良好的个人卫生习惯，尤其是洗手习惯，能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗，却又忽略了的呢？北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议。1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯
健康常识2016-06-23
良好的个人卫生习惯，尤其是洗手习惯，能成为很多疾病的防火墙。除了我们从小就知道的饭前便后要洗手外，还有哪些时候，是你该洗，却又忽略了的呢？北京大学第一医院副主任医师刘建湘给出了以下建议。1.看完报纸要洗手。印刷油墨中常使用乙醇、异丙醇、甲苯
惊蛰过后万物复苏，是春暖花开之季，但又是各种病毒和细菌活跃之时，因此，也是流行性疾病多发的季节。诸如流感、流脑、水痘、带状疱疹、甲型肝炎、流行性出血热等。所以，在这一节气中，应该做好流行性疾病的预防工作。除此之外，关于惊蛰期间还要注意啥呢？
世界卫生组织规定，个人的健康和寿命15%决定于遗传，10%决定于社会因素，8%决定于医疗条件，7%决定于气候影响，60%决定于自己。在这个问题上，你自己比老天爷管用。1、早餐一定要吃好你知道吗？吃饭一定要是：早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现
运动养生是很值得推崇的一种养生的方式，现在虽然很多人都很注重养生，但是一些人的养生方式是不正确的，这样也是会给健康带来一些伤害的。金鸡独立的养生方法大家听说过吗？今天就来为大家讲解一下金鸡独立养生法的好处！每日金鸡独立1分钟，预防老年痴呆每
发烧是一个很常见的问题，人体在出现发烧的时候，体温都是会出现偏高的现象，那人体体温多少度正常呢，在对这类问题上也是很多人不了解的，人体的体温也是有着一个范围，超出这个范围，人体就很容易出现一些问题，所以对人体体温多少是正常的，也是要进行认识
对于女性朋友来说，生完孩子以后，身体状况就是会大不如从前了，因此，要学会保养自己。我国一直提倡计划生育，因此，计划外的生育是要受到制裁的，因此，夫妻之间一定要做好避孕措施。不能怀有侥幸心理，一旦意外怀孕，就要采取药物或手术进行流产，这对于女
提到关于游泳这项运动，相信大家都知道游泳对于我们身体来说是非常有好处的，不仅能够很好地改善我们的心血管系统，而且还能增强我们人体的免疫能力，甚至还会使我们的身体变得更加匀称和苗条等。而在游泳的时候，耳朵是比较容易进水的，一般来说耳朵进水是非
人们很容易上火，因而凉茶开始受到青睐。因为一般认为凉茶可降火。其实这样的观点是错误的。养生专家却指出，上火产生的原因不同，不能一概而论，不要一上火就急着使用
手指甲发紫怎么回事？手指甲发紫可能是由于血液循环不良，有可能是组织缺氧或者是中毒的表现。根据其病程的持续时间，它是急性或慢性中毒。紫蓝与蓝灰色，如果看到在青少年中应注意的性能，风湿性心脏病，发现在老年人更肺气肿，肺心病等问题。那手指甲发紫怎
看面相知健康是中医望诊的重要手段之一，而现在不仅是中医，平时在家中我们也可以自我诊断。那么什么样的面容会暗藏疾病危机呢？女人告别面部暗黄要做什么样的调养呢？16种面容暗藏危机疾病隐患全写在脸上，16种面相暗藏身体健康危机！俗话说：&ldqu
养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种方法。总之，养生就是保养生命的意思。但保命保错了的话，不但没有赚到反而会亏本，以下这些养生的禁忌你一定要看看。一、老了才养许多人认为养生是老人的事，年轻时无须养生。
健康长寿离不开的六个趣，中国即将进入老年型社会，老年人的健康是社会的一大问题，老年人的健康不是只知道身体的健康，还要关注老年人的心理健康。老年人健康长寿离不开广泛的兴趣。以下这六种兴趣是老年人健康离不开的。1、情趣。良好的心态才是健康的基础
夏天出去玩穿什么鞋呢？相信很多人去旅游的时候都会有这个困惑吧，夏天出去玩如果是会走很多路程的时候，穿什么样的鞋子就决定在玩的时候，脚部的舒适度。出去玩的时候，如果穿一双舒服的鞋，才会有心情去观赏景色，所以选择一双舒适的旅游鞋就很不错，玩的时
腋下有肿块是肿瘤吗？腋下有肿块是肿瘤吗？洗澡时发现腋下长了一个肿块，这是我们通常所说的副乳，还是肿瘤？医生表示，腋下有肿物有好几种可能，常见的有淋巴结、皮脂腺囊肿、脂肪瘤、纤维瘤、副乳甚至是增生的乳腺小叶等都属于腋窝肿块，当然也有少部分是恶
不可不知湿纸巾隐藏有害健康成分很多人觉得湿纸巾既方便又卫生，还可以消毒杀菌。可是和事实相反，湿纸巾隐藏了很多有害人体的化学物。最好的消毒方法就是用肥皂与流水清洗，皮肤科医师建议，还是少用湿纸巾比较好！湿纸巾的有害成分市面上的湿纸巾成分标示中
定期洗澡和做个人护理，可避免身体出现异味，但有一些看似毫不相关的原因，也让身体产生异味并难以清洗。美国《赫芬顿邮报》近日刊文，总结了产生体味的7个令人惊讶的原因。体臭是什么原因？产生体臭的7个原因产生体臭的7个原因1、压力过大从化学物质的构
我们常说寿命与我们的日常的生活与饮食习惯是密不可分的，但寿命与不同职业也有关系吗？职业决定帮助的比例是多大？为什么说明星比正常还要短命？现在就让若悠网小编带大家一起来了解下吧！根据澳洲网站的报道，很多明星都是在二十七岁左右去世，而悉尼大学的
盘点日常拍照技巧有哪些拍证件照时用舌头顶住上鄂，笑的会很自然。怎么拍照才好看为什么有的人本身好看，但拍出来不好看，而有的人却很上像，拍照有什么技巧吗？如何拍照好看呢？怎么拍照好看呢？照片通常可以反映一个人的气质，站立、坐、行、言谈举止都反
目录：第一章：从内到外的补水攻略第二章：夏季补水避开6个误区第三章：补水不当遇杀机我们每天都要喝大量的水，以补充人体的新陈代谢，但是你知道怎么有内到外的补水吗？喝水应该避开六大误区，喝水不当有可能引来&ldq
背痛？戴上你的耳机。口臭？用蓝色光线枪。这是我们从澳大利亚到以色列，再到俄亥俄州搜集的9种看似奇怪的疗法中随便的两个例子。虽然不能保证所有人被治愈，但它们是你可以尝试的有效治疗方法。1、吃树皮可治疗阳痿做爱程度和年龄有关，但新发现的&ldq
1）远眺登高远眺，可调节眼肌和晶状体，减轻眼睛的疲劳，改善视力。具体方法是：每天早晨、傍晚或大脑疲劳时，在自家的阳台或登上山峰，有规律地转动眼球和平视远处的山峰、楼顶、塔尖等景物。长年坚持，必有好处。2）张嘴在学习、做家务或看电视的间隙，将
你是不是经常上火导致发炎，甚至是患上别的疾病。其实，我们日常生活的一些小事可以为降火，而下面，教你用牙线、打太极等6件小事，压制体内火苗的继续滋长，消灭慢性发炎等疾病。1.盯紧腰围肥胖是身体发炎的关键推手，美国饮食协会（ADA）指出，只要比
男女有别，长寿的秘诀自然也大不相同。科学家发现，想长寿，女人要热，男人要冷。同时，心情、生活习惯、遗传因素都很重要。一、情志开朗，恬淡虚无情志影响寿命，情志开朗，豁达条畅，是防止疾病、延年益寿的重要因素。当然，所谓恬淡虚无，并不是指&ldq
疾病征兆：鼻类呈红色或紫色鼻尖代表了心脏的情况。鼻尖呈红色或紫色可能是血压偏高，或盐和酒精摄取过多。因此，在日常饮食中，要避免摄入过多的盐，戒烟限酒，以清淡饮食为主，起居规律。疾病征兆：皮肤过于白皙皮肤过于白晳，可能是气血欠亏所致。改善这一
大家都知道人的身体中是有很多的穴位的，分布在身体各个位置。大家可想而知穴位对于人的身体有着很大的作用，同样现在很多的人就会用到穴位来养生，而且大家应该有所了解的就是按摩不同的穴位，得到的好处也是有着不同的表现的。只是好多人不懂怎么按摩穴位及