痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或原来瘦现在胖的人。朱丹溪提出了“肥肉多痰，肥人多湿，廋人多火”该体质的人常表现有体形肥胖，腹
中医减肥2017-04-30
痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或原来瘦现在胖的人。朱丹溪提出了“肥肉多痰，肥人多湿，廋人多火”该体质的人常表现有体形肥胖，腹
我们都会提倡早餐要吃好，可是什么吃好了？当爸爸妈妈告诉我们早餐要吃鸡蛋时，他们也只是知道鸡蛋营养丰富和可以补充蛋白质。可是为什么要早上吃了？肥胖是我们今天社会的基本话题，肥胖其实和我们的饮食习惯有着密切的关系。今天，我们就一同了解早晨补充蛋
宝宝增强体质的营养品主要补什么？随着包阿伯一天一天的长大，宝宝的健康的身体也一直倍受爸爸妈妈的关心，那到底是补哪些方面是宝宝最需要的呢？才能保持身体的免疫力，对抗病毒！着其中有一点就是宝宝吃饭很重要，只有饮食营养拿捏才算好了，宝宝才不会因为
女性冬季进补应从调整入手，调和好机体内外平衡，使身体保持在一个气血通畅的状态下，然后再根据情况来确定是否需要饮食进补。女性生理特点不同于男性，女性以血为贵，冬令进补的关键在调血，但应根据不同的情况制定不同的进补方案。身体瘦弱的女性怎么补？脾
现代人的死亡多由于疾病造成，而酸性体质往往是造成疾病和亚健康的凶手。人体正常血压的pH值在7.35-7.45之间，而低于和高于标准pH值，都导致疾病。但是今天只有10%左右的人群血液处于正常值，更多人的血液呈现的是酸性。酸性体质具有很到的危
气虚湿热体质的患者在我们的生活中建议的通过饮食的方法来调理它，比如你们可以吃一些莲子以及茯苓等，这些食材对于健脾补肾去除湿热是非常有帮助。气虚湿热体质这种症状我们也可以采用药物来调理它，但是我们不建议大家最好是不要采用药物调理，对于身体是有
生活中人体最好的PH一般是7.35-7.45之间，也就是人们所说的弱碱性，而弱碱性体质也是人体健康的表现，那么问题来了，生活中究竟如何判断自己是不是弱碱性体质呢？弱碱性体质有何特征？弱碱性体质的特征1.肌肉弹性好，皮肤皱纹少，推迟人衰老；2
大家都知道，不同的人有不同的体质，体质的强弱也影响着一个人的健康，痰湿体质属于比较特殊的一类体质。痰湿体质人群身体抵抗力弱，而且肾脏功能也呈逐渐衰弱的趋势，并且经常出现乏力，容易长胖，痰多等现象。艾灸是治疗痰湿体质的方法之一，痰湿体质如何艾
推荐药膳：绿豆藕藕去皮，冲洗干净备用。绿豆50克，用清水浸泡后取出，装入藕孔内，放入锅中，加清水炖至熟透，调以食盐进食。温和去湿、解热、消滞、滑大便的平安茶处方：绵茵陈，川忍冬各15克，川加皮15克钱，夏枯草15克，藿香、甘草各10克，谷芽
人体分为热性体质和寒性体质，顾名思义，热性体质的人怕热，寒性体质的人怕冷，热性体质和寒性体质差别很多，有些东西热性体质的人可以吃而且还要经常吃，但是寒性体质就相反，吃了就坏了，反之亦然，那么现在我们就来重点说一下热性体质吧，到底热性体质特征
随着医学科普知识的普及，很多人都已经知道治病是门学问，但不知如何就医也有学问。就医对路了，你会很快让医生了解你的身体状况，及时做出准确的诊断，拿出对症治病的办法。相反，你的不良就医习惯，不仅会引导医生误入歧途，而且还会耽误自己的病情。尤其是
气虚吃什么好对于气虚体质者，可以通过饮食的方法进行调养。一般来说，应选择补气的食品，如小米、粳米、糯米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、香菇、豆腐、马铃薯、红薯、牛肉、兔肉、猪肚、鸡肉、鸡蛋、鲢鱼、黄鱼、比目鱼等。这些食物有很好的健脾益气的作用，
如果从中医来说的话，人的体质分为九种，而且每一种体质都有其独特的特征和劣势，所以要多加调理才好。比如敏感体质的人群，最容易出现过敏反应，敏感的肌肤不管遇到什么样的刺激都会红肿不堪，甚至溃烂，就是容易患上皮肤病。那么敏感体质怎样调理比较好呢，
喝花茶也要分体质喝花茶也要分体质花茶美容是一种集时髦和养生于一体的美容方法，但是这样的美容养颜法并不是适合每一位女性，喝花茶也要看体质。花茶也有温寒之分和其他食物一样，花草茶也有寒性温性中性之分，因此并非每一类花草茶都适合你的体制。在选择时
尿酸是人体中一种重要的代谢产物。很多人的通过检测会发现自己排泄出的尿液出现尿酸值偏高，那么这一症状的出现究竟是怎么一回事呢？是不是由于酸性体制导致的呢？很多人对于这方面的知识可能存在一些疑惑，那么接下来就让专家为我们答疑解惑。大家不妨一起来
寒性体质特征通俗来讲的话，就是身体经常感到寒冷，而且一般是偏瘦人群出现这种症状最多，他们一般都是精力不足，精神不佳，面色苍白的，给人的感觉就是病怏怏的，一点精气神都没有，对于专业的术语则是说阳虚失衡，起我们可以同青草药来进行调理，或者平时多
许多人对自己的体质都不是特别了解，难免会因为这样选择的方法不适合自己，造成效果不是那么好，甚至效果根本就不好。比如有些人是痰湿体质，可能和别的体质的人选择相同的养生方法效果却不一样，这其中体质起了很大的作用，那么痰湿体质适合喝什么茶呢？下面
酸性体质我们可能还不了解，酸性体质出现各种疾病的风险都会比正常体质大的多，对于这种体质我们一定要尽量去改变，以免自己时候出现各种各样的疾病，可能大家对于多长时间能改变酸性体质及方法都还没有一个清晰的认识，下面就让我们一起来了解一下多长时间能
牛肉是一种常见的食材，其蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，是人们常食用的一种进补食品。不过有些人因为体制较为敏感，在食用了牛肉后，可能会发生过敏反应，这时应该怎么办呢？一：牛肉过敏症状1：皮肤过敏症状是发痒，同时也可能
过敏的情况是跟身体的体质、遗传因素还有环境等有很直接的关系。如果有了过敏的情况，那么要及时的进行有效的治疗和控制，这样才能保持身体有比较健康的情况，如果不能很好的控制过敏的情况，那么是可能会引发更严重的身体疾病发生的。那么怎么样能改善过敏体
现在人们的经济能力增强后，就更加的重视自身的身体状况。一些体质比较虚弱的患者都想要通过吃补品来补充自身身体里面的营养，从而增强自身的体质，但是很多人对于进补不是很了解，不知道哪些食物可以起到进补的功效，那么体质虚弱吃什么补呢？阴虚：又称阴虚
炎炎夏日，在我们身体内积累了很多的毒素，多雨潮湿也会造成了湿气过重，也就造成了湿热体质。湿热体质是中医的一种常见说法，那么我们是不是湿热体质应该怎样知道呢？湿热体质有哪些症状呢？又该怎么调理呢？下面一起来看看吧。湿热体质是一种中医的常见说法
便秘是指排便困难或费力、排便不畅、便次减少、粪便干结且量少。正常人一般每周排便不少于3次，平均粪便量35～200g，粪便含水量在70％左右。便秘患者可表现为每周排便少于3次。长期便秘危害健康-根据体质诱因调理饮食便秘的症状便秘是指排便困难或
由于孩子还小，免疫系统还未发育完全，所以体质较差，特别容易生病。体质差会影响孩子的发育，给孩子带来很大的危害，所以，家长们为此都非常的担心。那么，究竟有所办法可以增强体质呢？如何增强小儿体质呢？让我们通过下文来了解一下吧！均衡的营养及适度的
气虚血瘀体质的人群的肺脏功能以及脾肺功能比正常人都要虚弱，而且这类人容易四肢无力，精神不振。尤其是女性患者，容易造成乳房下垂以及臀部下垂，在怀孕之后更会造成腹部肌肉严重松弛。那么我们能用什么办法改善气虚血瘀体质呢？现在就让小编介绍几种用食疗