新春佳节，亲人团聚，餐桌上各种饮品总是要有的。可乐是人们喜爱的西式饮品，由于含有较多的咖啡因（亦称咖啡碱、茶素），具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品，饮用过量也能中毒、成瘾，并非人人皆宜。1、儿童不宜。由于咖啡因对中枢
养生误区2017-02-18
新春佳节，亲人团聚，餐桌上各种饮品总是要有的。可乐是人们喜爱的西式饮品，由于含有较多的咖啡因（亦称咖啡碱、茶素），具有兴奋神经、提神醒脑、开胃利尿的作用。咖啡因属于毒麻品，饮用过量也能中毒、成瘾，并非人人皆宜。1、儿童不宜。由于咖啡因对中枢
现在只要一提到粗粮，就与养生有着扯不开的关系，可以说粗粮已经成为养生的代名词。在饮食越来越精细的今天，是需要粗粮中所特含对一些物质来补充过细的不足，但我们日常饮食并不是说越&ldquo
《时代》杂志撰文纠正了10个错误的减肥瘦身观念，提出新的观念。文中指出，各位在减肥之旅上苦苦挣扎多年的人士不要再过于纠结和苦恼，岂止是过午可以吃东西，睡前也可以来点小吃呢。1.晚上八点后可以吃东西实际上你什么时候吃东西都无所谓。真正对体重有
拥有一口洁白健康的牙齿，笑起来会显得特别迷人。现在，越来越多的人选择给牙齿做美白。烤瓷牙、超声波洗牙、激光漂白牙齿美白花样越来越多，渐成时尚。可是，你知道吗？有些牙齿美白方法并不适合你，因此一定要到有经验的牙
睡前静心戒七情不同的情绪变化，对人体有不同的影响。中医认为怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，思则气结。睡前恐惧、忧思、恼怒，会使人心跳加快，呼吸急促，思绪绵绵，以致难以入睡。任何情绪变化都会导致气血运行紊乱
一个女人，一生中大约需要1.5万个卫生巾！卫生巾无疑是女性生活中必不可少的一部分，正确、健康的使用卫生巾自然就成为一件重要大事。女性使用卫生巾最容易犯6大错误，看你是否也中招。1.长时间不更换卫生巾经血中有丰富的营养物质，易成为细菌大肆
乳腺癌是女性第一癌症杀手？错乳腺癌并不是导致女性死亡人数最多的癌症，但它是女性发病率最高的癌症之一。根据美国癌症协会的数据，在美国，乳腺癌发病率约为111/10万。我国是乳腺癌的传统低发区，根据全国肿瘤防治研究办公室的杨玲等人的研究，200
根据流动性脂肪移动原理和人体工程学设计的塑身内衣，塑身衣以其具有矫正体形，调整脂肪的分布，使身材曲线优美、比例均匀的功能。塑身是通过推移脂肪来使体形完美，长期穿体形会得到很好的改善。同时因为塑身衣比普通衣服紧，对
众所周知，饮食疗法是糖尿病的五大治疗措施之一，是综合治疗的重要基础。合理的饮食有助于控制血糖，减轻胰岛细胞的负担，促进胰岛功能恢复，轻症患者往往通过饮食治疗就能有效地控制血糖，即便使用药物治疗，也需要配合饮食控制。换句话说，不论是哪一类型的
又是炎热的夏天，该死的天气加上让人透不过气的温度，总是让我们想呆在屋里不愿意出来。我们这些大人都怕热，何况小孩子呢。夏天不仅蚊虫多的烦人，细菌滋生也是一个让人头疼的问题。小王的孩子今年只有两岁多，大热天的也经常出去疯，经常回来后就是一身的汗
身体有哪些特征的人暗示寿命不长呢？在生活中，通过人的体质被分为好多种，那么，你知道血瘀体质的人，有什么危害吗？血瘀体质如何调理呢？血瘀体质的危害有哪些呢？下面我们一起来看看吧！身体有这9种特征的人，暗示寿命不长血瘀体质的人比正常体质的人身体
我们生活中的很多饮食习惯，看似健康，却隐藏了隐患。我们一直认为的常识，其实不一定是科学的，不相信？那就去下面看看，它是怎么说的吧！饮食习惯中存在的误会1、酱油必定无营养不少人对酱油有种排斥心理，认为它没有营养。这
众所周知，我们吃的许多食物都对健脑有益，如牛奶、鱼类、胡萝卜、大葱等就具有健脑益智的作用。研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象。5种食物让人变笨1、过咸食物：人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下，
豆腐是生活当中十分常见的食物，经常吃的话对于健康是十分有好处的，那么常吃豆腐的好处是什么呢？豆腐的功效和作用有哪些呢？另外豆腐食用的禁忌有哪些呢？下面就为大家介绍一下吧！希望对大家有用哦！豆腐加它一起吃，号称长生药豆腐是生活当中十分普通的食
目录第一章：牙痛要命做好口腔保健不纠结第二章：牙痛的中医食疗药膳方第三章：七个坏习惯最伤牙齿牙痛是人们在生活中汇经常遇到的问题，虽然人们会认为它并不算是什么大问题，其实这里蕴含着狠重要的健康信息，牙疼也为人们的生活带来严重困扰。那么，牙痛
目录第一章：夏季穿凉鞋足部保健的那些事第二章：足部护理10妙招让你拥有靓丽双足第三章：足部护理让你更加健康美丽女人们都是爱美的动物，在选择高跟鞋，拼命练习瑜伽等等的一些时候，脚部正承受着人们的摧残，因此，女人护理足部实现必行。那么，如何
虽然胡萝卜素很有营养，但也要注意适量食用。过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁，都有可能引起胡萝卜血症（尤其是幼儿），使面部和手部皮肤变成橙黄色，出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实。错误的饮食方法会毁了你的健康身体日常
女性的阴道是很容易就会感染上细菌上的，所以需要得到特别的护理，尤其在选用清洁剂的时候更加需要注意的，不要因为清洁不当而引发一些女性疾病，这样就得不偿失了。希望这些一方面的内容大家要引起注意了，健康的身体是需要护理出来的。误区一、私处沐浴露能
相信大家都知道，肝脏是我们人体最重要的器官之一。所以当肝脏受损的时候，我们就是生病。因此，我们平时在生活中要学会养肝。那春季养肝吃什么呢？春季养肝的食谱又有哪些呢？今天小编就来为大家一一解答一下。想知道的朋友就来看一下吧。春季养肝吃什么肝脏
晚餐时间到，美食上桌了！听惯了厨房里的锅碗瓢盆奏鸣曲，闻惯了厨房里飘出的熟悉的香味，厨房是不是已经成了每个家庭成员心中美好生活的一部分了呢？当心，就在这个充满了亲情的爱心厨房里，也潜藏着对我们健康不利的危险杀手！
自己洗脸就可以达到紧致毛孔和水润肌肤双重效果？不要觉得不可思议。从温冷交替促进血液循环开始，到最后一步的紧肤按摩法，通过了解美肤的本质，轻松实现美丽肌肤。刚睡醒的肌肤常常显得松弛，毛孔张开，脸部轮廓不明晰，令轻熟女瞬间踏入了熟女行列。如此悲
毛孔粗大原因很多，针对不同类型的毛孔粗大对症下药，才能取得事半功倍的效果。25岁开始，整体肌肤细胞便开始老化，最直接体现在脸部毛孔粗大。那么造成脸部毛孔粗大的根源究竟在哪里？让我们来探寻一下肌肤毛孔问题的本质。肌肤松弛年龄增大，新陈代谢减弱
看看你的生活习惯更偏向于下面哪个族群呢如果有些生活习惯不能马上调整，那么，至少可以对照营养师开出的营养补充清单，不管是摄入食物还是营养补充剂，马上行动起来吧！一、外食族：与其自己做饭，不如去吃外卖外卖也好，亲临餐厅也罢，反正我是厨
枕心三个月要洗一次人的一生中有1/3的时间是在床上度过的。床上用品的卫生与否，关系到我们的身体健康，但有多少人清楚地知道，床上用品该多久清洗一次？怎么清洗才能保证它们不危害我们的健康呢？近日，网上调查发现，2651位网民中，39.73%的人
养生保健误区一：夜里进食导致肥胖据调查，每10个美国人中就会有4个上夜班，这意味着有很多人很晚才能吃晚饭。晚饭过晚是否会由于我们在睡眠时无丽消耗掉这些热量而导致肥胖呢？营养学家艾瑞克-布莱克伯格说：这要视情况而定，夜里