胃病、头痛、高血压可能是压力大所致紧张病是现代的城市人中普遍存在的一种由环境因素引起的身心疾病，在一个讲究效率、讲究速度的社会里，面对各种竞争，人人都想跑在时代前头，许多人甚至在休息时脑子还不肯停下来。另外，亲人病重或去世，自己失业、离婚，
心理健康2019-01-12
胃病、头痛、高血压可能是压力大所致紧张病是现代的城市人中普遍存在的一种由环境因素引起的身心疾病，在一个讲究效率、讲究速度的社会里，面对各种竞争，人人都想跑在时代前头，许多人甚至在休息时脑子还不肯停下来。另外，亲人病重或去世，自己失业、离婚，
大家都知道人体的大部分质量都是水分，水分构成了人体超过70%的重量，可见水对于人体的重要性，人体在缺水的时候会有明显的症状，皮肤枯黄，精神无力等等。水的作用就像能量一样让全身充满力气，让身体饱满有气色。身体缺水的危害有很多，具体的情况请看看
瑜伽在这几年的时候已经很快的流行起来了，因为瑜伽对我们的身心是有很大帮助的，尤其是在合适的时间练瑜伽，不仅可以很好的提升女性的气质，和塑造体型，对于身体也会有一定的提高免疫力的作用，练瑜伽，什么时候最合适的相信很多女性也不是非常清楚，接下来
如今，都讲究饮食多样化，但你吃得够健康吗？专家根据中国食物与营养发展纲要，中的食物消费量目标和我国居民食物消费现状，总结出现阶段我国消费者最缺四类食物。你吃得够健康吗？中国人身体最缺四类食物今年1月，国务院办公厅
不少人喜欢吃辣椒，但是辣椒吃多了不仅容易上火，肠胃也会容易受到伤害。怎样才能吃辣椒但是不伤害身体的健康呢？今天小编教大家吃辣椒不伤身的饮食小常识。第一，烹调要注意首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，火力&rdqu
打排球对身体有哪些好处1、心情好不好都可以找人发泄，保护肝脏，释放压力，调节情绪排球虽然比篮球软些，但其中一些动作是特别痛快的：发球前，队员狠劲地向地上拍打排球砰砰作响，这和练铁砂掌一样，手掌拍击时，手指和手掌的
体外射精是一种避孕方式，但是仅适用于安全期，体外射精并不是百分百可靠的避孕方法，如果患者精液提前出来时，也会先漏一些在阴道里，遇到女性排卵期也是可以怀孕的，并且这样的怀孕有机率发展为宫外孕。因而体外射精是不可取的，同时还对产生其它的严重危害
不该光着身体在孩子面前走来走去？这个问题，答案恐怕见仁见智。教会孩子认识自己的身体在中国文化中，性是一个古老而又禁忌的话题。谈论性往往被认为是下流可耻的事情。但是，我们应该让孩子了解人
年龄一年一年的往上增长，人的身体健康情况也开始慢慢的下降，再加上现在生活压力的巨大，导致很多人身体的新陈代谢也慢慢的变慢，很多人夏天会很热，冬天又变得很会冷，这种都是身体在向我们表示它很不健康的征兆，那么，怎样才能加快人体的新陈代谢呢！怎么
1.多吃纤维，钙质流失！过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。2.狂吃肉和蛋，导致铁“滚蛋”！现在的孩子大都
常生气会对身体有哪些坏处常生气会对身体有哪些坏处1、引起胃溃疡。生气时交感神经兴奋，使胃肠中的血流量减少，蠕动减慢，食欲变差，严重时会引起胃溃疡。2、令皮肤长色斑。当人生气时血液毒素增多产生色斑等皮肤问题。3、令心肌缺氧。生气时大量的血液冲
很多人的身体中都存在的湿气，湿气的问题如果不能够及时排出的情况，就可能会给我们自身带来风湿骨科疾病，风湿骨科疾病可能会使我们丧失基本的行动能力，而且还会给我们自身带来很大的疼痛感，很多人经常疼的不知道如何是好，简述一下身体内湿气怎么排出呢吧
人体每天吃下去的食物都是要靠肝脏的代谢排毒功能，才能把这些食物中的有害物质给排出体外的，这样才能让我们的身体保持健康的情况。如果肝脏出现了疾病的症状后，那么我们的健康就会出现很大的问题，严重的话会有生命危险的。那么肝囊肿对身体有什么危害呢？
长个子和预防近视，家有儿女的大人操心，小孩子自己也操心。每天坚持按身柱穴，有利长高;除了眼保健操，没事时多按耳垂的眼穴，也能舒缓眼疲劳，预防近视。眼穴在耳垂处穿耳洞的人视力受影响吗欢乐过后，韩医生开始教小记者，眼保健操要按的穴位，准确的位置
吃火龙果对于身体健康是有很多作用的，因为火龙果含有很都维生素C，对于皮肤的美白以及抗衰老是有很大帮助的，所以我们建议女性朋友们要多吃一下火龙果。吃火龙果这种水果，不仅可以补充维生素，也可以起到一定的减肥作用，希望你们可以多去了解一下火龙果的
常言道一日吃仨枣，一辈子不显老。红枣作为古时候的“五果”之一，是药食同源的好食物，它能补气安神，滋养身体。病后虚弱、贫血及手脚冰凉的人都可以通过红枣调理身体。但是一物不能养百人，红枣药性独特，如果忽略了自身的体质而盲目食用红枣，非但无益，反
目录：第一章：糖尿病人养生3肌肉锻炼法助身体恢复第二章：糖尿病人的饮食建议第三章：糖尿病患者日常保健易犯的错误糖尿病是当今社会患病率极高的一种疾病，那么患病了该怎么办呢？糖尿病人吃什么好？如何治疗糖尿病？接下来小编为大家揭疑，告诉大家适合
在度过了欢乐祥和的春节假期后，人们又重新回到各自的工作岗位上来。工作总是比较忙碌的，而这样的状态如果持续的时间长了，人们则会更容易感受到身体和精神上的疲惫。此时进行适当的休息就成了一个放松自己非常重要的方法。尤其是在结束了一天的工作之后，人
有的人可能昨天还很苗条，可能明天就长胖了一大圈；有的人明明四肢苗条却也有小肚腩，为什么？如果您也有这样的困扰，那么要小心了您极有可能是一个“泡芙人”，用专业的话来说就是“隐形肥胖”！你的身体里藏着“肥胖因子”。拥有隐形肥胖问题的人看起来体重
每个人的身体都离不开气血，如果气虚血虚的话，那么身体不仅不会好，而且还会影响容颜的哦。同时，和男性相比，女性气血两虚的人更加是多，那么如何补气血呢？中医按摩哪个穴位可以补气血呢，一起来看看吧。气血两虚，怎么治疗才有效气血是我们的生命之本，也
当长时间地感觉到身体脊椎部位疼痛的时候，很可能是由于颈椎病的原因引起的。平时不正确的坐姿，或者是长时间的面对电脑，睡姿不好等等的原因都可能会引起颈椎病，颈椎病对人体的危害是比较大的，一旦发现应该及时的采取一些有效方法治疗。下面小编给介绍颈椎
相信很多朋友活了这么多年从来还没深入了解过人的身体构造吧，其实人的身体构造是非常复杂的，想要在一朝一夕了解人的身体构造是很困难的，不过我们还是可以了解一下人的身体构造的大概，下文我们详细给大家介绍一下人的身体构造到底是怎么样的，希望能给大家
身体有湿气的情况经常会使我们在阴天刮风下雨的季节，自身的骨骼会产生很大的疼痛感，像我们及时采取相应的方法进行治疗，否则非常容易，使我们自身出现关节炎风湿骨科疾病等多种多样的骨科问题，很多人对于如何判断身体有湿气的方法并不熟悉，来简述一下。最
在生活中，饮食有益健康，合理饮食对调节身体非常有益，在饮食中能吸收营养，能调节身体。这些营养成分有些功效往往超乎人们想象，在这里简单的介绍一些维生素E的功效，其能很好的帮助人们美白皮肤，对祛斑、滋养皮肤好处极多。维生素E抗氧化维生素E属于一
宝宝长期喝纯净水好吗？这个问题真的是应该引起注意的，各位家长们对纯净水是不是有足够的了解呢，是不是觉得纯净水是没有任何的不良影响的呢，如果说你是这么认为的话就就错了，因为纯净水里面是不含有任何的矿物质的。孩子长期喝矿泉水究竟会有什么样的情况