随着我们的成长，我们的骨骼会逐渐的变硬，特别是老年人，他们的骨骼是最容易受到伤害的，在年轻的时候不注意自己的骨骼健康，往往在老年的时候，很多骨骼疾病也会随之而来。其实，脖子疼也是最为常见的。那么，究竟老年人脖子疼怎么办呢？让我们通过下文来了
老人健康2016-08-16
随着我们的成长，我们的骨骼会逐渐的变硬，特别是老年人，他们的骨骼是最容易受到伤害的，在年轻的时候不注意自己的骨骼健康，往往在老年的时候，很多骨骼疾病也会随之而来。其实，脖子疼也是最为常见的。那么，究竟老年人脖子疼怎么办呢？让我们通过下文来了
在我们的认识中，我们知道中医理论是可以治疗很多疾病的。同时在生活中我们常常听到肾虚的人们主要是男性的。但是其实女性也是会肾虚的。老年人的身体都是比较虚弱的，有的老年女性朋友们会出现肾虚的现象。中医会采用食疗的方法治疗这种现象。那么到底老年女
入冬后，气温骤降，平时消化能力差的人可要小心了，饮食不规律、暴饮暴食很容易诱发急性胃肠炎。得了急性胃肠炎后，如果腹泻频繁又吃不进东西，在消耗大量水分和热量的同时还可能导致低钠、低钾等电解质失调。此时不妨喝点糖盐水。人体摄取的低聚糖(如蔗糖)
老人吃糙米有什么好处老人吃糙米有什么好处1、延缓衰老，除皱消斑糙米中含有丰富的维生素E，其最大功效是由内做起，中和自由基，将因日晒、污染、压力产生的自由基消除，增强肌肤组织对伤害的抵抗力，减少氧化造成的肌肤衰老、松弛，避免色素沉着，从而延缓
老年人朋友的身体机能逐渐的下降，是贫血患者的高发群体，贫血是常见的一种疾病，生活中我们应该多吃一些补铁的食物来预防贫血现象。那么老年人朋友可以吃什么来改善贫血现象呢？专家介绍，多吃猪血可以辅助改善贫血症状，老年人的食谱中不妨增加猪血为常用食
人上了岁数，身体协调能力下降，跌倒的风险也会比年轻人高出许多。一般人认为老人跌倒通常在户外，于步行或运动时发生，然而国内一项最新调查表明，老人跌倒的最高危地方并非户外，而是日常身处的家居环境。为何会出现这种情况呢？北京老年医院中医科主任刘德
寒冷、熟睡后长时间的下肢弯曲或突然伸腿等，往往可以诱发小腿抽筋。专家提醒这些老年朋友，可采取如下方法应对夜间小腿抽筋：1.用拇指或食指的指腹用力按压人中穴，直至穴位有酸胀感。2.立刻坐起，把腿伸直，然后用双手用力将脚掌往脚背方向掰。3.用拇
在日常生活中我们经常都会听到很多老年朋友抱怨自己晚上老是睡不好觉，这种失眠的状态让他们感到莫名的心慌。如果这种失眠的情况不能得到更好的改善，一些老年朋友还会出现晚上睡觉抽搐的现象。因此老人晚上睡觉抽搐怎么办好呢？为了更好的帮助大家解决这个疑
人的年龄一旦增大，器官和各部位都会出现退化的情况。什么视觉、听觉以及记忆力都是会出现下降的情况呢。这个时候不光是对于身体健康有着很大的影响，同时对于生活也是产生一定的影响得，因为这样所以很多的年轻人都想问下如何提高老年人记忆力呢？下面一起去
血脂高的问题经常出现在我们老年人的身体上，老年人由于缺乏体育锻炼，每天再不尊重一些养生方式，就非常容易出现血脂高的问题，血脂高的问题可能会给我们的老年人朋友带来头晕头疼，甚至还会可能出现恶心的情况，一定要尽快的采取相应的方法进行解决，下面就
你们大家都知道当我们人体到了老年阶段的时候各个，机能和素质都是下滑的趋势，所以说就会有骨质疏松啊，关节炎呀，等等一系列的症状出现那么我们平时的时候应该怎么注意这些情况了如果出现老人家膝盖痛这样的现象的时候我们应该怎么办呢？下面我们就一起来看
老年人急腹症很常见了，它最明显的特征就是会出现急性的腹痛，还有一些急性的全身性的症状，这样的一种疾病起病是很快的，而且发展很迅速，对患者是有很大影响的，一般的引起老年人急腹症的病因都是很复杂的，要及时的去治疗，下面看看老年人急腹症吃什么好。
人一上年纪，就容易尿频。如果不是疾病引起的，就能通过训练有效缓解。最新一期的美国《健康》杂志就推荐了几种方法。1.少喝咖啡和酒纽约妇科泌尿学专家哈维温克勒博士表示，含咖啡因和酒精的饮料具有利尿作用，应该少喝。尿频的人一天总饮
科学家通过对猴子限食的试验证明了这一点。让100只猴子随它吃饱，另外100只猴子只吃七八分饱，定量供应。结果，随它吃饱的100只猴子过一段时间死了50只，另外只吃七八分饱的猴子长得既苗条又健康，还很少生病，10年养下来才死12只。少吃点为什
老人怎么饮食对健康有益老人怎么饮食对健康有益1、注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。2、要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加之胃肠消化能力减退，更应细
问：治疗骨质疏松，老人要注意什么？老年人治疗骨质疏松答：骨质疏松的治疗是一个系统化、综合性的过程，绝不是一两种药所能解决的。我们需要一种全方位的立体方案。首先是生活方式，我们最能应用的就是饮食与运动。其次就是用药
七趣是老人养生的大助手，老人养生需要方方面面的注意事项，其中注意生活中的七趣就是一个很好的养生法则。以下将介绍哪七趣有助有老人养生。情趣：哲人云：多情人不老
脚是第二心脏，保健脚就是健身，浴足养生、晒脚强体、摩脚美容都是非常好的脚心保健。脚心更是脚上最重要的部位，所以要加倍呵护。1.浴足养生浴足与通常的洗脚相似，但不尽相同。开始时水不宜过多，浸过脚趾即可，水温在4050℃。浸泡一会
一、先取食疗，而后用药俗话说：是药三分毒，所以，能用食疗的先用食疗，此乃一举双得。例如喝姜片红糖水可治疗风寒性感冒。食疗后仍不见效可考虑用理疗、按摩、针灸等方法，最后选择用药物治疗。二、先用中药，后用西药中药多属
首先，要注意饮食卫生。夏季气温高，剩饭剩菜容易被细菌污染，最好不吃，如吃，也必须经过高温处理。生吃瓜果要洗净削皮。做凉拌菜时，菜一定要洗净，最好在开水中焯一下;用来切熟食的刀、板，要和切生肉、生菜的分开;凉拌时，应放点蒜泥和醋，这不仅能增加
炎炎夏日不光是很多的年轻人喜欢从冰箱里面拿出冷饮和冰镇的食物来食用，而且很多的老年人同样也会如此，老年人的身体比较虚弱，加上爱出汗这个时候呢，就会不断的吹空调吹风扇，那么，久而久之今天的肠胃就会受到的影响，不如下面的文章当中小编来为大家介绍
人到了晚年，身体技能就会下降，抵抗力也会下降，部分的老年人就会出现嗜睡的情况，大家都不知道是怎么回事，也不应予以重视，这样只会严重影响老年人的生活质量，这老人嗜睡到底是怎么回事？是什么疾病引起的吗？我们该怎么去治疗呢？以下就给您说明。老人嗜
现在老年人的身体健康是一件很重要的事情，不仅希望家庭和睦，而且希望家人都健康幸福的。可是当步入老年以后身体的机能就会退化，很多疾病都是没有办法抵抗的，所以关注老年人的健康成了一大问题，那么老人家脚跟痛是什么原因引起来的呢，来分析一下。跟痛症
冠心病是一种常见病，主要是指缺血性的心脏病。冠心病本身对健康是有很大的影响，但是如果没能及时控制的话，会引发很严重的并发症，危害就更大。因为，冠心病的患者需要及时的接受治疗，而且越早治疗效果越好。实现越早治疗，就需要大家了解相关知识，及时发
老年人吸入性肺炎是肺炎的一种，老年人吸入性肺炎是可以治疗好的，所以老年朋友不用害怕，但是我们也要知道老年人吸入性肺炎是有很可怕的并发症的，老年人吸入性肺炎会导致出现呼吸衰竭等并发症，所以我们必须了解老年人吸入性肺炎的症状并且积极治疗。老年人