耳朵是人体很重要的器官，对耳朵的保护要全面的进行，这样避免耳朵受到损害，有很多在平时的时候，都是很喜爱吃一些音乐，这就需要戴耳机子，耳机子对耳膜都是会有一些损害的，所以在对耳机子选择的时候，都是要注意不能过多的进行，那护耳小建议都有什么呢？
健康常识2018-07-01
耳朵是人体很重要的器官，对耳朵的保护要全面的进行，这样避免耳朵受到损害，有很多在平时的时候，都是很喜爱吃一些音乐，这就需要戴耳机子，耳机子对耳膜都是会有一些损害的，所以在对耳机子选择的时候，都是要注意不能过多的进行，那护耳小建议都有什么呢？
开朗乐观既是一种心理状态，也是一种性格品质。调查显示，开朗乐观的人不仅较为健康，而且婚姻生活较为幸福，事业上也较易获得成功。那么如何培养孩子具有这种正面性格呢？美国儿童教育专家塔尼可博士提出如下建议：1、勿对孩子控制过严作为家长，当然不能对
每个人都想要拥有健康的身体，你知道人们该如何健康养生吗？今天小编就为大家推荐全球顶尖医生的25大健康建议，你想要了解一下吗？那就赶紧跟着小编去下文学学吧！1.大笑笑不仅可以缓解压力，促进社会联系，降低血压，还可以促进免疫系统功能。所以给你的
白带是妇女从阴道里流出来的一种白色的，无味，并且带有粘性的液体，可以说，“白带”是一个女性成熟的标志之一。有白带是一件很正常的事情，但是，很多人会有这种情况：有的时候白带呈褐色并且带有血丝，这究竟是什么原因呢？接下来，就让小编来为你们解惑吧
每天从早忙到晚，却好像什么都没干，没有一点成就感;羡慕别人总是充实又高效，可自己却又拖沓又急躁。决定你上限的不是能力，而是方法。给大家分享利用1分钟改变自己的9个建议：睡前1分钟准备、早起1分钟行动、下班前1分钟总结&hel
清晨，当你醒来，要做的第一件事情就应该是煮热水，泡一壶绿茶。生活中，有很多健康的习惯是我们应该了解，并坚持下去的。健康的绿色生活，你一定想要的，那就先来了解这些超棒的健康习惯吧！1.饮茶清晨，当你醒来，要做的第一件事情就应该是煮热水，泡一
女性早餐越来越倾向选择含脂肪少的食品。她们更喜欢吃谷类食物。从营养观点出发，对这一趋势应予以提倡。举例来说，涂有黄油、果酱和奶酪的小面包，另加一个鸡蛋的早餐所含的脂肪量比全脂牛奶、水果和谷类食物的早餐脂肪量高约7倍。谷类早餐应受青睐一顿好早
减肥已经成为当下非常热门的一个话题了，减肥的方法有很多种，我们不但可以采用控制饮食的方法来减肥，而且也可以采用一些中医中药的方法来减肥，此外我们还可以采用运动的方法来达到减肥瘦身的目的，减肥的好处有很多，减肥不但能让我们拥有好的身材而且还能
肾脏对于男士来说是一个十分重要的器官，每个男性都希望有一个健康的肾脏。但是常常事与愿违，在众多的男性之中，有很大一部位男性朋友都会有肾虚的症状。所以说，补肾成为男性的一项重要任务。但是要怎样补才健康呢？现在中医保健成为一种较为流行的医疗手段
隔代教育的对策与建议据一项最近在全国范围内的调查显示：在北京，有70%左右的孩子接受隔代教育；而上海，目前0~6岁孩子中有50%~60%由祖辈教育；广州接受隔代教育的孩子则占到总数的一半。祖辈家长在家庭教育中有独
湖南中医药大学教授李文海推荐，合谷与内关是两个长寿穴，经常按压有助于调节内分泌，增强脾胃功能，改善脑部血液循环。北京大学人民医院泌尿外科主任、男性健康管理研究所所长王晓峰提醒，人喝酒后，酒精慢慢进入血液流向全身各个部位。一线的健康专家们每天
卵黄囊是怀孕一周之后才在母体中产生的一种结构，有时候啊，怀孕的准妈妈在检查身体的时候，会发现卵黄囊增大，这个时候啊，你们没有必要过于担心，只要在平时都注意饮食，主席休息，就不会有太大的问题的。接下来，小编就和大家讲讲卵黄囊增大的云隐和一些建
毫无疑问，现在的都市白领生活节奏非常快，大多生活在一定的压力之下，诸如失业、升职、调薪、办公室关系等等。据统计，与工作压力相关的心理、生理方面的疾病已经成为导致员工缺勤、停工、意外事故的主要原因。那么，如何减压呢？小编特意地编了&ldquo
每位宝宝都受到很多人的宠爱，爸爸妈妈爷爷奶奶等，所以宝宝一旦出现了什么问题，就算再细小也会被关爱他的家人们发现，可是往往大家这个时候并不知道应该怎么办。好像除了送去医院就没有一点自己能够在家做的应急措施。有家长就问到了，为什么自家宝宝鼻子周
孕妇在怀孕的时候是最艰苦的一段时间，在这个时候，各种疼痛就会很容易找上门。据小编了解，很多孕妇在怀孕早期，会出现耻骨疼痛的症状，其实，这是正常的一种症状，各位怀孕的准妈妈不用过于担心，接下来，就让小编来为你们介绍一下，孕妇怀孕早期耻骨疼痛的
糖的身影无处不在。多项研究证实，高糖食物增加龋齿、肥胖、心脏病、糖尿病风险。为健康着想，宜减少吃"糖"。美国"MSN"网刊登了5个控糖建议，可供参考。了解糖的别名美国注册营养顾问戴安娜圣菲利普指出，食品用到的甜味剂除了人们熟
专家给出的7大长寿建议每天睡眠不少于6小时多项研究表明，7小时是睡眠的最佳时间，每晚睡眠少于6.5小时的人很可能会减寿。睡眠时间不足6小时者，大脑老化会提前4～7年。高芳堃提醒，不同年龄的人所需睡眠时间是不同的，老年人一般不要少于6小时。老
一般的规律是女人比男人更长寿。其实，男人应该可以活得更好、更久更长寿。当然健康的饮食和良好的运动，可以让男人活得久一点，不过，不少的男人往往坚持不了。但接下来还有一些建议会比多吃纤维、多流汗有趣一点，活泼一点，也能够起到健康长寿的作用。1.
很多人都会有小腹胀气的时候，很多时候我们也不是那么明白我们的身体的一些情况的，我们只是知道我们好好的注意一下就好，其实也不是。那么女性朋友你们知道多少和你们小腹胀气有关的情况呢？小编在这里想给各位好好的来介绍一下关于女性小腹胀气这种情况，希
糖尿病人的血糖不稳定是一件很平常的事情，有时候空腹血糖高、餐后血糖低，有时候又恰恰相反。血糖就像过山车一样，忽高忽低。血糖不稳定对于糖尿病人的健康恢复是一件极为不利的事情，那么有没有什么办法可以稳定血糖呢？一：每天吃100克大豆1：大豆
接下来我们将为大家介绍一些保护肾吃什么好的建议？我们都知道肾是一个人生存的关键，是一个人生存的前提。如果一个人肾不好，对日常生活也是有很大的影响的。我知道很多人都在关注这个问题但是由于缺乏了解，所以对肾的保护都不是很到位。接下来我就将为大家
台灯的使用建议-台灯的光学性能要求台灯的使用建议灯泡的度数要合适。如果度数太低，照到书上的光线较暗，我们不容易看清字迹，这样会引起视疲劳，时间长了还会导致近视，到时治疗近视就成了每天的必做事。而如果灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反
顽固性肥胖这种疾病主要是因为患者在生活中没有去注意自己的饮食问题导致的，特别是一些好吃懒做的人。顽固性肥胖的发生跟我们在生活中食用的食物量是成正比的，所以有顽固性肥胖的朋友你们应该要注意少吃多餐，而且要适当的控制自己的食用量，并且可以在平时
春季如何养生才能让我们拥有一个健康身体？这就一定离不开良好的生活习惯，春季是新陈代谢最旺盛的时节，如何养成良好习惯为健康添加动力？和小编来学习下吧！春季应该如何养生不要临睡前才洗热水澡体温太高也会抑制大脑褪黑激素的分泌，影响你的睡眠质量。因
男人比女人短命？这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格，基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性染色体是XY，存在于X染色体上免疫调节基因少于性染色体为XX的女性，修复补偿功能也差于女性，因此寿命短于女性。在我国，20