生活中经常有一类人，不管吃再多的食物，还是特别的瘦，这类人通常就是身体不吸收营养造成的，也就是营养不良。我们每天进食都是在补充身体所需的营养物质，但是如果身体不吸收这些营养物质的话，那么仍然会导致营养不良。下面我们就来介绍一下引起身体不吸收
常见疾病2016-11-01
生活中经常有一类人，不管吃再多的食物，还是特别的瘦，这类人通常就是身体不吸收营养造成的，也就是营养不良。我们每天进食都是在补充身体所需的营养物质，但是如果身体不吸收这些营养物质的话，那么仍然会导致营养不良。下面我们就来介绍一下引起身体不吸收
养颜食物新鲜果蔬推荐理由：新鲜果蔬中含有丰富的胡萝卜素、维生素C和维生素E。胡萝卜素是抗衰老的最佳元素，它能保持人体组织或器官外层组织的健康，而维生素C和维生素E则可延缓细胞因氧化所产生的老化。抗衰老抗癌食品&m
鸽子汤我们了解不是太多，在平常的生活中喝鸽子汤也不是常有的事，甚至不喝。因为好多人认为鸽子汤是不能喝的，喝了对人体有害。所以很少有人喝，更不要说给小孩喝了。那小孩喝鸽子汤好吗？其实鸽子汤是可以喝的，而且营养要比其他的汤好的多，至于孩子能不
海参的营养很丰富，属于海里的动物，国内的海参一般是人工饲养的，因此价格上也有区别，海参除了食用外，还有很高的药物价值，对男性疾病的治疗很有帮助，如阳痿、梦遗等，同时还能补肾。因此海参的功能是很强大的，蒸海参是海参的做法之一，蒸海参的做法是好
也许很多MM都觉得饮食减肥就是节食减肥，要饿才会瘦！这个观念其实是错误的，分享8款菠菜减肥食谱，健康又营养，膳食纤维丰富易饱肚，让你吃饱也不发胖。一、冬菇菠菜减肥汤材料：冬菇、菠菜、姜、高汤、白砂糖、盐。制作：先把冬菇浸软，然后剪去冬菇脚，
女人不能错过的美容营养补品旱藕粉丝富含钙、磷、铁以及17种氨基酸、维生素b、c，天然营养，吃不胖，对于女人来说是健康营养的美容食品，那么旱藕粉丝该如何做呢？旱藕粉丝食用方法：食用前用开水浸泡(10分钟左右)软化，即可炒食、水煮、凉拌、火锅，
滑蛋炒牛肉的营养食谱鸡蛋的营养：鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力。
以大豆来制成的大豆油，一直是市场上价廉物美的食油品种。但是现在市场上出现的大部分都是转基因大豆制成的大豆油，这种大豆油的营养成分与非转基因大豆的成分相似，具有同等的营养价值。但是一些有着较大差异的转基因大豆制成的大豆油的营养价值，则会更差一
西红柿想必是我们大家都非常耳熟能详的一种健康饮食。我们日常在食用西红柿的时候，也是方法颇多，例如：糖拌西红柿、西红柿炒鸡蛋、西红柿牛腩等。西红柿中富含大量的维生素C，并且在烹饪中不易被破坏，所以，对人体十分有益。下面，我们就来给您介绍，西红
听到鸭胗这个名词很多人会感觉到比较陌生，不知道什么是鸭胗，鸭胗是一种美食，那真就是鸭的胃部，要真吃起来味道比较好，也有嚼劲，鸭胗还有丰富的蛋白质，还有维生素c以及维生素e等营养成分，下面小编向大家具体的介绍一下鸭胗的营养到底都有哪些。鸭胗的
大家平时都有在吃米饭，米饭就是水稻结果做出来的，现在一般吃的大米就是梗米，我们当然都知道比较常见的米，除了梗米就是黑米和糯米，也是非常好吃的一种谷物，我们平时吃的大米很多人都不知道，里面会有一些什么样的营养元素呢？今天小编就给大家来具体讲一
相信大部分都是喝过鸭汤的，而且喝过鸭汤的人就会发现，鸭汤的味道真的是很鲜美的，尤其是老鸭汤最为明显。当然还有很多人是不喜欢或者说是不习惯喝鸭汤的，因为鸭汤的味道有些腥气。不过很多喜欢喝鸭汤的人是因为知道鸭汤有影响的，那么，鸭汤究竟有很什么营
吃藕有什么好处？莲藕的营养分析吃藕有什么好处？莲藕，富含淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆。中医认为，藕是一款冬令进补的保健食品，既可食用，又可药用。生食能凉血散淤，熟食
胡萝卜的保健吃法：整根煮营养才好胡萝卜能有效减低患各类癌症风险如果给肝癌患者补充适量的-胡萝卜素后，呈高值的癌变细胞会有所下降，这是日本学者的最新发现。据介绍，胡萝卜的奇妙功效在于当-胡萝卜素进入人体消化道后，能增强
对于年轻人来说，吃不吃早餐，好像显得特别无所谓，晚睡晚起的生活方式就使得早餐往往被忽略。其实，这对于大家的身体是特别不好的。早餐经常不吃非常容易引起各种胃部疾病，同时，也会导致一些其他疾病的发生。那么，早餐怎么吃更营养呢？有没有什么好的搭配
年纪大了后都有一些身体的不适，对于老年人来说很多的食物的是不能随便乱吃的，下面我们来看看老人膳食注意事项。虾皮虽小，却是老年人的健康好朋友。年纪大了，胃肠功能会逐渐减弱，对各种油腻食物很难享用。带馅食品非常适合老人食用。比如猪肉、鱼肉、鸡蛋
减肥饮食控制要注意，因为不注重热量的控制，那么就容易导致堆积过多的肥肉和脂肪，这就会让人变胖，所以自然而然想要快速有效的减肥，那么大家也应该帮助自己，计划好一日三餐，这样才能够保证营养充足的同时，又可以控制过多热量的堆积。一日三餐减肥食谱之
在我国，有一些极具特色的食物，比如说臭豆腐。这是一种用豆腐经过发酵处理制作而成的食物，虽然闻起来臭，但是味道极佳。同理，腐乳也是这样的一种食物，健康饮食专家研究发现，腐乳的营养超乎了大家的想象。腐乳又被称为“中国奶酪”，传统中医认为腐乳性味
孩子一生下来都是喝的母乳或者是奶粉，因为这个时候宝宝不会自己消化食物，不过等到宝宝6个月开始就能慢慢的给她添加辅食了，妈妈们这个时候应该怎么办呢？不要担心不知道自己给孩子吃什么，其实适量是最好的，就像小孩营养粥这种食物，我们宝宝吃了，真的是
海带可以美容养颜，滋润皮肤。并且经常吃海带还能保护头发，使头发更加富有光泽，比护发素都好用。相对比护发素，海带没有添加任何化学剂，也不会有副作用。并且对于乳腺增生的女性来说，经常吃海带能减轻乳腺增生的情况。所以海带深得人心，下面我就来说说
健身减肥的时候多数人会重视饮食，因为运动时配合食物可帮助减肥，身体减肥的力度会增加。可是也有些患者未重视过饮食，从而导致减肥的过程很长，有些患者反而有增胖的趋势，其实健身减肥的饮食较为重要，患者可制定营养餐，再配合适当的运动量，那么健身减肥
熬夜是现在的普遍现象，久而久之就成了一种坏习惯，也有一些奋斗的年轻人，和一些在学校里刻苦的孩子，熬夜对肝的损害非常严重，我们该怎么办呢，一起了解具体营养补充吧。上班族熬夜后遗症：黑眼圈很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，如
不爱吃早餐，早餐吃不好，会越来越容易衰老。从明天起，吃早餐时，检查一下是不是蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素等都齐全。了解中西早餐最佳营养搭配，元气满满开始美好一天。不吃早餐的5大坏处1、不吃早餐等同于“酒后驾车”。早晨人体血糖水平最低，美
桂圆古称龙目，又名龙眼、圆眼、福圆、益智等，属于无患子科龙眼属。是我国南亚热带名贵特产，历史上南方桂圆北人参之称。吃桂圆有什么好处和营养？桂圆肉的功效与作用桂圆的营养价值龙眼果实富含营
亲爱的朋友们，干贝乌鸡汤不知道你们是不是喝过呢，如果没有喝过的话一定要看看这篇文章哦，如果喝过的话，你们是不是知道干贝乌鸡汤是怎么制作的呢，对于干贝乌鸡汤这种养生的食物不仅仅很美味而且是非常健康的，这么有价值的烹饪佳品我们一定要学会是怎么制