美国一位教授说过酸性体质是百病之源，我们都知道健康人的血液呈弱碱性，即pH值在7.35至7.45之间。但生活水平的提高，使得人们肉类吃的多，蔬菜类吃的少，长期下来，碱性体质变成酸性体质，酸性体质的危害很大。日常生
养生误区2017-02-13
美国一位教授说过酸性体质是百病之源，我们都知道健康人的血液呈弱碱性，即pH值在7.35至7.45之间。但生活水平的提高，使得人们肉类吃的多，蔬菜类吃的少，长期下来，碱性体质变成酸性体质，酸性体质的危害很大。日常生
一吃辛辣食物可瘦身辛辣食物反而对胃肠道功能有影响，增加对胃黏膜的刺激，容易引起胃出血。而且吃太多刺激性食物还会令皮肤变得粗糙，容易得暗疮。二持续吃水果餐减肥效果好一段时间，水果餐曾被作为减肥良方。其实水果再好，也无法替代每日所需的各种营养素
美女们想要青春永驻，想要保持好的容颜，那肯定要先从身体的内部开始调理，各种毒素停留在肠道，会给你的健康造成很大的危害。1、苹果苹果中的果胶，这是一种水溶性食物纤维，能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的&ld
如今，很多药店的保健品专柜都摆放着砭石产品，除刮痧板等传统医疗器具外，砭石手链、项链和吊坠等饰品也在其销售范围；大型商场的宝玉石专柜里，也不乏砭石饰品；大街上，各种大小砭石专卖店更是随处可见。我国古代《黄帝内经》记载砭、针、灸
为了减肥除了节食以外，不少网友会选用减肥药，虽然目前看到了减肥的效果，但是，从长远来看，对人体有着重大的损伤，比如长期服用减肥药可能肝脏损伤。美国食品药品管理局在过去的几年间，收到了32例使用减肥药物者出现肝脏损伤的报告。39健康网编辑提醒
早晨起来拉开窗子换换空气，看起来是个很惬意的事情，但是对城市中居住的人来说，这种做法并不可取。一些车流量较大的街道，夜间城市底层大气比白天稳定，不利于污染物的扩散，所以早晨6时左右，污染物浓度依然很高。在清晨开窗换进并不新鲜的空气，对健康有
1.酸奶和酸奶饮料是一回事儿如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的酸奶买回了家。酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本质上属于牛奶的范畴;而酸奶饮料，只是饮料的一种，不再
避孕一直以来都是一困扰，避孕的方式有很多，但是可能并不是每一种都没有伤害的，那么今天要讲的就是其中一种的避孕方式子宫内避孕器。子宫内避孕器的种类有很多。下面就跟小编一起来了解一下子宫内避孕器的危害？人类怀孕的机理是，女性的卵巢排出卵子，卵子
春季我们如何能够快速拯救我们的脾胃呢？如何及时摆脱“脾胃病综合症”？以下这些食物最容易造成脾胃不适，因此春节期间一定不可过量食用，以免给脾胃带来负担。1、坚果瓜子和花生是春节必备的休闲食品之一，聊天、看电影、看玩会、打牌等都不会缺少它们的
长假里，串亲戚、拜年、朋友聚会样样都离不了饭局，天天是鸡、鸭、鱼、肉等美味佳肴，顿顿吃得是满嘴流油。再加上各种美味的零食，一天到晚嘴闲不着。过不了几天，有些人便觉得毫无胃口，吃不下东西了，肚子胀满不适，胃部隐隐作痛，再好的饭菜也不想吃，甚至
男女一年做事什么事情八次百分之九十会患癌呢？在生活中，我们会发现身边患癌的人越来越多了，那么，导致癌症的原因有哪些呢？癌症症状有什么呢？经常染发会致癌吗？下面我们一起来看看染发的危害有哪些？>>>拨弄这个地方的毛发迟早得癌男子确诊脑癌只剩3
水作为人类生活必不可少的物质在饮食、洗漱、降温等方面都需要用到，但是当水进入人体一些部位还可能引发身体的不适和疾病。尤其在夏秋季节很多人会因为游泳而导致耳朵进水，继而容易发生耳内感染或耳朵痛情况，那么如果出现耳朵进水怎么办呢？以及人体还有哪
对于健康体检相信大家也有了一些了解，所谓健康体检就是以身体健康为目的的一项检查。那么，对于健康体检的具体项目以及一些需要注意的事项你了解了多少？今天，小编就给大家普及一下健康体检小常识以及揭露一下常见的几个误区。健康体检五大误区俗话说&ld
现代社会，不管是男性还是女性都面临着巨大的工作或是生活压力，从而容易忽视自己的身体健康。定期的体检时必不可少的，那么，女性在体检中应该注意哪些方面的检查呢？请到下文来了解一下吧。体检项目一、乳腺体检目的：筛查乳癌常规方法：触诊、x线或彩
蛋类营养价值高，是居民日常生活中必不可少的饮食。但不少人对食蛋存在误区，近年营养学家经研究又提出了一些科学食蛋的新观点，对居民正确食蛋有一定指导作用。市民喜欢一次买很多鸡蛋，您知道鸡蛋应该怎么保存吗？鸡蛋不可横放保存：新鲜鸡蛋的蛋白浓稠，能
在餐馆吃饭没有在家吃饭卫生，是很多人都赞同的。但是，在家做饭就能一劳永逸解决饮食安全的问题吗？事实上，美国疾病预防控制中心的最新研究表明，近25%的饮食疾病都是因为吃了自家做的饭菜而引起的。以下烹调误区是你在烹调中应该尽量避免的。误区一：做
1.久存蔬菜上班族通常喜欢一周做一次大采购，把采购回来的蔬菜存在家里慢慢吃，这样虽然节省时间、方便，但是要知道，蔬菜每多放置1天就会损失大量的营养素，例如菠菜，在通常状况下(20℃)每放置一天，维生素C损失高达84%。因此，应该尽量减少蔬菜
各种美味菜肴的“背后”都离不开各种调味料的帮忙，纵然食材本身很重要，但是若少了调味料，这样的菜吃起来必然还是没滋没味的。但是呢，你可知道，调味品可不是随意加入菜中这么简单的，你还得掌握好一定的方法哦，否则不仅影响食物的口感，而且对健康也很不
米饭和馒头可以说统治了中华南北饮食几千年，甭管你是穷苦老百姓还是达官贵人，饭桌上什么都可以没有，唯独不能缺少这白米饭。说百搭是谦虚了，米饭作为大中华最杰出的主食之一，说千搭万搭都丝毫不为过，几乎每道菜都跟它合得来。然而就有这么几种例外，让我
在生活中，保健身体健康，重要的是要在平时做好预防措施。毕竟，很多疾病往往是因为我们没有做好预防措施导致的。治未病，是现在不少人一致认同的口号，对于疾病，做好预防很重要。保健身体，需要我们从头到脚进行保健，发现问题及时治疗，能保护好身体。以身
在家居风水上，男女睡什么样的床会一辈子都发不了才呢？床的摆放禁忌有哪些呢？如果触犯了床的风水禁忌会有什么后果呢？下面我们一起看看家居风水中，床的摆放的重要性吧！想知道破财伤身的床风水是怎么样的吗？既破财有有损身体健康的床上风水你有犯吗？为了
高血压一种危害健康的慢性疾病，其并发症种类很多，危害性也很大，在日常中我们可以从饮食上来预防高血压的发生，高血压的治疗与饮食有怎样的关系？高血压饮食禁忌有哪些？现在就随小编一起来看文章吧！高血压饮食高血压人士的饮食总原则：以清淡为主，避免进
美味可口的食物人人都爱吃，但是在吃的时候，专家提醒：有些食物虽然可口，但是如果你吃错了部位，那后果可是很严重的！1.苹果毒物：氰化物有毒部位：果核不管走到哪里，苹果绝对都是一个受欢迎的水果。与这份表单上其他的食物相似，苹果也含有氰化物，但含
鼠标手爱上打网球打网球多有气质啊，又锻炼身体又能秀好身段，平时除了对着电脑工作就是忙家务，打网球能够使身心都放松。而且，喜欢打网球的人，可是个个都符合我对社交圈成员的要求呢！可是，上周末一场痛快球打下来，周一上班，我发现自己的
粗粮饼干、纤维饼干真的比普通饼干更健康吗？高纤食品如果还能口感出众、粗而不糙，无非是油脂在里面起到润滑作用，纤维在吸油后会变软。近来，纤维饼干、粗粮饼干打着无糖、富含膳食纤维的健康旗号，成为消费者的新宠。然而，所