春节虽然已经过去，但我们的身体还受到过节期间大吃大海的影响有着诸多不适。聪明的人得学会节后及时调整养生，将身体状态调好。那么节后养生之道有什么？节后养生的误区和妙招有哪些？节后养生误区1、粗茶淡饭大量吃为了平衡节日期间过多摄入的油脂，很多人
养生误区2017-12-27
春节虽然已经过去，但我们的身体还受到过节期间大吃大海的影响有着诸多不适。聪明的人得学会节后及时调整养生，将身体状态调好。那么节后养生之道有什么？节后养生的误区和妙招有哪些？节后养生误区1、粗茶淡饭大量吃为了平衡节日期间过多摄入的油脂，很多人
面膜是女性必备的护肤品，但即便是大爱面膜或者是面膜达人她们也有可能会犯一些小错误，如果不加以重视就有可能令你的肌肤备受伤害哦，今天就一起来了解一下，哪些面膜使用误区会使你的肌肤遭受伤害。面膜天天敷，皮肤越敷越脆弱小编推荐：面膜敷出老太婆警
妇科疾病日渐成为女性健康的头号大敌，现代女性越来越关注私处的健康，因此不少女性朋友习惯使用护理液清洗私处。市面上的护理液种类甚多，有些人为了图方便只是随便的选择一种护理液，殊不知选用护理液也是一门学问哦。误区一：护理液预防性病无论是&ldq
在众多种类卫生巾中，当中有些市面上的药物保健卫生巾一般都宣称有抗菌、抑菌、止痒，减轻痛经、舒缓不适以及平衡阴道酸碱度的功效。药物卫生巾不能杀菌治病虽然，这种卫生巾在一定程度上能够对经期女性的私处起到保洁作用，但并不能够杀菌，患有妇科疾病的女
糖尿病是一种慢性病，如果调理不好可能会严重威胁我们的生命健康，一般的调理就是饮食调理方法，有些食物是糖尿病人不能吃的，吃了可能会威胁生命健康。下面就跟小编一起来了解一下糖尿病人千万不能吃七大食物？糖尿病饮食禁忌有哪些？糖尿病人千万不能吃的食
韭菜是我们餐桌上最寻常的蔬菜之一，如今很寻常，其实人家的来头可一点都不小。韭菜辈分大，地位高韭菜在蔬菜中的辈分很大，早在西周，韭菜就已经普遍种植了，如今都几千年了。史书记载西周时“正月囿有韭”，就是说那个年代的正月时分，韭菜被种在一块圈着的
寒冷的冬季到来了，在冬季的生活中许多事情都不能如天气温暖的时节，冬季是万物休眠的季节，在这个季节中人虽然不会陷入冬眠，但是人的身体却不会如其他季节一样，因此在冬季养生保健是十分重要的的一件事情，但是养生保健是一件精密的事情，稍不注意就会导致
突然间就开始头痛，很多人都已经对头痛习以为常，头痛是我们经常发生的事，别以为头痛是因为自己快要生病了才会头痛，你的一些不良饮食习惯也会诱发头痛。下面小编就给大家说说哪些食物会让你头痛加重？1、少碰3C食物奶酪起司、巧克力、柑橘类食物、以及腌
我们日常生活中的浴室大多数是窄小的，而且很多浴室不带窗户，这就给潮湿的浴室提供了滋生大量细菌的环境。事实大很多女性朋友不会去关注一些浴室中的死角，这就给大家的健康埋下了隐患，下面小编带大家揪出浴室中的四大死角，让大家远离这些健康隐患。一、清
减肥是一种生活方式、当你拥有这种生活方式的时候，如何合理安排1天的饮食呢？科学的饮食习惯就是好身材的保证。吃好早餐是开启一天新陈代谢的钥匙1、吃好早餐、早餐是开启一天新陈代谢的钥匙、营养师推荐理想早餐：牛奶+谷类（面包、馒头、麦片等）+一份
正值寒冷的冬季，老百姓们也都顺应时令来为身体进补、调养，其中号称“保护神”的「参类」自然成为了首选。因此，到了冬季进补的时段，不少人便会问：“有很多参类补品，有海参、人参、红参、沙参、西洋参，哪个进补效果会更好呢？”然而参类虽能滋养五脏六腑
随着生活水平的提高，窗帘也走进了千家万户，但是很多人都不大清楚窗帘除了遮挡隐私之外还能有什么作用，其实小编要告诉你的是，窗帘也与我们的身体健康有关哦，那么窗帘怎样影响健康呢？窗帘应该怎样选择呢？怎样合理使用呢？遮光窗帘真的好吗？窗帘用什么材
拥有美丽双眼是每个爱美人士的最求，女性希望有美的双眼给自己加分，而男性经常因为眯眯眼被别人怀疑心术不正。所以应运而生了双眼皮手术、放大双眼的化妆术。可是这些都会对人体有所伤害，今天编编就告诉大家怎样不动刀也可以放大双眼。你是否会感觉到眼涩、
夏季白天骄阳似火，夜晚闷热难耐，此时空调便成了人们消暑的必需品，无论是在家里还是在办公室，甚至在私家车上，人们都与空调为伴。人们在享受空调里吹出的一丝丝冷气的同时，可曾想过自己正遭受着空调病的侵袭，一不留神，它就会缠上你。那么空调到底能诱发
作为每月都会如约而至的亲密朋友，月经总是或多或少带给我们一些烦恼，其中有关它的误传也会直接影响我们的生活。下面的10条有关生理期的传言，都是不科学的，女行可要注意了。传言一：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周期21—35
以下5个不良饮食方式就会在不知不觉中偷走你的睡眠，让你夜夜辗转反侧，难以入睡。1.晚餐丰盛油腻晚上吃得太多，或进食一堆高脂肪的食物，会延长胃的消化时间，导致夜里无法好好睡一觉。聪明的做法是，把最丰盛的一餐安排在早餐或午餐，晚餐则吃得少一点、
专家指出，这20条中若能达到12条，就算得上达标；若在5条以下，需引起注意，及时纠正。1.吃饭时挺直腰背。人们吃饭时身体处于放松状态，很容易含胸驼背。殊不知，这会使食道和胃部受压，影响消化。此外，在矮桌前吃饭、坐在沙发上以及蹲着吃饭，都会造
重病来临前一般都会有其信号，那么，你能准确的得知这些危险信号吗？人体健康与平时的生活习惯紧密相连，那么，你知道常见的疾病征兆有哪些吗？我们应该如何预防疾病呢？下面我们一起来看看吧！人每天忙死忙活的不就是为了生活吗？如果身体不健康的话，还谈什
早上闹铃声响起，你可能会赖床，想着要不再躺下睡会儿吧;你可能是一个有生活规律的人，在闹铃声响起的时候，就起床穿衣、洗漱、吃饭;有些时候你也会赤着脚跑向卫生间。当然，这些都是自己在家里的表现，在展现给外人看的时候，自己总是那么的光鲜亮丽，即使
炎热的夏天，选择洞洞鞋是最合适不过的了，穿着不仅轻便舒适，而且非常好看，男女都能穿，所以越来越多的人选择穿洞洞鞋，但是有些洞洞鞋会产生对人体有伤害的物质。接下来就一起去看看洞洞鞋的危害吧。洞洞鞋致癌网络传言权威求证炎炎夏日，男士穿皮鞋嫌太
最好睡8小时这数字并不可靠，每个人所需睡眠时间不同。只要你在下午很烦的时候并不想打瞌睡，就说明你昨晚睡的时间是够的。如果能睡，则睡越久越健康但研究结果却相反，睡8小时以上的人死得比睡6~8小时的人更早。科学家还不清楚，是多睡使健康下降，还是
许多人在保养眼部肌肤十分下功夫，不管是高价产品，还是偏方妙招全都尝试，但是收效甚微，有的还长了脂肪粒。这其实是隐藏的四大杀手在作怪。那就跟随小编一起看看是那四大隐形杀手，该如何解决吧！长时间佩戴美瞳杀手1长时间佩戴美瞳损伤指数：★★★★小
看似简单的一日三餐，却有许多的学问，要不为什么有些人吃得越来越好，生病的越来越多？那么，怎样才算是健康的饮食方式呢？如何通过科学的饮食，避免一些疾病发生呢？问渠那得清如许，为有源头活水来。民以食为天，饮食是人类生
关于中医养生，人们常常有些误区，一起来看看常见的三个误区。而调整的途径除了内服中药，还有药物外敷、冥想、芳香疗法、药浴以及心理疗法等。懂得一些居家的中医保养知识，既能防患于未然，即使有轻微不舒服，也能自行调养恢复健康。关于中医养生，人们常常
美国一名参议员要求美国食品和药物管理局(FDA)尽快公布调查结果，以说明大多数防晒霜所含的一种化学成分是否与皮肤癌有关。路透社13日援引参议员查尔斯·舒默的话报道，FDA从2009年7月起审阅相关研究报告。报告显示，防晒霜中所含的棕榈酸视黄