职场中，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。这里给你一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法，让你仍能笑对
心理健康2016-12-30
职场中，少不了要受点委屈、遭点挫折，或是单位里被领导训话，或是朋友间起了误会，或是中了竞争对手的黑招。各种各样的烦恼和不快乐，就象躲在暗处的刺客，趁你不注意的时候跳出来朝你砍上几刀。这里给你一套行之有效的、对付糟糕情绪的好办法，让你仍能笑对
在结婚之前，很多女性对婚姻生活存在很多疑问，很害怕一结婚两个人的感情会有所变化，于是有了婚前焦虑症，那么婚前恐惧症有哪些表现呢？婚前焦虑症的表现有很多，如烦躁、易怒、厌食等，严重的还会影响健康。在决定结婚前，最好能够比较客观地分析一下双方的
美国心理健康博士曾说过，从事压力大的工作的人，如果平时不注意自我减压，就更容易患上抑郁症。确实如此，现在患上抑郁症的人也越来越多了。那么你知道具体抑郁症高发的职业都有哪些呢？在阅读完下面的内容以后，相信大家就会知道了。1、后勤保证人员。这个
男人娶哪种女人进门会毁好几代呢？在生活中，看一个女人值不值得娶主要从两个方面来看，一种是看性格，其次就是看面相，那么，你知道哪种女人不能娶吗？面相学说中，克夫的女人有什么特征呢？来看看吧！警惕：娶这种女人，注定穷三代毁一生前段时间重庆有个开
有的时候，你是否会突然心情烦躁，做什么都不对，心烦意乱、食欲不振、睡不着觉？那么心情烦躁怎么办呢？我们要如何让自己快乐起来呢？今天小编就为大家介绍一些方法，教大家心情烦躁怎么治疗。心情烦躁其实都是有根源的，虽然你当时并不知道为什么，但是我们
心神不宁是怎么回事？有人说人之所以会心神不宁，一般都是心里面有心事，人一旦心神不宁后，做什么事都变的不积极。那么心神不宁焦虑怎么办呢？甚至有的人会问心神不宁吃什么药好，其实只要调整自己的心态，配合食疗，不吃药也是可以的。导致心神不宁的原因主
现在在我们的生活男女之间的婚姻生活已经成为人们都很关注的一个话题了，往往是因为一点点的小事情就会导致你的另一半出轨，那么男人们你们怎样知道你的妻子是否出轨了呢？女人外遇后都会有哪些表现呢？今天我们就随着若悠网小编一起通过恋爱心理学去了解一下
不管你们两个人有多亲密，但是也无法了解彼此心理的秘密，但是，通过一些心里测试，可以很轻松的窥视到人们心理。那么，着是怎样的心理测试呢？一起来看下吧。站姿看你的性格和心理观察一下你自己或者你身边的朋友，他们的站姿是什么样的。A、背脊挺直、胸
目录：第一章：唱歌有助于健康长寿第二章：注意！经常这样听音乐有助于长寿！第三章：如何摆脱紧张情绪现代生活的一个最大特点就是高速性，因为现代人的时间观念变了，生活节奏大大加快。于是人们的心理节奏日趋紧张，精神负荷日益加重，很容易发生心理过激反
节后综合征就如女人的例假，每个节日假后就会来一次。节后第一天上班走在办公区你肯定会发现一大堆人摇头晃脑，一副无精打采反应迟钝的悲催模样。每个节日后，心理专家都会提醒大家，小心节后综合症找上你。当然，提醒后的结果是大家果断的继续患上了&ldq
紧张的工作和忙碌的生活是不是有时让你觉得快要崩溃了？来跟心理专家学些简单易行的减压妙招吧。近日，美国《健康》杂志向大家介绍了一些工间休息减压的小方法，它们简单有趣，只需要2分钟，就能让你的心灵得到放松。沐浴2分钟阳光。缺少光照会让人感到疲倦
在盛夏的日常生活中，远离情绪中暑的一些具体做法：1、炎炎夏日里，作为学生和成人在连续看书或学习一个半小时到两个小时的时候，就应该休息一会儿，大约15分钟左右，并补充一些水或饮料。2、天气闷热时应尽量少参与大规模的
（1）精神病或严重心理障碍患者，比如精神分裂症患者、人格障碍患者或其他严重情绪障碍患者。这样的人必须在病情得到控制，并恢复或基本恢复日常生活、社交、学习、工作等以后，可以继续进行心理咨询以稳定心理状态。（2）脑器质性病变患者引起的心理或精神
学会认识压力信号在你的压力负担过重之前，学会认识警告信号。常见的症状是口干，手汗，心脏猛跳，感觉紧张，疲倦，头疼，消化问题，失去性欲，睡眠问题，脱皮，易怒，难以集中精神，并难以作出决定。不要忽视压力症状你可能努力工作而忽视自己的心理健康状况
中学生叛逆，早恋，厌学在现在社会已经普遍存在，而中学生心理健康教育已成为现代教育的一个重要的环节，已引起了越来越多的家长乃至全社会的重视。然而，越来越多的迹象表明，大多数中学生普遍存在各种各样的心理障碍和心理
我国有句俗话：生气催人老，常笑变年少，笑一笑十年少。笑，是一种很好的健身益体运动。笑能促进肺部扩张，促进呼吸运动，能清除呼吸道的废物；笑能增进食欲，增进消化的分泌和吸收；笑还能调节神经
媒体最近连续报道两起少女被残暴歹徒虐待的案件，她们不仅遭到强暴、暴打，而且身上、脸上还被刺了很多污辱性的文字。北京同仁医院心理科医生许天红认为，经历这样的突然袭击，不仅会给少女身体上带来很多伤害，而且其心理也会受到很大刺激。目前除了要医治她
房奴呈年轻化趋势，26～30岁成我国购房大军主力，房奴健康隐忧凸显，房价仍是关注焦点，逸居环境被忽略。高房价的背后，透支的不仅仅是收入，更多的是身心健康。价
当你在工作中非常需要另一个人的帮助，而这个人曾与你有某种不和的时候，你该做些什么，显然，放弃并不是好办法，虽然不费吹灰之力便可做到，但会使你失去一个得力伙伴。你应该做的是如何化敌为友，使之成为你的朋友。以下几个做法可帮你达到这一目的。（1）
现在什么节目最火？婚恋无疑是很有代表性的一类。江苏卫视的《非诚勿扰》、湖南卫视的《我们来约会吧》等，都是高收视率的典型。道德争端引热婚恋节目不少有心人发现，婚恋节目中几乎每期都会有一个易引起争论的焦点：从钟情于女嘉宾的“穷男”到口出狂言又爱
囤积狂是指一类人群，他们喜欢购买、收藏、囤积一切有价值的甚至无价值的东西，把房子塞得满满当当。按心理学家的说法，这其实是一种病，学名为强迫性囤积症（compulsivehoarding
梦里经常出现什么东西暗示做生意要发大财呢？在生活中，睡觉做梦是一种比较常见的现象，那么，你知道梦境预示着什么呢？什么样的梦境暗示你会发财呢？下面我们一起通过梦境分析来看看预示发财的梦境有哪些？经常梦到水，好兆头！暗示大吉，财运大好梦见水流很
幽灵其实也就是大家口中的鬼魂。是不是真的有幽灵这个说法呢？为什么有人说自己看到了幽灵呢？是幻觉还是其它的什么？这些超自然的现象是不是真的存在？心理学家揭秘幽灵真相在20世纪80年代初期，中国科普界和学术界曾有过一场关于幽灵之谜的大论战。然而
所有女性都害怕衰老，因此她们都不惜大洒金钱来买不老青春。可是，心理呢？原来心理也会老化，虽然很多人都说人老心不老，不过你又知道自己心理年龄是否开始老化呢？不过心理老化你又了解有几多？怎样才算是心理老化？相信大家
最新研究表明仅仅在工作中间小憩一下是远远不够的，对回复我们精神状态最有效的办法就是户外活动。每个人都有低落的时候-这很正常。如果有人从不郁闷那才是反常的。没有任何心理学家会赞同抑郁纯粹是由一种不明化学物质引起的。导致抑郁症的原因可能有很多种