目录第一章：怀孕期间不容许犯的20个错误第二章：孕妈牢记10大安全手册第三章：孕期运动得当宝宝更聪明许多流产、早产、难产等都是因为孕妇自己没有注意孕期保健造成的，孕期的女人要学克制自己，学会把保护自己和肚子里的宝宝。那么，孕期保健哪些事不能
孕产妇2018-01-23
目录第一章：怀孕期间不容许犯的20个错误第二章：孕妈牢记10大安全手册第三章：孕期运动得当宝宝更聪明许多流产、早产、难产等都是因为孕妇自己没有注意孕期保健造成的，孕期的女人要学克制自己，学会把保护自己和肚子里的宝宝。那么，孕期保健哪些事不能
孕期感冒食谱牛奶菜花食谱原料：菜花400克、牛奶、鲜汤各50克、精盐、味精、葱花、湿淀粉、花生油各适量。制作方法：1、将菜花清洗干净，掰成小朵，放入沸水锅中焯一下，捞出沥干水分备用。2、炒锅上火烧热，放入适量的花生油，放入葱花炒出香味。3
女性在妊娠期身体和心理都会发生变化，以适应母体内的小生命。体型变化您需要一段长时间来适应体型变化、体重增加、发色改变。在妊娠期间，您没太多闲工夫注意身材，您对自己庞大的身躯感到陌生。您可能会担心自己肥胖，变得没有吸引力，害怕产后无法恢复窕窈
专家提醒怀孕的准妈妈要注意孕期正火的这N项禁忌：准妈妈孕期不宜吸烟吸烟对孕妇来说有百害而无一利，尤其是早起就吸烟，这是因为人在早上醒来时新陈代谢尚未恢复到正常水平，呼吸的频率较慢，体内积滞的二氧化碳较多，这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收
吹风机是每个家庭都在使用的一件物品，但是关于吹风机对于健康的传言从来没有断过，有人说使用吹风机对身体有着许多的危害，有人却认为吹风机对于身体有着很好的保健效果，其中对于准妈妈是否能够使用吹风机，很多人出现了争执，有些人认为准妈妈使用吹风机对
夏季会不知不觉的来到，准妈妈们如何在炎炎夏日安然渡过自己的孕期呢？应注意食用蛋白质含量丰富的食品，保证充足的碳水化合物、维生素、矿物质，保证摄入适量的脂肪，尽量不吃刺激性食物，远离烟酒，少吃多餐，避免过饥过饱。孕妇营养应丰富全面，主要食品应
当准妈妈生完宝宝后，家里人通常会为产妇进行食补，根据产妇体质不同进行恰当的食补，不仅能起到良好的效果，还能将自身不好的体质进行改善。女性体质属性及其适用食物分析如下：1、寒性体质特性：面色苍白，怕冷或四肢冰冷，口淡不渴，大便稀软，频尿量多色
大家都会把怀孕期间的女人当成一个宝，都知道怀孕期间都女人需要很多营养，可是当我们真正问到他们需要补充些什么营养时，究竟会有多少人能说出具体需要补充的营养来呢？肯定是少之又少，下面就让我们一起看看孕期营养补充有些什么让我们来一起看一下吧。孕期
目前，虽然孕妈妈控制饮食的关键点尚未研究出来，不过有些原则是需要遵循的。坚持3个健康习惯1.保持体重适中整个孕期中，孕妈妈的体重平均增加12.5千克。如果孕期体重过轻，容易使胎儿在子宫内发育迟缓或低体重;如果增加
很多女性朋友想要搭上怀孕的顺风车来进行丰胸，对于这些朋友来说，了解孕期丰胸秘籍的相关内容是非常有必要的。那么孕期丰胸秘籍有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍孕期丰胸秘籍有哪些的相关内容，想要了解孕期丰胸秘籍有哪些的朋友可以接着往下看哦！1、背
做妈妈是女性最幸福的事情了，在孕期中，很多孕妈咪都关心自己的宝宝营养够不够，孕期营养关系到胎儿的身体健康，因此，很多妈咪都在补充营养，但是很多妈咪都在盲目的进补，很容易引起疾病的危险，下面这十个孕妈咪营养进补十误区要小心了。误区1、多吃苹果
鸡蛋是妈妈孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋还有其他重要的微量元素，如钾、钠、镁、磷，特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克，但所含的铁是非血色素铁，
食用油除了吃出健康以外，专家还给我们提供了一些用油的小妙招。例如、在怀孕期间，准妈妈们比较容易出现皮肤瘙痒和干裂现象，用金龙鱼油茶籽油经常涂抹，可预防缓解这种情况，涂在肚子上，还能够防止妊娠纹的产生。怀孕期间的大便干燥和便秘给很多孕妇带来了
医生建议孕妇每天晚上十点前就寝，睡足八到九个小时。尤其是晚上十一点到次日凌晨四点这段时间内，一定要保证最佳的睡眠质量肚子里孕育着生命的准妈妈们，负担重、消耗大、易疲劳，更需充分睡眠以恢复体力，保持健康，保证胎
妊娠足月，临产分娩困难者，称“难产”。古书有“乳难”之称，《神农本草经》有“子难”的记载。难产处理不及时，可导致母子双亡，或留下严重后遗症。难产的病因病机及治疗原则难产的病因归纳起来有产力异常、产道异常、胎儿、胎位异常。其中产道异常、胎儿、
近些年，处于亚健康状态的人群广泛增加，而各种各样的排毒产品也开始层出不穷，大家都开始关注身体的排毒。备孕的妈妈也需要排排毒，为宝宝提供一个健康的生长环境。有研究表明，吸烟会增加不孕和宫外孕的危险。烟叶中的尼古丁能抑制卵子的输送和受精卵的着床
每个人都想生育一个健康的宝宝，当然顺产的妈妈和宝宝最为健康。所以对于很多女性朋友都想通过顺产生育一个健康宝宝。当然对于孕期妈妈当然更想知道的是关于增加顺产几率方法，然后通过一定的顺产方法生育一个健康的宝宝，这个是为关键的，所以准妈妈一定要了
有了宝宝我非常的高兴，为了给宝宝最好的，经济负担压力巨大，怎么办？还要得努力上班啊！办公室准妈妈越来越多，那么如何才能够保证自己与宝宝的安全呢？准妈妈已经习以为常的习惯是否需要改变了呢？日常工作离不开电脑，将很难保证胎宝宝安全？专家回答：N
孕期前三个月是胎儿神经系统发育的阶段，也是最重要是的时段，是决定着宝宝的状况，甚至存活与否的关键时刻。那么孕期的合理营养搭配就是重中之重了。首先，孕期的合理营养应广泛摄取，粗细搭配、荤素并用，每日食用适量的奶制品、蔬菜和水果，才能营养均衡，
怀孕的孕妈妈们非常惊喜的一件事情，到了孕期36周早孕反应已经消失，预产期越来越近，可以吃一些有补益作用的膳食，这样孕妈妈才能更好地蓄积能量，迎接宝宝的到来。那么，孕期36周的饮食有哪些呢？孕期36周饮食提示：1、可以吃一些有补益作用的膳食
要孕育健康的宝贝，有没有什么诀窍呢？答案是肯定的。父母生活上的小习惯会对宝宝健康产生重大的影响做到以下12个日常生活中的好习惯，就能安心度过怀胎十月，生下可爱的小宝宝。1、注意不减肥、不超重怀孕期间是不适宜减
朝阳区妇幼保健院妇产科娄晓君副主任医师指出，怀孕期间孕妇下肢出现水肿的情况是很普遍也是很正常的生理现象，尤其是怀孕6个月以后，多数孕妇都可能出现下肢水肿。出现这种情况，是由于怀孕期间随着胎儿不断增大的子宫压迫下腔静脉、引起血液回流，就会导致
生孩子是一个神奇的事情，是每一位女性朋友都会面临的事情，当准妈妈感觉自己的肚子里正在孕育一个新的生命的时候那种心情是难以言语的，不少女性朋友都好奇自己的宝宝在肚子里是怎样的一个生长过程，下面就来看看吧。受精卵在输卵管中行进4天到达子宫腔，然
有些孕妇背部痒的时候，就直接用手抓它，一点也放在心上，当病情严重的时候，去医院检查，医生说是湿疹，此时有很多的孕妇都很惊讶，怎么会患有湿疹呢？今天小编分享了湿疹的相关的内容。孕期皮肤湿疹的因素过敏体质的孕妇这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮
怀孕是肌肤保养的一个特殊的时期。在这个时期不注意生活细节以及保养，会使肌肤变差。但是，如果用心去保养肌肤还是能做个美丽的准妈妈的。那么孕妇保养有哪些方法呢？下面小编教孕妈妈一一解决孕期容易产生各种肌肤问题。1、去痘痘孕妇面部肌肤的毛孔容易被