中老年人由于身体素质逐渐下降，容易患上一些疾病。而许多的老人还容易患上精神疾病。而焦虑症就是其中一种比较严重的疾病。那么中老年人患上焦虑症有什么危害呢？我们该怎么去缓解老年人的焦虑呢，该怎么去治疗和预防呢？接下来，就由小编给大家介绍吧。1、
老人健康2018-05-20
中老年人由于身体素质逐渐下降，容易患上一些疾病。而许多的老人还容易患上精神疾病。而焦虑症就是其中一种比较严重的疾病。那么中老年人患上焦虑症有什么危害呢？我们该怎么去缓解老年人的焦虑呢，该怎么去治疗和预防呢？接下来，就由小编给大家介绍吧。1、
每个人都会出现腿痒的情况，尤其是老年人，与年轻人相比较，他们更容易出现腿痒的症状。究竟是什么原因造成了老人家腿痒呢？老人家腿痒应该怎么办？如果你也想知道这个问题的答案，我们就一起来看看医生给我们的建议吧其实有一个很简单可行的方法，那就是每天
老年人常常会为自己忘事而苦恼，也会因为忘事儿而造成不必要的麻烦，那么吃鸡蛋真的可以增强老年人的记忆力吗？吃鸡蛋有助于增长老年人的记忆力的，这一观点是得到了美国科研机构的认可的，因此来说是真实有效的，鸡蛋中含有的卵磷脂可以有效的帮助老年人对一
如果你想活到100岁，不妨尝试一下百岁老人开出的长寿秘方。根据美国人口调查局的报告，世界上现有百岁老人50万，其中近10万人生活在美国。更有机构预测，到2050年，单是美国就会有110万名百岁老人。
从中医养生学的角度来看，这确实是进补的好时节。因为进入冬季后，人体新陈代谢减慢，消耗相对减少。冬令进补能够使营养物质转化的能量储存于体内，从而扶正固本，增强抵抗力。此外，冬季的传统养生方法还有很多，比如叩齿、干洗澡、揉腹、艾灸等。在日常生活
大家在街上常常会看到步履蹒跚的老年人，老年人腿脚不便很大程度上是因为钙质流失的快，这个时候如何补钙就成了重中之重了。那么老年人补钙吃什么好呢？今天我们就来了解一下老人补钙的食物有哪些吧。老人补钙的药膳中医药膳中有许多菜谱补钙的效果都非常好，
老人对抗心绞痛药物要了解清楚较常见的是典型心绞痛、又称稳定型心绞痛。患者冠状动脉粥样硬化、心肌供血减少，常在劳累或情绪激动时发作，但安静时并无症状。变异型心绞痛较少见，多在夜间或清晨醒来时发作。冠状动脉无病变或只有轻度98样硬化，系冠状动脉
女性更年期怎么度过注意5点女人走进更年期，情绪变化会很大，而且身体上也会有很多变化，比如绝经、肌肤松弛衰老等，如果没有注意做好保养和调节，很容易就迈进了大妈行列，那么如何安然度过更年期呢？下面为女性提供几个方法
老人饮食的一二三四五原则老年人的饮食与身体的健康有着极大的关系，正确的饮食可以起到健康的作用，而不正确的饮食则会引起疾病。那么，老人的饮食应该如何呢？下面要介绍老人饮食的一二三四五原则
目录第一章：老年健康睡眠有道第二章：中医4法宝，让老人睡眠更好第三章：警惕老人睡眠的两个误区第四章：老人安睡锦囊老人睡眠问题一直社会关注的首要问题，随着身体机能的下降，老人的睡眠也变得很浅。那么，老人如何保证充足的睡眠？下面就来和小编一起
失眠仿佛是现代人的常病，时不时的都会听谁说谁谁谁失眠了，谁谁谁晚上又睡不着了。失眠是一种很痛苦的事情。忙碌了一天，只靠这么几个小时来哦调整自己的身体状况，然而无法入睡，那种焦躁的感觉还真是像是会要了人的老命。那么老年失眠症的危害具体有哪些呢
俄罗斯“大图网”、美国“新闻和世界报道网”联合报道，综合最新的长寿研究，总结出以下长寿的10个新观念，以指导人们更好地养生。1.多与女性相处。美国抗衰老研究所的最新研究表明，与女性接触较多的男性寿命更长。幸福的婚姻能改善生活质量，延缓衰老。
音乐：一曲节奏明快、悦耳动听的乐曲，会拂去你心中的不快，使你乐而忘忧;此时，体内的神经体液系统处于最佳状态，从而达到调和内外、协调气血通行的效果。一曲威武雄壮、高昂激越的乐曲，可使人热血沸腾、激情满怀，产生积极向上的力量。老年人应该选择那些
①注意彻底戒烟。肺心病患者注意远离烟草，彻底戒烟，甚至不要和吸烟者一起叙谈、下棋、玩牌等。因被动吸烟对肺心病患者同样有害。同时注意有痰要及时咳出，以保持气道清洁。②保持生活规律。每天何时起床，何时睡觉，何时进餐，何时大便，何时外出散步，都要
对于很多老年人青睐的输液防血栓做法，陈贺华说，输液只能暂时有效，管不了长远。对于高血压、动脉硬化病人，在控制血压、血脂的同时，最经济简单的防血栓措施，就是夜间喝水。如果配合晚饭后服用肠溶阿司匹林，效果更好。理由是晚饭到早饭之间十几个小时，加
研究显示，目前美国所有患者中，约64%的患者年龄介于5岁至24岁之间，而65岁及以上的患者只占1%。该中心负责科学和公众健康的官员安妮舒哈特说：一个可能的解释是，老年人可能在很久以前曾经接触过与甲型H1N1流感病毒相类似的病毒
据皮肤科张志良主任介绍，气温降低，使人体皮脂腺的分泌大大减少，除了婴儿以外，大部分人的皮肤都会比较干燥。正常的皮肤角质层通常含有10%至30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。但随着年龄的增长，皮肤角质层水分含量会逐渐减少，而当皮肤角质层的水
老人吃早餐把握时间更养生健康的饮食是身体健康的基础，那么老年人朋友该如何健康饮食呢？日常饮食要注意哪些细节呢？一日三餐，早餐是饮食养生中比较重视的。老年人吃早餐除了时间有讲究以外，还需要注意三宜三不宜。老年人8到9点吃早餐最合理晚上睡觉时，
老人静脉曲张试试逆向按摩老年人普遍存在血液循环不畅的情况，其中，又以静脉血液回流减慢的问题最为突出。尤其在久坐或久站后，老年人会出现下肢酸痛、肿胀等一系列症状，久而久之，容易出现静脉血栓形成、静脉曲张等疾病。中医专家指出，静脉回流的基本力
欧洲肿瘤研究所和国际癌症研究所的研究人员对18项相关研究做了综合分析，发现在这些研究当中，给受试者补充维生素D都得到了降低死亡率的结果。这些研究的受试者超过5.7万人，时间长达6年之久，补充维生素D的数量从300～2000国际单位不等。与没
我们经常看到有的人突然中风或心肌梗塞，转眼就告别人世，这些大部分都是高血压所致。其实，高血压并非无任何症状可循，早期高血压信号有：（一）枕后头胀痛。高血压的机械作用使血管异常扩张，刺激动脉壁的痛觉感受器，引起头痛。（二）阵发性眩晕。中医把高
70多岁的宫大爷最近不知怎么回事，两只脚都肿了起来，走路时脚底有股刺痛的疼。宫大爷以为是自己锻炼时，把脚底碰伤了，于是买了扶他林在家抹。可三四天过去，双脚没有一点消肿的迹象，而且越来越痛。对此，中日友好医院老年病科副主任医师赵东解释说，脚肿
现如今生活中许多女性不光是爱美，大家也会想尽很多方法来美容养颜，利用科技的手段来美容养颜，既快速又简单，特别是许多中老年人年纪大了以后，过度的劳累和长期的压力下，而引起了老年雀斑，老年斑是因为色素沉着引起的，那么利用传统的激光消除老年斑的效
上了年纪的一些老人肌肉萎缩是很常见的，而且有的老年人一直从事身体锻炼，肌肉萎缩的程度也会减轻一些，其实很多老年人还是重视健身的，每天都会去公园进行健身活动，但是肌肉萎缩可以锻炼吗，合适做一些难度大的运动吗，关于老年人肌肉萎缩的一些注意问题下
大家都知道老年人是白内障的高发人群，在发病之后不仅仅会让患者的视力大大降低，也会出现飞蚊症等并发性症状，对于老人身体危害可以说是非常大的。目前在临床上主要是采用手术的方式治疗，这样可以彻底清除病灶，下面小编就会将常用的几种手术作出详细的描述