这些护肤误区让你毁容！这些护肤误区让你毁容！护肤误区：随便用手挤痘痘痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶
美容护肤2018-03-15
这些护肤误区让你毁容！这些护肤误区让你毁容！护肤误区：随便用手挤痘痘痘痘完全好的时间是7-10天，还会留下疤痕，而如果你不管它，好的时间只会是2-3天，如果用手来挤，手指上的细菌还会进入到痘痘中，极有可能造成肌肤感染，发炎，并且让痘痘更加恶
美眉会不会每天面对着这么多的美味食物而不知如何去抉择了，健康减肥的计划好不容易开始实施了，只是又很想尝尝好久没吃过的美食了，不用着急了，今天为您介绍一款白萝卜减肥食谱哦，可不全是素食的，让您更喜欢这种食谱。㈠咖喱萝卜鸡肉(315大卡)材料(
1、鸡蛋鸡蛋是人体性功能的营养载体，是性生活后恢复元气最好的还原剂。阿拉伯人在婚礼前几天，以葱烧鸡蛋为主，以保证新婚之夜的美满。而印度医生则建议，夫妻在过性生活之前，应多喝由鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥。我国民间
相信大家对脚臭这个词一定不陌生，尤其是男生。他们在外出时不敢脱鞋，因为他们害怕脱鞋时由于脚臭而造成尴尬，脚臭虽然不是病，但是给很多人带来了烦恼。在我们生活中，其实有很多小妙招可以改变脚臭，下面就跟着小编一起来看一下改变脚臭的小妙招吧。1、勤
一个人的情绪与健康是十分重要的，当一个人情绪不好的时候，他的注意力就会被吸引，就会影响到他的工作和生活，拥有一个好心情是十分重要的，那么我们情绪不好怎么办呢？我们要如何控制自己的情绪呢？我们会发现，一个人心情好的时候，看什么都是顺心的，但是
相信新手妈妈们对自己孕期体重增长情况是比较在意的，其实孕妇的体重变化与很多因素有关的，并不是每一个人都一样，怎样增长体重需要看实际的情况。下面让我们一起来看下孕中期体重每周增加多少正常呢？孕中期体重每周增加多少正常？一般来说，整个孕期增加九
肾为先天之本，生命之根，命门之所，其是一切生命体征保持健康活力的根本。所谓肾有多年轻，人体就有多年轻，也正是如此，广大朋友对补肾的渴求也异常热切。面对市面上层出不穷的补肾产品、补肾方法，很多人则是越补越虚，使得本身很好的根基也越来越差。究其
快节奏的都市生活总是让人倍感疲倦，有时候哪怕前晚睡饱了觉，第二天仍然觉得精神不振，这实在是件让人头疼的事情。那么，如何才能让自己时刻都保持充沛的精力呢？今天，小编就为大家介绍5个有效驱赶疲倦，时刻保持充沛精力的生活小妙招，赶紧过来看看吧！1
中午不睡下午崩溃，这是很多人的真实感受，因此午饭之后都会抓紧时间休息片刻，适当的午睡有什么好处呢？科学研发现炎热的夏季尤其需要午睡，对人体的身心状态和记忆能力等方面也有很好的修养作用，午睡时间最好在60~90分钟左右，时间不够充裕的保证10
经常健身让你远离颈椎病颈椎病是大家平时经常会雨大的一种身体疾病，它说大也不大，说小也不小，不过也需要我们平时高度重视。我们平时应该多多运动，多多健身。那么如果我们平时突发颈椎病，又该做些什么呢?下面小编就向大家介绍一下颈椎病和健身相关的知识
性生活救不了痛经4个调理方让你不再痛性生活解决不了痛经症来月经时，一般不会有特殊症状，大多数女性只有轻度的不适感，比如下腹胀痛、腰酸、腰胀等症状。不过，有些女性的症状会特别明显，下腹绞痛、面色苍白、手脚发凉等，这就是所谓折磨女人的&ldq
食物中除了含有多种维生素、糖外，还含有丰富的膳食纤维，可以通过合理的食用可起到减肥作用，那么吃减肥食物作为饮食减肥中最轻松、最健康的减肥方式，吃什么食物才能达到最好的瘦身效果呢？1、地瓜地瓜中含有丰富的膳食纤维，可以刺激人体肠道的蠕动，是减
闲下来时，泡个澡无疑是最舒服和享受的事情，在家享受沐浴的从容与舒适的同时你想过沐浴的目的是什么吗？想当然的回答是温暖身体，清除污垢，但仅仅是这样吗？其实，沐浴时结合温度、水压、浮力等各要素考虑，就能把沐浴变成富有创造性而又可达到养生保健功效
对于那些刚结婚想要孩子的年轻夫妻，但是因为长期的工作压力和生活上的问题，想怀上宝宝是有点困难的。那么你们知道怎样才能怀孕呢？怀孕的方法有哪些呢？在怀孕前我们又应该注意些什么呢？想要怀孕，首先就要知道怀孕的方法，下面就跟着小编一起来看看怀孕的
现如今社交恐惧症是很常见的一种心理疾病，由于多种因素导致害怕面对他人，但其实社交恐惧症的危害有很多，不仅伤身，还不利于工作发展。那么怎样克服社交恐惧症？又该如何预防社交恐惧症呢？怎样克服社交恐惧症呢？其实很简单，因为这种恐惧的想法是由一种&
肾位于腰部，虽然两边都有，但是人的生长发育生殖都会用到它，所以被称为生命之源;我们知道现代人经常会出现肾虚的现象，而且不是很好治疗，今天在这里就为大家介绍几款补肾养生粥，希望能帮助到大家。1、淮山枸杞粥：偏养肾阴取淮山药10克，枸杞子10克
其实好身材是可以从小习惯中养出来的，而坏身材更加是一些陋习造成的。如何使用正确的夏季减肥的方法呢？为了让你有更加完美的魔鬼身材，看好减肥方法的正确性很有必要！吃太多零食和糖分也许你知道要计算正餐的卡路里，但却忽略了零食的影响力，含糖饮料和各
涂好妆前乳之后，用干净的海绵以轻按方式来将粉底推匀。如此一来，多余的粉底液会被海棉吸收之外，按压的方式也会让粉底与肌肤更服贴，妆容的密度一高，持妆效果就会很好。另外，妆前要做好肌肤保水度。充满水的肌肤是透亮且有弹性的。8个化妆技巧让你美一整
六招让你伪装成面若娇娃六招让你伪装成面若娇娃从底妆开始提亮当你缺乏充足的睡眠时，脸色的变化是最为明显的，原本白皙的脸蛋会立马变得粗糙甚至暗黄，所以你首先要做的就是调整暗沉的肤色。选择蓝色系的修颜乳就可以调和过黄的色调，让脸看上去没那么疲惫。
你知道吗？在平时不正确的喝水习惯可能会让你的寿命缩短哦。因为人们常说水是生命之源，而且每天早晨起来的时候喝的第一杯水对我们的身体健康十分的重要。那么你知道如何健康喝水吗？今天若悠网的小编就来告诉你小心三个喝水习惯会让你短寿，一起来看看吧。坏
职场风声让你丢掉工作的10个坏习惯职场风声让你丢掉工作的10个坏习惯1、办事拖拉。美国得克萨斯大学人文研究中心主任博士表示，拖拉影响个人效率，还连累同事陪你加班，让人反感。一旦无法按期完成，你就是众矢之的。2、撒谎造假。假文凭、编造迟到
六个方法让你赶跑老年痴呆老年痴呆是一种常见病，尤其是近年来发病率逐渐增加，对老年人的身体健康造成很大困扰，及时了解老年痴呆的预防方法尤为重要，做到防范于未然。老年痴呆症的预防方法1、避免过度喝酒、抽烟、生活有规律。2、预防动脉硬化、高血压和
三款水果减肥食谱让你夏季享瘦！三款水果减肥食谱让你夏季享瘦！水果中含有丰富的营养，能为人体补充能量，提高身体免疫力，还能瘦身纤体。水果的好处可谓无人不知无人不晓。然而，并非所有的水果都是减肥神器，有些水果的热量过
不要小瞧了这些小习惯。现在人不花力气就可以轻松活到60岁，如果加上这些习惯带来的年轻加成，活到130岁也不是梦想啊。1.吃早餐可以年轻1岁，主要是补充纤维与水果，至于含有大量油脂的汉堡或薯饼并不含在内。2.拥有好
多吃以下这些食物对于你的保健是多多益善的：多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素