盘点上班一族颈椎保健的方法保护上班族颈椎健康攻略。很多人都有颈椎的问题，尤其是上班一族。如果你不希望等到自己的身体出了大毛病再来寻找解决方法的话，不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿，纠正自己的生活习惯，防微杜渐，不要让疾病有出现的机会。下面
白领健康2017-12-23
盘点上班一族颈椎保健的方法保护上班族颈椎健康攻略。很多人都有颈椎的问题，尤其是上班一族。如果你不希望等到自己的身体出了大毛病再来寻找解决方法的话，不妨在一开始的时候就端正自己的坐姿，纠正自己的生活习惯，防微杜渐，不要让疾病有出现的机会。下面
花生的营养价值盘点花生的营养价值补充钙质：花生中含有丰富的钙质，因此多吃花生可帮助补充钙质，促进人体的生长发育，预防骨质疏松。提高智力：花生中含有十多种人体所需的氨基酸，特别是赖氨酸、谷氨酸、天门冬氨酸等对提高儿童的智力，促进细胞发育，提高
不知不觉中，夏天就要来了，又到了冲向海边玩耍的季节了，请闭上眼睛，想象您在碧海蓝天之下，正舒适的躺在沙滩上，沐浴温暖的阳光，感受轻柔的海风，触摸细腻的白沙，再加上身边亲朋爱人的陪伴，简直是浪漫至极。在此，小编在此向大家介
面部疤痕的形成大多数是由于烧伤、外伤引起的，少数人则是属于医源性疤(即做某些面部手术后留下的疤痕)。疤痕是美容整形工作中遇到的一大难题。由于目前的治疗方法很多，所以原则上讲，对任何面部疤痕都能够进行治疗。然而，由于人体疤痕情况非常复杂，医生
盘点最容易衰老的4种肌肤盘点最容易衰老的4种肌肤1、阳光曝晒型肌肤紫外线是皮肤衰老的大敌，时常曝晒在阳光下、没有擦防晒乳的习惯、或是没有确实做好防晒保养，会导致此种暗沉的出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑，皱纹和光老化问题也将接踵而至。方
盘点初中生厌学的5大原因家长反映正在就读初中的孩子厌学，学校老师建议家长给孩子找个心理咨询师心理咨询下；并且，家长也反映孩子很难管教，自己没有办法和孩子良好沟通，孩子对家长也有一直对抗。心理专家称：初中生厌学有５大原因：１、孩子处于青春期
盘点厨房必备的调味品盘点厨房必备的调味品1、脱脂酸奶。虽然是奶制品，但是每份酸奶仅含100千卡的热量。脱脂酸奶是蛋黄酱、沙拉和奶油的替代佳品。2、初榨橄榄油。初榨橄榄油是健康之选。它适合淋在一些成品菜上，比如蒸鱼、面条等。注意：炒菜和油炸最
盘点需要放进冰箱储存的食物盘点需要放进冰箱储存的食物馒头、面包等淀粉类食品。这类食物如果一餐吃不完，放在室温下可以。若储藏时间超过三天，应当用塑料袋分装成一次能吃完的独立包装，封严后放入冰箱冷冻室，吃前充分加热即可。水果干、干香菇、虾皮等干
人人都希望健康饮食，但你一贯坚持的饮食原则和方法是否都正确？英国《每日邮报》介绍了一系列人们日常饮食中的认知误区和错误饮食方法。蔬果冷藏加速维生素流失研究人员发现，人们认为有利健康的食品或饮食方式并不一定科学。蓝莓因富含抗氧化物被誉为&ld
盘点橄榄油的巨大功效盘点橄榄油的巨大功效橄榄油富含丰富的单不饱和脂肪酸，即油酸及亚油酸、亚麻酸，还有维生素A、维生素B、维生素D、维生素E、维生素K及抗氧化物等。在西方，它被誉为液体黄金，植物油皇后
红糖水可助男人勃起盘点红糖对男人的好处现在提起红糖水，无非有两种主流观点，一是感冒了才喝，二是女人痛经时才喝。其实，红糖是未经精炼的粗糖，保留了较多的维生素和矿物质，寒冷的冬日里每天喝一碗，可以驱寒暖胃，并非女性专用&rdq
不少网友被这种酷刑般的美容手法震惊，有网友调侃称，女人真可怕，“火眼金睛”原来是这样炼成的。而爱美的网友们更关心的是，这种美容方法是否具有科学性？记者在调查中还了解到，在重庆流行的一些美容手法，也曾给爱美人士们带来过“受刑”般的滋味。专家：
减肥总是少不了在饮食上下功夫。但是运动才是减肥的最佳方式，更健康。赶紧素小编一起来看看这些快速减肥的运动吧，让你在享受流汗的快感的时候瘦身。坚持就出效果哦。一、步行，饭后45分钟左右，以每小时4.8公里的速度步行走路，热量消耗很快，在此提醒
有一些一直在我们脑海中根深蒂固的小常识竟然是错误的，赶快纠正一下吧，避免造成更大的危害。错误保健常识需纠正：盘点十大最坑爹保健常识错误一：流鼻血时要抬高下巴这种方式唯一的好处就是不会把鼻血流到地板上，但不会止鼻血
盘点90后喜欢的整形项目如今，整形美容在学生群体当中开始普及起来了。为了进大学后能给同学和老师留下最美的第一印象，很多高中生纷纷去整形，以下就是90后青睐的整形项目。TOP1：眼睛要像滨崎步一样大整形组合：重睑术+开内外眼角90后是最有个性
盘点小资女性的心理误区盘点小资女性的心理误区孤独症她们最欣赏的话是在路上，所以一生都在寻找。她们不喜欢望星，热衷追星，见到优秀的异性是要追的，追到手之后再怎么办，就不是新新人类的事了。他（她）们的爱情原则是：只爱
冬季，不少人面临年关压力，身心俱疲，本想冬令开膏方补一下，但眼见着中药材涨价，自己的“荷包”却在缩水，一些人犹豫不决。俗话说“药补不如食补”，其实，科学、合理、有效的食疗进补，也不失为一种经济、有效的方法，只要对症食疗，“白菜价”也能收到良
几乎每个宝宝都不止一次地拉过肚子，尤其是年龄较小的宝宝。所以，腹泻是宝宝们最容易患的小儿四病之一。宝宝上吐下泻时，妈妈们的心里都很着急，恨不能让宝宝快快地好起来！于是，一股脑儿地给服用各种药。然而，宝宝非但不见好
双顶径是孕妇在分娩前常关注的一个名词，一般来讲，如果女性打算顺产的话，其是需要双顶径达到一定程度后才可以施行的，那么，双顶径多是不能顺产呢？双顶径多少不能顺产？双顶径，这个名词在产检报告里对准妈妈来说通常是陌生的。什么是双顶径？它又称BPD
吸烟的时候真有很容易，但如果你想戒烟了，那可不是件很容易的事了，现实生活中为了戒烟，而想出的戒烟方法千奇百怪什么都有，但效果却都不是很理想，如果不知道如何戒烟，那不防来看看外国那些奇葩的戒烟法。对于吸烟的危害性相信不用小编再次重复，可能你觉
人是很神奇的动物，人的身体上有许许多多的奥秘，你对这些奥秘都有所了解吗？今天小编主要给大家介绍的是19个人体的奥秘，小编建议大家仔细阅读这篇文章，相信大家会对自己的身体有一个崭新的认识！>>>人体的奥秘有很多，减肥的奥秘也有很多，快来学学
盘点香蕉的十大健康功效盘点香蕉的十大健康功效1、防治低血钾症。运动后，身体排出大量汗液，钾也随之排出，导致四肢乏力；大量吐泻后或长期使用排钾利尿剂，都会导致血钾浓度降低，此时吃些香蕉是最理想的补钾食物，可有效地防治低血钾症。2、预防心血管疾
盘点最难消化的食物：奶油土豆泥盘点最难消化的食物1、奶油土豆泥土豆是低热量、高蛋白、含有多种维生素和微量元素的食品，被称为理想的减肥食品。似乎没有东西比一碗土豆泥更受人们欢迎的了。这就是为什么当提到所谓的方便食物
绪对我们的身体有重大的影响，我们今天要来仔细分析的，就是不同情绪对于我们身体的不同影响，做件提升自己好心情指数的事情，还能帮助有效保健哦。大吵一顿表现：发火的时候，你会觉得血压在升高这正是人与人吵架时经常出现的情
相信大家对黑客都有所了解，一群电脑高端人才，为什么称之为黑客，因为他们的日常就是黑网站、黑数据库，植入病毒程序......有很多年纪小的黑客天才，但是今天我们要盘点的是世界十大女黑客，下面就和若悠网一起了解盘点世界十大女