总是怕接电话或是社交焦虑症在日常生活中，谁没有在内心中非常恐惧、害怕和焦虑的东西，比如接打电话，电话作为现代通讯最便捷的工具，为什么会成为了一些人最为恐惧的对象，今天要告诉大家对电话的恐惧很多时候是源于社交焦虑。有些人在需要给陌生人或不太熟
心理健康2016-12-11
总是怕接电话或是社交焦虑症在日常生活中，谁没有在内心中非常恐惧、害怕和焦虑的东西，比如接打电话，电话作为现代通讯最便捷的工具，为什么会成为了一些人最为恐惧的对象，今天要告诉大家对电话的恐惧很多时候是源于社交焦虑。有些人在需要给陌生人或不太熟
如今白领男性成为压力最大的人群之一。由于工作原因，不少白领面临着天天加班的困扰。这也在无形中为男性带来了更大的心理压力。男性需要考虑的事情很多，需要养家糊口、希望升职、希望买房买车，然而钱可不好赚，要想达到上述目的，必须拼上老命。如此一来，
很多已婚的男人都认为自己的老婆喜欢折腾，但是在生活中爱折腾的女人更容易拥有幸福。生命在于折腾，具体是哪些理由，今天就一起和若悠网小编看看吧。家里的冰箱，摆在那里好好的，她非得挪个地，然后发现还是原来的地方好，又挪回去;儿子明天要开学，早就已
女人外边有人以后喜欢做什么事情呢？在婚姻生活中，女人出轨是比较常见的事情，那么，你知道女人出轨的原因有哪些吗？女人出轨的表现是什么呢？女人出轨的危害有什么呢？下面我们一起来看看吧！外边有人的女人一定会偷做这5件事异常表现1不敢当着男人的面接
人生没有绝对的公平，但是相对公平的。在一个天平秤上，你得到的越多，也必须比别人承受得更多。所以，你的心理首先需要强大起来，你的人生才会因此变强。三个有趣的实验心理暗示是社会普遍存在的一种心理现象，从以下三个着名的实验，可以清楚地看出心理暗示
1.如果您觉得力不从心，那么应坚决地拒绝任何额外的加班加点。2.拥有一两个知心朋友。3.犯错误后可别过度内疚。4.正视现实，因为回避问题只会加重心理负担，最后使得情绪更为紧张。5.不必事事、时时进行自我责备。6.有委屈不妨向知心人诉说一番。
这是因为人是一个开放的自我调节系统，不但人体内各系统相互影响、相互作用，而且人与环境之间也存在着不断的信息交换，加上更年期妇女阶段的心理特征特别容易具有焦虑、悲观心理反应个性与行为的改变，所以任何外部世界的事物
抑郁患者是如何摆脱抑郁症的？抑郁患者是如何摆脱抑郁症的？爽快地生活。吃得好点，尽量运动，继续活下去，善待自己。有时候，找个人聊一聊也很有帮助。不作判断。事情该啥样就是啥样，无论情形好坏总有过去的时候。因此，妄作判断毫无意义。消除无聊。抑郁症
男人让女人心动其实并不是难事。只是男人们太不拘细节，往往忽略了敏感的女。其实某些瞬间，就可以捕捉到男人的细心之处，顿时让女人为之感动。下面给各位大男人介绍男人让女人心动的瞬间，大家要认真学习了，让你自己的女人也心动。男人对女人爱越持久越让女
不同的时期人们所关注的事情也是不同的，对于养生，诸多人比较在意运动及饮食，却忽视心理的健康，这样就易使人在心理上出现诸多问题。所以，在以下的内容里，小编会告诉大家如何保持心理健康！心理健康对人体健康影响较大对于外国，尤其是美国，几乎每个人都
目录：第一章：6个心理减龄方法不再让它超负荷第二章：劳累并情绪烦躁超负荷工作如何心理减压第三章：勿让心理超负荷现在人的工作生活学习压力是越来越大，很多人的心理都有些承受不了，这就导致了心理超负荷。那么心理超负荷怎么办好呢？有哪些方法可以
现代职场竞争激烈，大家是有目共睹的。白领们每天除了家里的压力还要应付职场的压力，因此白领们感觉很累，是心累。那心累了，怎么办？下面小编介绍的4个处方，也许对白领们很有用的哟！一起来看看吧！处方一：合理安排工作和生
由于失业率居高不下，工作难找让人们丧失了信心，因而人们大多都选择进入向他们发出第一封接收函的公司。因为他们总算有了经济来源，但是这却会引起其他的问题。一项新的研究发现，一些工作无法振奋人心，它们所造成的心理影响要比没工作时还要糟糕。这些发现
据美国媒体11月4日报道，日前俄罗斯发生了一起震惊全国的诡异事件一名被视为拥有超高智商的天才男子竟在家中藏有26具女尸，其中一些甚至被他打扮成洋娃娃和泰迪熊的模样。该男子名叫阿纳托利&
自我心理保护的十原则自我心理保护的十原则1、养成习惯先处理最不愉快的工作。摆平它后，称赞一下自己。这样一天都会过得很轻松。2、每天早上都要抱着这个信念起床：一切都会很好！走出家门时不要像被霜打了的茄子一样，或者像要被押赴刑场似的，要充满自信
当人的情绪处于焦虑或抑郁状态时，人的思维往往缺乏逻辑性，出现消极情绪或行为异常。造成这种心理上的认知错误，大体有8种现象：1、走极端：这种现象表现为走极端，非此即彼，不是白就是黑。这种人一遇挫折便有彻底失败的感觉，进而觉得自身已不具任何价
心理压力过大有哪些常见表现1、失眠：过大的压力极有可能会引起失眠问题，并且随着压力的加重失眠也会随之加重。2、头痛：很多白领都患有偏头疼，其主要的根源就是由于压力过大过于紧张所导致，3、电脑狂暴症：在电脑发生故障后，会产生严重的焦躁不安的情
在我们的生活中有一些人他们特别的害怕与别人进行交流，尤其是在一些公开的社交场所的时候，其实这对我们的在别人心目中的影响就大大的降低了，而且给自己也带来了很多的麻烦，这个就是人们常说的社交恐惧症。那么导致社交恐惧症的原因是什么呢？我们应该如何
社会关系的复杂、工作的繁忙、家庭的压力，生活中无时不刻的给男人太大的压力，如果不能正确有效的缓解压力，精神上的压力很容易导致疾心理问题，影响人的身心健康。其实有很多种方法能帮助男人减压的，那么就跟着小编一起学习一下男人改如何减压。如何减压1
目录：第一章：警惕！自卑易造成早衰第二章：5招助你改变自卑的心态第三章：7妙招帮你树立自信心第四章：学生如何树立自信心现在越来越多的人都会出现自卑心理，看似没什么大事，其实自卑心理容易导致人早衰，因此要杜绝这样的心理困扰，积极树立自信心。
不知从何时起，小王总喜欢和别人比较，一旦看到别人比自己好，心里就酸溜溜的。比如同事花2000元买了一个名牌包，她马上花3000元买了个更好的；同学买了新手表，自己立马买了一个更高档的；表哥买了新车，她也很眼红，但经济条件又不允许，于是十分失
高压生活下如何正确减压？1、别人幸福地过日子，可自己却背负着婚姻和家庭的重压。减压秘诀：问自己几个关于伴侣的问题。你喜欢她吗？你们在一起愉快吗？她大方吗？她是否善待他人？她是否认识到自己家族的缺点并力图改正？她是否尊重你？如果你得出的肯定比
随着工作的压力越来越大，抑郁、焦虑等心理疾病逐渐侵蚀着人们的身体。如果长期持续的有焦虑心理，很可能会引发其他的疾病。焦虑症的症状主要就是胸闷、呼吸不顺畅等，那么我们应该如何缓解焦虑？缓解焦虑的食物有哪些呢？在如今这个压力大，生活节奏快的社会
年关已至，找一张白纸，想看看自己一年来的收获，可是发现自己没有一点进步，烦心的事情还不少，是不是这里不适合我发展呢？我想很多的人都会这样尝试着去问自己。这就是年底综合症带给我们的烦恼。案例1工作压力年底来袭讲述者：田敏某世界500强企
现代人生活中有许多无形的压力，若无法透过适当的管道来宣泄，就容易有精神不济压力过大的问题。其实许多人都十分避讳看心理医师，觉得是神精病才需要看，其实心理医师就好象是一个很好的听众替妳分忧解劳，有时又好象是教堂中的神父聆听你告解并提供你一些建