常吃莲藕不仅仅可以解除我们常见的哮喘疾病，还可以防止气管疾病发生，有不少老年人年纪大了以后，很多的老年疾病频频发生，比如说常见的感冒，免疫力下降，抵抗力不足，心脑血管疾病和冠心病都是所谓的老年疾病，接下来为大家介绍的这一道莲藕海带排骨汤，既
养生汤2016-09-28
常吃莲藕不仅仅可以解除我们常见的哮喘疾病，还可以防止气管疾病发生，有不少老年人年纪大了以后，很多的老年疾病频频发生，比如说常见的感冒，免疫力下降，抵抗力不足，心脑血管疾病和冠心病都是所谓的老年疾病，接下来为大家介绍的这一道莲藕海带排骨汤，既
莲藕汤是一种营养价值很高的美食，莲藕汤的做法其实有很多，做法的不同主要是根据其所选用的食材来决定的。在这里，小编主要为大家介绍一种特殊的莲藕汤的制作方法。那就是墨鱼莲藕汤，想想墨鱼的味道，再配上莲藕汤的鲜美，这种搭配简直就是人生的一大享受。
莲藕是极普通的食物，可是莲藕的营养很好，同时也能把莲藕做成很多类型的菜肴，而城市区域不同，对莲藕的做菜方式也会有变化，也是因为莲藕的营养价值高，让大家对莲藕也越加重视起来，因而就有孕妇会询问食用情况，莲藕汤孕妇可以吃吗？孕妇是可以吃的莲藕汤
说到鸡肉，不仅仅很多人，而且如果把鸡肉和新鲜的莲藕一起烹饪的时候，那么往往也好似很好吃的饿了。。莲藕的话，本身是具备有根茎粗壮的特点，和猪肉一起煮汤的时候和鸡肉一起煲汤的时候，其实具备有肉质细嫩的好处，同时往往还会有鲜脆甘甜的特点的了。鸡
电饭锅排骨莲藕汤是武汉人必备的每日美食，平日里星期天节假日不少的武汉人习惯性的在家里煲上一锅，浓厚的排骨汤，既好喝又美味，无论是亲朋好友聚会，还是在一起聊天，到吃饭的时间都喜欢喝这一锅汤，既好喝又有营养，接下来为大家介绍一下电饭锅排骨莲藕汤
冬天的季节比较寒冷，随着天气的气温一点一点的降低人们的免疫力，身体总是处于寒冷的状态下，不妨每逢在晚餐或者是中餐的季节喝上一碗核桃仁莲藕汤，既可以滋补气血，又可以调理脾胃还可以防止，身体过于寒冷造成感冒的发生，莲藕当中对于清肝明目有着很好的
莲藕萝卜排骨汤是一道很有名的菜，它的做法也很简单，大家也都知道排骨的补钙效果很好，萝卜富含的维生素含量也很高，所以总体来说，这道菜是很受大家欢迎的，不过建议大家在里面放一些胡萝卜而不是白萝卜，因为红萝卜的营养价值要高于白萝卜，这道菜的传统做
中医认为女人不可一日无藕，其实说的就是莲藕对女性身体健康的好处了。莲藕吃法多样，可拌着吃，当成汤品吃，做成菜吃，不同的吃法都能让其发挥出不同的养生功效，那么对于女人来说日常吃莲藕对促进身体健康都有哪些好处呢？寒冬养生防病吃莲藕的有绝招中医认
莲藕丸子汤是大家喜欢吃的一道菜，并且还喜欢做成不同的味道的丸子，平时大家所喜欢吃的菜式是清淡类型的，我们做莲藕丸子汤可以直接做丸子，也可以炸了后再煮丸子，做法不同其味道都是不同的，丸子除了放莲藕外，还可以放其它的蔬菜或是肉类，比如萝卜、猪肉
排骨营养丰富，滋补效果明显，用来炖汤是非常不错的。玉米排骨莲藕汤味道鲜美，玉米的清甜让汤汁更加入味。玉米排骨莲藕汤的做法简单，制作时可以先用盐浸泡排骨，这样更入味。1.玉米切成小段、莲藕切片。姜块切出一两片。葱打结。肉排入锅，加水煮开，滚一
吃莲藕有哪些好处？吃莲藕有哪些好处？1、抗衰防癌补维C。藕的含糖量不算很高，但含有较高的维生素C，对于肝并便秘、糖尿病等患者都十分有益。藕还富含多酚类物质，可以提高免疫力，缓解衰老进程，预防癌症。2、降糖降脂益肠道。藕富含膳食纤维，热量却不
我们知道，排骨有补充蛋白质和脂肪酸，补钙和改善缺铁性贫血的症状。莲藕有祛瘀，活血，清热凉血，通便止泻、有一定健脾止泻作用，能够增强我们的食欲，促进消化，有利于食欲不振者恢复健康。然而，排骨炖莲藕想必是一道不错的菜色，其功效也是相当有益健康的
莲藕山药对于去火有很大的帮助，很多人出现上火的症状时，就可以选择莲藕山药汤来去火气，那么到底该怎么做莲藕山药汤呢，今天借助这个机会，就和小编一起来看看。菜系及功效：家常菜谱便秘食谱清热解毒食谱贫血食谱主料：莲藕100克，山药50克辅料
用莲藕来炖猪蹄汤相信对大家来说都不是一个很陌生的食物搭配，因为莲藕含有淀粉，也有蛋白质，吃了对身体好处多多，营养丰富，经常吃莲藕还具有清热的效果，如果将莲藕用来炖猪蹄的话，那么还能具有健脾养胃的功效，这样的美食养胃的话人们才更愿意去选择，因
你知道莲藕绿豆汤的功效有哪些，在夏天很多的家庭都会熬莲藕绿豆汤的解暑，在我们的影像里，好像莲藕绿豆汤就是用来解暑和解馋的，似乎并没有什么太大的功效，下面我们就一起来了接一下到底莲藕绿豆汤的功效表现在哪些方面，常吃会给我们的身体带来哪些好处，
莲藕是一种可以生吃也能做菜的食物，养生效果非常好，除了炒着吃，莲藕用来炖汤是非常好的，海带在生活中也很常见，莲藕海带汤就是营养比较丰富的，做法也很简单，非常适合家常。1.将莲藕、海带、红枣、葡萄干洗净。莲藕切小块，海带切片，红枣切丝后同葡萄
很多人在做了鸭肉之后会将鸭架直接扔掉，感觉这样的美食没有用了，也只剩骨架了，其实却不知道鸭架也是可以用来制作很好吃的美食，鸭架很多人会当场是宝，但是在一些人眼里，会把这样的食物当成是没有用的食物，也有一些人将鸭架留下之后会选择做莲藕鸭架汤
吃什么养生美容？推荐莲藕排骨汤的做法今天小编就来介绍一款美容食物那就是莲藕排骨汤，用被誉为水中之宝的洪湖莲藕做出来的莲藕排骨煨汤，更是极具地域特色，浓缩了荆楚美食文化的精华。一起来看
莲藕的营养价值很丰富，同时也可以药用，食用对身体有很多的好处，但是选购莲藕是有学问的，要注意很多问题。那么，到底该怎么选购好的莲藕呢？如何挑选新鲜莲藕？选购莲藕的注意事项藕原产于印度，后来引入中国。在南北朝时代，藕的种植就已相当普遍，迄今已
绿豆，是豆类食品的一种，莲藕，是水里面的一种植物，很多家庭对这两种食物都不会太陌生，并且很熟悉，几乎是天天都要见面，而这个绿豆莲藕还可以用来一起熬汤食用，喝绿豆莲藕汤非常的滋补身体，对身体的好处很大，而莲藕绿豆汤在夏季的时候还有解暑的功效和
莲藕是很多人比较喜爱的选择，莲藕的营养价值很高，常吃莲藕对身体的帮助比较大，不过在莲藕制作的时候，要注意不能随意的进行，否则在吃的时候，对身体也是会产生一些影响的，那常见制作莲藕的清炖，这样的制作方法是很好之选，对人体营养补充效果非常，那来
莲藕性凉，在平时适当的吃一些，对于人体会有很多的好处，并且莲藕在吃法上也是多种多样的，经常可以和很多的食材相搭配，味道都很不错，比如用莲藕牛腩在做汤。会有很好的开胃效果，并且制作方法也很简单，下面，小编就来介绍关于莲藕牛腩汤的制作方法以
筒骨用来熬汤的营养和滋补价值是公认的，而且可以称得上是老少皆宜的美味食物，其中可以搭配莲藕，香菇，枸杞还带等这些食材，那么就可以给你更加美味的享受。一、食材用料筒骨一根，莲藕一节，葱两根，姜一块料酒少许盐适量1.准备好所需食材，莲藕去皮洗净
可能我们很多家庭都养成了一日三餐喝汤的习惯，喝汤是一种非常不错的习惯，汤的种类也有很多种，不知道大家之前有没有喝过莲藕板栗汤呢，这种汤还不是一种特别常见的汤，莲藕板栗汤无论是手艺还是口感都是一绝的，是令我们很多人都无法抗拒的一种美味，下面就
用龙骨来熬汤，是生活中很常见的一种营养汤做法，养生功效是特别的好，龙骨炖汤的时候还可以选择莲藕，如果用莲藕来炖龙骨汤也很滋补人的身体，更重要的是龙骨莲藕汤味道甜甜的，龙骨不会太油腻，熬制的汤也不油腻，吃了之后身体不会发胖，反而还有瘦身的功效