斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满，太阳黄经为60度。它是一个表示物候变化的节气。所谓物候
二十四节气2018-08-06
斗指甲为小满，万物长于此少得盈满，麦至此方小满而未全熟，故名也。这是说从小满开始，大麦、冬小麦等夏收作物已经结果，籽粒渐见饱满，但尚未成熟，所以叫小满。小满，太阳黄经为60度。它是一个表示物候变化的节气。所谓物候
大暑节气是一年四季最为炎热的时候，你们知道大暑是什么意思吗？生活中大家对于二十四节气又了解多少呢，夏季养生最重要的是什么呢，其实大暑养生也要分人群的哦，不是所有人的保健方法都是一样的！那么阳虚体质的人大暑养生需要注意哪些方面呢，赶紧来看看吧
中医学认为，凡有苦味的蔬菜，大多具有清热的作用，因此，夏至前后经常吃些油麦菜、莴笋、芹菜、苦瓜等苦味菜，能起到解热祛暑、消除疲劳等作用。例如，可多吃素有菜中君子美称的苦瓜。苦瓜苦中带甘，略含清香，食之回味隽永。夏
5月21日是小满节气。此后人体生理活动也转入旺盛期，消耗的营养物质为二十四节气中最多，那在小满时节如何才能健康饮食，小编特意为你整理一些小贴士：苦菜当令小满吃苦菜。我国古代将小满分为三候：一候苦菜秀；二候靡草死；三候麦秋至。&
冬至，是我国农历中一个非常重要的节气，也是一个传统节日，至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称冬节、长至节、亚岁等。早在二千五百多年前的春秋时代，我国已
"春雷响，万物长"。从3月6日开始，就进入了春季的第三个节气---惊蛰。惊蛰时节，春雷初作，震醒了冬天藏在地下的昆虫和动物，让它们陆续出来活动，也就是古语说的"春雷惊百虫"。惊蛰时节，民间素有将豆、米谷等放在锅里爆炒的习俗，寓意"除百虫";
秋分节气已经来到了我们的身边，在这已经到来的秋分节气中，我们应该注意些什么呢？秋分节气养生最关键，那么我们在秋分节气中，应该怎样去进行养生呢？在秋分养生中，我们又应该去注意什么呢？下面，就让小编来帮助大家解答这些问题。秋分养生注意点秋分注意
10月下旬到11月上旬，这一时期刚由暖入寒，农作物须注意防冻防寒。初霜越早，对不耐寒的作物后期生长和成熟的影响越大，气温较低时，造成霜冻，危害尚未成熟的秋收作物和未收获的露地蔬菜，如尚未吐絮的棉桃受冻后会使棉绒发黄，产量和质量下降，烟草叶片
为什么白露叫白露呢，那是因为这一天太阳到达黄经一百六十五度，夜里温度降低空气中水会凝结成水珠，早上会覆盖在大地表面，这就叫白露，小编今天就给大家讲一下白露的注意事项，一起来看一下吧。有谚语说过了白露节，夜寒日里热
古人提出：处暑过后宜遇有睡意则就枕。处暑后强调要睡子午觉，子是指子时，夜间0至4点，体内各器官的功能都降至最低点；而午则是指中午12至13点，是人体交感神经
小寒是第二十三个节气，在1月5-7日之间，太阳位于黄经285。对于中国而言，小寒标志着开始进入一年中最寒冷的日子。根据中国的气象资料，小寒是气温是最低的的节气，只有少数年份的大寒气温低于小寒的。腊八粥饮
小暑节气是二十四节气之一，那么在小暑节气里我们的养生应该从每个人的基本属性来确定，即金木水火土。那么，你知道这其中的奥妙吗？你知道关于夏天的养生保健须知吗？如果你还不知道，那就来和小编一起看看吧。小暑养生小暑怎么养生？你了解不同的属性的人在
立夏一过，就代表着夏天已经到来了。进入了夏季，天气就会变得十分炎热，这个时候我们一定要注重夏季养生。立夏时节，是一个适宜养生的好时节。那么你知道立夏时节应该怎么养生吗？下面您就跟着小编一起来了解下吧！立夏养生>>>立夏养生4招让你养出健康
俗话说，可度三九，难熬春寒。早春的温暖之后，往往又会继续寒冷，这就是所谓的倒春寒。但需要注意的是，倒春寒是对许多慢性病患者的威胁，人们不能掉以轻心。其次，早春季节乍暖还寒，气温忽高忽低
我国自古习惯以立夏作为夏季开始的日子。立夏过后，全国各地的气温就明显升高，许多地方都已经超过摄氏30度了。在这逐渐炎热起来的立夏季节，我们应如何做好立夏养生呢？立夏养生之饮食养生立夏时节，时值乾卦，自然界的变化是阳气渐长、阴气渐弱，相对人体
秋季，暑夏的高温已降低，人们烦躁的情绪也随之平静，且秋风带来秋季宜人的景色。此时切勿因眼前的美景忽视了养生。许多因素往往在不经意间影响着您的健康，且夏季过多的耗损也应在此时及时补充，所以秋季您亦应特别重因此，视养生保健。秋令养生，都应遵循&
时光飞逝，不知不觉中我们即将迎来二十四节气中的惊蛰节气，那么这个惊蛰节气到底是什么意思呢？惊蛰节气又有哪些有意思的传说呢？惊蛰的习俗又有哪些呢？不要着急，接下来就跟着小编一起去文章中看一看吧！惊蛰过后万物复苏，是春暖花开的季节。此时天气逐渐
二十四节气的首个节气，立春。一进立春后，气温逐渐回暖，万物开始复苏，被整个寒冬侵袭的人们，也都跃跃欲试的想要甩开膀子，跑到户外潇洒的闹腾一回。可是，稍不注意就会被各种春季病盯上了，让人无心再去享受春天的风光。那么，刚进春季后，到底该怎么保护
二十四节气之中的寒露节气已经渐渐向我们走来，寒露节气是秋季之中倒数第二个节气，也是进入深秋的标志。可是，我们在即将到来的寒露节气中，是不是应该对寒露节气做一个简单的了解呢。我们在寒露节气中，应该去注意些什么呢？下面小编来给大家介绍介绍。寒露
古人称秋季为多事之秋，踏入九月秋天的味道开始逐渐浓郁，而且不再像夏天那样从早到晚都是令人难受的炎热，秋季的天气昼热夜凉，气温变化大。如果在这样的气候条件下，人们若不注意养生保健，身体就容易患病，使旧病复发，因此，
风沙春分时节，在我国的西北大部、华北北部和东北地区还处在冬去春来的过渡阶段，晴日多风，乍暖还寒。根据气象编导部晁淑懿老师近6年来对沙尘天气的统计，4月最多，3月次之，春分15天，正处在3月底到4月初，在这些地区，大风卷起的扬沙、高空飘来的浮
小满是夏季的第二个节气，这意味着夏季已经是真正的来到了我们的身边，天气开始出现炎热，那么我们该如何过好小满节气呢？今天若悠网小编教大家6种养生运动，让你在这个节气调节身体。运动一直是锻炼身体的好方式，小满运动可以健脾祛湿，调节我们的身体健康
黑芝麻具有补肝肾、润五脏、益气力的作用，可用于治疗肝肾精血不足所致的眩晕、须发早白、脱发、腰膝酸软、四肢乏力、五脏虚损、皮燥发枯、肠燥便秘等病症，在乌发养颜方面的功效，更是有口皆碑。黑芝麻红枣粥是小雪节气比较适合的养生食疗粥，配料有粳米15
许多的人对于二十四节气并不是非常的了解，立夏是几月几日呢？生活中大家对于立夏养生有哪些需要注意的呢，立夏吃什么有利身体健康？其实生活中的许多小细节就可以帮助我们健康的度过立夏了哦，赶紧来看看吧！人们习惯上都把立夏当作是温度明显升高，炎暑将临
立秋是二十四节气的第十三个节气，在立秋节气里，天气虽然还是很热。但凉爽的季节马上就要到了。今天我们就先来了解一下立秋的意义和一些立秋时节的养生方法。大家一起来看下文吧。立秋是什么意思立秋之后就是秋天的开始了，立秋大概在每年的8月7日或8日。