目录：第一章：健康自测6问题看小便是否正常第二章：警惕！小便后用纸巾易患阴道炎第三章：小便踮脚尖提高男人性功能第四章：小便浑浊要当心或是泌尿系统受感染吃喝拉撒是人的正常的生理现象，从小便的颜色、气味和次数我们都可以辩明自己的健康情况。那
养生保健2018-03-24
目录：第一章：健康自测6问题看小便是否正常第二章：警惕！小便后用纸巾易患阴道炎第三章：小便踮脚尖提高男人性功能第四章：小便浑浊要当心或是泌尿系统受感染吃喝拉撒是人的正常的生理现象，从小便的颜色、气味和次数我们都可以辩明自己的健康情况。那
荘典，南下寻梦人的杰出代表，广州荘典生物科技有限公司董事长，痘根尽的缔造者，荘典三绝的发明人，曾经赫赫有名的深圳策划大王。我们坚持“自主开发、资源共享”的原则，在品质上抛开对手，在利益上充分让利给消费者和合作者。我们坚信，群众的眼睛是
慢跑是一项有氧运动，如果能够每天都进行二十分钟以上的慢跑，对身体健康是非常有好处的，所以现在许多人会在工作之余，或早晨，或傍晚，到公园里，在马路边进行慢跑运动，而且这项运动现在进行的人越来越多了，不但有老年人，许多年轻人也加入到了这个队伍中
人都有些自己独特的习惯，可能自己都觉得习惯很怪，但是总是改不了，你知道吗？有的怪习惯，对身体居然还是有好处的。你有这些怪习惯吗？1.自言自语自言自语对自己有镇静作用，且增加安全感，可以调整紊乱的思绪，尤其是在紧张、劳累时，想说什么就说什么，
冬天健康吃海参可有效进补冬天怎么吃海参呢？海参在冬天吃可以起到进补的作用，是不能代替的营养佳品。不过，海参的吃法是有讲究的。接下来，为大家介绍海参营养价值的同时还有海参的吃法，千万别错过了。冬天吃海参的好处延续衰老，消除疲劳，提高免疫力，增
每个人都希望自己能够拥有健康的身体，其中双手的指甲也能很好的体现出我们的健康情况，网名都知道人体的新陈代谢快慢与双手指甲长得快慢有直接的关系，在生活中有很多人由于长时间饮食和休息不规律身体特别容易出现疾病，其中很多人总是会发现自己指甲上的白
减肥瘦身现在成了很多女性终身为之奋斗的目标，随着因盲目节食减肥导致病魔缠身的新闻频频被爆出，大家对于健康减肥的意识也在逐渐加强。你会发现去健身房的人越来越多了，去小公园散步的人越来越多了，吃营养餐减肥的人越来越多了。那么，健康瘦身要吃什么？
1、治病治不了命。2、早把甘脂勤奉养，夕阳光景不多时。3、欲寡精神爽，思多血气衰。4、有什么别有病；缺什么别缺钱。5、有钱难买老来瘦。6、有病乱投医。7、饮食清淡，热量平衡保健康。8、一天吃数枣，终生不显老。
冬季是烧烤的黄金季节，羊肉串等烧烤食品的生意十分火爆。很多人说吃烧烤容易得癌，是这样的，但是只要吃烧烤方法对了，也就不会那么轻易得癌了。那么，健康吃烧烤有什么诀窍呢？和若悠网一起看看吧。烧烤怎么样做才好吃营养健康烧烤前的准备1、材料的选择猪
我们知道现代的年轻人因为生活、饮食习惯不规律而导致了多种身体疾病，其中最为常见的就是胃病，那大家知道得了胃病应该怎么调理吗？今天就跟着小编一起去看看吧。胃病怎么养一、鲜芦根粥配方和服法：新鲜芦根100克、青皮5克、粳米100克、生姜2片。将
随着岁月的增长，几乎人人都会老去，美丽的容颜不在，皮肤开始松弛张起雀斑和皱纹。那么有很多明星为什么会看起来永远都是年轻漂亮的样子呢？你想知道为什么吗？今天小编就给大家带来女人永保青春的小常识。女人年过半百8个妙招保健康女人到了50岁，身体各
关于食品卫生安全与健康的标语大全：食品卫生，法律保障。吃出健康，吃出安全。安全食品，健康万家。食品卫生法关系你我他。按程序消毒，与细菌绝交。食品无小事，健康是大事。吃放心食品，保百
我相信很多从小就肥胖的人肯定尝试了很多的减肥方法，而且很多健康的不健康相信都已经尝试很多遍了，虽然开始的时候都会有一定的减肥效果，但是时间长了之后就会失去效果，并且通过不健康的减肥方法还会让自己的身体受到伤害，而且脸上也会不好看，那么减肥方
在生活中有很多关于人们养生的小常识，你留意过吗？今天小编将要给大家介绍一下关于日常生活养生的小常识，和一些有关心脏养护的小常识以及疾病的一些征兆。希望大家通过本文自测一下自己是否健康。大家来看看下文吧。养生常识下面这些小动作你平时有过吗？如
目录：第一章：六个坏习惯悄悄毁掉你的健康第二章：常见的健康食品第三章：阻碍健康饮食的因素每个人人都希望有一个健康好身体，每个人都有自己的健康习惯，但你的健康习惯真的正确吗？想要健康吃什么？生活中常见的健康食物有哪些？饮食健康很重要，哪些因素
玉米含有丰富的膳食纤维，多吃能够促进排便，玉米须煲汤还能消除水肿。营养师分析，玉米其实是非常好的替代食物，除了一样含有淀粉，但热量却只有白米饭一半外，以玉米粒中的膳食纤维为例，100克玉米粒的膳食纤维含量高达1.7克，是一般白米的2.8倍。
盐本身没有错，错在我们习惯超标摄入，让它成了影响身体健康的隐形杀手。最后，是要提醒所有的妈妈们，一个人的饮食习惯来源于最初对味道的感知。若过早让宝宝们吃咸，就会种下高盐这种重口味的不良
为什么你的身体容易生病？那是因为你的生活调节得不健康、不正常。很多人都生活在自己的世界之中，很少去学习其他相关的健康知识。其实向外学习的方法是必要的，很多专家经常会及时告诉我们一些有用的知识，只要你能及时学习并且运用，那么对于身体而言肯定是
男人如何保养出健康润泽的肌肤？25岁以后人体皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱。如今，女性因为很早就细心呵护肌肤，一般四十多岁也没有明显皱纹，而男士由于不懂保养，工作压力又大，不少已是苍桑满面了。因此，男士如果想要拥
1、坚持锻炼坚持锻炼美国耶鲁大学的调查显示锻炼可以延缓你身体的自然退化。2、服用抗氧化剂自由基（毁坏身体细胞的分子）服用抗氧化剂自由基导致身体衰老和与身体衰老相关的疾病，比如骨关节炎和心血管疾病。损害来自于摄入的食物和饮料、阳光、吸烟、污染
有一种说法是：中午不睡，下午崩溃。这足以看出午睡在人们心中的重要程度。但是，也有人指出，午睡过后会感觉头晕脑胀、疲惫不堪，因怕影响下午的状态而不敢轻易午睡。那么，这两种迥异的午睡效果是如何产生的呢？原来，午睡效果有如此大的差距，是因为午睡
腿部变化小心健康隐患膝盖凉手脚凉：冷寒证如果经常感到手脚冰凉、膝盖凉，多是冷寒证的表现。中医认为这是气虚、气滞、阳气不足的反应。女性在经期、孕期和产期等特殊生理时期更易如此。建议平时多用热水泡脚，既能暖身，又能舒缓疲劳。通过适当的按摩，也能
如何从口腔变化看健康1、牙齿磨损：夜间磨牙症压力过大会导致夜间磨牙。专家建议：做瑜伽和打坐冥想等活动都有助于缓解压力。另外，牙医会选择合适的牙套帮你保护牙齿。2、半透明牙齿：胃酸反流胃酸反流（胃食管反流病）会导致烧心。胃酸反流至口腔会导致牙
生活中多吃粥可补充体内水分，又可养胃护胃。若有针对性地加入消暑祛湿、养胃补虚的药物制成药粥，就更妙了。下面介绍10款药粥供大家参考选用。■鸭肉粥材料：鸭肉、姜、蒜、芹菜、糯米、大米、白胡椒。做法：1、一半糯米一半大米提前半小时洗干净沥干水
一到转季的时候，很多人都会伤风感冒的，然后人就老是咳嗽，总感觉自己喉咙那边有股痰在那边，总想去把它咳掉，越咳越难受，最后可能还导致咽炎什么发生。所以小编今天带来了治咳嗽的偏方，大家去看看吧！目录1、治咳嗽小偏方2、中药治咳嗽偏方3、水果治