAMAPsychiatry上的研究论文中，来自华盛顿大学医学院的研究者通过研究表示，抑郁症和2型糖尿病或许都和痴呆症的风险增加直接相关，而该风险在那些被诊断既是抑郁症又是糖尿病的患者中尤其高。糖尿病和严重抑郁在西方国家
如何为老人选购血糖仪血糖仪的类型1、按照测糖技术血糖仪可以分为电化学法测试(电极型)和反射技术测试(光电型)两大类光电血糖仪类似CD机，有一个光电头，它通过酶与葡萄糖的反应产生的中间物(带颜色物质)，运用检测器检测试纸反射面的反射光的强度，
过劳死的概念所谓过劳死，就是人们正常的工作规律和生活规律被破坏，总是处于超负荷的工作状态中，使身体始终处于亚健康状态，积劳成疾，导致血压升高和动脉粥样硬化等病理变化，使机体不能承受超强度的劳动而致死。哪些人更应加
正处于40岁的女性朋友们，这个时候是最容易会出现老年斑，雀斑的发生，由于大家忙于工作不注意保养自己的皮肤，对于很多40岁有老年斑的朋友们，该如何应对呢？接下来的文章我们来一起了解一下。1，老年斑的出现，反应身体处于衰老状态，也反映是严重气血
相信大家都知道，伤筋动骨一百天，尤其是老人更需要格外的细心照顾。老人家一旦骨折，由于身体素质的下降，不会像年轻人那样很快的恢复，会给身体健康带来极大的威胁，也会给正常的生活带来极大的困扰。下面我们为大家介绍一下老人家骨折的治疗方法。治疗方法
远离疾病，一生健康是每个人的希望与梦想，这就需要大家去学习了解不同疾病的相关知识，知道它们的根本病因是什么，预防方法又是什么。前列腺是男性的重要器官，但是如果受到损害后果是非常严重的，而前列腺癌就是这样一种威胁男性健康的隐患，那么应该如何预