现如今的上班族因为工作量大，所以导致一整天都在桌子面前忙于工作，这样就会对身体造成严重的伤害，下面，就跟小编一起来看看，久坐的危害都有哪些吧。久坐的危害一久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患
养生保健2017-02-15
现如今的上班族因为工作量大，所以导致一整天都在桌子面前忙于工作，这样就会对身体造成严重的伤害，下面，就跟小编一起来看看，久坐的危害都有哪些吧。久坐的危害一久坐使人的脑供血不足，导致脑供氧和营养物质减少，加重人体乏力、失眠、记忆力减退并增大患
如今女人们对脸部防晒已充分重视，但对唇部防晒却十分忽略。其实娇弱的双唇更容易被紫外线灼伤，要想拥有水嫩剔透的美唇，要选择防晒而且滋润度高的产品加强护理。早晨起床后空腹喝一杯蜂蜜水或者淡盐水，解决体内环境的缺水状态，唇部也立刻水当当。刷牙时可
脚气是十分常见的一种疾病，它和个人的体质有关系，另外还和患者的生活习惯有关，那么脚气病应该怎么治疗呢？如何治脚气比较好呢？今天就为大家介绍一下治疗脚气的方法，希望可以帮助到大家哦！盐水泡脚治脚气因为脚气主要是因为细菌的感染而导致的，而食盐具
现在生活条件这么好，谁不想身体健康长寿多多享受一下这个美好的世界呢，中医有一句话：“筋软一寸，寿增十年”。人身上筋很多，究竟是哪条筋越软，人就越长寿呢？研究发现：人脚部的筋越软，人就越长寿。寿命越长的人这地方竟越软嫩当前社会上很流行拉筋，其
很多朋友都不喜欢夏季，因为出门太晒了，这个时候就需要做到防暑降温哦，其实也不是很麻烦的哦，只要大家能够细心就一定会避免中暑的哦，今天小编就给大家详细的介绍一下关于防暑降温的一些方法，感兴趣的朋友们可以来看看哦。一、及时补充水分但应少喝饮料果
失眠是困扰人们的常见疾病之一，其发病率仍在逐年递增，所以失眠问题也越来越引起人们的关注，大家都想找到一种简单可行的方法来预防失眠，其实捶背就可以治疗失眠的方法，催人入睡。中医学认为，捶背可以行气活血、舒筋通络。因为背部脊柱两旁共有53个穴位
炎炎夏日，西瓜成了人们的必备解渴水果，很多人都知道吃西瓜的好处是有很多的，但是大家知道那些我们在吃的时候所扔掉的一些废弃物吗？比如说西瓜子还有西瓜皮，一般这些都是被直接丢弃的，殊不知他们也是可以治病的哦，可能有人
长寿是我们每个养生人士的目标，而且我们在追求长寿的同时还希望没有病痛的发生。其实随着现代生活水平的提高，人类的寿命也在延长，和古代相比，现代人的平均寿命可以说是长寿了。古代也不乏大量的长寿人士，而寿命短不仅和生活水平有关，还和从事一定的职业
我们是否有过这样的一种感觉，做什么事都提不起劲来，每天都会感觉到困倦，给我们带来了许许多多的不便，有时甚至会在重要的谈话之中，因为精神不集中而错失了一些良机让我们后悔莫及，也有时会因为感觉到困倦将今天的事情拖到明天，导致我们手中的事情越积越
对于人来说，面对很多的身体的问题而感到很烦恼，好多人在担心自己身体走下坡路。现在，越来越多的人也在寻找各种各样的保健方法。现在也有好多保健方法被人们挖掘出来，哪种方法会更好，成为人们所关注的问题。一年之计在于春，在这时候来给身体做个大扫除，
对于很多人来说，一提到藿香正气水，可能都不陌生。但您真正了解藿香正气水的用处吗？中医指出，藿香正气水不仅仅用于防止中暑和解暑，藿香正气水还有其他的治病功效。下面凤凰中医为您总结了藿香正气水的8个治病功效。1.蚊虫叮咬：用适量的藿香正气水外搽
自古以来花草就跟“修身养性”分不开。在生活压力如此巨大的当今，焦虑、烦躁、抑郁一直困扰着越来越多的人，无论是年轻人、还是老年人，都会选择寄情于“花草”，以此寻求慰藉或消遣时光。90%的人都不是为了长寿去养花的，但无形中却达到了长寿的效果。喜
随着人们的养生意识越来越丰富，人们对健康的渴望也越来越强烈，很多人都在追求如何健康养生，希望自己的身体健康，免受疾病的侵袭，毕竟生病的滋味的确让人不好受，为此很多人购买大量滋补品，学习各种养生课程，同时学习各种疾病预防的知识，其实想要不生病
减肥并非盲目的，知道一些健康减肥小常识会让你的减肥行动事半功倍，比如养成健康的饮食习惯、节食要有个限度、少吃零食、以五谷杂粮为主食、每天至少运动半个小时等，让你健康减肥双丰收。今天小编就给大家详细的介绍一下健康减肥的常识。养成健康的饮食习惯
由于我们现在的生活条件越来越好，从而导致很多人开始学会了生活享受。生活享受这是好事，但是却不能因为享受而影响到了我们的身心健康。现如今很多人们的日常行为习惯都在严重影响着健康，那么到底哪些行为习惯会影响我们的健康呢？下面小编就来告诉大家。危
夏季是非常闷热的季节，这时候人们常常会出现中暑、热感冒、关节痛等症状，这主要是因为身体里面的湿气太大。那么体内湿气重怎样祛除呢，哪些食物是不能吃的，哪些食物却又有着去湿气的作用，除了饮食上多注意，还有什么祛除湿气的方法呢？下面就由小编给大家
数九寒冬很是寒冷，所以很怕冷的人都会躲在室内不出来，以为这样就不会受寒气的侵袭能够健康的养生，那么在室内躲避寒冷注意点也是很多的，今天小编就为你介绍寒冬常蜗居在室内的注意点，下面就一起来看看吧。注意保持室内温湿度冬天，室外寒冷，室内外温差较
心脏是唯一一个片刻不可以休息的器官，当人类生命开始在母体胚胎里孕育时，心脏就夜以继日地工作着。而冠心病、风心病、心肌病等心血管疾病的发生，使本来不堪重负的心脏雪上加霜，严重威胁着人类的健康和生命。在2011年9月25日第11个
目录：第一章：你会上食品标签的当吗第二章：细节不注意营养易流失第三章：最没营养的4大食物食品标签是食品的直接推销手段，但是食品标签上写的未必都是正确的，你上过食品标签的当吗？你知道食品标签上写的都是代表什么意思吗？你会上食品标签的当吗酸奶
刷牙的方法也是有讲究的，如果刷牙方式不对的话可能你不到50岁牙齿就掉光光，那么刷牙的注意事项有哪些呢？错误的刷牙方式有哪些呢？今天就为大家介绍一下吧！下面大家就跟着我一起来看一看吧！这样刷牙小心不到50牙齿掉光光吃完饭立马刷牙这样的方式对吗
很多男人都或多或少地存在烟瘾，大家都知道吸烟的危害是很多的，不仅会增加肺癌的发病率，让健康大打折扣，严重的甚至还会影响和妻子之间的关系，因为大多数女人还是不喜欢和一个满身满嘴烟味的老烟枪说话的，比如说夫妻两个培养感情进行亲吻的时候，如果男人
我们几乎每天都会感觉到身体上的皮肤有点痒，然后下意识的去抓一抓挠一挠，根本就不会去上心，只有当我们的身体皮肤开始瘙痒的严重了，打扰到了我们正常的生活的时候，我们才会想到去治疗，或者是弄明白为什么会瘙痒，大多数瘙痒的症状其实背后有一个更深的根
减肥，一直都是一个非常热门的话题。那大家知道吃水果也是可以减肥的吗啊？今天小编就来告诉大家水果减肥食谱的一些水果减肥方法，同时还会告诉大家，吃什么水果减肥最快以及什么水果是可以减肥的。想要知道的朋友就一起来看一看吧。水果减肥食谱：每天吃什么
多年夫妻成兄妹，夫妻生活是日常生活必不可少的娱乐，也是两个人感情升华的一种表达方式。但是在欢乐之余也要注意同房的一些注意事项，比如经期以后几天可以同房呢，经期同房会有什么危害呢，小编今天就给大家介绍一下。月经过后几天可以同房呢专家表示，一般
记住这9个数字会收获终身健康和长寿。美国"退休人员协会网站"介绍了9个具有拯救生命作用的重要数字。2~7天：患流感后应该在家休息的天数。一项研究发现：少于这个天数就会让同事遭受感染流感的风险。据统计，有60%的员工在患有流感时还会去上班。2