当繁忙的时候你会不自觉地减少上厕所的次数，这样的行为就会迫使我们的身体再度吸收原先要排出的有害物质，伤身又伤肾。除此之外，还有什么不良生活习惯会危害我们的健康呢？肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡
养生保健2017-01-28
当繁忙的时候你会不自觉地减少上厕所的次数，这样的行为就会迫使我们的身体再度吸收原先要排出的有害物质，伤身又伤肾。除此之外，还有什么不良生活习惯会危害我们的健康呢？肾脏是分泌尿液，排泄废物、毒物的重要器官，能起调节人体电解质浓度、维持酸碱平衡
现代科学研究证实，口水除含有水分外，还含有人体健康必需的淀粉酶、溶菌酶、黏蛋白、球蛋白、乳酸胆铁、磷酸钙、氨基酸、钾、钙、氯等多种成分。这些都是对人体有益的物质成分。唾液，中医上也称津液、甘露&rd
人的体温变化受到很多因素的影响，但是正常的温度浮动都是有一个范围的，超出范围的话就算是不正常的，那您知道人体正常温度多少度吗？您知道正常体温是范围是多少吗？不知道的话，就跟着小编一起来学习一下有关体温多少算发烧的相关知识，感兴趣的朋友们一定
去饭店吃饭，还有好多剩下来的菜没吃完，这时想到的就是打包回家，其实剩菜打包看似简单，但并非任何食物都适合打包，其打包也是需要学问的哦！吃剩的蔬菜最好不要打包这是为何对于吃剩下的蔬菜最好不要打包，因为这种经过烹饪的蔬菜本身含有较多的盐分，如果
养生保健是现代人非常关注的事情，很多的人都希望能够拥有健康的身体！很多的人都有自己的养生计划，你们知道冬季养生需要注意些什么吗？其实生活中有很多的养生常识是大家不知道的哦，一起来看看小编给大家搜集的这些冬季养生知识吧！冬季进补注意六戒冬季来
我们去看中医的时候，经常会挺医生说湿热体质，那么湿热体质的表现究竟是如何的？我们应该怎么样分辨自己是否是湿热体质的表现？所谓湿，即水湿，分外湿和内湿。外湿是由于气候潮湿或涉水淋雨或居室潮湿，使外来水湿入侵人体而引起。内湿是一种病理产物，中医
目录：第一章：接受放化疗患者中西医结合护理第二章：如何减轻放化疗的副作用第三章：中医药减轻放化疗毒副作用放化疗是一个非常痛苦而又漫长的过程，放化疗的副作用也很大，对病人的身心是一个长久的折磨，因此对于放化疗患者科学护理是非常重要的，那么应
目录：第一章：健康小知识冬季最养生的3大洗澡方法第二章：冬季驱寒保暖泡泡澡洗澡养生谨记8点第三章：冬季泡温泉养生有哪些学问？寒冷的冬天最舒服的事就是下班后泡一个热乎乎的热水澡或者洗次温泉，不仅能驱除一天的疲劳还能起到养生保健的功效哦~不
睡觉是人生中很重要的事情，良好的睡眠能够帮助大家恢复体力，但是很多的人精神压力太大，入睡困难怎么办呢？入睡困难有什么解决的方法呢，入睡困难如何调理效果比较好呢，今天就给大家详细介绍一下究竟该怎么解决入睡困难的事情呢？入睡困难时要远离床榻5
如今，随着各类电子产品的大力普及，很多人都沉迷。由于长期受电子屏幕的辐射导致视力迅速下降，从而诱发近视的产生。那么如何视力训练才能恢复呢？今天教大家几招，在家里就能练习，大家赶快看过来早学早轻松。1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的
在生活当中很多人掉头发十分厉害，特别是洗头的时候一掉一大把，那么洗头时掉头发应该怎么办呢？脱发严重吃什么食物可以防止掉头发呢？今天就为大家具体的介绍一下吧！一起来看看吧！这样洗头容易掉头发洗头禁忌一头发没梳理好就直接洗头，这是十分不好的。“
最近大家谈论最多的话题可能就是我国二胎政策的全面开放，虽然还么有完全实施，但是很多人已经开始考虑要不要生二胎？生二胎又改怎么调理了？其实，男女不管生不生二胎，都需要调理身体，拥有健康的身体，不管什么时候都具备生育二胎的可能性。今天，我们就一
炎热的夏，拥有着难以言喻的美丽，却也有着无可预料的危险，这危险一直在侵袭着我们的健康，让我们患病、让我们身体变得脆弱不堪，而在夏季之中湿热淤积在血液之中，让身体变得血脉不畅，体毒淤积，让身体的健康受到严重的威胁，这就是美丽的夏季里隐藏的最大
俗话说的好一天之计在于晨，一个好的早晨预示着好的一天，预示着一个好的开头，但是如果你没有做好早晨的工作，那么你一天就这样被毁了，那么你知道做错哪些事情会让你一天都毁了吗？一起看看去。早晨起来之后有很多的事情是可以做的，但是如果你没有找对方法
你听说过过劳死么？你知道过劳信号么？下面和小编一起来了解一下过劳的15个危险信号，如果发现有这样的信号，一定要尽快解决。过劳信号一：感觉眼睛发酸、干涩看起来没“电力”你感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊，别人看你也觉得眼睛无神，电眼魅力不
冬季天气干燥寒冷，养生就变的尤为重要。对于冬季养生想必你应该了解很多了，那么今天小编就和你分享一下小编的冬季养生之道，让你健康温暖的度过这一冬季，下面就一起来看看吧。冬季养生1.吃果皮原因：对抗癌症苹果中最有益的营养物质都在果皮上。比如，
精神分裂症患者在春天的发病率明显高于其他季节，春困也容易催生心理的焦虑与困惑。春季万物萌动，人体的精神、心理也随之波动，所以人们在春天应该注意精神卫生。精神分裂症春天易复发菜花黄，痴子忙，这是民间一种流行的说法。
养生需随时随地放松身体，不无论在什么样的情况下千万不能憋，憋出身体疾病有害我们的健康，令我们的生活受到极大的阻碍。只有身体完全放松了才会有利健康，远离疾病。让我们的身心都得到满足，真正达到养生所需要的效果，延年益寿。憋尿&md
日常生活谚语中涉及养生保健的内容十分丰富，不仅信手拈来，易传易记，而且雅俗共赏，颇富哲理，对防病健身也大有益处。一饮食篇早吃饱，午吃好，晚吃少。朝食三片姜，犹如人参汤。晚上少吃一口，肚里舒服一宿。饥不暴食，渴不狂饮。吃饭先喝汤，胜过开药方
受到寒潮袭击，中国北方近期气温大幅下降，有些地方气温降到入冬以来最低值，此外。北京进入一年来最干燥的时期。面对突来的寒潮，我们要如何做好养生保健呢？冬季养生很重要的一点是养肾防寒。爱美的女性千万不要错过哦！下面就
成人也有婴儿肥长期以来，科学家认为褐色脂肪是婴儿和儿童的专利，一旦他们长大成人后，这种脂肪就消失了。但《新英格兰医学》杂志的一项最新研究却发现，成人仍然保留了褐色脂肪。研究者称，褐色脂肪可以燃烧热量，有助于减肥。
生活当中因为生活习惯和生活方式的影响，很多疾病比较高发，血管疾病就是其中的一个，那么血管堵了应该怎么办呢？如何预防血管疾病比较好呢？今天就为大家介绍一下如何防治血管疾病哦。血管堵了医生1个救命穴挽回生命一次，一位徐姓医生坐飞机，身边一位5
因为人们的饮食以及一些不良的生活习惯，导致了很多人牙齿不好，于是很多人都会选择去补牙，让牙齿好看些。但是补牙也是需要谨慎的，那么我们该如何补牙呢？补牙用什么材料呢？随着社会的发展，生活质量的提高，补牙的材料越来越多，因此选择补牙材料也成了人
往期回顾：上一期我们说到，小葫仙和完颜在查完房以后，回到办公室，意外的发现陈没药和自己的秘书坐在沙发上不知道干什么，仔细的观察才知道原来是陈没药正在给自己的秘书治疗牙痛，小葫仙很明显的感觉到自己周围的气压低了好几个等级，小葫仙看热闹不嫌事大
近期，有个被广大网友封为中国版霍比特人的老奶奶登上了个各大版面的头条，这位老奶奶无论是做活还是上山拾柴，年约八旬几乎从来不穿鞋，无论去哪个地方仍然如履平地，哪怕是大冷天的依然都是坚持打赤脚，这位老奶奶这几十年来身