在网上或者坊间常流传一些有关保健养生的说法，但是广泛流传的说法不一定具备科学性。国外媒体近期指出了生活中经常听到的八大健康谎言。吃油炸食品长青春痘皮肤的皮脂腺会分泌皮脂维持皮肤的滋润和光泽感，当多余的皮脂和死皮堵
养生误区2018-04-02
在网上或者坊间常流传一些有关保健养生的说法，但是广泛流传的说法不一定具备科学性。国外媒体近期指出了生活中经常听到的八大健康谎言。吃油炸食品长青春痘皮肤的皮脂腺会分泌皮脂维持皮肤的滋润和光泽感，当多余的皮脂和死皮堵
女性生理期什么样的睡姿最健康女性生理期什么样的睡姿最健康处于生理期的女性，睡觉确实是个麻烦事。腹部不适、气血两亏，都会让你睡不着。量多的时候又怕漏，提心吊胆的睡着，早上起床又是熊猫眼、黄脸婆的样子。经期到底怎样睡才踏实安稳呢？什么样的睡
6种厨房必备的健康调料盘点很多人的选择是从主材下手，尽量多吃健康食品，但其实调料也很重要。下面给大家推荐6款厨房必备的健康调料，健康做饭get起来。1、脱脂酸奶脱脂酸奶所含的营养成分与普通酸奶基本没有差别，但热量很低，但是每份酸奶仅含100
1、茶叶：有人将茶叶拌于饲料中，喂给身上有癌细胞的小白鼠，结果发现3周后癌细胞受到抑制有所减少。另据报道，茶叶中的某种物质经血液循环可抑制全身各部位的癌细胞。2、麦麸：麸皮不仅能辅疗糖尿病、血胆固醇、血脂过高、便秘、肥胖症、龋齿等病症，还可
女性保持健康的几个好习惯日常生活中有很多值得我们去改善的习惯，好的习惯有助于身体健康，也能帮你预防多种疾病。哪些小习惯对健康有好处？强烈推荐女性日常生活中坚持以下这几个做法有助健康。1、上厕所：十几分钟专家指出，由于个体差异比较大，对于正确
你可能认为吃些保健品、补品一定对健身有好处，殊不知，弄不好，你的身子会越补越虚弱！“冬季进补”的理论是我国中医学积数千年经验所流传下来的丰富的文化遗产，也是中国传统的健身、保健方法之一，有它的科学理论基础。但是，你一定要避开一些进补误区才行
血管的健康是十分重要的，生活当中有很多方法可以帮助我们保护血管，那么保护血管的方法有哪些呢？吃什么食物对心血管好呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来看一看吧！94岁的人心血管似30岁秘诀是它一位94岁的老人，因为要做一场骨折手术
女性对于自己私处有异味都是比较反感的，因为私处有异味，不但影响到自己的自信，而且也会影响到自己的健康，同时也会影响到自己夫妻的性生活，所以很多女性想尽快通过治疗改善，那么女性私密处有异味危害健康，怎么尽快解决，就来看看下面介绍。致使私处异味
我们常常会走入一些健康误区，相信一些错误的养生方法，这样不但不会给我们的身体带来好处，而且还会伤害到原来的健康。那么生活中常出现的健康误区有哪些呢？有哪些健康的饮食习惯需要我们保持的呢？下面就由小编给大家介绍下吧。10条欺骗你已久的健康圣经
在中医里面就有头痛医脚，身体上很多部位是相关联的，如果你的眼睛比较干涉，那么可能就和你的肝脏有点问题，很多眼睛的病变都与肝脏有关，下面我们一起来看看眼睛和肝脏到底有什么联系吧！眼睛干涩：肝血不足视疲劳是指由于持续近距离视物之后出现的视蒙、眼
又到一年最热的时候，大暑来临，全国各地在大暑节气这一天都有不同的养生方法。有的地方选择喝粥来去湿气，还有选择吃仙草来清热解毒，更有的地方选择斗蟋蟀来庆祝大暑。其实不管哪一种方法，都是为了能够在这个节气里少生病或不生病。想要健康一整年，就需要
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女人如何保持美丽健康1、美丽不能缺早餐这是更快燃烧脂肪至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会达到最低。随着清晨的苏醒，新陈代谢会逐渐回复正常水平。醒来后越快吃早餐，新陈代谢的速度就提高地越
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耳朵是人体比较重要的器官之一，因为它决定着人们的听力，如果耳朵出了问题，恐怕世界将会变成无声的世界。而且耳朵也关系到人们的形象，所以平时生活中一定要保护好耳朵。耳朵也能帮男人补肾吗？怎么按摩最好？一是引耳将右手绕过头顶，掌心头侧，用右手拇指
一年之计在于春，春季的运动保健是老人养生的最佳季节，今天小编向大家介绍几种老人早春养生法，四步为您的健康打下基础。第一步：融入自然以养神春天，大自然生机勃发、蛰虫苏醒，一派欣欣向荣。人也亦应顺应春天阳气升发，万物
2001年4月24日，国际劳工组织宣布，批准将4月28日作为世界安全生产与健康日。国际劳工组织还响应国际自由劳工联盟的号召，将4月28日作为联合国官方纪念日。4月28日是什么节日？世界安全生产与健康日由来世界安全生产与健康日由来2001年，
人们最容易忽视脚部的保健，其实脚部每天是人体承受压力最多的地方，亦是最疲劳的部位，保护足部健康尤其重要。以下10种状况，很可能会影响脚部健康。1、体重超标：脚部受力约为体重的120%。美国芝加哥大学足病专家巴特盖斯特沃思博士表示，肥胖会改变
人的耳朵分布着200多个穴位，并与人体全身器官相呼应。人体的许多病症，都可以利用刺激耳穴达到治病的效果。如失眠者或小孩受惊过度时，按压耳垂部位，即可见效。一些耳科医生用电刺激耳屏边缘的牙痛穴，从而帮助患者减轻钻牙引起的痛楚，据说效果也很好。
颈椎病通常发生在久坐办公室，或者在电脑前一动不动的人身上。颈、肩、背、手臂酸痛、脖子僵硬、活动受限、颈肩酸痛，这些都是颈椎病的主要症状，然而这些现象，往往会被一些人所忽视。为了尽量避免这种疾病的产生，在这里介绍一些可以预防颈椎病的颈部保健操
芦荟是一种常见的植物，它不但能够外用美容养颜，更能够内服。芦荟果肉脆嫩，性味寒凉，对实证的上火燥热有良好的缓解作用，同时，芦荟中含有的丰富果胶和膳食纤维能够帮助整肠加强消化，加上芦荟的清爽口味，用它做一道甜汤是宴会聚餐过后解腻刮油的好选择。
怎么吃夜宵才是最健康的怎么吃夜宵才是最健康的对于夜宵的取舍，很多爱美的女性往往顾虑重重，怕发胖。其实，只要注意营养搭配，不要暴饮暴食，吃夜宵对体型不会造成影响。夜宵必须要结合晚餐和工作时间来确定，如果白天工作清闲，三餐都吃的很饱，晚上早睡，
大家知道吗，从我们平时的一个姿态可以看出我们的健康问题，有的人屁股非常的扁平，这可是是因为他们的背部肌肉弱的原因，屁股下垂的厉害，是因为他们的双脚无力。那么接下来小编就给大家详细的讲解下不良姿态和我们健康到底有什么关系。不良姿态和我们健康息
想要拥有一个健康活泼的小宝贝吗？造人准备都做好了吗？有哪些事情孕前不宜做，你知道吗？未来准父母们，想要一个健康聪明的宝宝吗？那么，在你有了这个想法的那一瞬间，就请你留意你们的生活吧。将不利于宝宝健康的生活习惯统统
一般的规律是女人比男人更长寿。其实，男人应该可以活得更好、更久更长寿。当然健康的饮食和良好的运动，可以让男人活得久一点，不过，不少的男人往往坚持不了。但接下来还有一些建议会比多吃纤维、多流汗有趣一点，活泼一点，也能够起到健康长寿的作用。1.