晨起的4个坏习惯会减寿！晨起的4个坏习惯会减寿！1、忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、&ldqu
健康常识2019-01-31
晨起的4个坏习惯会减寿！晨起的4个坏习惯会减寿！1、忌恋床现在醒后恋床不起的人越来越多了，尤其是节假日。凡有过恋床不起的人都会有这样的感受：睡眠和恋床的时间多了，反而觉得四脚发沉、精神萎靡、有越睡越累、&ldqu
隐形眼镜对中小学生并不适宜。他们正处于生长发育的旺盛时期，眼球视轴尚未定型，如果过早地、或较长时间地佩戴隐形眼镜，很容易产生角膜缺氧和生理代谢障碍等副作用。隐形眼镜的危害-哪些人不适合配戴隐形眼镜？隐形眼镜的七大危害隐形眼镜（contact
人到老年常常会有呼吸疾病的困扰，其实，无论什么样的慢性呼吸系统疾病患者，都可以通过做深呼吸来养肺，以达到缓解症状的目的，这种深呼吸最好是在早晨5点进行。【1】早上5点深呼吸，最养老人肺①、深呼吸：每一次吸气都要将小腹鼓起，使得气沉丹田，同时
亚健康的症状表现1、指甲有白点中医说，爪甲为血之余。指甲上有白点，提示人的脏腑功能失调，尤其是消化吸收功能不好，身体营养不够，要注意膳食平衡。2、12点以后睡觉中医讲究睡子午觉，晚11点前入睡最利于养阴，给身体在
我们都知道饭前要洗手，因为手上存在着很多细菌，如果不洗手会很容易与食物一起进入体内，给健康造成危害。那么你可知道日常生活中什么行为会使你的手更脏吗？人的手上到底有多少细菌呢？现在就随小编一起来看文章了解吧。我们手指每天会接触很多事物，它的脏
春夏之交正是哮喘等过敏症的多发季节。美国雅虎女性网4月25日最新载文，刊出了美国纽约整体疗法专家文森特佩德雷博士总结的治疗季节性过敏的自然秘方。1．皮肤过敏冰镇缓解冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一
水果的好处，似乎说都说不完：可以美容养颜，可以帮助消化，可以补充身体所需营养。许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过滋补。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真如此吗？为你揭开水果减肥美容的
人人都渴望有一个聪明的大脑，但年龄不饶人，身体会衰老，大脑功能也会随之下降，很多人都开始抱怨“脑子不够用了”。其实，当我们日复一日地按照“老习惯”生活时，大脑便学会了“偷懒”。长此以往，大脑的功能就会退化。培养爱笑个性纽博格博士表示，微笑会
眼睛的健康是每一个人都想保持的，因为眼睛和自己一生都有重要的意义，只有眼睛健康，才能让自己在学习，在其他方面，都能给自己带来很多的益处，所以很多人想全面了解一下眼睛检查项目有哪些？下面内容就作了具体解答，你可以全面地来了解认识一下。1.眼科
身体出现这些疼痛要小心了！1、手痛腕管综合征。整天打字及操作鼠标容易导致腕管综合征（也称鼠标手）。鼠标手是很多人都有的症状，每天都要打字的你们是不是感觉手非常的疼痛呢？小编建议大家，每天在打字手疼的时候，可以适当
现代人对于两性知识普遍有所了解但也不好意思深入探索，所以在避孕方式上有所困恼特别是刚新婚的夫妻对于各种避孕措施还不是特别了解，今天小编就带大家了解一下四中错误的避孕方式威胁我们的健康。健康小常识月下耳鬓司磨的享情时刻，夜，沉醉，忘情。一切都
日本的核泄漏导致了很多人开始担心核辐射会不会伤及自己的健康，于是众多的防辐射用品就大量的涌向了市场，各种辐射一时充斥着我们的眼睛，但是这些防辐射的方法对我们来说到底有没有用呢？一起来了解一下吧！防辐射的东西未必好用防辐射用品涌上街头每到什么
人的身体是具有自愈能力的，所谓的自愈能力就是指身体的自我康复能力，对于感冒、腹泻类型的小疾病，其实身体能够自行康复。如何提高人的自愈力呢？下面，小编为大家介绍8个保健小计。1、别滥用药物。千万不要一看到“炎”，就想到消炎药、抗生素，否则即使
随着生活水平日益提高，人们对养生健康的渴求也就越来越迫切。然而，养生是直接涉及人们身体健康的学问，所以最需要那些可靠、权威、科学的声音。为此，新浪健康独家策划新浪养生坛系列，连线国内健康领域的权威，希望这些声音能
《甄嬛传》曾热播大江南北，剧中各位妃嫔们对各种植物习性、中药的运用让人折服。麝香、藏红花、苦杏仁、合欢花、夹竹桃等，成了剧中小主们争宠的秘密武器。在现实生活中这些中药、植物是否真的有如此让人惧怕的威力，是否也能轻易导致不孕不育？值得一提的是
泡脚是一个非常不错的养生方式，泡脚会有利于血液的循环畅通，但是泡脚也一定要掌握科学的方式方法，泡脚的时间段儿也非常重要，掌握好最佳的泡脚时间短可以有效地帮助我们更大程度的发挥泡脚对于我们自身的好处，下面就让我们一起了解一下每天泡脚的最佳时间
不光是身体健康有亚健康的说法，肌肤也是有亚健康的情况的，比较常见的如黑眼圈、毛孔粗大，甚至是肤色晦暗，这些情况让女性简直无法忍受，所以会采用各种各样的方法缓解肌肤亚健康的情况。那么，肌肤亚健康如何进行缓解？下面咱们就来详细了解一下吧。敷面疗
生活中有很多问题都是需要进行注意，这样在解决的时候，才会有很好的方法，那在解决一些问题的时候，也是要注意不要随意的进行，否则会使得问题变得更大，常见问题中，疾病对人体健康的危害比较大，这类问题出现后需要及时的改善，那如何剃腋毛呢？对如何剃腋
暴走鞋虽然很时尚，但对于正处在生长发育关键时期的青少年来讲，骨骼未发育完全，暴走鞋滑行时要求穿鞋者脚根着地，滑行中，腿部处于绷直状态，人体不能平衡。暴走鞋怎么玩？穿暴走鞋的注意事项什么是暴走鞋暴走鞋又名Heelys，起源于美国。凭其有形的设
夏天很多地区都进入了雨季，如果身体素质不够好，湿热邪气就会乘虚而入。夏季，当湿与热纠结在体内，就会表现出很多湿热方面的症状，湿热的人如果不及时加以调理，就不仅是生疮长痘了，身体会还会向病理转化，容易患皮肤、泌尿生殖、肝胆系统一类的疾病。那么
为啥耳屎越掏越多呢？1、出现炎症当你错误的掏耳朵可能会伤害到耳道，影响到耵聍的分泌。另外，在某些特定的场合，例如，粉尘较多的工作环境中，会让粉尘落在耳朵中，这些灰尘会与耵聍分泌物混合在一起，造成耳屎增多。2、不正确的掏耳朵正如上面说到的，用
炒菜那可是我们日常中最常见的一种烹饪方法，也是每个人多多少少都需要掌握的技巧，如果你个家庭主妇的话，那你一定要知道炒菜的小技巧与用什么锅最好？今天若悠网小编就带大家一起具体来了解下炒菜致癌的坏习惯与注意事项有哪些？平时我们用橄榄油炒菜好吗？
你知道吗，休型的不同，养生的方式也不一样。今天与小编一起来探讨探讨不同体型的人冬季怎样养生？胖人要补气：拍手拍手最好在清晨进行。这是因为手是阳气大本营，早上旭日东升，天地间阳气开始升腾，这时拍手可以振动阳气，促进阳气升发，疏通全身气机。拍手
放屁是一个人身体的正常生理需求，有些人屁多是什么原因呢？屁多是病吗？腹胀屁多那你就要谨慎了！一起来看看关于屁的那点事儿！疑问一：老放屁是病吗？第三军医大学西南医院消化内科徐采朴教授：常排气的原因大致有两种情形，一种是因常吃一些产气的食物，如
目录：第一章：解毒死亡之菌黄曲霉素第二章：青菜可降低黄曲霉毒素侵害第三章：春季慎访甘蔗霉变中毒黄曲霉素对人体的伤害是很大的，一不小心人们误食了要及时的进行抢救，有的幸存者存在严重的神经系统后遗症，导致终生残废。那