中国中医科学院西苑医院杨力教授解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。不过，杨力教授同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上
养生误区2018-01-17
中国中医科学院西苑医院杨力教授解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。不过，杨力教授同时指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上
现在的人们越来越重视家居生活的质量，因为只有好的生活环境才会有好的心情与健康，家具保养就是家居生活中一个重要的组成部分。那么大家知道一些家居清洁小妙招吗？下面小编就带领大家去了解一下吧。家具是我们家庭布置中最重要的组成部分，但是大多数人对家
现在在我们的生活中很多人都有习惯晚睡，都有熬夜的倾向，特别是对于一些工作的人来说，熬夜更是家常便饭，那么我们在平时生活中怎样避免睡觉误区呢？帮助睡眠的食物有哪些呢？睡眠不足容易变老，怎样睡眠抗衰老呢？下面就随着若悠网小编一起去详细的了解一下
在我们的生活电视广告的物品已经成为人们选择购物的一个重要的途径，很多人会因为轻信了电视广告的内容而选择去购买这些产品，但是往往是，很多的电视广告都是虚假广告，特别是对于一些用药的说法，很多人都会出现用药误区，办这样不但解决不了疾病问题反而会
《西游记》四大名着之一，大家一定看过。上面的除了孙悟空，另我们记忆犹新的就是啰嗦的唐僧了。大家，知道为什么唐僧为什么你们啰嗦吗？因为他生病了。唐僧你不要再啰嗦了啰嗦是很多妈妈的习惯，也是很多太太的习惯。有意思的是，严格追究起来，啰嗦的内容
其一，不循规，不守法，随心所欲这种现象大多出现在群众性晨练活动中。产生这种现象的原因是多方面的，既有认识问题，也有缺乏导师和组织领导问题。首先，从认识上看，有些人不了解太极拳的本质和特点，把它同保健操、迪斯科等混为一谈，只要照猫画虎，随大流
所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍。而不是指因为精神紧张刺激引起的暂时性睡不着觉，也不是指很多内科疾病引起的失眠，如慢性疼痛、高热可能使人难以入睡;呼吸道感染、咳嗽可使人频繁醒来;某些急性传染病，如舞蹈病和延髓型脊髓灰质炎常常伴有失眠。失
你是不是总在抱怨，为什么你怎么减肥，就是瘦不下来呢？那你有没有想过，可能是你的减肥方法不对或者是吃得不对哦！下面小编告诉你让你永远都瘦不下来的九种吃法吧！看你有在用吗？1．只吃一种减肥食物能减肥事实：每天只吃苹果或者蔬菜等单一的所谓的减肥食
人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。误区研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮食方式并不一定科学。蓝莓因富含抗氧化物被誉为超级食品&
身上的皮肤稍微不注意就会长出一些点点或者是小疙瘩，因为皮肤的问题我们是无法预料的，就像腿上长出很多小红疙瘩我们都不知道是什么原因，并且腿上起了好多红疙瘩很痒是怎么回事也不知道，所以说去除身上起红疙瘩有什么好的方法吗？夏天保养腿部就从这里开始
五月已经是过去了一半了，很多的蚊虫已经是开始活跃了，很多人也是在受到蚊子的侵害，现在市面上有很多的驱蚊产品，那么这些产品到底是不是真的有那么好呢？今天疾控专家解读驱蚊误区。最近蚊虫的活跃真的是很快，很多人是受到了很大的伤害，而革登热就是最大
谁的青春不长痘？只是有些人八百年才长一颗，其无伤大雅，而有的人年年岁岁、岁岁年年为战痘而苦恼，那么脸上长痘痘到底是什么原因呢？左脸颊长痘是什么原因？右脸颊长痘是什么原因？下巴、额头长痘痘是什么原因？脸上长痘该怎么
现在天气已经渐渐转凉了，在我国的北方很多家庭都已经开始使用地暖进行取暖了。那么大家知道地暖对人体的危害有哪些吗？运用低热供暖对我们生活有哪些影响呢？今天就让若悠网小编和大家分享一下关于我们室内取暖所选择的方式给人体带来的不同的影响吧。如今已
做妈妈是女性最幸福的事情了，在孕期中，很多孕妈咪都关心自己的宝宝营养够不够，孕期营养关系到胎儿的身体健康，因此，很多妈咪都在补充营养，但是很多妈咪都在盲目的进补，很容易引起疾病的危险，下面这十个孕妈咪营养进补十误区要小心了。误区1、多吃苹果
扶手太脏，不敢用手抓昨天上午，张先生乘1路公交车去火车站。上车后，刚想抓扶手，就看到扶手上沾着一些黑色污垢。车上的扶手太脏了，我都没敢往上抓，只能抓住旁边座位的后背。张先生说，其实，这都是些细节问题
大脑复杂而又神秘，人们对它充满好奇却又了解不多。英国着名神经学家桑德拉阿莫特和萨姆王近日出版了一本专门介绍大脑的书，书中指出了人们对大脑认知的一些常见误区。误区一：脑袋大小影响智商。人们常常认为脑袋大的人更聪
趁热吃一向是中国人待客的一句客套话，不过，这种礼节似乎应该改改了。近日，据台湾癌症临床研究发展基金会的一项报告指出，吃得过冷过热都会有损肠道和身体机能，平时多吃和体温相近的食物，可以延缓肠胃老化，助人延年益寿。中
形形色色的减肥密方，五花八门的减肥理论，让人眼花缭乱，难辨真伪。想减肥或正在减肥的美眉们，不妨看看国外医学专家列出的十条减肥谬论，从中知晓减肥的真谛。想让自己的减肥进行得有根有据、顺顺
我们并不是说一定要完全摒弃人字拖。他们对于沙滩和游泳池来说非常棒，或者在健身房淋浴时也很适合。如果你必须要穿人字拖，不要忘记保护好自己的足部。1.人字拖的鞋底是海绵质地，不能给予我们的双脚拱形支撑。人字拖鞋底看起来可能十分柔软舒适，但是，
无论是青春痘、上火痘、压力痘、成人痘，最烦人的不是痘痘本身，而是它们在MM脸上留下的红红的痘印，消失得很漫长甚至不消失了，今天小编为大家介绍一些祛印的方法。痘痘无情来无影去可不是无踪啊！我们也是很无奈，不过只要护肤恰当，痘印还是会远离我们的
很多MM在自己脸上下了重本，每个月都花几百甚至上千元在护肤品上，可是收到的效果却并尽人意，钱花了，皮肤却没有变好。不用抱怨护肤品没有用，这可能是你的护肤习惯错了。今天就跟小编来学正确的护肤习惯，保证让你肌肤告别暗黄变水嫩。错误用法1：眼霜是
早餐一定要有蔬菜或者水果，豆浆加油条的吃法最好少吃，一星期不宜超过一次，而且当天的午、晚餐必须尽量清淡，不要再吃炸、煎、炒的食物，并多补充蔬菜。吃法一：传统风味早餐早餐内容：油条、豆浆受欢迎原因：很多人都是从小就在爷爷奶奶的带领下，习惯了早
人们行走靠脚，身体的诸多穴位也在脚上，脚部与人体各部分有密切的联系。当脚部发生疾患时，有可能是身体疾病的信号，脚部不适暗示的身体疾患都有哪些？下面让我们一起来了解下吧。6种脚部不适暗示的身体疾患一、脚掌疼走路、站立或按压时，拇指关节和脚掌疼
农村不花钱治脚气的方法是什么呢？在生活中，脚气病是一种比较常见的病症，那么，你知道导致脚气的原因是什么吗？治脚气的偏方是什么呢？脚气的症状有哪些呢？下面我们一起来看看不花钱治脚气的方法是什么？农村普通树枝专门治脚气，快速有效不花钱不管是在城
有的女人稍微抬一下胳膊就会露出黑黑的腋毛，腋毛多有什么坏处呢？腋窝处最好要保持干爽透气，否则会产生臭味，来看看是怎么回事吧！女人腋下毛多不透风，小心被腋臭出卖了腋窝毛发多，密不透风易导致细菌滋生，从而产生狐臭，因此，腋下的清洁是非常重要的，