冬季来了，让很多小伙伴都不开心了。因为要穿非常多的衣服，就不能够美美的出身材了，就连早上起来刷牙都是件纠结的时候，不知道应该用冷水还是热水，相信这点健康小常识我们很多朋友都不知道吧，下面就由小编给大家介绍下吧。不知道大家有没有感觉到，冬季到
养生保健2017-05-03
冬季来了，让很多小伙伴都不开心了。因为要穿非常多的衣服，就不能够美美的出身材了，就连早上起来刷牙都是件纠结的时候，不知道应该用冷水还是热水，相信这点健康小常识我们很多朋友都不知道吧，下面就由小编给大家介绍下吧。不知道大家有没有感觉到，冬季到
生活中很多人觉得放屁是一件非常难以启齿的事情，其实，放屁可能暗示着癌症的早期症状，与健康是息息相关的一件事儿。如何预防癌症可是有必要说说“它”的哦！放屁太多消化系统出问题引起这种现象的原因很多，可主要分为两大块：其一是由于饮食的关系。若人体
卵巢是一种十分可怕的问题，尤其是对于女性朋友来说，如果在不恰当的年纪得了卵巢早衰，那么可能会影响到受孕，所以这一点一定要自注意好，那么大家知道女人40岁前出现什么会导致卵巢早衰吗？卵巢早衰的症状是什么？卵巢早衰能治好吗？中医怎么看待卵巢早衰
大部分的上班族几乎都是整天坐在办公室里面，连吃饭都是在那吃，这样长久的下来，就形成了久坐。久坐的危害是非常大的，可以和抽烟的危害进行相比了。根据最新的研究表明，就做一个小时就相当于抽2根烟的危害，会减寿22年。那么你知道如何缓解久坐的危害吗
眼皮跳，是每个人都曾经经历过的现象，而往往此时我们都会根据左眼跳财右眼跳灾的说法来考虑，但是右眼跳灾是真的吗？右眼跳究竟是什么的预兆呢？右眼跳会不会是疾病的预兆呢？下面小编就为大家介绍下右眼跳究竟是怎么回事以及应该怎么办吧！目录1、右眼跳的
随着社会的不断发展，人们的生活水平提高，在这个快速发展的时代，健康长寿就开始逐渐的疏离我们，因此，重视养生就变得愈发重要。要想有个健康的身体，那么就要从日常生活小细节开始，以下等同于自杀的几种情况就须尤其注意。1、纵欲伤精肾精来源于先天，又
在现代社会，睡眠问题正为越来越多的人所关注。你似乎总觉得睡不够，而即使睡够了，又会觉得睡得不好。牛津大学社会问题研究中心的凯特福克斯认为，人们总觉得自己睡眠不足，更大程度上说是心理因素在作怪。《世界之窗》引述外电报道说，凯
目录：第一章：哪些人长寿第二章：心态好离长寿就不远了第三章：走路快的人寿命长爱美怎么了？爱臭美又怎么了？你不知道爱俏的人长寿吗？不仅仅是爱俏的人长寿，爱动的人也长寿。那么你是长寿的那种人吗？哪些人长寿顺其自然者长寿北宋文学家欧阳修说过一句
目录：第一章：不必谈射色变第二章：如何减少放射危害第三章：激光治近视引风险争议放射检查是治疗疾病的一种有效方法，不过放射的剂量达到一定的量时会伤害我们的身体，所以有很多病人一谈到放射就很惊恐，其实放射并不可怕，一
放射性物质可通过呼吸吸入，皮肤伤口及消化道吸收进入体内，引起内辐射，y辐射可穿透一定距离被机体吸收，使人员受到外照射伤害。内外照射形成放射病的症状有：疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等。有时还会增加癌症、畸变
近年来，很多人都在通过各种药物保护肾脏，其实，在生活中形成的各种不良饮食和生活习惯在不停地伤害你的肾，只是你未曾注意到而已。所以要保护好你的肾脏，必须从改变不良饮食和生活习惯开始。饮水充足对肾脏健康至关重要1、不爱喝水肾脏接受的废物远远多于
总是感觉身体疲劳乏力，对什么事也提不起精神，还会莫名地烦躁、焦虑。去医院检查，又什么病都没有。这种无病又不舒服的状态，就是常说的亚健康。以下的9个原因最容易导致亚健康，在生活中绝不可忽视。1、缺锌：人体内锌含量过
中医认为，秋季是人体阳消阴长的过渡时期。肺主秋，肺气虚，则人体对不良刺激的耐受下降，易生悲伤;肺主养收，所以肺要以养为原则，适当进补，才能长寿健康。秋季养生和秋季饮食的注意事项1.起居要早睡早起，注意添加衣物，防止因受凉伤及肺部。2.锻炼要
减肥的同时保证不反弹是最重要的。怎样才能吃得饱还能吃得好？下面的7个秘籍教你饭后不发胖。烧烤后吃根香蕉烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示，最新研究发现，香蕉能在一定程度上抑制苯并芘
肠胃不好不宜吃阿胶南京市中西医结合医院药剂科主任陈磊垚副主任药师介绍说，阿胶为驴皮经煎煮浓缩制成的固体胶，为补血之佳品，明代着名中药学家李时珍在其所着的《本草纲目》中称阿胶，本经上品，出东阿，取名阿胶。常与熟地黄
我们都知道，糖尿病患者最怕血糖升高，一旦升上去控制不住就会有生命危险。因此，一切和糖有关的食物，对糖友们来说，都应该慎之又慎。其中，这白米饭就是糖类食物的一种。研究表明，顿顿吃白米饭会将人患糖尿病的概率提升两倍左右，糖尿病患者更是不能随意吃
在生活当中经常有人会被蚂蚁咬了，这时候会很痒甚至会很疼，那么蚂蚁咬伤的处理方法有哪些呢？被蚂蚁咬了应该怎么办呢？今天就为大家介绍一下具体的处理方法！下面大家就一起来看一看吧！蚂蚁咬伤的处理1、蚂蚁唾液是酸性的，可以外涂肥皂水或3%-10%的
洗澡的好处多多，不仅能清除汗垢油污，消除疲劳，舒筋活血，改善睡眠，提高皮肤的代谢功能和抗病力，而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。既然洗澡的益处这么多，我们就应该更加认真地对待洗澡。洗澡的健康知识你知道吗一、洗澡的基本要点1、次数夏季人
相信很多人都看过演唱会，在演唱会现场，人们挥舞着荧光棒，合着音乐狂欢，这荧光棒中就是因为含有荧光剂才有了光亮的。那么你知道荧光剂是什么吗？知道荧光剂的作用吗？荧光剂的危害你又知道多少呢？其实除了荧光棒，荧光剂还有很多的用处，不过却流传着荧光
很多人都会有这样的情况，就是身体一旦出现啥问题，只要自己感觉不是太重的，都会使劲憋着，但是这样一憋，最后可能就憋出大问题来了，所以身体有这些需求的时候千万别憋，该生气时就生气，该上厕所赶紧上厕所，憋尿的坏处很多，胸闷憋气这种事也少干，下面来
对于我们大家来说，硒是一种很陌生的非金属元素。甚至很多人都不知道硒到底是什么？那今天小编就为大家来介绍一下硒的一些作用以及功效。同时小编也会告诉大家，什么食物含硒是比较多的。下面我们就一起来看看吧。硒的作用对于硒的认知，相信大家都不是很了解
洗脸是生活中最常见的护肤方式，在洗脸的过程中能够很好的清除脸上灰尘、杂质，让皮肤保持光洁、亮丽、有弹性，在早上洗脸是可以给皮肤补充水分的，经过一夜的休息皮肤会显得干燥，在夜间皮肤的新陈代谢是会产生很多杂质，在洗脸过程中能够把这些杂质清除掉
现如今，身体健康已经成为我们最大的心愿，有了健康的身体，我们做任何事才有动力，可是危害身体健康的除了不健康的饮食和习惯外，生活中的一些不起眼的物品竟也会对我们的身体造成伤害。而在我们的家里，任何一个不起眼的物品往往却让你有意想不到的一面，比
身体不好，要滋阴，要补血，还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？小编为大家介绍10种东西，让你一步到位！当归用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性
养生现在在我们每个人的心中都有举足轻重的地位，而且如今关注养生的人也是越来越多，因为大家都知道，只要身体好，什么才有可能。自古以来养生方法也是非常多，可以通过食疗、锻炼等。今天小编给大家介绍一些具有养生作用的4大神器&rdqu